학교 급식

고등학교 · 파주시 광탄면 · 나이스 2026-11-03 수집

한민고등학교 2026년 9월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 9월 한 끼 평균

1,135kcal

기준 667~900 · 중식 24일

파주시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 895

가장 가벼운 날 · 무거운 날

797 · 1,518

kcal, 2026년 9월

식단 숫자로 읽기

2026년 9월 하루 점심이 평균 1,135kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 26.1% 높은 편입니다.

2026년 9월 급식 24일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 24일, 밀(6번) 24일입니다.

2026년 9월 식단에서 되풀이된 메뉴: 미역국 2번, 오이양파송송이 2번, 사과 2번(밥·김치류 제외).

학사일정을 보면 9월 24일 추석, 9월 25일 추석에는 급식이 없습니다.

2026년 9월 날짜별 급식

  1. 조식

    잡곡밥 낙지김치죽알레르기 9 쇠고기버섯전골알레르기 5.6.16 연근칩샐러드알레르기 3.5.6.13 건파래볶음 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 연어까스&크리미어니언드레싱_조알레르기 1.5.13 알감자버터구이알레르기 2 깍두기알레르기 9 미숫가루알레르기 5.13 망고요거트알레르기 2.13 오곡코코볼&우유/저지방우유/소화가잘되는우유알레르기 2.5.6 미니초코카스테라알레르기 1.2.5.6.13

    1,079 kcal
    중식

    (선택)백미밥or팥밥 미역국알레르기 5.6 단호박LA돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 버섯잡채알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 칸탈로프멜론도넛(노티드)알레르기 1.2.5.6

    1,068 kcal
    석식

    잡곡밥 감자양파국알레르기 5.6 브로콜리들깨소스무침 그린샐러드&드레싱2종알레르기 1.2.5.6 간장제육깻잎볶음알레르기 5.6.10.13 오미산적알레르기 1.2.5.6.10.15.16 포기김치알레르기 9 밤만쥬알레르기 1.2.6 꾸러미_망고음료알레르기 2.4.5.6.12.13.14.15.19

    591 kcal

  2. 대수능모의평가, 전국연합학력평가

    조식

    흰죽 잡곡밥 베이컨구이알레르기 10 토스트식빵*딸기쨈*버터알레르기 2.5.6.13 북어채국알레르기 1.5.6 도라지떡갈비스테이크알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 새싹샐러드알레르기 5.6 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 배추된장무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 플레인요거트알레르기 2 자두주스 아몬드후레이크&우유/저지방우유/소화가잘되는우유알레르기 2.5.6

    916 kcal
    중식

    삼겹김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 콩나물냉국알레르기 5.6 샤오롱바오(만두)알레르기 1.5.6.10.16.18 치킨스테이크알레르기 5.6.12.13.15.16.18 열무김치알레르기 9 쫀득쿠키알레르기 1.2.5.6

    1,100 kcal
    석식

    불고기메밀소바샐러드(인더박스)알레르기 1.3.5.6.10.12.13 유니짜장면알레르기 5.6.10.13 단무지 추가쌀밥 깐풍기알레르기 1.5.6.12.13.15.18 과일샐러드(사라다)알레르기 2 요구르트알레르기 2

    831 kcal

  3. 조식

    흰죽 후리가케밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 쇠고기스프알레르기 2.5.6.13.16 촉촉한우유케익알레르기 1.2.5.6 셀프모닝빵샌드위치알레르기 1.2.5.6.12 스크램블에그알레르기 1.2.5.10 해쉬브라운알레르기 5.6 생크림요거트알레르기 2 바나나 후르트링&쌀후레이크알레르기 2.5.6 우유알레르기 2 사과주스알레르기 13

    1,504 kcal
    중식

    흰쌀밥 순대국밥(삼색)알레르기 2.5.6.10.13.16 오이양파송송이알레르기 5.6.13 꽈리고추멸치볶음알레르기 5.6.13 콰삭뿌링치킨알레르기 1.5.6.15 깍두기알레르기 9 빠삐코쭈쭈바알레르기 1.2.5

    1,121 kcal
    석식

    잡곡밥 된장찌개알레르기 5.6 그린샐러드&드레싱2종알레르기 1.2.5.6 진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17 삼겹살구이알레르기 10 포기김치알레르기 9 상추쌈&쌈장알레르기 5.6 음료알레르기 13

    826 kcal

  4. 학생귀가

    조식

    흰죽 잡곡밥 얼갈이배추계란국알레르기 1.5.6 옥수수치즈구이알레르기 1.2.5.6.13 오이냉채무침알레르기 5.13 바나나칩샐러드알레르기 5.6 마늘소스바싹제육불고기알레르기 5.6.10.13 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 배추김치알레르기 9 그래놀라요거트알레르기 2.5.6 스페셜K&우유/저지방우유/소화가잘되는우유알레르기 5.6 청포도주스알레르기 13

    1,002 kcal
    중식

    추가밥 쌀냉면알레르기 1.5.6.13.16 연근우엉조림알레르기 5.6.13 찐만두(고기&김치)알레르기 1.5.6.10.16.18 총각김치알레르기 9 호박인절미알레르기 5 식혜(캔)

    947 kcal

  5. 조식

    흰죽 잡곡밥 삶은계란알레르기 1 호밀빵*딸기잼,버터알레르기 1.2.5.6.13 김치국알레르기 5.6.9 우엉마늘쫑들깨무침 비타민샐러드알레르기 1.2.5.6.12 쇠고기당면볶음알레르기 2.16 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 깍두기알레르기 9 첵스초코&우유/저지방우유/소화가잘되는우유알레르기 2.5.6 황도요거트알레르기 2.11 검은콩두유알레르기 5

    786 kcal
    중식

    통밀쌀밥알레르기 6 등뼈감자탕(사태)알레르기 5.6.9.10 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 깻잎순볶음알레르기 5.6 생선까스*타르타르소스알레르기 1.5.6 총각김치알레르기 9 사과

    1,157 kcal
    석식

    게딱지장볶음밥알레르기 5.6.8.13.18 미소시루알레르기 5.6 그린샐러드&드레싱2종알레르기 1.2.5.6 토마토오이깨무침알레르기 12 인더박스)레인보우치킨샐러드알레르기 1.5.6.12.13.15 바싹제육불고기알레르기 5.6.10.13 추가쌀밥 포기김치알레르기 9 스프라이트

    900 kcal

  6. 조식

    흰죽 잡곡밥 베이컨구이알레르기 10 바나나파운드알레르기 1.2.5.6.14 백설곰탕알레르기 1.15 메추리알브로콜리샐러드알레르기 1.5 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 햄지짐*케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 풋고추양파된장무침알레르기 5.6.13 블루베리주스알레르기 13 딸기요거트알레르기 2 오곡후레이크&우유/저지방우유/소화가잘되는우유알레르기 2.5.6

    962 kcal
    중식

    찰옥수수밥 청국장찌개알레르기 5.6.9.10 철판닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 가지양념구이알레르기 5.6 삼치데리야끼구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 포도

    821 kcal
    석식

    잡곡밥 시래기국알레르기 5.6 실곤약겨자냉채무침알레르기 5.6.13 그린샐러드&드레싱2종알레르기 1.2.5.6 연두부*양념장알레르기 13.5.6 콘치즈제육볶음알레르기 2.5.6.10.13 포기김치알레르기 9 꾸러미(4종)_허쉬초코알레르기 1.2.5.6.15.19

    1,144 kcal

  7. 조식

    흰죽 잡곡밥 제육연근장조림알레르기 5.6.10 얼갈이국알레르기 5.6 사과그린샐러드알레르기 5.6 미역줄기초무침알레르기 5.6 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 모듬소시지구이알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 플레인요거트알레르기 2 후르츠링&우유/저지방우유/소화가잘되는우유알레르기 2.5.6 땅콩크림빵알레르기 1.2.4.5.6 초코우유알레르기 2

    997 kcal
    중식

    추가밥 쉬림프베이컨투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16.18 양배추샐러드알레르기 1.2.4.5.6.12.13 진미채알땅콩조림알레르기 4.5.6.13.17 떡갈비새송이버섯구이알레르기 5.6.10.13.15.16.18 오이무피클 배추김치알레르기 9 쿨피스(복숭아/파인/자두)알레르기 2

    1,384 kcal
    석식

    야끼니꾸돈부리덮밥알레르기 5.6.10.12.13.16 어묵고추장찌개알레르기 1.5.6 그린샐러드&드레싱2종알레르기 1.2.5.6 초생강*락교 청파래해물까스&타르소스알레르기 1.5.6.9.10.12.13 깍두기알레르기 9 인더박스)씨푸드꼰낄리에샐러드알레르기 1.5.6.9.12.13.17 망고푸딩

    999 kcal

  8. 조식

    흰죽 잡곡밥 모닝빵*딸기잼,버터알레르기 1.2.5.6.13 콩나물국알레르기 5.6 참깨소스브로콜리무침알레르기 1.5 닭가슴살샐러드알레르기 5.6.12.13.15 제육두루치기알레르기 5.6.9.10.13.17 계란후라이알레르기 1 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 배추김치알레르기 9 코코팝스&우유/저지방우유/소화가잘되는우유알레르기 2.5.6 베리믹스요거트알레르기 2 샤인머스켓주스

    953 kcal
    중식

    현미보리밥 꼬치어묵탕알레르기 1.5.6.8.13 돈목살김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 도토리묵무침알레르기 5.6.13 스팸/깻잎육전구이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 감자치즈스틱알레르기 1.2.5.6 열무김치알레르기 9 하우스감귤

    1,496 kcal
    석식

    들기름막국수알레르기 3.5.6.13 미역국알레르기 5.6 무초절이알레르기 13 그린샐러드&드레싱2종알레르기 1.2.5.6 숯불닭구이알레르기 5.6.10.12.13.15 추가쌀밥 포기김치알레르기 9 꾸러미)어니언크림닭가슴살알레르기 1.2.4.5.6.13.14.15.19 오렌지

    1,005 kcal

  9. 조식

    쇠고기야채죽알레르기 16 옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 펜네콩샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 베이컨스크램블에그알레르기 1.2.5.10 대추방울토마토알레르기 12 베이글(어니언/블루베리)*포션크림치즈알레르기 1.2.5.6.13 떠먹는요거트알레르기 2.11 크리치오&콘푸로스트알레르기 2.5.6 오렌지주스알레르기 13 미니카스테라알레르기 1.2.5.6 우유알레르기 2

    815 kcal
    중식

    곤드레나물밥/간장양념장알레르기 5.6 가쓰오유부장국알레르기 5.6 치즈볼알레르기 1.2.5.6 옛날통닭(반마리)알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 치킨무 (선택)바나나우유or콜라or사이다알레르기 2

    1,231 kcal
    석식

    잡곡밥 시금치국알레르기 5.6 단호박버섯조림 검은깨올방개묵무침알레르기 5.6.13 낙지오징어떡볶음알레르기 2.5.6.13.17 포기김치알레르기 9 나쵸&치즈소스알레르기 1.2.5.6.13 훈제머쉬룸샐러드(인더박스)알레르기 5.6.10.12

    970 kcal

  10. 조식

    흰죽 잡곡밥 쇠고기해장국밥알레르기 1.5.6.16 감자조림알레르기 5.6.13 고기산적참나물무침알레르기 5.6.10.13.15.16.18 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 후레쉬햄구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 피치주스알레르기 11.13 와플빵&버터*초코시럽알레르기 1.2.5.6.13 다크초코칩요거트알레르기 2.5.6 아몬드후레이크&우유/저지방우유/소화가잘되는우유알레르기 2.5.6 보코치니샐러드알레르기 1.2.5.6.12

    883 kcal
    중식

    삼겹살깍두기볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 플라워떡갈비구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 유부장국알레르기 5.6 추가쌀밥 포기김치알레르기 9 부추양파무침알레르기 13 두바이초코찹쌀떡알레르기 1.2.5.6

    797 kcal
    석식

    검정깨밥 크림스프알레르기 2.5.6.16 마늘빵알레르기 2.5.6 왕돈까스*데미소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 시즈닝감자튀김알레르기 2.5.6.13 깍두기알레르기 9 망고샐러드&드레싱2종 오이피클&할라피뇨알레르기 5.6

    943 kcal

  1. 조식

    흰죽 잡곡밥 달콤꿀호떡알레르기 1.2.5.6 아욱국알레르기 5.6 오이지부추무침알레르기 13 제육고추장볶음알레르기 5.6.10.13 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 콘옥수수구이알레르기 1.2.5.13 배추김치알레르기 9 바나나요거트알레르기 2 오곡코코볼&우유/저지방우유/소화가잘되는우유알레르기 2.5.6 아몬드&잣두유알레르기 5.19 만다린샐러드알레르기 5.6.12

    808 kcal
    중식

    잡곡밥 탱크보이알레르기 1.2.5 쇠고기무국알레르기 5.6.16 연근콩조림알레르기 5.6.13 청포묵김가루무침알레르기 1.5.6.13 분모자찜닭알레르기 2.5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9

    819 kcal
    석식

    잡곡밥 이화수육개장알레르기 1.5.6.9.16 그린샐러드&드레싱2종알레르기 1.2.5.6 유자얼갈이겉절이알레르기 5.6.13 어묵채볶음알레르기 1.5.6.13 해물파전알레르기 5.6.8.9.16.17.18 깍두기알레르기 9 미숫가루알레르기 5.13

    841 kcal

  2. 조식

    흰죽 잡곡밥 모닝빵*딸기잼,버터알레르기 1.2.5.6.13 크랜베리고구마샐러드알레르기 1.5 속풀이국알레르기 1.5.6.9.13.16 꼬시래기무침 햄야채스크램블알레르기 1.2.5.6.10.15.16 쭈돈떡불고기알레르기 5.6.13 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 블루베리요거트알레르기 2 오!그래놀라다이제&우유/저지방우유/소화가잘되는우유알레르기 2.5.6 피크닉주스알레르기 13

    922 kcal
    중식

    현미보리밥 한우소머리장터국알레르기 16 두부양념구이알레르기 5.6.13 멸치꽈리고추볶음알레르기 5.13 깍두기 초코우유알레르기 2 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14

    1,078 kcal
    석식

    잡곡밥 미소장국알레르기 5.6 순살불족발알레르기 5.6.10.13 그린샐러드&드레싱2종알레르기 1.2.5.6 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 양배추쌈*쌈장알레르기 5.6 파인애플꼬치 훈제머쉬룸샐러드(인더박스)알레르기 5.6.10.12

    916 kcal

  3. 조식

    흰죽 잡곡밥 전복내장죽알레르기 18 북어채우거지해장국알레르기 5.6.16 오이깍둑무침알레르기 5.6.13 부들어묵꽈리고추볶음알레르기 1.5.6.13 얼갈이시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 소시지구이알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 후르츠링&우유/저지방우유/소화가잘되는우유알레르기 2.5.6 황도요거트알레르기 2.11 초코머핀알레르기 1.2.5.6 두유알레르기 5

    890 kcal
    중식

    보리완두콩밥 미역국알레르기 5.6 삼겹살김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6.11.13 유린기(치킨텐더)알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 김구이(감태김)

    1,334 kcal
    석식

    쌀밥 라면알레르기 1.2.5.6.10.15.16 삶은계란알레르기 1 그린샐러드&드레싱2종알레르기 1.2.5.6 돼지후라이드&소스알레르기 5.6.10.13 포기김치알레르기 9 오라떼딸기알레르기 2 고구마찰빵알레르기 1.2.5.6 꾸러미)감귤주스알레르기 2.4.5.6.12.13.14.15.19

    799 kcal

  4. 조식

    흰죽 잡곡밥 베이컨구이알레르기 10 잡곡식빵&딸기잼*버터알레르기 1.2.5.6.13 만두설렁탕알레르기 1.5.6.10.16.18 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 감자채전알레르기 2.5.6 부추겉절이알레르기 13 깍두기알레르기 9 콘푸로스트&우유/저지방우유/소화가잘되는우유알레르기 2.5.6 다크초코칩요거트알레르기 2.5.6 딸기우유알레르기 2 자몽그래놀라샐러드알레르기 1.2.5.6

    883 kcal
    중식

    장조림버터비빔밥알레르기 1.2.5.6.10.13.18 군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 국물떡볶이(밀떡)알레르기 1.5.6.13 치킨꼬치바알레르기 1.5.6.15.18 배추겉절이알레르기 9 쿨피스(복숭아/파인/자두)알레르기 2

    1,209 kcal
    석식

    뿌팟퐁커리덮밥알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 쌀밥 쌀국수육수알레르기 5.6.15.16.18 청경채겉절이알레르기 5.6.13 그린샐러드&드레싱2종알레르기 1.2.5.6 고구마멘치카츠&데미소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 알새우칩알레르기 1.2.5.6.9 깍두기알레르기 9 인더박스)피넛사과단호박샐러드알레르기 1.2.5.6.12.14

    1,131 kcal

  5. 조식

    흰죽 잡곡밥 쇠고기야채죽알레르기 16 고구마파이알레르기 1.2.5.6 애호박국알레르기 5.6 파인그린샐러드알레르기 1.2.5.6.12 비엔나소시지양배추볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 스크램블에그알레르기 1.2.5.10 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 배추김치알레르기 9 훈제오리볶음알레르기 5.6.13.18 플레인요거트알레르기 2 코코팝스&우유/저지방우유/소화가잘되는우유알레르기 2.5.6 사과주스알레르기 13

    1,341 kcal
    중식

    (선택)흑미약콩밥or백미밥 갈비탕알레르기 5.6.16 오이양파송송이알레르기 5.6.13 오리훈제야채구이&머스타드소스알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9 드링크요구르트(명장)알레르기 2

    1,518 kcal
    석식

    후리가케밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 베리믹스샐러드&드레싱2종알레르기 5.6.12.13 로스트치킨&로제파스타알레르기 2.5.6.12.13.15 시즈닝감자튀김알레르기 2.5.6.13 포기김치알레르기 9 야채피클알레르기 13 꾸러미5종_초코시리얼(어)알레르기 1.2.5.6.8.9.16.17.18 제로콜라

    931 kcal

  6. 조식

    흰죽 잡곡밥 포카치아*발사믹식초알레르기 1.2.5.6 호박고추장찌개알레르기 5.6.16 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18 명엽채볶음알레르기 5.6.13 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 후레쉬햄구이*케찹알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 언양식불고기&파채무침알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 미숫가루알레르기 5.13 열대과일요거트알레르기 2.13 크랜베리그래놀라&우유/저지방우유/소화가잘되는우유알레르기 2.5.6

    937 kcal
    중식

    찰흑미밥 닭개장알레르기 5.6.15 치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 가지양념구이알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 (선택)붕어빵(슈크림&팥)알레르기 1.2.5.6 사과

    895 kcal
    석식

    잡곡밥 순두부계란국알레르기 1.5.6 오삼불고기알레르기 5.6.10.12.13.17 그린샐러드&드레싱2종알레르기 1.2.5.6 도톰고기완자피망볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 옥수수고로케*케찹알레르기 1.5.6.10.12.13 포기김치알레르기 9 초코바알레르기 2.5 인더박스)멕시칸치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.10.15.16

    847 kcal

  7. 조식

    흰죽 잡곡밥 토스트식빵&오렌지쨈*버터알레르기 2.5.6.13 콩가루배추국알레르기 5.6 돈사태찜알레르기 5.6.10.13 명이나물절임 레인보우콥샐러드알레르기 5.6.12 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 알감자버터구이알레르기 2 깍두기알레르기 9 딸기요거트알레르기 2 오곡코코볼&우유/저지방우유/소화가잘되는우유알레르기 2.5.6 드링크딸기요거트

    840 kcal
    중식

    쌀밥 게살스프알레르기 1.5.6.8 마라샹궈알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18 오이초무침알레르기 5.6.13 멘보샤&스위트칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 깍두기알레르기 9 잼있는사과쿠키알레르기 1.2.5.6.13

    1,239 kcal
    석식

    잡곡밥 어묵무국알레르기 1.5.6 창녕마늘닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 그린샐러드&드레싱2종알레르기 1.2.5.6 건파래볶음 콩나물무침알레르기 5 잡채전병알레르기 1.5.6.16 깍두기알레르기 9

    876 kcal

  8. 조식

    흰죽 잡곡밥 단호박죽알레르기 13 어니언베이글*크림치즈알레르기 1.2.5.6 참치감자짜글이알레르기 5.6.9.10 건새우무조림알레르기 5.6.9.13 계란후라이알레르기 1 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 너비아니구이알레르기 5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 망고요거트알레르기 2.13 레드자몽주스알레르기 13

    998 kcal
    중식

    김가루밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 쇠고기쌀국수알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 햄감자조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 베트남느억맘샐러드알레르기 5.6 해물짜조&스위트칠리소스알레르기 1.5.6.9.10.12.13 포기김치알레르기 9 야채크래커알레르기 1.2.5.6

    905 kcal
    석식

    잡곡밥 계란조림알레르기 1.5.6 얼큰돼지매운탕알레르기 5.6.10.16 그린샐러드&드레싱2종알레르기 1.2.5.6 부추적채양파무침알레르기 5.6 오징어너겟&타르소스알레르기 5.6.12 깍두기알레르기 9 아이스홍시

    820 kcal

  9. 조식

    흰죽 쌀밥 짜장소스알레르기 5.6.10.13.16 부시맨브레드*버터알레르기 1.2.5.6 열무된장국알레르기 5.6 맛살피망조림알레르기 1.5.6.8.18 비타민샐러드알레르기 1.2.5.6.12 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 베이컨스크램블에그알레르기 1.2.5.10 깍두기알레르기 9 청포도망고주스알레르기 13 베리믹스요거트알레르기 2 크랜베리그래놀라&우유/저지방우유/소화가잘되는우유알레르기 2.5.6

    859 kcal
    중식

    현미보리밥 종합어묵국(쑥갓)알레르기 1.5.6.13 자반고등어대파마요구이알레르기 7 수육알레르기 5.6.9.10 콩나물대파채무침알레르기 5 총각김치알레르기 9 바나나

    1,171 kcal
    석식

    후리가케밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 팽이장국알레르기 5.6 야채비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 인더박스)허니그릴드치킨퀴노아샐러드알레르기 1.5.6.12.14.15 그린샐러드&드레싱2종알레르기 1.2.5.6 양배추쌈*쌈장알레르기 5.6 팔각도닭목살구이알레르기 5.6.10.12.13 포기김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    1,005 kcal

  10. 조식

    흰죽 잡곡밥 미니메이플피칸알레르기 1.2.5.6.14 경상도식쇠고기무국알레르기 1.5.6.13.16 메추리알곤약조림알레르기 1.5.6.13 구운버섯샐러드알레르기 12.13 감자채볶음 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 모듬소시지구이알레르기 2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 첵스초코&우유/저지방우유/소화가잘되는우유알레르기 2.5.6 바나나요거트알레르기 2 딸기우유알레르기 2

    891 kcal
    중식

    (선택)흑미약콩밥or백미밥 순두부찌개알레르기 5.6.9.10.13.16 안동식간장찜닭알레르기 5.6.13.15.18 왕새우튀김알레르기 1.5.6.9 총각김치알레르기 9 피크닉 익스트림콘크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 하우스감귤

    1,311 kcal
    석식

    잡곡밥 들깨미역국알레르기 5.6 현미볼강정알레르기 2.4.5.6.13.14.19 어채꽈리고추볶음알레르기 1.5.6 청양갈비찜알레르기 5.6.10.13.16 그린샐러드&드레싱2종알레르기 1.2.5.6 오색진미산적알레르기 5.6.10.13.15.16.18 포기김치알레르기 9 꾸러미_망고음료알레르기 1.2.4.5.6.12.13.14.15.19

    1,132 kcal

  11. 학생귀가

    조식

    흰죽 잡곡밥 삶은계란알레르기 1 모닝빵*딸기잼,버터알레르기 1.2.5.6.13 김치수제비국알레르기 1.5.6.9 미트볼떡조림알레르기 5.6.10.12.13.18 파인그린샐러드알레르기 1.2.5.6.12 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 삼치구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 청귤주스알레르기 13 플레인요거트알레르기 2 콘푸로스트&우유/저지방우유/소화가잘되는우유알레르기 2.5.6

    877 kcal
    중식

    추가밥 제주고기국수알레르기 5.6.10.13.16 부추무생채알레르기 5.6.13 생선까스&감자튀김&타르타르소스알레르기 1.5.6.12.13 총각김치알레르기 9 망고주스알레르기 13 삼색송편

    1,243 kcal

  12. 추석, 추석연휴

    급식 없음

  13. 추석

    급식 없음

  14. 조식

    흰죽 잡곡밥 콩비지찌개알레르기 5.9.10 멸치조림알레르기 5.6.13 콘샐러드알레르기 1.5.13 계란옷 입은 분홍소세지전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 알감자버터구이알레르기 2 깍두기알레르기 9 망고주스알레르기 2 마시멜로우크런치링&우유/저지방우유/소화가잘되는우유알레르기 2.5.6 황도요거트알레르기 2.11 미니크로와상&초코잼알레르기 1.2.5.6.13

    926 kcal
    중식

    (선택)햄버거(셀프)or후리카케밥알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 블루베리샐러드알레르기 12.13 건새우꽈리고추볶음알레르기 5.6.9.13 오이무피클 오라떼음료알레르기 2 고구마치즈롤돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16

    1,195 kcal
    석식

    잡곡밥 김치콩나물국알레르기 5.6.9 그린샐러드&드레싱2종알레르기 1.2.5.6 쌈장닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16 포기김치알레르기 9 부추양파무침알레르기 13 피쉬앤칩스*타르소스알레르기 1.5.6 스테비아방울토마토알레르기 12 꾸러미_참치삼각김밥알레르기 2.5.15.16.18.19

    883 kcal

  15. 2학기 1차 정기시험

    조식

    흰죽 잡곡밥 베이컨구이알레르기 10 쇠고기계란장조림알레르기 1.5.6 잡곡식빵&버터*메이플시럽알레르기 1.2.4.5.6.13 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 고추장명엽채볶음알레르기 5.6.13 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 나쵸샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 망고요거트알레르기 2.13 스페셜K&우유/저지방우유/소화가잘되는우유알레르기 5.6 검은콩두유알레르기 5

    962 kcal
    중식

    차조밥 동태매운탕알레르기 5.6 오복채알레르기 13 한돈목살찹스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 씨앗찹쌀호떡알레르기 1.2.5.6 선택과일(사과or태추단감)

    1,050 kcal
    석식

    블랙불짬뽕라이스알레르기 9.17 그린샐러드&드레싱2종알레르기 1.2.5.6 (인더박스)치킨시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15 계란후라이알레르기 1 추가쌀밥 치킨가라아게*유린기소스알레르기 1.2.5.6.15 포기김치알레르기 9 탄산음료

    942 kcal

  16. 2학기 1차 정기시험

    조식

    흰죽 잡곡밥 소금빵&딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 두부김치국알레르기 5.6.9 옥수수콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.13 방울토마토샐러드알레르기 5.6.12 애호박새우젓볶음알레르기 9 볶음김치/누룽지/도시락김알레르기 5.6.9.13 오리로스구이알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 블루베리요거트알레르기 2 후르츠링&우유/저지방우유/소화가잘되는우유알레르기 2.5.6 샤인머스켓주스

    857 kcal
    중식

    흰쌀밥 가쓰오유부장국알레르기 5.6 카레돈까스(아비꼬식)&마늘칩알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 진미채꽈리고추볶음알레르기 1.5.6.13.17 배추김치알레르기 9 샤인머스켓 약과알레르기 1.5.6

    1,146 kcal
    석식

    잡곡밥 고추장찌개알레르기 5.6 그린샐러드&드레싱2종알레르기 1.2.5.6 도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 맛살크림고로케*스위트칠리소스알레르기 1.5.6.10 삼겹살구이*쌈장알레르기 5.6.10 깍두기알레르기 9 꾸러미(4종)_콘푸로스트알레르기 1.2.5.6 맛밤

    976 kcal

2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 24일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 9월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
주소
경기도 파주시 광탄면 혜음로 765 (광탄면)
전화
031-937-6600
홈페이지
www.hanmin.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 1,100명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

파주시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

한민고등학교 2026년 9월 급식 칼로리는?
중식 24일 평균 1,135kcal(가장 낮은 날 797, 가장 높은 날 1,518kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
한민고등학교 2026년 9월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 24일, 밀(6번) 24일, 아황산류(13번) 23일, 새우(9번) 23일, 난류(1번) 23일 — 24일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.