중학교 · 구미시 해평면 · 나이스 2026-11-03 수집
해평중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
조식
604 kcal
크림치즈쫄깃빵알레르기 1.2.5.6
갈치무조림알레르기 5.6.13
돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13
흰밥
열무된장국알레르기 5.6.9
- 숙주베이컨볶음알레르기 5.6.10.13.18
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 배스킨우유(딸기&쿠키앤크림)알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류18조개류
중식
713 kcal
흰밥(자율)
가지나물(자율)알레르기 5.6
신천궁전떡볶이&모듬튀김(주)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18
참치마요구운주먹밥알레르기 1.2.5.6.10
- 단무지
- 나박김치(자율)알레르기 9
- 쿨피스에이드알레르기 13
- 치킨텐더샐러드알레르기 1.2.5.6.12.15.18
- 과일배
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
석식
656 kcal
브로콜리꼬마새송이볶음알레르기 5.6.13.18
볼케이노닭봉구이알레르기 5.6.12.13.15
배추김치(자율)알레르기 9
흰밥
한우나주곰탕알레르기 16
알레르기 5대두6밀9새우12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
618 · 911
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
동인동찜갈비알레르기 2.10
애느타리깨소스무침알레르기 1.5
오징어김치전알레르기 1.5.6.17
영양잡곡밥알레르기 5
찹쌀새알미역국알레르기 5.6
- 갓김치(자율)알레르기 9
- 한라봉퓨레알레르기 13
- 카스테라호박인절미
흰밥(자율)
가지나물(자율)알레르기 5.6
신천궁전떡볶이&모듬튀김(주)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18
참치마요구운주먹밥알레르기 1.2.5.6.10
- 단무지
- 나박김치(자율)알레르기 9
- 쿨피스에이드알레르기 13
- 치킨텐더샐러드알레르기 1.2.5.6.12.15.18
- 과일배
실파무생채(자율)알레르기 13
불고기피자(즉석 피자 트럭)알레르기 1.2.5.6.12.15.16
연어스테이크알레르기 1.2.5.6.12
흰밥(자율)
단호박스프국알레르기 2.5.6.16.18
- 청양크림스파게티(주)알레르기 1.2.5.6.10.13.16
- 멜론
- 트로피칼&자몽에이드
우엉채멸치볶음알레르기 5.6.13
쫄면/육전알레르기 1.2.5.6.13.15.16.18
건파래자반(자율)알레르기 13
찰보리밥
단배추된장국알레르기 5.6.9
부들어묵볶음알레르기 1.5.6.13
매콤닭어깨살구이알레르기 5.6.13.15
통새우꼬치/칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13
단호박카레라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
미소장국알레르기 5.6
- 알타리김치(완)자율알레르기 9
- 즉석소프트아이스크림(*이벤트*)알레르기 1.2.5
- 삶은알배기쌈(자율)알레르기 5.6
식단 숫자로 읽기
구미시 중학교 29곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(814kcal)보다 6.5% 적습니다.
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 761kcal은 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
자주 나온 반찬은 배추김치(자율) 6번, 나박김치(자율) 3번, 흰밥(자율) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 1 난류21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 2 우유19/21일
- 9 새우19/21일
- 10 돼지고기17/21일
- 16 쇠고기17/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 2학기 2회 지필평가(3학년)
- 2학기 2회 지필평가(3학년)
- 2학기 2회 지필평가(3학년)
- 2학기 2회 지필평가(1,2학년)
- 2학기 2회 지필평가(1,2학년)
- 2학기 2회 지필평가(1,2학년)
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 구미시 해평면 강동로 1654 (해평면, 경북생활과학고등학교(해평중학교))
- 전화
- 054-474-2591
- 홈페이지
- school.gyo6.net/hp/
- 급식 인원
- 한 끼 약 385명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
해평중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 흰밥(자율), 참치마요구운주먹밥, 가지나물(자율), 신천궁전떡볶이&모듬튀김(주), 단무지, 나박김치(자율), 쿨피스에이드, 치킨텐더샐러드, 과일배입니다.
해평중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 761kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 구미시 중학교 29곳 중위값은 814kcal입니다.