고등학교 · 군산시 월명동 · 나이스 2026-11-03 수집
군산여자고등학교 2026년 3월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 3월 한 끼 평균
725kcal
기준 667~900 · 중식 21일
군산시 고등학교
918kcal
12곳 중위 · 전국 883
가장 가벼운 날 · 무거운 날
556 · 931
kcal, 2026년 3월
식단 숫자로 읽기
군산시 고등학교 12곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(918kcal)보다 21% 적습니다.
2026년 3월 하루 점심이 평균 725kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 3월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 아황산류(13번) 21일입니다.
자주 나온 반찬은 콩나물무침 2번, 작은밥e 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 3월 기준).
학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일에는 급식이 없습니다.
2026년 3월 날짜별 급식
-
대체공휴일
급식 없음
-
개학
조식친환경찹쌀밥 참치채소죽알레르기 5 꼬들오이지무침알레르기 13 동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 비타민젤리/샤인머스켓
706 kcal중식친환경혼합잡곡밥알레르기 5 조랭이떡국알레르기 1.13.16 돼지고기수육알레르기 5.6.10 실곤약야채무침''알레르기 5.6.13 보쌈김치알레르기 9 두쫀쿠''알레르기 2.5.6 상추쌈e알레르기 5.6.13 모듬야채스틱알레르기 5.6
751 kcal석식친환경보리밥 어묵국알레르기 1.5.6.18 참나물무침알레르기 5.6 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 닭고기바베큐구이/잠발라야S알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 푸딩알레르기 11.13
785 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 감자양파국알레르기 2.9.18 간장깻잎장아찌찜알레르기 5.6 한우불고기알레르기 5.6.13.16 떡새우완자알레르기 1.2.5.6.9.18 배추김치알레르기 9 우유+시리얼!알레르기 2.5.6
777 kcal중식숙성카레밥''알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 콩나물국알레르기 5 돼지데리야끼조림알레르기 5.6.10.13 유자단무지냉채알레르기 5.13 통새우꼬치알레르기 5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 지역산요거트알레르기 2
850 kcal석식친환경흑미밥 버섯매운탕알레르기 2.5.6.9.13.16.18 골뱅이무침알레르기 5.6.13 계란말이알레르기 1.5 데리야끼멘츠카츠/소스알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9 저당초콜렛프레첼''알레르기 2.5.6
806 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 맑은미역국알레르기 5.16.18 미트볼케첩조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 스크램블에그알레르기 1.2.5.6.10.15.16 닭훈제알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 초코음료알레르기 12
718 kcal중식친환경초록통보리밥 햄모듬찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 돈육메추리알조림알레르기 1.5.6.10.13 냉이무침알레르기 5.6 마라교자군만두''알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 한라봉
699 kcal석식친환경수수밥 콩비지찌개알레르기 2.5.6.9.10.18 상추부추들깨무침알레르기 5.6.13 돈육불고기알레르기 5.6.10.13 해물자장우동알레르기 1.5.6.8.9.10.13.16.17.18 깍두기알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6
810 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 꽃게탕알레르기 2.5.6.8.9.17.18 떡돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 김구이 하트어묵전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 우유+시리얼!알레르기 2.5.6
750 kcal중식친환경귀리밥' 맑은대구탕알레르기 5 콩나물무침알레르기 5 참치김치볶음알레르기 5.9.12.16 맛초킹탕수육알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 뽀로로요구르트e알레르기 2
556 kcal석식친환경차조밥 근대된장국알레르기 5.6 달테이블파스타샐러드/참깨D알레르기 1.5.6.12 느타리버섯볶음알레르기 5.6 콰트로치즈함박/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 피스타치오아몬드''알레르기 2.5
766 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 꼬마연두부/양념장알레르기 5.6 오복채 도톰멘츠카츠알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 사과!
761 kcal중식친환경현미밥 오레오와플알레르기 1.2.5.6.13 북어국알레르기 1.5 물갈비알레르기 5.6.10.13 섬초나물'' 오징어김치전알레르기 1.5.6 섞박지알레르기 9
763 kcal석식삼겹살김치볶음밥알레르기 5.6.9.10 계란파국알레르기 1.2.5.6.9.18 아삭이고추된장무침알레르기 5.6.13 채썬애호박전알레르기 1.5.6 고추송송고기말이/데미S알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 짜요짜요알레르기 2
724 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 돈육김치찌개알레르기 9.10 감자고추장조림알레르기 5.6.13 사과양상추샐러드/키위D알레르기 1.2.5.6 닭가슴살커틀렛(오븐)알레르기 1.2.5.6.13.15.18 깍두기알레르기 9 우유+시리얼알레르기 2.5.6
767 kcal중식친환경현미밥 얼갈이된장국알레르기 2.5.6.9.18 오이돌나물무침''알레르기 5.6.13 한우낙지불고기알레르기 5.6.13.16 떡볶이''알레르기 1.5.6.13 배추김치''알레르기 9 딸기
680 kcal석식친환경보리밥 쇠고기육개장알레르기 2.5.6.9.16.18 미트볼크림조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 돈육폭찹알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 쪽파김무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 호떡!알레르기 1.2.5.6.10
785 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 황태누룽지탕알레르기 1.2.5.6.9.13.18 멸치견과조림알레르기 13.14 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13 두부부침알레르기 5 배추김치알레르기 9 꺾어먹는요플레알레르기 2
742 kcal중식작은밥e 우동''알레르기 1.5.6.9.13 숙주나물무침 매실된장고등어구이알레르기 5.6.7.13 등심돈가스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9
669 kcal석식친환경초록통보리밥 감자팽이버섯국알레르기 2.5.6.9.18 쫄면알레르기 5.6.13 토마토카프레제알레르기 2.12.13 하트숯불너비아니알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 열무김치알레르기 9 오븐파이알레르기 1.2.5.6.14
779 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 애호박우렁된장국알레르기 2.5.6.9.18 꼬들간장무채장아찌(조) 어묵볶음(아)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 프렌치토스트/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 섭산적구이알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9
778 kcal중식친환경흑미밥 스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 김치국알레르기 5.9 돼지스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 탕평채알레르기 1.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 장수사과즙''알레르기 13
852 kcal석식친환경차조밥 새알만두국알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 매콤닭다리조림알레르기 5.6.13.15 도토리묵무침알레르기 5.6 프리타타알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 총각김치알레르기 9 뽀로로요구르트알레르기 2
719 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 해물짬뽕죽알레르기 5.6.8.9.13.16.17.18 새꼬막초무침알레르기 5.6.13.18 돈육숙주볶음알레르기 5.6.10.13 싸먹는햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 우유+시리얼알레르기 2.5.6
780 kcal중식친환경녹미밥 맑은미역국알레르기 2.5.6.9.18 삼색나물알레르기 5.6 돈육곱창볶음알레르기 5.6.10.13 임연수구이알레르기 2.5.6.12.13.16 배추김치알레르기 9
608 kcal석식친환경기장밥 꽃게탕알레르기 2.5.6.8.9.17.18 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 감자채볶음알레르기 1.5.6.10 오리스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 크런치핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16
784 kcal
-
조식
친환경찹쌀밥 청경채표고달걀국알레르기 1.2.5.6.9.18 닭살바베큐조림알레르기 6.12.13.15 매콤애호박볶음알레르기 5.9 감자베이컨전알레르기 5.6 열무김치알레르기 9 끼리스틱치즈케익알레르기 1.2.5.6
745 kcal중식친환경초록통쌀밥 한방닭곰탕알레르기 2.9.15.18 해물돼지갈비찜알레르기 5.6.10.17 모듬야채장아찌 오꼬노미야끼(오븐)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17 깍두기알레르기 9 사과
818 kcal석식친환경보리쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6.9 갈치무조림알레르기 5.6.13 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.12.13.18 돈육숙주볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 메로나맛우유''알레르기 2
801 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 도토리묵온국알레르기 2.5.6.7.9.13.18 야채계란찜알레르기 1.5.6 콩나물무침알레르기 5 불맛돈육구이알레르기 5.6.10.13.18 깍두기알레르기 9 우유+시리얼알레르기 2.5.6
740 kcal중식친환경현미밥 육개장알레르기 5.6.16 가지나물 국물떡볶이(부)알레르기 1.5.6.13 고기완자전알레르기 1.2.5.6.15.16 배추김치알레르기 9 푸딩알레르기 11.13
725 kcal석식친환경혼합잡곡밥알레르기 5 순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16 수육/상추/쌈장알레르기 5.6.10.13 감자채볶음!알레르기 1.5.6.10 도시락김 배추김치알레르기 9 오렌지e
768 kcal -
학교교육설명회
조식친환경찹쌀밥 들깨수제비국알레르기 2.5.6.9.18 낙지볶음알레르기 5.6.13.17 미역줄기볶음알레르기 5 도톰동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 머스캣파라다이스
723 kcal중식자장밥알레르기 1.2.5.6.10.13.16 짬뽕순두부국알레르기 2.5.6.8.9.10.13.16.17.18 군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 단무지 천혜향
740 kcal석식친환경밀쌀밥알레르기 6 쇠고기조랭이떡국알레르기 1.2.5.6.9.16.18 메추리알어묵조림알레르기 1.5.6.13 꼬시래기무침알레르기 5.6.13 모듬탕수육!알레르기 1.2.5.6.9.10.11.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 마들렌알레르기 1.2.5.6
788 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 민물새우찌개알레르기 2.5.6.9.18 간장깻잎장아찌찜알레르기 5.6 김자반볶음알레르기 5 훈제오리/무쌈/머스터드S알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 우유+시리얼알레르기 2.5.6
783 kcal중식친환경차수수밥 감자탕알레르기 5.6.10 배도라지유자무침알레르기 13 잡채알레르기 5.6.10.13.18 볼케이노바싹불고기알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 총각김치알레르기 9
700 kcal석식친환경녹미밥 버섯매운탕알레르기 2.5.6.9.13.16.18 참나물무침 닭살야채볶음알레르기 2.5.6.13.15 연어갈릭스테이크구이알레르기 1.2.5.6.13 열무김치알레르기 9 오븐파이알레르기 1.2.5.6.14
726 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 당호박타락죽알레르기 2.13 꽈리고추돈육장조림알레르기 5.6.10.13 숙주미나리무침알레르기 5.6 오믈렛&케첩알레르기 1.2.5.6.12 깍두기알레르기 9 사과&케일주스
765 kcal중식친환경홍미밥 쇠고기무국알레르기 2.5.6.9.16.18 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 허브치킨플레로티알레르기 1.2.5.6.12.15.16 깍두기알레르기 9 지역산초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6
700 kcal석식친환경통곡물밥알레르기 5 건새우아욱된장국알레르기 2.5.6.9.18 오리숙주볶음알레르기 5.6.13 가츠동돈까스알레르기 1.5.6.10 알감자버터구이알레르기 2 배추김치알레르기 9 비타초코음료알레르기 5
786 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 맑은미역국알레르기 5.16.18 돼지데리야끼조림알레르기 5.6.10.13 상추겉절이알레르기 5.6.13 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 우유+시리얼!알레르기 2.5.6
767 kcal중식친환경혼합잡곡밥알레르기 5 참치김치찌개알레르기 2.5.6.9.18 미나리나물 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16 열무김치알레르기 9 귀여워복숭아C''알레르기 11.13
675 kcal석식하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 오징어무국알레르기 5.6.17 삼색감자채볶음알레르기 5.13 떡갈비고구마채소볶음(잠발라S)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 쫀득참나물전알레르기 1.5.6.9.17 배추김치알레르기 9 레몬에이드
789 kcal -
전국학력평가
조식친환경찹쌀밥 얼갈이된장국알레르기 2.5.6.9.18 갈비산적조림알레르기 1.5.6.10.12.13.16 명엽채조림알레르기 5.6.13 한우불고기알레르기 13.16 배추김치알레르기 9 미숫가루두유알레르기 5
752 kcal중식친환경혼합잡곡밥알레르기 5 낙지연포탕알레르기 18 떡갈비&스마일감자''알레르기 5.6.10.13.15.16.18 골뱅이해초국수무침알레르기 5.6.13 계란말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 애플망고워터젤리
931 kcal석식친환경찹쌀밥 햄감자짜글이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 청경채나물무침알레르기 5.6 수제소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 매운맛닭구이알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 팝콘알레르기 2.5
745 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 북어국알레르기 1.5 두부조림알레르기 5.6.10.13 단호박닭고기조림알레르기 5.6.13.15 부추겉절이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 우유+시리얼!알레르기 2.5.6
736 kcal중식김밥볶음밥''알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 어묵국(새)알레르기 1.5.6.18 돼지갈비묵은지찜알레르기 5.6.9.10.13 삼색묵무침알레르기 5.6.13 야채튀김e알레르기 1.5.6.18 깍두기알레르기 9
582 kcal석식친환경흑미밥 한우장터국밥알레르기 2.5.6.9.10.16.18 브로콜리사과초무침알레르기 5.6.13 깡총갈비맛카츠알레르기 1.5.6.10.12 떡꼬치알레르기 4.5.6.12.13 오리훈제&깻잎무쌈 섞박지알레르기 9
783 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 황태누룽지탕알레르기 2.5.6.9.13.18 시금치나물 찹스테이크야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 달고기두부전알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 콘치즈빵알레르기 2.5.6
761 kcal중식작은밥e 잔치국수알레르기 1.2.5.6.8.9.18 미트볼살사소스조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 친환경청참외장아찌 청양풍돈육불고기/파채알레르기 5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 꺽어먹는요플레^^알레르기 2
681 kcal석식친환경현미밥 감자양송이들깨탕알레르기 2.9.13.18 삼치무조림알레르기 5.6.13 숙주맛살무침 콘치즈함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 딸바라떼알레르기 13
701 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 야채계란찜알레르기 1.5.6 떡갈비구이(치즈)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 슈퍼볼쿠키앤크림알레르기 2 사과샐러드알레르기 1.2.5.6
768 kcal중식친환경차조밥 전주식콩나물국(고)알레르기 5.9.17 고구마돈사태찜알레르기 5.6.10.13 오이달래무침알레르기 5.6.13 생선까스+소스알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 콘크림치즈에그타르트알레르기 1.2.5.6
832 kcal석식친환경혼합잡곡밥알레르기 5 콩가루배추국알레르기 2.5.6.9.13.18 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 쑥갓상추무침알레르기 13 섞박지알레르기 9 구운통소세지알레르기 1.2.5.6.10.15.16 코쿤망고푸딩
788 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 김치등갈비찜알레르기 5.6.9.10.13 파래김자반알레르기 5 팝콘치킨강정알레르기 1.5.6.12.13.15 열무김치알레르기 9 누룽지 허쉬초콜릿드링크알레르기 2
739 kcal중식친환경흑미밥 맑은순두부국알레르기 1.5.9.13.17 쌈다시마/초장알레르기 5.6.13 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 육전알레르기 1.5.6.10.13.16.18 깍두기알레르기 9 마카롱*문구알레르기 6
771 kcal석식콩나물밥/양념간장알레르기 5.6.10.13 얼갈이된장국알레르기 2.5.6.9.18 우엉어묵볶음알레르기 1.5.6.13 통살돈육떡강정알레르기 1.5.6.10.12.13 깻잎김치 배추김치알레르기 9 데르뜨
776 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 버섯매운탕알레르기 2.5.6.9.13.16.18 단호박닭고기조림알레르기 5.6.13.15 두부김치알레르기 5.9.10 비요뜨알레르기 2 돌자반알레르기 5 사과샐러드알레르기 1.2.5.6
840 kcal중식친환경차조밥 근대된장국''알레르기 5.6.9 콩나물무침알레르기 5 오리불고기알레르기 5.6.13 쫀득참나물전알레르기 1.5.6 총각김치알레르기 9
643 kcal석식친환경흑미밥 사리곰탕알레르기 2.6.9.16.18 돼지데리야끼조림알레르기 5.6.10.13 아삭이고추된장무침알레르기 5.6.13 감자베이컨전알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 슈가롤리알레르기 5
819 kcal
2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 6 밀21/21일
- 9 새우21/21일
- 1 난류18/21일
- 16 쇠고기17/21일
- 10 돼지고기17/21일
- 2 우유17/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 3월 자주 나온 메뉴
- 콩나물무침 2번
- 작은밥e 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 여
- 주소
- 전북특별자치도 군산시 월명1길 16 (월명동, 군산여자고등학교)
- 전화
- 063-440-1100
- 홈페이지
- school.jbedu.kr/kunsan-gh
- 급식 인원
- 한 끼 약 891명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산: 중국산 또는 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 또는 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :