고등학교 · 익산시 함열읍 · 나이스 2026-11-03 수집
함열여자고등학교 2026년 11월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.
2026년 11월 한 끼 평균
1,156kcal
기준 667~900 · 중식 21일
익산시 고등학교
932kcal
18곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
889 · 1,696
kcal, 2026년 11월
식단 숫자로 읽기
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 1,156kcal은 기준 상한보다 28.4% 높은 편입니다.
익산시 고등학교 18곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(932kcal)보다 24% 많습니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 난류(1번) 21일입니다.
자주 나온 반찬은 귤 3번, 두부된장국 2번, 등갈비김치찜 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 날짜별 급식
-
조식
쌀밥 누룽지탕 오징어콩나물볶음☆알레르기 5.17 부들어묵조림알레르기 1.5.6 계란옷입은햄전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 그릭요거트(블루베리)알레르기 1.2.5.6
1,401 kcal중식녹차밥 두부된장국알레르기 5 동태볼강정조림알레르기 1.2.5.6.12.13 등갈비김치찜알레르기 9.10 아삭고추무침 총각김치알레르기 9 귤
1,027 kcal석식차조밥 파인애플&불고기피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 오징어호박찌개알레르기 5.9.17 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 돼지목살구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 포도에이드
1,283 kcal -
조식
잡곡밥알레르기 5 대파크림치즈파이알레르기 1.2.5.6 쇠고기미역국알레르기 16 새송이달걀장조림알레르기 1 오리구이&쌈장 배추김치알레르기 9 비요뜨(크런치볼)알레르기 2
1,228 kcal중식찰흑미밥 유부무국알레르기 5 연근조림 해물떡찜알레르기 1.5.6.9.17 파채언양식바싹불고기알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 팥시루떡(로컬)
1,003 kcal석식계란밥알레르기 1.5.6 돼지불고기핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16 콩나물김치국알레르기 5.9 미역오이초무침 야채고기완자알레르기 1.2.5.6.15.16 무생채 요구르트알레르기 2
992 kcal -
조식
찰현미밥 갈릭샌드베이글알레르기 1.2.5.6 된장찌개알레르기 5.6 돼지고기장조림알레르기 1.10 소세지스크램블에그알레르기 1.2.5.6.10.15.16 총각김치알레르기 9 사과
963 kcal중식스팸김치주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.15 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 타코야끼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 쫀득감자알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 사과&배주스알레르기 13 삶은달걀알레르기 1
1,696 kcal석식차수수밥 미트소스스파게티(소)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 브로콜리스프알레르기 2.5.6.13.16 모듬버섯볶음 고메함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 황도샐러드알레르기 1.2.5.6.11
1,128 kcal -
조식
쌀밥 크림듬뿍토스트알레르기 2.5.6 누룽지탕 소프트크림오믈렛&케첩알레르기 1.2.5.6.12 훈제오리햄슬라이스 배추김치알레르기 9 흰우유알레르기 2 컵시리얼(첵스)알레르기 5.6
1,326 kcal중식잡곡밥알레르기 5 붕어꼬리빵단팥알레르기 1.2.5.6 김치수제비국알레르기 5.6.9 단호박돼지갈비찜알레르기 2.10 고추바사삭돈카츠알레르기 1.5.6.10 열무김치알레르기 9
1,442 kcal석식강황밥 미더덕된장국 간장수육알레르기 10 쫄면야채무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 상추쌈&쌈장 자두에이드
979 kcal -
조식
차조밥 어묵김치국알레르기 1.5.6.9 국물달걀찜알레르기 1 오삼불고기알레르기 10.17 배추김치알레르기 9 멜론 딸기퐁당아몬드알레르기 1.2.5.6.14
1,036 kcal중식차수수밥 참깨바움쿠헨(쇼콜라)알레르기 1.2.5.6 감자옹심이만두국알레르기 1.17 두부조림알레르기 5 매콤찜닭알레르기 15 궁중가래떡볶이 배추김치알레르기 9
1,228 kcal석식쌀밥 유부김치국알레르기 5.9 맛있다냥돈까스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 소치떡꼬치알레르기 1.5.6.10.15.16 허브치킨찹스테이크알레르기 5.6.12.13.15.16 깍두기알레르기 9
1,041 kcal -
조식
쌀밥 크림샌드와플알레르기 1.2.5.6 누룽지탕 치즈스팸&케첩알레르기 1.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2 오리훈제&머스타드알레르기 1.2.5.6
1,518 kcal중식잡곡밥알레르기 5 갈릭크림치즈바게트볼알레르기 2.5.6 종합어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 취나물무침 볶음우동알레르기 5.6.8.9.10.13.17.18 파채돼지고기구이알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9
1,130 kcal석식새우볶음밥알레르기 1.9.13 짬뽕국알레르기 5.6.9.10.17.18 반달단무지 등심스틱탕수육알레르기 1.5.6.10.11.12.13.18 배추김치알레르기 9 자장소스알레르기 5.6.10.13.16 요구르트(사과)알레르기 2
541 kcal -
조식
차조밥 통계란빵알레르기 1 떡국알레르기 16 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 바베큐삼겹살구이알레르기 6.10.12.13 깍두기알레르기 9 바나나
1,508 kcal중식클로렐라밥 온소보로찰떡파이알레르기 1.2.5.6 두부된장국알레르기 5 김치등뼈찜알레르기 9.10 순대야채무침알레르기 2.5.6.10.13.16 총각김치알레르기 9 귤
1,092 kcal석식낙지비빔밥알레르기 5 어니언크림소금빵도그알레르기 1.2.5.6.10.15.18 달걀야채국알레르기 1 미역무생채 배추김치알레르기 9 그린샐러드알레르기 1.2.5.6.12 미숫가루라떼알레르기 5
916 kcal -
조식
찰현미밥 팥슈반반붕어빵알레르기 1.2.5.6 참치김치찌개알레르기 5.9.16.18 감자채햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 돼지고기느타리볶음알레르기 10 총각김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12
887 kcal중식삼겹살파채볶음밥알레르기 9.10 꼬치어묵우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 치폴레핫도그알레르기 1.2.5.6 무백색반달단무지 깍두기알레르기 9 아몬드빼빼로알레르기 1.2.5.6
1,365 kcal석식잡곡밥알레르기 5 쇠고기무국알레르기 16 제육볶음알레르기 10 황금별카츠알레르기 10 알감자버터구이알레르기 2 배추김치알레르기 9 포도(샤인머스캣)
905 kcal -
조식
쌀밥 단호박죽 매운메추리알조림알레르기 1 삼겹살양파볶음알레르기 10 분홍소시지전알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 떠먹는요구르트(블루베리)알레르기 2
1,319 kcal중식차수수밥 꼬물이만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 갈치무조림 골뱅이무침&소면알레르기 5.6 콩나물돼지불고기알레르기 5.10 백김치알레르기 9
904 kcal석식훈제오리볶음밥알레르기 5.6.13.18 한입핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18 두부김치국알레르기 5.9 떡볶이알레르기 1.5.6.12 야채튀김알레르기 1.5.6.18 깍두기알레르기 9 자몽에이드
1,170 kcal -
조식
강황밥 롱스틱페퍼로니피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 바지락미역국알레르기 18 볼어묵볶음알레르기 1.5.6 매운사태찜알레르기 10 배추김치알레르기 9 사과
813 kcal중식찰흑미밥 초코머핀(로컬)알레르기 1.2.5.6 얼큰쇠고기얼갈이국☆알레르기 16 김가루실파무침 오삼불고기알레르기 10.17 바삭탱새우까스알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9
1,196 kcal석식쌀밥 순대국밥알레르기 2.5.6.10.13.16 스팸김치볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 떡매갈비지짐&부추무침알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 황도샐러드알레르기 1.2.5.6.11
1,137 kcal
-
조식
쌀밥 우리쌀크림파이알레르기 1.2.5.6 누룽지탕 메추리알조림알레르기 1 낙지목살김치볶음알레르기 9.10 총각김치알레르기 9 비요뜨(초코링)알레르기 2
1,081 kcal중식찰흑미밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 닭감자조림알레르기 15 새우얼갈이지짐알레르기 9 꽃모양너겟알레르기 1.2.5.6.15.16 열무김치알레르기 9 바람떡(친환경)
1,069 kcal석식쌀밥 미소된장국알레르기 5.6.7.13.18 카레닭볶음알레르기 2.5.6.12.13.15.16 5마리통새우꼬치알레르기 1.2.5.6.9.12.13 고추송송고기말이알레르기 1.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 레몬에이드
925 kcal -
조식
녹차밥 페스츄리붕어빵알레르기 1.2.5.6 한우사골곰탕알레르기 13.16 구운마늘소시지구이알레르기 2.5.6.10.12.15.16 오리불고기 배추김치알레르기 9 꿀토마토알레르기 12
1,270 kcal중식쌀밥 장각탕알레르기 15 김치치즈스테이크알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 수능응원간식알레르기 1.2.4.5.6.13.14.19 연두부&양념장알레르기 5
1,595 kcal석식잡곡밥알레르기 5 겉바속쫄핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18 어묵김치국알레르기 1.5.6.9 오징어돈육볶음알레르기 10.17 에그랑땡&케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 요구르트알레르기 2
1,041 kcal -
조식
강황밥 애플턴오버파이알레르기 1.2.5.6 조랭이떡만두국☆알레르기 1.5.6.10.16.18 미트볼떡강정알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 참치김치볶음알레르기 5.9.16.18 도시락김 사과당근주스알레르기 13
1,335 kcal중식주꾸미비빔밥알레르기 5.6.13.17 붕어꼬리빵단팥알레르기 1.2.5.6 감자달걀국알레르기 1 더블치즈스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 사과워터젤리(로컬) 하와이안샐러드알레르기 1.2.5.6
905 kcal석식찰현미밥 페스츄리시나몬몽블랑알레르기 1.2.5.6 해물순두부찌개알레르기 5.9.17.18 명엽채조림 한반도돈까스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 고기완자전알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9
1,118 kcal -
수능시험
조식쌀밥 탕종식빵&딸기잼알레르기 2.5.6.13 누룽지탕 스크램블에그알레르기 1.2 심쿵햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 컵시리얼(오레오오즈)알레르기 5.6 흰우유알레르기 2
1,190 kcal중식계란간장주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 마시멜로우크로와상알레르기 1.2.5.6 김치해물우동알레르기 1.2.5.6.9.17.18 리얼치즈돈카츠알레르기 1.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 스틱단무지 ABC주스(로컬)알레르기 13
1,195 kcal석식찰흑미밥 닭고기미역국알레르기 15 비엔나메추리알볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 김치치즈피자볼카츠알레르기 1.2.5.6.10 치즈팡팡리얼소시지바알레르기 2.5.6.10.12.15.16 총각김치알레르기 9 귤
1,093 kcal -
조식
찰현미밥 고구마파이알레르기 1.2.5.6 오징어무국알레르기 17 닭갈비알레르기 15 밥싸먹는햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 메론밀크라떼알레르기 2
975 kcal중식쇠고기콩나물밥알레르기 5.16 단팥호빵알레르기 1.2.5.6 얼갈이된장국 진미채조림알레르기 17 청양떡갈비&어니언링알레르기 1.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 떠먹는요구르트(딸기)알레르기 2
942 kcal석식차수수밥 갈릭빅바게트알레르기 2.5.6 콩나물김치국알레르기 5.9 크림떡볶이알레르기 2.10 김치치즈함박알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 저당청사과주스알레르기 13
1,273 kcal -
조식
쌀밥 초코스틱파이알레르기 1.2.5.6.14 누룽지탕 아몬드쏙쏙카레순살고등어알레르기 5.6.7 한입떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 비피더스 사과
1,161 kcal중식잡곡밥알레르기 5 수제비국알레르기 5.6 묵은지닭볶음탕알레르기 9.15 꼬막오이무침알레르기 18 맛동산탕수육알레르기 1.5.6.10 총각김치알레르기 9 포도(샤인머스캣)
1,087 kcal석식오징어불고기덮밥알레르기 10.17 소프트에그모닝빵알레르기 1.2.5.6 우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 부추해물파전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 매실에이드
753 kcal -
조식
녹차밥 뱅오쇼콜라알레르기 1.2.5.6 두부된장국알레르기 5 꽁치김치조림알레르기 9 닭감자데리야끼조림알레르기 5.6.13.15 깍두기알레르기 9 코쿤망고푸딩
1,053 kcal중식찰현미밥 옥수수찐빵알레르기 1.2.5.6 샤브샤브버섯국알레르기 16 매운갈비찜알레르기 10 고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9
1,186 kcal석식강황밥 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 양배추샐러드알레르기 1.5.12 치즈불닭볶음면알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 바사삭통등심돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 깍두기알레르기 9 요구르트알레르기 2
1,431 kcal -
조식
찰흑미밥 롱스틱고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 쇠고기미역국알레르기 16 소시지어묵볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 오리구이&쌈장 배추김치알레르기 9 사과
1,129 kcal중식쌀밥(소) 육개장칼국수알레르기 6.16 샤오롱바오만두알레르기 1.5.6.10.16.18 간장어묵볶음알레르기 1.5.6 고추잡채고로케알레르기 1.5.6.8.9.17.18 깍두기알레르기 9 핫초코(중탕)알레르기 2
1,223 kcal석식쌀밥 콩나물국알레르기 5 롱새우스틱알레르기 2.5.6.9.10.15.16 불닭이야함박이야알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 콘치즈구이알레르기 1.2.5.13 배추김치알레르기 9 복숭아에이드알레르기 11
1,075 kcal -
조식
잡곡밥알레르기 5 유부무국알레르기 5 피자오믈렛알레르기 1.2.5.6 라운드스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2 참치마요&김알레르기 1.5.16.18
1,293 kcal중식차수수밥 시금치된장국알레르기 5 고등어무조림알레르기 7 부추순대곱창볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 계란구름동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 귤
889 kcal석식클로렐라밥 청국장찌개알레르기 5.9 닭감자조림알레르기 15 매운메추리알조림알레르기 1 고기부추따바오알레르기 1.2.5.6.10.12.16 깍두기알레르기 9
974 kcal -
조식
차수수밥 붕어꼬리빵슈크림알레르기 1.2.5.6 버섯된장국알레르기 5 소세지계란찜알레르기 1.2.5.6.10.15.16 허브치킨찹스테이크알레르기 5.6.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12
997 kcal중식기장밥☆ 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 무나물 통순살새우볼꼬치알레르기 2.5.6.9.10.15.16 간장치킨스테이크알레르기 1.2.5.6.12.15 열무김치알레르기 9 포도주스알레르기 13
1,090 kcal석식잡곡밥알레르기 5 감자버섯국알레르기 16 국물달걀찜알레르기 1 매운사태찜알레르기 10 오징어야채전알레르기 1.2.5.6.8.9.10.16.17.18 배추김치알레르기 9
874 kcal -
조식
쌀밥 파인애플&불고기피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 누룽지탕 크리스피스팸튀김알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 구름너비아니알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2
1,268 kcal중식잡곡밥알레르기 5 감자옹심이만두국알레르기 1.17 등갈비김치찜알레르기 9.10 콩나물무침알레르기 5 고추빠삭소보루치킨알레르기 1.2.5.12.15 총각김치알레르기 9 초코브라우니쿠키알레르기 1.2.5.6
1,006 kcal석식스팸김치주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.15 꼬치어묵우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 단무지무침 깍두기알레르기 9 레몬에이드 통그릴소시지또띠아알레르기 1.2.5.6.10.15.16
932 kcal
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 1 난류21/21일
- 6 밀21/21일
- 9 새우21/21일
- 10 돼지고기20/21일
- 2 우유19/21일
- 16 쇠고기14/21일
- 13 아황산류12/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 11월 자주 나온 메뉴
- 귤 3번
- 두부된장국 2번
- 등갈비김치찜 2번
- 붕어꼬리빵단팥 2번
- 감자옹심이만두국 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 여
- 주소
- 전북특별자치도 익산시 익산대로 1852 (함열읍,함열여자고등학교)
- 전화
- 063-861-1080
- 홈페이지
- school.jbedu.kr/hygchs
- 급식 인원
- 한 끼 약 380명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :