고등학교 · 서구 화정동 · 나이스 2026-11-03 수집
광덕고등학교 2026년 10월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 10월 한 끼 평균
1,087kcal
기준 667~900 · 중식 27일
서구 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 902
가장 가벼운 날 · 무거운 날
758 · 1,646
kcal, 2026년 10월
식단 숫자로 읽기
2026년 10월 중식 평균 열량은 1,087kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 20.7% 높은 편입니다.
2026년 10월 급식 27일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 27일, 밀(6번) 27일입니다.
자주 나온 반찬은 얼갈이된장국 5번, 오이무침 3번, 야채스틱 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 10월 기준).
2026년 10월 날짜별 급식
-
중식
현미찹쌀밥 꿀미니건빵알레르기 2.5.6 꽃게된장국알레르기 5.6.8.9 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 벌집양념돈구이알레르기 10.13 배추김치알레르기 9
1,019 kcal석식쌀밥 두부된장국알레르기 5.6.9 아삭고추무침알레르기 5.6.13 참치김치볶음알레르기 5.6.9.13.16.18 치즈돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9
859 kcal -
중식
찰보리밥 모닝빵버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 사골설렁탕알레르기 1.5.6.9.16 깻잎양념무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 과일(샤인머스켓)
972 kcal석식쌀밥 김치순두부찌개알레르기 5.9.13.18 돈육버섯볶음알레르기 5.6.10.13.18 케이준치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 허쉬초코쿠키알레르기 1.2.5.6
937 kcal -
개천절
중식쌀밥 모듬햄김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 다시마채달걀장조림알레르기 1.5.6.13.18 얼갈이된장무침알레르기 5.6.13 순살치킨강정알레르기 1.5.6.15 깍두기알레르기 9
1,152 kcal -
대체공휴일
중식김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16.18 매운콩나물국알레르기 5.9 오이무침알레르기 5.6.13 닭다리오븐양념구이알레르기 15 배추김치알레르기 9 뿌셔뿌셔알레르기 1.2.5.6.10.15.16
1,265 kcal석식김치제육덮밥알레르기 5.6.9.10.13 어묵무국알레르기 1.5.6.9 갈비만두알레르기 1.5.6.10.16.18 왕새우튀김알레르기 1.5.6.9.12 배추김치알레르기 9 유산균음료알레르기 2
1,325 kcal -
중식
잡곡밥알레르기 5 육개장알레르기 5.6.9.13.16 카프레제샐러드알레르기 2.12.13 애호박새우살나물알레르기 5.9.13 고추바사삭돈까스알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9
882 kcal석식쌀밥 초코파이알레르기 1.2.5.6 시래기들깨된장국알레르기 5.6.9 오리훈제야채무침알레르기 1.2.5.6.13 소떡소떡알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 무쌈알레르기 1
1,314 kcal -
중식
검정쌀밥 놀부부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 가지소고기나물알레르기 5.6.13.16.18 야채달걀말이알레르기 1 닭가슴살유린기알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 오렌지당근주스알레르기 13
1,158 kcal석식참치김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 미트소스스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 얼갈이된장국알레르기 5.6.9 오이무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 황도샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12
1,296 kcal -
중식
제육불고기비빔밥알레르기 5.6.10.13 생크림크로플알레르기 1.2.5.6 어묵무국알레르기 1.5.6.9 오이사과무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 비피더스요쿠르트알레르기 2
1,000 kcal석식쌀밥 모듬햄김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 상추겉절이알레르기 5.6.13 돈육찹스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 감자크로켓/케첩알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9
1,067 kcal -
한글날
중식쌀밥 감자된장국알레르기 5.6.9 부추양파겉절이알레르기 5.6 삼겹살오븐구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 야채스틱 상추/쌈장알레르기 5.6
1,559 kcal -
중식
쌀밥 녹두닭죽알레르기 9.15 초코롤빵알레르기 1.2.5.6 도토리묵무침알레르기 5.6.13 새우통살까스/소스알레르기 1.2.5.6.9.11.13 열무김치알레르기 9.13
1,366 kcal -
1차지필평가
중식발아현미밥 한방닭곰탕알레르기 1.5.9.15 돼지사태김치찜알레르기 5.6.9.10.13 참나물겉절이알레르기 5.6.13 치즈어묵바알레르기 1.2.5.6.12.13 깍두기알레르기 9 과일(멜론)
896 kcal석식쌀밥 짬뽕국알레르기 5.6.9.13.17.18 어묵조림알레르기 1.5.6.8.13 오이미역초무침알레르기 13 우리쌀등심꿔바로우알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9
1,050 kcal
-
1차지필평가
중식검정쌀밥 애호박고추장찌개알레르기 5.6.9.10 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 오징어미나리초무침알레르기 5.6.13.17 고구마맛탕알레르기 5.13 배추김치알레르기 9
1,063 kcal석식쌀밥 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.9 깻잎순나물알레르기 13 동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 LA돈갈비구이알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9
1,384 kcal -
1차지필평가
중식발아현미밥 비빔국수알레르기 1.5.6.13 물떡어묵국알레르기 1.5.6.9 멸치꽈리고추볶음알레르기 5.6.13 뿌링클안심치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9
1,062 kcal석식프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 어묵무국알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 쉬림프카레알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16.18 토마토샐러드알레르기 1.4.5.12 요쿠르트알레르기 2
929 kcal -
1차지필평가
중식잡곡밥알레르기 5 소고기미역국알레르기 5.6.9.16 묵말랭이무침알레르기 5.6.13 청양크림함박스테이크알레르기 2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 과일젤리(망고)
806 kcal석식쌀밥 매콤순두부찌개알레르기 1.5.9.13.17 숙주맛살나물알레르기 1.5.6.8 목살스테이크알레르기 10.12 배추김치알레르기 9 파스타샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13
986 kcal -
1차지필평가
중식현미찹쌀밥 제주고기국수알레르기 6.10 앙버터모닝빵알레르기 1.2.5.6 얼갈이겉절이알레르기 5.6.13 흰살생선까스/카사바칩알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 요쿠르트알레르기 2
1,140 kcal석식쌀밥 얼갈이된장국알레르기 5.6.9 오이사과무침알레르기 5.6.13 맛쵸킹탕수육알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 바닐라아이스크림알레르기 1.2.5
1,355 kcal -
중식
쌀밥 얼갈이된장국알레르기 5.6.9 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 김치치즈함박알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 토마토샐러드알레르기 1.4.5.12 생크림비스킷슈알레르기 1.2.5.6
1,646 kcal -
흡연, 약물 오남용 예방교육
중식잡곡밥알레르기 5 왁뿌망고소금빵알레르기 1.2.5.6 얼갈이된장국알레르기 5.6.9 버섯잡채알레르기 1.5.6.13.18 제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 야채스틱알레르기 5.6.13
1,058 kcal석식쌀밥 고기부추만두알레르기 1.5.6.10.16.18 두부된장국알레르기 5.6.9 어묵미역줄기볶음알레르기 1.5.6.13 고구마치즈롤까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 조각파인애플
896 kcal -
전국연합학력평가
중식김가루주먹밥알레르기 5.6.13.18 왕만두떡국알레르기 1.5.6.9.10.16.18 오이북어채무침알레르기 5.6.13 한돈육전/파겉절이알레르기 1.5.6.10.15.18 배추김치알레르기 9 하우스귤
1,093 kcal석식쌀밥 얼갈이된장국알레르기 5.6.9 오이맛살냉채알레르기 1.5.6.8.13 쭈꾸미돈육볶음알레르기 5.6.10.12.13 불닭맛김자반알레르기 5 초코칩파이알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9
754 kcal -
중식
찜닭덮밥알레르기 5.6.13.15 야채모양찐빵알레르기 1.2.5.6.10.16 김치콩나물국알레르기 5.9 얼갈이겉절이알레르기 5.6.13 멘츠카츠/소스알레르기 1.5.6.10 깍두기알레르기 9
915 kcal석식롤유부초밥알레르기 5 미트볼스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 치즈크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 유산균음료알레르기 2 오이피클
1,559 kcal -
중식
현미찹쌀밥 꿀견과붕어빵알레르기 1.2.5.6 시래기들깨된장국알레르기 5.6.9 골뱅이소면무침알레르기 5.6.13 오이북어채무침알레르기 5.6.13 뿌링클지파이알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9
1,007 kcal석식쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9.16.18 돈육떡조림알레르기 5.6.10.13.18 상추겉절이알레르기 5.6.13 깐풍만두알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 초코빼빼떡알레르기 2.5.6
1,258 kcal -
중식
문어톳솥밥/양념장알레르기 5.6 파인애플휘낭시에알레르기 1.2.5.6 얼갈이된장국알레르기 5.6.9 부추무생채알레르기 9.13 콘게맛살튀김알레르기 1.2.5.6 열무김치알레르기 9.13
830 kcal석식쌀밥 소고기미역국알레르기 5.6.9.16 수제소세지김치볶음알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16 왕돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 꽃맛살샐러드알레르기 1.4.5.6.8.11.12.13.18
1,217 kcal -
중식
쌀밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.9.10 오이무침알레르기 5.6.13 닭다리튀김알레르기 1.2.5.6.12.13.15 구이김 달걀후라이알레르기 1.5 깍두기알레르기 9
911 kcal -
중식
찰보리밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6.9 양배추찜/양념장알레르기 5.6.13 오절판알레르기 1.2.5.6.8 오리야채불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 망고요거트알레르기 2
1,189 kcal석식쌀밥 통영꿀빵알레르기 1.2.5.6 돼지수육국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 상추겉절이알레르기 5.6.13 떡볶음알레르기 1.5.6.12.13 김말이튀김알레르기 1.5.6.13.16 배추김치알레르기 9
1,241 kcal -
성교육 및 성폭력 예방교육
중식잡곡밥알레르기 5 사골우거지탕알레르기 5.9.13.16 오이북어채무침알레르기 5.6.13 두부김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 코코넛새우까스알레르기 1.2.5.6.9.11.13 깍두기알레르기 9 초코크런치바알레르기 2.5
1,137 kcal석식쌀밥 블루베리크림치즈베이글알레르기 1.2.5.6 얼갈이된장국알레르기 5.6.9 치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15 햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9
944 kcal -
중식
발아현미밥 얼갈이된장국알레르기 5.6.9 돼지고기수육/초고추장알레르기 5.6.10.13 동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 보쌈김치알레르기 9 야채스틱알레르기 5.6
1,064 kcal석식김치볶음밥/달걀후라이알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 매운콩나물국알레르기 5.9 얼갈이겉절이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 치킨또띠아알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 바나나맛우유알레르기 2
1,297 kcal -
중식
검정쌀밥 돼지목살김치찌개알레르기 5.9.10 사과치커리무침알레르기 13 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 미니피키츄지파이알레르기 1.5.6.10 깍두기알레르기 9 요쿠르트알레르기 2
1,023 kcal석식쌀밥 시래기들깨된장국알레르기 5.6.9 오이미역초무침알레르기 13 치즈꽃떡갈비알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 김치찐만두알레르기 1.5.6.10.18 깍두기알레르기 9 유산균음료알레르기 2
1,016 kcal -
중식
김치솥밥/양념장알레르기 5.6.9.10 얼갈이된장국알레르기 5.6.9 오이무침알레르기 5.6.13 치즈불닭퀘사디아알레르기 2.5.6 갓김치알레르기 9 골드키위주스알레르기 13
758 kcal석식쌀밥 조랑떡만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.18 상추겉절이알레르기 5.6.13 돼지고기납짝불고기알레르기 10 통새우꼬치알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9
1,087 kcal -
중식
쌀밥 우유생크림빵알레르기 1.2.5.6 돼지수육국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 상추겉절이알레르기 5.6.13 떡볶음알레르기 1.5.6.12.13 김말이튀김알레르기 1.5.6.13.16 배추김치알레르기 9
1,366 kcal
2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두27/27일
- 6 밀27/27일
- 9 새우27/27일
- 13 아황산류26/27일
- 2 우유24/27일
- 10 돼지고기22/27일
- 1 난류22/27일
- 15 닭고기15/27일
급식일 27일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 10월 자주 나온 메뉴
- 얼갈이된장국 5번
- 오이무침 3번
- 야채스틱 3번
- 오이북어채무침 3번
- 쫄면야채무침 2번
- 얼갈이겉절이 2번
- 요쿠르트 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 남
- 주소
- 전남광주통합특별시 서구 화정로 202 (화정동)
- 전화
- 062-380-6612
- 홈페이지
- gwangdeok.jge.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 830명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :