학교 급식

고등학교 · 파주시 광탄면 · 나이스 2026-11-03 수집

한민고등학교 2026년 4월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 4월 한 끼 평균

1,041kcal

기준 667~900 · 중식 28일

파주시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 944

가장 가벼운 날 · 무거운 날

731 · 1,356

kcal, 2026년 4월

식단 숫자로 읽기

2026년 4월 하루 점심이 평균 1,041kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 15.7% 높은 편입니다.

2026년 4월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 28일, 밀(6번) 28일 순으로 자주 나왔습니다(28일 중).

밥·김치·우유를 빼고 2026년 4월에 가장 자주 나온 메뉴는 오렌지 3번, 배추겉절이 3번, 실곤약무침 2번입니다.

2026년 4월 날짜별 급식

  1. 조식

    잡곡밥 베이컨구이알레르기 10 쇠고기야채죽알레르기 16 토스트식빵*딸기쨈*버터알레르기 2.5.6.13 경상도식쇠고기무국알레르기 1.5.6.13.16 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 참치그린샐러드알레르기 5.6.16.18 명엽채볶음알레르기 5.6.13 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 깍두기알레르기 9 다크초코요거트알레르기 2.5.6 아몬드후레이크&우유/저지방우유알레르기 2.5.6

    1,497 kcal
    중식

    (선택)백미밥or팥밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 실곤약무침알레르기 5.6.13 직화후랑크소시지구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 축하케익(티라미스)알레르기 1.2.5.6

    1,158 kcal
    석식

    고기짬뽕알레르기 10.13.16 짜사이숙주무침알레르기 13 목화탕수육알레르기 1.5.6.10.11.13 추가밥^^ 깍두기알레르기 9 황도알레르기 11

    929 kcal

  2. 조식

    잡곡밥 당근스프알레르기 2.5.6.13.16 고구마파이알레르기 1.2.5.6 아욱국알레르기 5.6 돈사태떡찜알레르기 5.6.10.13 달걀찜알레르기 1.2.9 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 알감자버터구이알레르기 2 포기김치알레르기 9 블루베리요거트알레르기 2 후르츠링&우유/저지방우유알레르기 2.5.6 자두주스 자몽그래놀라샐러드알레르기 1.2.5.6

    1,610 kcal
    중식

    추가밥 부대찌개&라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 상추오이무침알레르기 5.6.13 치즈듬뿍함박볼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 총각김치알레르기 9 오렌지 김구이

    1,086 kcal
    석식

    잡곡밥 콩나물파채무침알레르기 5.6.13 그린샐러드&드레싱2종알레르기 5.6 삼겹살구이알레르기 10 깍두기알레르기 9 요구르트알레르기 2 상추쌈&쌈장알레르기 5.6

    773 kcal

  3. 학생귀가

    조식

    잡곡밥 삼계죽알레르기 15 소금빵*버터*딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 사리곰탕알레르기 5.6.13.16 연근땅콩조림알레르기 4.5.6.13 메추리알브로콜리샐러드알레르기 1.5 오징어초무침알레르기 13.17 스크램블에그알레르기 1.2.5.10 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 포기김치알레르기 9 망고요거트알레르기 2.13 코코볼&우유/저지방우유알레르기 2.5.6 베스킨라빈스음료알레르기 11.12

    1,864 kcal
    중식

    우리쌀전주비빔주먹밥알레르기 1.2.5.6.10 유부어묵잔치국수알레르기 1.5.6 닭다리살바베큐구이알레르기 2.5.6.12.13.15 반달단무지 배추김치알레르기 9 플레인요구르트(식목일)알레르기 2

    963 kcal

  4. 석식

    후리가케밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 크림스프알레르기 2.5.6.16 그린샐러드&드레싱2종알레르기 5.6 시즈닝웨지감자튀김알레르기 2.5.13 함박스테이크*데미소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 오이피클&할라피뇨알레르기 5.6

    797 kcal

  5. 조식

    잡곡밥 크림스프알레르기 2.5.6.16 떡갈비구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 모닝빵*딸기잼,버터알레르기 1.2.5.6.13 전주식콩나물국밥알레르기 1.5.9.17 오징어젓무침알레르기 17 닭가슴살샐러드알레르기 5.6.12.13.15 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 콘옥수수버터구이알레르기 1.2.5.13 포기김치알레르기 9 크랜베리아몬드&우유/저지방우유알레르기 2.5.6 열대과일요거트알레르기 2.13 음료알레르기 13

    1,440 kcal
    중식

    흑미랜틸콩밥 얼갈이배추된장국알레르기 5.6 오리훈제야채구이&머스타드소스알레르기 1.2.5.6.13.18 찹쌀콩멸치볶음알레르기 5.6.13 두부&김치볶음알레르기 5.9.10.13 구운계란알레르기 1 열무김치알레르기 9 사과

    1,177 kcal
    석식

    미니야채볶음밥알레르기 5.6.9.13.17.18 라구소스파스타알레르기 1.5.6.10.12.13.16 수제마늘빵알레르기 2.5.6 그린샐러드&드레싱2종알레르기 5.6 웨지감자튀김알레르기 2.5.13 포기김치알레르기 9 레몬에이드 오이피클&할라피뇨알레르기 5.6

    1,038 kcal

  6. 조식

    잡곡밥 미역죽 호밀빵*딸기잼,버터알레르기 1.2.5.6.13 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 오이지무침알레르기 13 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18 고추장제육불고기알레르기 5.6.10.13 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 베이컨스크램블에그알레르기 1.2.5.10 마시멜로우크런치링&우유/저지방우유알레르기 2.5.6 플레인요거트알레르기 2 음료알레르기 13

    1,467 kcal
    중식

    귀리밥 동태찌개알레르기 5.6 머위들깨나물알레르기 5.6 폭찹스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 쿨피스(복숭아/파인애플)알레르기 2 포테이토고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

    1,055 kcal
    석식

    후리가케밥or쌀밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 명동칼국수알레르기 1.5.6.10.13.16.18 연근조림알레르기 5.6.13 단무지무침알레르기 13 그린샐러드&드레싱2종알레르기 5.6 오징어초무침알레르기 13.17 포기김치알레르기 9

    1,039 kcal

  7. 조식

    잡곡밥 감자스프알레르기 2.5.6.13.16 계란떡국*김가루알레르기 1.5.6 크랜베리고구마샐러드알레르기 1.5 느타리초무침알레르기 13 청양풍닭다리살볶음알레르기 5.6.13.15 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 스모크햄구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 블루베리요거트알레르기 2 콘스위트&우유/저지방우유알레르기 2.5.6 음료알레르기 13 크로와상*딸기잼*버터알레르기 1.2.5.6.13

    1,628 kcal
    중식

    김밥맛볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 꼬치어묵탕알레르기 1.5.6.7.13.18 고기찐만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 치킨무 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 초코우유알레르기 2

    1,117 kcal
    석식

    잡곡밥 육개장알레르기 5.6.13.16 삼치데리야끼강정알레르기 5.6.13 계란찜알레르기 1 오이고추쌈장무침알레르기 5.6 그린샐러드&드레싱2종알레르기 5.6 그린샐러드알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 요플레알레르기 2

    787 kcal

  8. 조식

    잡곡밥 야채죽 부시맨브레드*버터알레르기 1.2.5.6 두부된장짜글이알레르기 5.6.9.10 얼갈이시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 계란말이알레르기 1 고등어양념구이알레르기 5.6.7.13 포기김치알레르기 9 망고요거트알레르기 2.13 후르츠링&우유/저지방우유알레르기 2.5.6 음료알레르기 13 브로콜리숙회알레르기 5.6

    1,392 kcal
    중식

    찰옥수수밥 황태콩나물국알레르기 5.9.13 연근조림 한우불고기알레르기 5.6.13.16.18 감자그라탕알레르기 2.6.10.13 총각김치알레르기 9 과일젤리

    874 kcal
    석식

    잡곡밥 바지락순두부찌개알레르기 5.6.9.18 누룽지찜닭알레르기 1.5.6.13.15 그린샐러드&드레싱2종알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 사과

    823 kcal

  9. 조식

    잡곡밥 브로콜리스프알레르기 2.5.6.13.16 포카치아*발사믹,올리브오일알레르기 1.2.5.6 김치수제비국(탕그릇)알레르기 1.5.6.9 매콤어묵조림알레르기 1.5.6 비타민샐러드알레르기 1.2.5.6.12 쇠고기야채볶음알레르기 2.16 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 알감자버터구이알레르기 2 깍두기알레르기 9 스페셜K&우유/저지방우유알레르기 5.6 다크초코요거트알레르기 2.5.6 음료알레르기 13

    1,492 kcal
    중식

    곤드레나물밥/간장양념장알레르기 5.6 냉이된장국알레르기 5.6 수육알레르기 5.6.9.10 양배추쌈과쌈장알레르기 5.6.13 무말랭이&배추겉절이알레르기 9 던킨오리지널도넛알레르기 1.2.5.6

    1,033 kcal
    석식

    나시고랭볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.9.13.16.17.18 미니쌀국수알레르기 5.6.12.13.15.16.18 그린샐러드&드레싱2종알레르기 5.6 양파초절임알레르기 13 해물짜조알레르기 1.5.6.9.10.12.13 추가밥^^ 포기김치알레르기 9 파인애플

    974 kcal

  10. 조식

    잡곡밥 김치콩나물죽알레르기 5.9 피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 고추장찌개알레르기 5.6 돈사태떡찜알레르기 5.6.10.13 무생채알레르기 13 그린샐러드알레르기 5.6 비엔나소시지볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 포기김치알레르기 9 오곡코코볼&우유/저지방우유알레르기 2.5.6 플레인요거트알레르기 2 음료알레르기 13

    1,497 kcal
    중식

    부타동알레르기 5.6.7.10.13.18 쌀밥 맑은감자국알레르기 5.6 맛살냉채무침알레르기 1.5.6.8.13 포기김치알레르기 9 크림어니언타코야끼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 오렌지

    1,073 kcal
    석식

    잡곡밥 미나리곰탕알레르기 5.6.16 세발나물무침알레르기 5.6.13 그린샐러드&드레싱2종알레르기 5.6 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 해물파전알레르기 5.6.8.9.16.17.18 깍두기알레르기 9 청포도푸딩

    1,050 kcal

  1. 조식

    잡곡밥 옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 토스트식빵*블루베리쨈*버터알레르기 2.5.6.13 열무된장국알레르기 5.6 메추리알조림알레르기 1.5.6.13 방울토마토그린샐러드알레르기 5.6.12 오돈불고기알레르기 5.6.10.13.17 계란후라이알레르기 1 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 포기김치알레르기 9 첵스초코&우유/저지방우유알레르기 2.5.6 바나나요거트알레르기 2 음료알레르기 13

    1,732 kcal
    중식

    잡곡밥 해물짬뽕탕&감자수제비알레르기 5.6.9.13.17.18 단무지 레몬닭튀김알레르기 1.2.5.6.13.15 포기김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    1,139 kcal
    석식

    들기름막국수무침알레르기 3.5.6.13 시금치된장국알레르기 5.6 그린샐러드&드레싱2종알레르기 5.6 무초절이알레르기 13 두부구이&양념장알레르기 5.6.13 매콤닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16 포기김치알레르기 9

    1,101 kcal

  2. 조식

    잡곡밥 베이컨구이알레르기 10 참치야채죽알레르기 1.5.6.10.16 바게트*크림치즈알레르기 2.5.6 근대된장국알레르기 5.6 감자조림알레르기 5.6.13 피치리코타샐러드알레르기 2.5.6.11 연탄구이맛간장불고기알레르기 5.6.10.13 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 포기김치알레르기 9 콘스위트&우유/저지방우유알레르기 2.5.6 다크초코요거트알레르기 2.5.6 사과주스알레르기 13

    1,422 kcal
    중식

    현미보리밥 콩나물국알레르기 5.6 토마토닭볶음탕알레르기 5.6.12.13.15 호박베이컨볶음알레르기 5.10 떡갈비새송이버섯구이알레르기 5.6.10.13.15.16.18 돌김자반알레르기 5 깍두기알레르기 9

    1,078 kcal
    석식

    잡곡밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 그린샐러드&드레싱2종알레르기 5.6 숙주나물 고기잡채알레르기 5.6.10.13 계란말이알레르기 1 깍두기알레르기 9 바나나

    777 kcal

  3. 조식

    잡곡밥 당근스프알레르기 2.5.6.13.16 미니메이플피칸알레르기 1.2.5.6.14 오징어무국알레르기 5.6.17 방울토마토샐러드알레르기 5.6.12 시금치들깨무침 제육소스두부구이알레르기 5.6.13 스크램블에그알레르기 1.2.5.10 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 포기김치알레르기 9 오곡코코볼&우유/저지방우유알레르기 2.5.6 열대과일요거트알레르기 2.13 딸기우유알레르기 2

    1,423 kcal
    중식

    추가밥 자장면(선택)알레르기 1.5.6.10.13.18 계란파국알레르기 1 꿔바로우(찹쌀탕수육)알레르기 1.5.6.10.11.12.13 바삭군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 반달단무지 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2

    1,225 kcal
    석식

    맵레이드미역탕면알레르기 5.6.13.17 그린샐러드&드레싱2종알레르기 5.6 오복채무침알레르기 13 치즈새우너겟*스위트칠리s알레르기 1.5.6.9.12.13 추가밥^^ 꽈배기알레르기 1.2.5.6.13 포기김치알레르기 9 아이스티알레르기 11

    1,488 kcal

  4. 조식

    소고기스튜알레르기 2.6.12.13.16 치즈머핀알레르기 1.2.5.6 모닝빵&와플빵알레르기 1.2.5.6 샐러드&드레싱2종알레르기 5.6 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 베이컨스크램블에그알레르기 1.2.5.10 맛감자*케찹알레르기 5.6.12 딸기잼*버터*초코시럽알레르기 2.13 요거트*토핑알레르기 2.5.6 아몬드후레이크&오곡코코볼알레르기 2.5.6 초코우유알레르기 2 사과 우유/두유알레르기 2.5

    1,518 kcal
    중식

    장조림버터비빔밥알레르기 1.2.5.6.10.13.18 두부유부국알레르기 5.6 로제떡볶이알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추겉절이알레르기 9 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6 쿨피스(복숭아/파인/자두)알레르기 2

    1,257 kcal
    석식

    잡곡밥 돼지국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 통등심육전알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 부추양파무침알레르기 13 이오요구르트알레르기 2 카프레제샐러드&드레싱2종알레르기 1.2.5.6.12 브로콜리깐풍알레르기 2.5.6.12.13

    1,098 kcal

  5. 조식

    잡곡밥 전복내장죽알레르기 18 갈릭파이알레르기 1.2.5.6 나주곰탕알레르기 1.5.6.13.16 도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 해쉬브라운알레르기 5.6 나쵸샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13 가자미카레구이 깍두기알레르기 9 크랜베리아몬드&우유/저지방우유알레르기 2.5.6 플레인요거트알레르기 2 체리주스

    1,937 kcal
    중식

    귀리밥 닭곰탕알레르기 15 무생채알레르기 5.6.13 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 돈육고추장볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 비피더스명장요구르트알레르기 2

    1,008 kcal
    석식

    잡곡밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 그린샐러드&드레싱2종알레르기 5.6 상추겉절이알레르기 5.6.13 낙지볶음&소면사리알레르기 2.5.6.13 콘치즈구이알레르기 1.2.5.13 포기김치알레르기 9 오렌지주스알레르기 13

    832 kcal

  6. 조식

    잡곡밥 감자스프알레르기 2.5.6.13.16 식빵*딸기잼,버터알레르기 2.5.6.13 재첩국알레르기 18 파인그린샐러드알레르기 1.2.5.6.12 돌나물사과무침알레르기 5.6 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 양송이스크램블에그알레르기 1.2.5 언양식바싹불고기*파채알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 포기김치알레르기 9 딸기요거트알레르기 2 머스캣주스알레르기 13

    1,320 kcal
    중식

    선택(밥or빵)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 양상추땅콩샐러드알레르기 1.2.4.5.12.13 버터갈릭치즈떡순살치킨알레르기 1.2.5.6.15 오이무피클 배추김치알레르기 9

    961 kcal
    석식

    잡곡밥 아욱된장국알레르기 5.6 만두카츠강정알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 닭보쌈&파채무침알레르기 5.6.15 그린샐러드&드레싱2종알레르기 5.6 포기김치알레르기 9 깻잎&무쌈 방울토마토알레르기 12

    818 kcal

  7. 조식

    잡곡밥 단호박죽알레르기 13 갓구운크로와상알레르기 1.2.5.6 배추국알레르기 5.6 그린샐러드알레르기 5.6 참나물무침알레르기 5.6 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 소시지구이알레르기 2.5.6.10.15.16 우불고기알레르기 5.6.16 포기김치알레르기 9 망고요거트알레르기 2.13 망고주스알레르기 2 오곡코코볼&우유/저지방우유알레르기 2.5.6

    1,712 kcal
    중식

    잡곡밥 메추리알어묵장조림알레르기 1.5.6 들깨미역국알레르기 5.6 청경채초무침알레르기 5.6.13 제육두루치기알레르기 5.6.9.10.13 포기김치알레르기 9 과일샐러드&드레싱2종알레르기 1.2.5.6

    848 kcal
    석식

    계란야채볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.17.18 맑은우동국물알레르기 1.2.5.6.9 마라샹궈알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18 단무지 크림새우알레르기 1.2.5.6.9.13 포기김치알레르기 9 오렌지

    995 kcal

  8. 조식

    잡곡밥 삶은계란알레르기 1 장터국알레르기 5.6.13.16 불향오징어볶음알레르기 5.6.13.17 콥샐러드알레르기 5.6.12 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 포기김치알레르기 9 블루베리요거트알레르기 2 딸기미니도넛알레르기 1.2.5.6 체다치즈스프알레르기 2.5.6.13.16 감귤주스알레르기 13 아몬드후레이크&우유/저지방우유알레르기 2.5.6

    1,488 kcal
    중식

    김가루주먹밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 봉골레파스타알레르기 1.5.6.18 얼갈이시저샐러드&드레싱알레르기 1.2.5.6.10 고구마치즈고로케알레르기 1.2.5.6.12.13.16 깍두기알레르기 9 음료알레르기 13 오이피클&할라피뇨알레르기 5.6 카프리썬알레르기 13

    1,356 kcal
    석식

    전주비빔밥*후라이알레르기 1.5.6.10 청국장찌개알레르기 5.9.10 궁채장아찌알레르기 5.6.13 궁중떡볶이알레르기 5.6.13.16 알새우칩알레르기 1.2.5.6.9 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 깍두기알레르기 9 애플요거트주스알레르기 2

    1,000 kcal

  9. 조식

    죽 빵알레르기 1.2.5.6 시금치국알레르기 5.6 그린샐러드알레르기 5.6 청양풍닭살야채볶음알레르기 5.6.13.15 버섯구이알레르기 5.6 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 포기김치알레르기 9 부추사과무침알레르기 13 딸기요거트알레르기 2 시리얼&우유/저지방우유알레르기 5.6 음료알레르기 13

    940 kcal
    중식

    율무밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 연근우엉조림알레르기 5.6.13 양상추샐러드알레르기 1.2.5.12.13 연어스테이크알레르기 1.2.5.6.12.13 깍두기알레르기 9 크로플알레르기 1.2.5.6.13

    1,132 kcal
    석식

    라면알레르기 1.2.5.6.10.15.16 그린샐러드&드레싱2종알레르기 5.6 추가밥^^ 달달한콘치즈만두알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18 불갈비s갈떡갈떡알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 포기김치알레르기 9 망고스틱

    1,037 kcal

  10. 조식

    잡곡밥 토마토계란볶음알레르기 1.5.6.12.13 완두콩스프알레르기 2.5.6.16 매운계란장조림알레르기 1.5.6.13 식빵*블루베리쨈*버터알레르기 2.5.6.13 북어채해장국알레르기 1.5.6 참나물겉절이알레르기 5.6.13 사과그린샐러드알레르기 5.6 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 포기김치알레르기 9 크랜베리아몬드&우유/저지방우유알레르기 2.5.6 플레인요거트알레르기 2 쿨피스알레르기 2

    1,145 kcal
    중식

    현미가바쌀밥 쇠고기버섯전골알레르기 1.5.6.10.16.18 시금치두부무침알레르기 1.5.6.8 고추해물완자전알레르기 1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18 겹겹이돈까스(7겹)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9

    1,217 kcal
    석식

    잡곡밥 닭장조림알레르기 2.5.6.12.13.15.16 비벼먹는김치짜글이*김가루알레르기 5.6.10 그린샐러드&드레싱2종알레르기 5.6 얼갈이나물된장무침알레르기 5.6 건파래볶음 깍두기알레르기 9 포도맛요거드링크알레르기 2.13

    799 kcal

  11. 조식

    잡곡밥 흑임자닭죽알레르기 15 펜네콩샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 카라멜애플파이알레르기 1.2.5.6.14 애호박맑은국알레르기 5.6 쭈꾸미볶음알레르기 5.6.13 세발나물생채알레르기 5.6.13 매쉬드포테이토알레르기 2.10.13 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 포기김치알레르기 9 스페셜K&우유/저지방우유알레르기 5.6 베리믹스요거트알레르기 2 오렌지주스알레르기 13

    1,763 kcal
    중식

    추가밥 아몬드크림스프알레르기 2.5.6.13.16 미트볼스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 통살치킨까스(돈가스소스)알레르기 1.5.6.15.18 깍두기알레르기 9 오이피클(피자)

    927 kcal
    석식

    소시지카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 쌀밥 불고기메밀소바샐러드(인더박스)알레르기 1.3.5.6.10.12.13 샐러리오이무침알레르기 1.5.6 물방울튀김우동국물알레르기 1.2.5.6.9.13 소이갈릭닭강정알레르기 4.5.6.12.13.15 포기김치알레르기 9 파인애플

    1,480 kcal

  12. 1학기 1차 정기시험

    조식

    잡곡밥 게살스프알레르기 1.5.6.8 구운계란알레르기 1 어니언베이글*크림치즈알레르기 1.2.5.6 김치콩나물국알레르기 5.6.9 리코타치즈샐러드알레르기 1.2.5.6 명엽채볶음알레르기 5.6.13 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 한우불고기알레르기 5.6.16 포기김치알레르기 9 망고요거트알레르기 2.13 후르츠링&우유/저지방우유알레르기 2.5.6 청포도주스알레르기 13

    1,136 kcal
    중식

    흰쌀밥 콩나물국알레르기 5.6 차슈스테이크알레르기 5.6.10.13.18 배추겉절이(수제)알레르기 13 하이요구르트알레르기 2 현미볼강정알레르기 5 오렌지

    871 kcal
    석식

    잡곡밥 숯불바베큐치밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 유부장국알레르기 5.6 무비트피클알레르기 13 그린샐러드&드레싱2종알레르기 5.6 코울슬로알레르기 1.5.13 유린기알레르기 5.6.13 포기김치알레르기 9 바나나

    764 kcal

  13. 1학기 1차 정기시험

    조식

    잡곡밥 단팥죽알레르기 13 미니애플턴오버알레르기 1.2.5.6.13 맑은돼지곰탕알레르기 1.5.6.10.13.16 메추리알곤약조림알레르기 1.5.6.13 마늘쫑건새우볶음알레르기 5.6.9.13 비타민샐러드알레르기 1.2.5.6.12 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 포기김치알레르기 9 마시멜로우크런치링&우유/저지방우유알레르기 2.5.6 복숭아요거트알레르기 2.11 딸기우유알레르기 2

    1,511 kcal
    중식

    흑미랜틸콩밥 건새우아욱된장국알레르기 5.6.9 안동찜닭알레르기 1.5.6.12.13.15.18 실곤약무침알레르기 5.6.13 콘치즈그라탕알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 참외

    807 kcal
    석식

    잡곡밥 닭개장알레르기 1.5.6.15 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 고등어카레구이알레르기 5.6.7.13 깍두기알레르기 9 마카롱알레르기 1.2.6 방울토마토알레르기 12 브로콜리숙회알레르기 5.6

    942 kcal

  14. 조식

    잡곡밥 크림스프알레르기 2.5.6.16 소금버터롤빵&딸기잼&버터알레르기 1.2.5.6.13 다시마무국 머쉬룸샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 연두부*양념장알레르기 5.6.13 콩나물제육두루치기알레르기 5.6.10.13 스크램블에그알레르기 1.2.5.10 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 포기김치알레르기 9 오곡코코볼&우유/저지방우유알레르기 2.5.6 열대과일요거트알레르기 2.13 망고탱고주스알레르기 13

    1,501 kcal
    중식

    잡곡밥 소고기우동밥알레르기 5.6.13.16 미역줄기볶음 오미산적알레르기 1.2.5.6.10.15.16 제육땅콩강정알레르기 1.5.6.10.13 깍두기알레르기 9

    783 kcal
    석식

    불고기필라프알레르기 1.5.6.10.13.18 무순장국알레르기 5.6 깻잎무침알레르기 9 통살새우까스&스위트칠리알레르기 1.5.6.9.12.13 포기김치알레르기 9 단호박범벅알레르기 1.5 초코우유알레르기 2 야채피클

    906 kcal

  15. 조식

    잡곡밥 사골참치영양죽알레르기 1.5.6.10.13.16 모닝빵*딸기잼,버터알레르기 1.2.5.6.13 순두부찌개*물만두알레르기 1.5.6.8.9.10.16.17.18 볼어묵조림알레르기 1.5.6 무생채알레르기 13 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 닭가슴살소시지알레르기 2.5.6.10.15.16 포기김치알레르기 9 콘스위트&우유/저지방우유알레르기 2.5.6 다크초코요거트알레르기 2.5.6 포도주스알레르기 13 보코치니샐러드알레르기 1.2.5.6.12

    1,189 kcal
    중식

    잡곡밥 근대국알레르기 5.6 치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 콩나물파채무침알레르기 5.6.13 감자전알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 사과주스알레르기 13

    738 kcal
    석식

    등촌칼국수알레르기 1.5.6.10.13.16.18 고추장아찌무침알레르기 5.6.13 후르츠마카로니샐러드알레르기 11.13.1.5.6 별미햄전알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 포기김치알레르기 9 뿌셔뿌셔과자알레르기 1.2.5.6.10.15.16

    1,282 kcal

  16. 1학기 1차 정기시험

    조식

    잡곡밥 베이컨구이알레르기 10 완두콩스프알레르기 2.5.6.16 부시맨브레드*버터알레르기 1.2.5.6 홍합살무국알레르기 18 치커리겉절이알레르기 5.6.13 피치샐러드알레르기 1.2.5.6.11 간장제육불고기알레르기 5.6.10.13 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 포기김치알레르기 9 레인보우샤베트주스알레르기 13 블루베리요거트알레르기 2 후르츠링&우유/저지방우유알레르기 2.5.6

    1,179 kcal
    중식

    찰흑미밥 근대된장국알레르기 5.6.9 수육알레르기 5.6.9.10 참나물상추겉절이알레르기 5.6.13 비엔나소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추겉절이알레르기 9 바나나

    1,135 kcal
    석식

    잡곡밥 어묵탕알레르기 1.5.6 고추장닭조림알레르기 5.6.13.15 그린샐러드&드레싱2종알레르기 1.2.5.6 탕평채알레르기 1.5.6.13 포기김치알레르기 9 망고주스알레르기 2 연근참깨소스무침알레르기 1.5 밸런스밀 카카오알레르기 2.5 꾸러미(3종)알레르기 2.4.5.6.11.13.15.19

