고등학교 · 제주시 연동 · 나이스 2026-11-03 수집
남녕고등학교 2026년 4월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 4월 한 끼 평균
848kcal
기준 667~900 · 중식 22일
제주시 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 944
가장 가벼운 날 · 무거운 날
652 · 1,009
kcal, 2026년 4월
식단 숫자로 읽기
2026년 4월 하루 점심이 평균 848kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 4월 급식 22일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일입니다.
2026년 4월 식단에서 되풀이된 메뉴: 숙주나물무침(친.선택) 2번, 녹두밥(친) 2번, 20%혼합잡곡밥(친) 2번(밥·김치류 제외).
2026년 4월 날짜별 급식
-
수학여행, 제40회 전국 체육고등학교 체육대회
중식전복솥밥/들기름양념장(친)알레르기 1.5.6.13.18 몸국(친)알레르기 3.5.6.10.18 무말랭이무침(친.선택)알레르기 5.6.13 상추도토리묵무침(친.선택)알레르기 5.6.13 고기완자계란전(친)알레르기 1.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 불고기퀘사디아(친)알레르기 2.5.6.10.13.18 감귤주스(친)알레르기 13 제주당근한과스틱알레르기 2.6
983 kcal석식ㅎㅎ카레덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 초코파이알레르기 1.2.5.6 반달단무지알레르기 13 배추김치알레르기 9 흰우유알레르기 2 보코치니샐러드알레르기 2.12.13
965 kcal -
수학여행, 제40회 전국 체육고등학교 체육대회
중식쭈꾸미덮죽(친)알레르기 5.6.13 숙주나물무침(친.선택)알레르기 5.6 오이된장무침(친.선택)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 바나나/초코우유알레르기 1.2.5
782 kcal석식삼색나물비빔밥+약고추장(친.콩고시)알레르기 1.5.6.10.13 소금빵도그알레르기 1.2.5.6 가쓰오맑은장국(친)알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 꽃맛살샐러드(친)알레르기 1.5.6.8.13.18
831 kcal -
제40회 전국 체육고등학교 체육대회
중식차조밥(친) 어묵무국(친)알레르기 1.5.6.18 새송이버섯볶음(친.선택)알레르기 5 구이김/양념장(친.선택)알레르기 5.6.13 돈육고추장불고기(친)알레르기 5.6.10.13 통새우꼬지/소스(친)알레르기 1.5.6.9.13.16.18 배추김치알레르기 9 바나나
772 kcal석식현미밥(친) 열무된장국(친)알레르기 5.6 돼지갈비김치찜(친)알레르기 9.10 브로컬리느타리무침(친)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 탱글두부+초간장알레르기 5.6.13
603 kcal -
사이언스데이, 학생회 대의원회(1차), 학운위 임시회의
중식녹두밥(친) 김치콩나물국(친)알레르기 5.6.9.18 짜사이채무침(친.선택)알레르기 5.6.12.13.16.18 애호박새우젓볶음(친.선택)알레르기 5.9 찹쌀탕수육(친)알레르기 1.2.5.6.10.16 오꼬노미야끼(친)알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 탕수육소스(친)알레르기 5.6.12.13 골드파인애플
872 kcal석식찰보리밥(친) 감자계란국(친)알레르기 1 도토리묵+양념장(친)알레르기 5.6.13 훈제오리고추장불고기(친)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 망고요거트드레싱알레르기 2.13 양상추샐러드(친)알레르기 12
823 kcal -
사이언스데이
조식잡채밥+양념장(친)알레르기 5.6.10.13 우유생크림빵알레르기 1.2.5.6 배추된장국(친)알레르기 5.6 무생채(친)알레르기 13 배추김치알레르기 9 레몬에이드
852 kcal중식꼬치어묵우동(친)알레르기 1.5.6.7.10.13.18 친환경쌈채소무침(친.선택)알레르기 5.6.13 모듬야채장아찌(친.선택)알레르기 13 배추김치알레르기 9 풀드포크핫도그(친)알레르기 1.2.5.6.10.12.13 수제딸기우유쉐이크알레르기 2.13 레몬크림드레싱(친)알레르기 1.2.5.6.13
924 kcal석식검정쌀밥(친) 들깨버섯국 친환경상추쌈(친) 비빔막국수(반,친)알레르기 3.5.6.13 돈육양념구이(친.간장)알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 쌈장(친)알레르기 5.6.13 오렌지
768 kcal -
조식
차수수밥(친) 부추계란국(친)알레르기 1 탕평채알레르기 5.6.13 깻잎겉절이(친)알레르기 5.6.13 돈육카레볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9
573 kcal중식한우콩나물밥(친)알레르기 5.6.13.16 두부장국(친)알레르기 5.6.18 얼갈이배추나물쌈(친.선택) 부추겉절이(친.선택)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 양념장(친)알레르기 5.6.13 쌈장(친.선택)알레르기 5.6.13 벛꽃설기 무항생제요거트음료알레르기 2
652 kcal석식현미밥(친) 콩나물맑은국(친)알레르기 5 콘샐러드알레르기 1.5.13 깍둑무초절임(친)알레르기 13 크림소스떡볶이알레르기 2.5.6.10.13.16 고추치킨(순살)알레르기 1.5.6.13.15 배추김치알레르기 9
855 kcal -
조식
찰보리밥(친) 닭곰탕알레르기 15 김치볶음+두부알레르기 5.9 삼치살구이알레르기 5 배추김치알레르기 9 양념장(친.생선)알레르기 5.6.13
679 kcal중식20%혼합잡곡밥(친)알레르기 5 조갯살미역국알레르기 5.6.18 닭감자조림(친)알레르기 5.6.13.15.18 샤오롱바오만두찜/초간장알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 미나리나물무침(친.선택)알레르기 5.6 양배추샐러드(친.선택) 배추김치알레르기 9 오리엔탈드레싱(친.선택)알레르기 5.6.13 르뱅쿠키알레르기 1.2.5.6.13
929 kcal석식불고기화덕피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 무된장국(친)알레르기 5.6 햄야채볶음밥(친)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 자몽파인주스알레르기 13 카프레제샐러드(친.방울치즈)알레르기 2.12.13
697 kcal -
학부모상담주간(종료)
조식소고기숙주볶음덮밥알레르기 1.5.6.13.16.18 쪽파된장국(친)알레르기 5.6 깻잎순나물무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 수제블루베리쉐이크알레르기 2.13 핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16
1,026 kcal중식오색현미밥(친) 돈육햄찌개(친)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 매콤콩나물무침(친.선택)알레르기 5.6 미역국수샐러드(친.선택)알레르기 5.6.7.13.18 떡갈비강정소스볶음(친)알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 삼치살카레구이(친)알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 아이스망고
954 kcal석식쌀밥(친) 유부된장국알레르기 5.6 맛살미역줄기볶음알레르기 1.5.6.8 순대양념치즈구이(친)알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 머스타드소스알레르기 1.2.5.6 떠먹는요거트알레르기 2 케이준치킨샐러드(친.완.주)알레르기 1.5.6.12.15
770 kcal -
중식
제주컬러보리밥(친) 나가사끼국/소면(친)알레르기 5.6.9.13.15.17.18 쿠스쿠스샐러드(친.선택)알레르기 1.2.5.6.13.15.16 취나물무침(친.선택)알레르기 5.6 야채달걀말이(친)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 생선커틀렛알레르기 1.2.5.6.16 배추김치알레르기 9 타르타르소스(친)알레르기 1.5.13 아이스홍시
958 kcal석식현미밥(친) 돈육육개장(친)알레르기 10 소세지감자조림알레르기 2.5.6.10.13.15.16 닭바베큐소스구이(친)알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 파인애플드레싱알레르기 1.2.5.6 양배추샐러드(친)
741 kcal -
조식
쌀밥(친) 모닝빵/딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 크림스프(친)알레르기 2.5.6.13.16 햄버거스테이크알레르기 1.2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 오리엔탈드레싱알레르기 5.6 스테이크소스(친.포도주)알레르기 5.6.12.13.16 양배추샐러드(친)
950 kcal중식검정콩밥(친)알레르기 5 두부황태해장국(친)알레르기 1.5.6.9.18 숙주나물무침(친.선택)알레르기 5.6 깍둑무초절임(친.선택)알레르기 13 순살불닭(친)알레르기 5.6.13.15 오즈치즈후라이(친)알레르기 1.2.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 마시는유산균음료알레르기 2
949 kcal석식짜장면알레르기 5.6.10.13.16 반달단무지알레르기 13 왕갈비군만두/초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 바나나
790 kcal
-
조식
검정쌀밥(친) 배추된장국(친)알레르기 5.6 고추장찜닭알레르기 5.6.13.15 야채계란찜알레르기 1.2 콩나물무침(친)알레르기 5.6 배추김치알레르기 9
893 kcal중식라구소스파스타(친)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 수제오이피클(친.선택)알레르기 13 양상추샐러드(친.선택)알레르기 12 배추김치알레르기 9 아보카도드레싱(친.선택)알레르기 12.13 요거트음료알레르기 2 소보로바게트(친)알레르기 1.2.4.5.6.13
851 kcal석식차수수밥(친) 가쓰오미역국알레르기 5.6.7.13.18 두부양념조림알레르기 5.6.13 오이상추겉절이(친)알레르기 5.6.13 치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9 돈까스소스(친)알레르기 2.5.6.12.13.16.18
700 kcal -
조식
차조밥(친) 들깨무국 삼치살김치조림(친)알레르기 9 애호박느타리버섯볶음알레르기 5.13 소세지야채구이알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9
804 kcal중식차수수밥(친) 된장찌개(친)알레르기 5.6.18 연두부+양념장(친)알레르기 5.6.13 깻잎겉절이(친.선택)알레르기 5.6.13 애느타리버섯들깨무침(친.선택)알레르기 5.6 순살족발야채볶음(친)알레르기 2.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 대추방울토마토(선택)알레르기 12
743 kcal석식떡갈비마요덮밥알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 초코머핀알레르기 1.2.5.6 배추된장국(친)알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 오리엔탈드레싱알레르기 5.6 단지우유알레르기 2 양상추샐러드(친)알레르기 12
1,182 kcal -
조식
가쓰오맑은장국(친)알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 제육비빔밥알레르기 5.6.10.13 멸치땅콩볶음알레르기 4.5.6.13 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9 흰우유알레르기 2
1,070 kcal중식오므라이스(친)알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 유부된장국(친)알레르기 5.6.18 연근생강조림(선택)알레르기 5.6.13 치커리유자청샐러드(친.선택)알레르기 13 배추김치알레르기 9 오므라이스소스(친)알레르기 2.5.6.12.13.16.18 유기농우유(친)알레르기 2 두바이쫀득볼알레르기 2.5.6.10
712 kcal석식찰보리밥(친) 조갯살무국(친)알레르기 18 깻잎겉절이(친)알레르기 5.6.13 통닭다리살스테이크소스구이(친)알레르기 5.6.12.13.15.16 웨지감자알레르기 2.5 배추김치알레르기 9 청포도
645 kcal -
중식
야채볶음밥(친)알레르기 1.5.6.13.18 부추계란국(친)알레르기 1.5.6.18 양배추샐러드(친.선택) 도라지오징어포무침(친.선택)알레르기 1.2.5.6.13 비건함박스테이크(친)알레르기 1.2.5.6.12.13.16 배추김치알레르기 9 요거마요콘드레싱(친.선택)알레르기 1.2.5.13 수제바나나꿀쉐이크알레르기 2
695 kcal석식현미밥(친) 무된장국(친)알레르기 5.6 시금치베이컨프리타타알레르기 1.2.5.10.12.13 핫쭈닭(친)알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 깻잎쌈+마요소스알레르기 1.5.13 쥬시쿨알레르기 11.12
865 kcal -
조식
떡만두국(친.일품)알레르기 1.5.6.10.16.18 부추겉절이(친)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 고구마와플알레르기 1.2.5.6.13 흰우유알레르기 2 오렌지
1,077 kcal중식율무밥(친) 소고기나주곰탕(친)알레르기 1.2.5.6.16.18 고등어살김치조림(친)알레르기 7.9.13 얼갈이배추나물들깨무침(친.선택)알레르기 5.6.13 아삭고추된장무침(친.선택)알레르기 5.6.13 파인떡갈새구이(친)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 그릭요거트알레르기 2.5.11.16
945 kcal석식검정쌀밥(친) 어묵무국(친)알레르기 1.5.6 브로컬리쌈(친.자율) 오징어김치전알레르기 1.5.6.9.17 닭다리오븐구이+머스타드소스알레르기 1.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 초고추장(친)알레르기 5.6.13
797 kcal -
조식
찰보리밥(친) 열무된장국(친)알레르기 5.6 매콤어묵볶음알레르기 1.5.6.13 찹쌀탕수육/소스(친)알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 맛김
715 kcal중식추가밥(친.선택) 돈코츠라멘(친)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 반달단무지(선택)알레르기 13 참나물사과겉절이(친.선택)알레르기 5.6.13 소떡소떡강정알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 젤리음료알레르기 11
906 kcal석식차수수밥(친) 순두부계란국(친)알레르기 1.5 꼬막살파채겉절이알레르기 5.6.13.18 돈육허브소금구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 그린ABC주스 보코치니샐러드알레르기 2.12.13
623 kcal -
조식
차조밥(친) 팽이버섯된장국(친)알레르기 5.6 두부떡강정(친)알레르기 1.5.6.12.13 닭다리오븐구이+머스타드소스알레르기 1.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 양배추사과샐러드알레르기 2
984 kcal중식검정쌀밥(친) 콩가루배추무국(친)알레르기 5.6.18 매콤돼지갈비떡조림(친)알레르기 5.6.10.13 양파겨자소스무침(친.선택)알레르기 5.6.13 가지나물무침(친.선택)알레르기 5.6 오다리꼬치구이알레르기 2.5.6.12.13.16.17.18 배추김치알레르기 9 사과
743 kcal석식참치야채비빔밥알레르기 1.5.6.13 쪽파된장국(친)알레르기 5.6 명엽채견과볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 흰우유알레르기 2 미니도넛알레르기 1.2.5.6 오렌지
883 kcal -
조식
검정쌀밥(친) 냉메밀국수(친.소.동치미)알레르기 3.5.6.16 고등어무조림(친)알레르기 5.6.7.13 무쌈알레르기 13 언양식바싹불고기(친.파채)알레르기 2.5.6.13.16 배추김치알레르기 9
954 kcal중식20%혼합잡곡밥(친)알레르기 5 아욱들깨토장국(친)알레르기 5.6.18 세발나물된장무침(친.선택)알레르기 5.6.13 채식마파두부볶음(친)알레르기 1.5.6.10.12.13.18 햇고사리볶음(친)알레르기 5.6.13 닭목살양념구이(친)알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 블러드오렌지주스
1,000 kcal석식닭갈비알레르기 5.6.13.15 현미밥(친) 유부계란국(친)알레르기 1.5 김떡만강정(친)알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 오리엔탈드레싱알레르기 5.6 두부샐러드알레르기 1.5.6.12
1,101 kcal -
중식
현미기장밥(친) 들깨무채된장국(친)알레르기 5.6.18 콩조림(친.선택)알레르기 5.6.13 상추겉절이(친.선택)알레르기 5.6.13 상하이파스타(친)알레르기 1.2.5.6.9.13.15.16.18 크리미양파치킨(친)알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 크리스마스미니케이크알레르기 1.2.5.6.10.16
1,009 kcal석식쌀밥(친) 배추된장국(친)알레르기 5.6 반달단무지알레르기 13 마라우동볶음알레르기 5.6.12.13.16.18 찹쌀탕수육/소스(친)알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 마들렌알레르기 1.2.5.6
606 kcal -
1차 정기시험
조식쇠고기야채죽알레르기 16 치킨퀘사디아알레르기 1.2.5.6.15 반달단무지알레르기 13 배추김치알레르기 9 미숫가루음료알레르기 2.5.13
621 kcal중식팥밥(친) 감자옹심이수제비국(친)알레르기 5.6.18 시저샐러드(친.선택)알레르기 1.2.5.6.10.12 유채나물무침(친.선택)알레르기 5.6 돈육폭찹스테이크(친)알레르기 2.5.6.10.12 웨지감자/홀란다이즈소스(친)알레르기 1.2.5.10.13 배추김치알레르기 9
685 kcal석식추가밥(친) 마제소스비빔우동알레르기 1.5.6.10.12.13.16 반달단무지알레르기 13 배추김치알레르기 9 브라우니알레르기 1.2.5.6 흰우유알레르기 2 참외
789 kcal -
1차 정기시험
조식검정쌀밥(친) 돈육햄찌개(친.4종햄)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 새송이버섯볶음알레르기 5 생선까스알레르기 1.5.6 만두그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 타르타르소스(친)알레르기 1.5.13 흰우유알레르기 2
1,093 kcal중식소고기주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.16.18 멸치국수(친)알레르기 1.5.6.18 컬러묵오리엔탈드레싱무침(친.선택)알레르기 2.5.6.13 배추김치알레르기 9 자몽파인음료알레르기 13 앙금쑥절편알레르기 6
777 kcal석식순댓국알레르기 2.5.6.10.13.16 쌀밥(친) 부추겉절이(친)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 수제딸기쉐이크알레르기 2.13 대파크림치즈파이알레르기 1.2.5.6
1,130 kcal -
1차 정기시험
조식차조밥(친) 근대된장국알레르기 5.6 도토리묵무침(친)알레르기 5.6.13 동그랑땡/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 닭바베큐소스구이(친)알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 흰우유알레르기 2
946 kcal중식녹두밥(친) 감자계란국(친)알레르기 1.5.6.18 배추찜(친.선택)알레르기 5.6.13.18 골뱅이파채겉절이(친.선택)알레르기 5.6.13 햄에그커틀렛알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18 순살아귀불고기(친)알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 돈까스소스(친)알레르기 2.5.6.12.13.16.18 요거트음료알레르기 2
815 kcal석식현미밥(친) 유부계란국(친)알레르기 1.5 김떡만강정(친)알레르기 1.5.6.10.13.16.18 닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 오리엔탈드레싱알레르기 5.6 마들렌알레르기 1.2.5.6 두부샐러드알레르기 1.5.6.12
900 kcal
2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두22/22일
- 6 밀22/22일
- 13 아황산류22/22일
- 9 새우22/22일
- 18 조개류21/22일
- 10 돼지고기20/22일
- 2 우유20/22일
- 1 난류19/22일
급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 4월 자주 나온 메뉴
- 숙주나물무침(친.선택) 2번
- 녹두밥(친) 2번
- 20%혼합잡곡밥(친) 2번
- 양배추샐러드(친.선택) 2번
- 요거트음료 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
- 주소
- 제주특별자치도 제주시 도령로 55 , 남녕고등학교 (연동)
- 전화
- 064-717-6123
- 홈페이지
- namnyeong.jje.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,311명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 제주산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 제주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 제주산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산(러시아)
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산(페루산)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산(베트남)
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :