학교 급식

고등학교 · 세종시 한솔동 · 나이스 2026-11-03 수집

한솔고등학교 2026년 5월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 5월 한 끼 평균

937kcal

기준 667~900 · 중식 17일

세종시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 910

가장 가벼운 날 · 무거운 날

613 · 1,212

kcal, 2026년 5월

식단 숫자로 읽기

2026년 5월 중식 평균 열량은 937kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 4.1% 높은 편입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 5월 17일 중 대두(5번) 17일, 밀(6번) 17일에 해당 식품이 들어갔습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 5월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추겉절이 4번입니다.

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 5월 1일 노동절, 5월 4일 재량휴업일, 5월 5일 어린이날입니다.

2026년 5월 날짜별 급식

  1. 노동절

    급식 없음

  2. 재량휴업일

    급식 없음

  3. 어린이날

    급식 없음

  4. 중식

    오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 매운콩나물*꼬치어묵알레르기 1.5.6.13 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.8.9.13.18 블랙알리오치킨알레르기 1.5.6.12.13.15.18 깍두기알레르기 9

    964 kcal
    석식

    기장밥 모듬어묵탕알레르기 1.5.6.7.13.18 돈갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13 오이부추무침알레르기 5.6.13 해물부추전알레르기 1.5.6.9.13.17.18 버터떡알레르기 1.2.4.5.6

    1,043 kcal

  5. 조식

    가츠산도1/2알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 사골떡국알레르기 1.5.6.16 배추김치알레르기 9 황도사과샐러드알레르기 11

    858 kcal
    중식

    칼슘강화쌀밥 돼지고기짜글이알레르기 5.6.9.10.13 골뱅이쫄면무침알레르기 5.6.13 레몬고등어구이알레르기 5.6.7.13 파김치알레르기 9 참외

    929 kcal
    석식

    투움바떡볶이알레르기 2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 계란파국알레르기 1.8.9.18 김말이튀김알레르기 1.5.6.10.16 깍두기알레르기 9 쿠키요거트알레르기 1.2.4.5.6 삼겹살김치볶음밥알레르기 5.6.9.10.13

    1,461 kcal

  6. 조식

    잔치국수알레르기 5.6.13 작은밥&김자반알레르기 5 김치알레르기 5.9.13 돈육고추장구이알레르기 5.6.10.13.18 시카고피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

    1,107 kcal
    중식

    차조밥 시금치된장국알레르기 5.6 부추장떡알레르기 1.5.6 목살스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추겉절이알레르기 9 어린잎샐러드 쿨피스알레르기 11.13

    882 kcal

  7. 조식

    찹쌀밥 뜨덕이김치만두국알레르기 1.5.6.8.9.10.16.18 미나리숙주나물무침 돼지고기데리야끼알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 초콜릿마카롱알레르기 1.2.6

    689 kcal
    중식

    친환경흑미밥 명란두부국알레르기 5 세발나물무침알레르기 5.6 치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15 허니버터당근고구마칩알레르기 2.5 배추겉절이알레르기 9 워터젤리망고

    918 kcal
    석식

    오색현미밥 들기름막국수알레르기 3.5.6.7.18 황태콩나물국알레르기 5.6 사태불족발알레르기 5.6.10.12.13.18 보쌈김치알레르기 9 젤리인젤리

    1,359 kcal

  8. 조식

    작은밥&김자반알레르기 5 펍감자튀김&케찹알레르기 5.6.12 심쿵버거알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 레몬에이드 멜론

    805 kcal
    중식

    귀리밥 순댓국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 땡초어묵볶음+도시락김알레르기 1.5.6.13 오꼬노미야끼알레르기 1.5.6.9.10.12.13.17.18 석박지알레르기 9 자두음료알레르기 13

    913 kcal
    석식

    닭갈비비빔밥알레르기 5.6.9.13.15 달고나치즈토스트알레르기 2.5.6.13 팽이미소된장국알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 오렌지

    978 kcal

  9. 수학여행

    조식

    김치치즈브리또알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 미니우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 통살새우까스알레르기 1.5.6 단무지 딸기우유알레르기 2

    1,119 kcal
    중식

    제주고기국수알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 작은밥&파래김자반알레르기 5 오징어김치전알레르기 5.6.9.13.17 배추겉절이알레르기 9

    877 kcal
    석식

    차조밥 게맛살달걀탕알레르기 1.5.6.8 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 고추잡채*꽃빵알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 허니버터아몬드알레르기 2.4.14.19

    954 kcal

  10. 수학여행

    조식

    누룽지숭늉 양배추에그마요샌드위치알레르기 1.2.5.6.13 코코볼시리얼/우유알레르기 2.5.6 소이허니 순살치킨알레르기 1.2.5.6.15 골드키위

    789 kcal
    중식

    율무밥 사골떡국알레르기 1.5.6.16 시금치나물 마라부대볶음알레르기 5.6.10.13.18 갈치구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 석박지알레르기 9 시리얼과일샐러드알레르기 1.2.5.6.11.13

    951 kcal
    석식

    발아현미밥(고) 부대찌개*라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 도토리묵채소무침알레르기 5.6.13 총각김치알레르기 9 다크초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6

    1,967 kcal

  1. 수학여행

    조식

    귀리밥 수제찹쌀소금빵알레르기 1.2.5.6 맑은순두부국(고)알레르기 5.9.18 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 순살조기구이알레르기 5 배추김치알레르기 9

    855 kcal
    중식

    수수밥 콩나물김칫국알레르기 5.9 전복메추리알곤약장조림알레르기 1.5.6.13.18 배추,상추쌈&쌈장알레르기 4.5.6.13.14 고사리*돼지구이알레르기 5.6.10.12.13.16 총각김치알레르기 9 생크림머핀알레르기 1.2.5.6

    1,066 kcal
    석식

    찰옥수수밥 쇠고기두부탕국알레르기 5.16 감자마요오븐구이알레르기 1.2.5.10 미나리오삼불고기알레르기 5.6.10.13.17 배추겉절이알레르기 9

    1,062 kcal

  2. 조식

    찹쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.17 토마토달걀볶음알레르기 1.5.12 활짝핀떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 마시는요구르트알레르기 2

    829 kcal
    중식

    팥밥 한우미역국알레르기 5.6.16 상추쌈&쌈장알레르기 4.5.6.13.14 황.제볶음(황태제육볶음)알레르기 5.6.10.13 계란말이알레르기 1.5 배추겉절이알레르기 9 두바이식초코롤알레르기 1.2.5.6

    927 kcal
    석식

    클로렐라쌀밥 감자옹심이국알레르기 1.17 분모자마라찜닭알레르기 5.6.13.15.18 고구마채소튀김(고)알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 아이스망고

    919 kcal

  3. 조식

    쭈꾸미덮밥알레르기 5.6.12.13 고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 감자된장국알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 백김치알레르기 9

    790 kcal
    중식

    기장밥 전주식콩나물국밥알레르기 1.5.9.17 참치마요김쌈알레르기 1.5 찹쌀순대볶음(고)알레르기 2.5.6.10.13.16 석박지알레르기 9 멜론

    774 kcal
    석식

    차슈덮밥알레르기 1.5.6.10.12.13.18 블루베리크림치즈베이글알레르기 1.2.5.6.13 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.8.9.13.18 파채칠리새우알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9

    1,585 kcal

  4. 조식

    수수밥 초코롤빵알레르기 1.2.5.6 버섯들깨탕알레르기 5.6.16 두부찜&돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 심쿵햄계란구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16

    978 kcal
    중식

    &달걀후라이알레르기 1.5 새콤달콤무생채알레르기 13 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 새우감바스/마늘빵알레르기 2.5.6.9.10.12.13.15.16 백김치알레르기 9 피크닉(청포도)알레르기 13 보리열무비빔밥알레르기 5.6.9.10.13.16

    1,051 kcal
    석식

    양지쌀국수알레르기 5.6.15.16.18 반미샌드위치1/2알레르기 1.2.5.6.13.16 양파초절임알레르기 13 작은밥&김자반알레르기 5 통새우짜조롤알레르기 1.2.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9

    805 kcal

  5. 조식

    참치김치삼각김밥알레르기 5.9.13 아몬드시리얼/우유알레르기 2.5.6 스크램블에그알레르기 1.2 만다린샐러드알레르기 1.2.5.6.12 고구마치즈케익알레르기 1.2.5.6

    947 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 애호박고추장찌개알레르기 5.6.10 우엉떡볶음알레르기 1.5.6.13.16 묵은지닭볶음탕알레르기 5.6.9.13.15 오이소박이알레르기 9 회오리감자알레르기 5.6

    933 kcal
    석식

    찰흑미밥 얼큰순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10 콩나물잡채알레르기 5.6.10.13.18 돼지갈비구이알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 참외

    1,008 kcal

  6. 체육대회

    조식

    수제피자핫도그(고)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 단호박스프알레르기 2.5.6.13.16 꿀치즈토마토알레르기 2.12.13 고구마고로케*케첩알레르기 1.5.6.12 허쉬초콜릿드링크알레르기 2

    1,075 kcal
    중식

    한솔떡볶이알레르기 1.5.6.12.13.18 한솔스밥버거알레르기 1.5.9 미역오이냉국(자율)알레르기 5.6.13 오징어튀김알레르기 1.5.6.13.17 깍두기알레르기 9 딸기우유팥빙수알레르기 2.5.6.11

    1,012 kcal

  7. 대체공휴일

    급식 없음

  8. 조식

    찹쌀밥 호박고추장찌개알레르기 5.6.10 곤약어묵볼조림알레르기 1.5.6.13 에그랑땡*케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 오이소박이알레르기 9 수제 생토마토주스알레르기 12.13

    759 kcal
    중식

    찰보리밥 프렌치토스트/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 매운어묵무국알레르기 1.5.6 양념순두부알레르기 5.6.13 삼치빵가루튀김알레르기 1.2.5.6.7.12.13.16.18 총각김치알레르기 9

    864 kcal
    석식

    코울슬로알레르기 1.2.5.6 작은밥&김자반알레르기 5 감자튀김&케찹알레르기 5.6.12 윙&봉치킨알레르기 5.6.13.15 밀크쉐이크알레르기 1.2.5 스테이크버거알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16

    1,410 kcal

  9. 조식

    김치볶음밥&베이컨구이알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.8.9.13.18 궁채장아찌알레르기 5.6 옥수수치즈또띠아알레르기 2.5.6.13 떠먹는망고푸딩

    846 kcal
    중식

    베이컨마늘쫑볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 나물퀘사디아알레르기 2.5.6.10.12.13.16 황도화채알레르기 11.12 블루레몬에이드(수제)알레르기 13 치킨마요덮밥알레르기 1.2.5.6.13.15

    1,212 kcal
    석식

    스팸무나물알레르기 1.2.5.6.10.15.16 차조밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10.13 달걀찜알레르기 1 춘천닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 어흥쿠키알레르기 1.2.4.5.6

    1,211 kcal

  10. 조식

    누룽지숭늉 에그드랍샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 오레오오즈요거트알레르기 2.5.6 토마토아보카도샐러드알레르기 2.12.13 스마일감자튀김알레르기 5.6 음료알레르기 13

    1,122 kcal
    중식

    아미노쌀밥 장터국밥알레르기 5.6.16 매운갈비떡찜알레르기 5.6.10.13.18 치즈감자전알레르기 2.5.6.13 석박지알레르기 9 초코숲쿠키알레르기 1.2.5.6

    1,034 kcal
    석식

    메밀소바알레르기 3.5.6.13 양배추샐러드*키위D알레르기 1.2.5.6.13 타코야끼돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 크래미유부초밥알레르기 1.2.5.6.8.9.13.16.18 애플망고주스알레르기 13

    1,939 kcal

  11. 조식

    불낙죽알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 햄.치크로플버거알레르기 1.2.5.6 뚱바나나우유알레르기 2 적&청포도

    850 kcal
    중식

    발아현미밥 단배추된장국알레르기 5.6 사천식돼지고기볶음(회과육)알레르기 5.6.10.13 진미채오이무침알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 수박

    613 kcal
    석식

    기장밥(고) 매콤수제비국알레르기 5.6.8.9.18 두부조림알레르기 5.6.10.13 한돈떡갈비*양념파채알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추겉절이알레르기 9 트리플베리주스알레르기 13

    1,483 kcal

2026년 5월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 17일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 5월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (자율고) · 공립 · 남여공학
주소
세종특별자치시 누리로 34 , 한솔고등학교 (한솔동)
전화
044-410-4111
홈페이지
sjhansol.sjeduhs.kr/
급식 인원
한 끼 약 717명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

세종시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

한솔고등학교 2026년 5월 급식 칼로리는?
중식 17일 평균 937kcal(가장 낮은 날 613, 가장 높은 날 1,212kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
한솔고등학교 2026년 5월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 17일, 밀(6번) 17일, 아황산류(13번) 17일, 새우(9번) 17일, 난류(1번) 14일 — 17일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.