    2,055 kcal

  17. 1학기 1차 정기시험

    조식

    잡곡밥 단호박죽알레르기 13 잡곡식빵&딸기잼*버터알레르기 1.2.5.6.13 설렁탕알레르기 1.5.6.16 두부조림알레르기 5.6.13 치킨텐더샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.15 감자채볶음 스크램블에그알레르기 1.2.5.10 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 포기김치알레르기 9 오곡코코볼&우유/저지방우유알레르기 2.5.6 다크초코요거트알레르기 2.5.6 초코우유알레르기 2

    1,745 kcal
    중식

    현미보리밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 명란계란찜알레르기 1 토마토닭볶음탕알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 오렌지쥬스알레르기 13

    731 kcal
    석식

    검정깨밥 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 불고기메밀소바샐러드(인더박스)알레르기 1.3.5.6.10.12.13 소금버터롤빵&딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 고구마치즈돈까스*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 살사소스푸실리파스타알레르기 1.5.6.12.13 그린샐러드&드레싱2종알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 요구르트알레르기 2

    1,712 kcal

  18. 조식

    잡곡밥 크림스프알레르기 2.5.6.16 콩가루배추국알레르기 5.6 파인그린샐러드알레르기 1.2.5.6.12 오징어떡볶음알레르기 5.6.13.17 한식잡채알레르기 5.6.13 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 바베큐소시지구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 포기김치알레르기 9 딸기요거트알레르기 2 블루베리베이글*포션크림치즈알레르기 1.2.5.6.13 아몬드후레이크&우유/저지방우유알레르기 2.5.6 사과주스알레르기 13

    1,427 kcal
    중식

    단호박카레라이스(쇠)알레르기 2.5.6.12.13.16 진미채마늘쫑무침알레르기 5.6.13.17 생선까스&감자튀김&타르타르소스알레르기 1.5.6.13 타워함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추겉절이알레르기 9 아이스망고바

    1,329 kcal
    석식

    천안오이들기름메밀국수알레르기 3.5.6.13 유부장국알레르기 5.6 유자단무지알레르기 13 그린샐러드&드레싱2종알레르기 1.2.5.6 추가밥^^ 마늘소스바싹불고기알레르기 5.6.10.13 포기김치알레르기 9 과일사라다(요거트)알레르기 2 (인더박스)비건두부텐더포케알레르기 5.6.12.13

    1,725 kcal

  19. 학생귀가

    조식

    잡곡밥 야채죽 구운계란알레르기 1 모닝빵&토스트식빵*딸기쨈*버터알레르기 1.2.5.6.13 얼큰소고기미역국알레르기 5.6.16 고기산적참나물산적알레르기 5.6.10.13.15.16.18 호박나물볶음알레르기 5.6.13 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 포기김치알레르기 9 망고요거트알레르기 2.13 오곡코코볼&우유/저지방우유알레르기 2.5.6 레드자몽주스알레르기 13 보코치니샐러드알레르기 1.2.5.6.12

    1,369 kcal
    중식

    삼각주먹밥(김치치즈)알레르기 1.2.5.6.10 (선택)잔치국수알레르기 1.5.6.16 양배추케요네즈샐러드알레르기 1.5.12 닭다리구이(북채)알레르기 2.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 하이요구르트알레르기 2 초코츄이스티알레르기 1.2.5.6

    1,082 kcal

2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 28일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 4월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
주소
경기도 파주시 광탄면 혜음로 765 (광탄면)
전화
031-937-6600
홈페이지
www.hanmin.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 1,100명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

파주시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

한민고등학교 2026년 4월 급식 칼로리는?
중식 28일 평균 1,041kcal(가장 낮은 날 731, 가장 높은 날 1,356kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
한민고등학교 2026년 4월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 28일, 밀(6번) 28일, 아황산류(13번) 28일, 새우(9번) 27일, 우유(2번) 26일 — 28일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.