학교 급식

고등학교 · 익산시 신동 · 나이스 2026-11-03 수집

남성고등학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

949kcal

기준 667~900 · 중식 20일

익산시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 902

가장 가벼운 날 · 무거운 날

922 · 977

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 10월 평균 949kcal은 기준 상한보다 5.4% 높은 편입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 10월 20일 중 대두(5번) 20일, 새우(9번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 10월에 가장 자주 나온 메뉴는 공통양념 20번, 우동장국 2번, 모듬쌈/쌈장 2번입니다.

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날입니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 1차 정기시험, 2차 정기시험

    조식

    진주식땡초볶음밥알레르기 1.5.6.9.18 오레오오즈*우유알레르기 2.5.6 숯불닭윙봉조림알레르기 5.6.12.13.15 흑임자연근샐러드알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 허쉬크림파이알레르기 1.2.5.6.16

    949 kcal
    중식

    기장밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 청포묵김가루무침알레르기 3 닭감자조림알레르기 15 통살생선커틀릿/콘소스알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 우리밀초코파이알레르기 1.2.5.6 공통양념알레르기 5.6.13.15

    954 kcal
    석식

    흰쌀밥 순두부된장찌개알레르기 5 양념깻잎지 한식잡채알레르기 5.6.10 돈육파채불고기알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9

    931 kcal

  2. 1차 정기시험, 2차 정기시험

    조식

    흰쌀밥 꽃게탕알레르기 8 고추장계란볶이알레르기 1.13 파래김자반알레르기 5 치즈돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2

    939 kcal
    중식

    훈제오리포케알레르기 1.2.5.6.8.12.13.16.18 우동장국알레르기 1.5.6.16 꼬들단무지 떡볶이알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 과일음료알레르기 2 공통양념알레르기 5.6.13.15

    932 kcal
    석식

    작은밥 얼큰샤브칼국수알레르기 6.16 왕만두찜알레르기 1.2.5.6.10.16 오이양파무침 배추겉절이알레르기 6 골라먹는음료알레르기 2

    967 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 1차 정기시험, 2차 정기시험

    조식

    한우불고기덮밥알레르기 13.16 첵스*우유알레르기 2.5.6 콩나물무침알레르기 5 고추참치/김쌈알레르기 5.6.9.18 배추김치알레르기 9 두부한입도넛알레르기 1.2.5.6

    961 kcal
    중식

    차조밥 물갈비*당면사리알레르기 5.6.10.13.16.18 메추리알곤약조림알레르기 1.13 열무된장나물 메밀김치전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9 공통양념알레르기 5.6.13.15

    954 kcal
    석식

    흰쌀밥 사골떡국알레르기 1.16 오이고추쌈장무침알레르기 5.6 묵은지닭찜알레르기 9.13.15 동그랑땡알레르기 5.6.10 깍두기알레르기 9 도시락김

    969 kcal

  5. 1차 정기시험, 2차 정기시험

    조식

    흰쌀밥 김치수제비국알레르기 5.6.9 고추장돼지갈비찜알레르기 10.13 파래김자반알레르기 5 치킨너겟/머스타드알레르기 1.2.5.6.12.15.16 깍두기알레르기 9 콜라겐요구르트알레르기 2

    948 kcal
    중식

    달걀볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 마라탕(소)알레르기 1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18 둥근오이무침 배추김치알레르기 9 치킨꿔바로우알레르기 1.5.6.10.12.13 쥬시쿨알레르기 11.13 공통양념알레르기 5.6.13.15

    968 kcal
    석식

    흰쌀밥 순두부계란국알레르기 1.5 참나물무침 오리간장주물럭알레르기 5.6 고기짬뽕볶음우동알레르기 1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18 배추김치알레르기 9 골라먹는음료알레르기 2

    943 kcal

  6. 조식

    목살필라프알레르기 5.6.9.10.12.16.18 코코볼*우유알레르기 2.5.6 살사푸실리샐러드알레르기 5.6.12.16 닭구이/야채무침알레르기 2.5.6.13.15.16 배추김치알레르기 9 바나나

    966 kcal
    중식

    검정콩밥알레르기 5 맑은미역국 수육알레르기 10.13 모듬쌈/쌈장알레르기 5.6 불닭마요들기름막국수알레르기 1.2.3.5.6.13.15.16 배추김치알레르기 9 공통양념알레르기 5.6.13.15

    977 kcal
    석식

    돈까스카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 종합어묵국알레르기 1.5.6 마카로니콘샐러드알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 과일음료알레르기 2 반반츄러스알레르기 1.2.5.6

    951 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 조식

    중화고기덮밥알레르기 1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18 아몬드후레이크*우유알레르기 2.5.6 팝콘치킨샐러드알레르기 1.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 도시락김 오븐에구운도넛알레르기 1.2.5.6

    925 kcal
    중식

    꽁보리밥/약고추장알레르기 10 동태찌개알레르기 5 고구마함박/피자소스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 무생채 콘아이스크림알레르기 1.2.4.5.6 공통양념알레르기 5.6.13.15

    942 kcal
    석식

    흰쌀밥 김치만두국알레르기 1.2.5.6.9.10.16 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 마파두부알레르기 5.6.9.10.18 LA식양념갈비구이알레르기 10.13 배추김치알레르기 9

    936 kcal

  9. 조식

    흰쌀밥 사골곰탕알레르기 16 두부양념조림알레르기 5.13 훈제오리야채무침알레르기 1.5.13 파래김자반알레르기 5 깍두기알레르기 9 떠먹는요구르트알레르기 2

    922 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 얼큰순대국알레르기 2.5.6.9.10.16 비엔나메추리알케첩조림알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 순살삼치구이알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 연두부/양념장알레르기 5 공통양념알레르기 5.6.13.15

    959 kcal
    석식

    김치볶음밥알레르기 9.10 유부장국알레르기 5.6 반달단무지 두끼떡볶이st*넙떡면알레르기 1.2.5.6.16 두끼김말이만두튀김알레르기 2.5.6.10.12.15.16 열무김치알레르기 9 뽀로로요구르트알레르기 2

    909 kcal

  10. 수련활동

    조식

    오징어덮밥/김가루알레르기 5.6.9.17.18 오레오오즈*우유알레르기 2.5.6 무채장아찌알레르기 5.6.8.9.18 피카츄돈가스/머스터드알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9 초코크림카스테라알레르기 1.2.5.6.13

    947 kcal
    중식

    현미밥 로제스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 우동장국알레르기 1.5.6.16 어린잎보코치니치즈샐러드알레르기 2.5.6.12.13 경양식돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 공통양념알레르기 5.6.13.15

    943 kcal
    석식

    흰쌀밥 얼큰짬뽕떡국알레르기 2.5.6.9.10.15.16.17.18 고추장메추리알볶이알레르기 1.13 구운가지무침 대패불고기숙주볶음알레르기 10.13 배추김치알레르기 9

    938 kcal

  1. 수련활동

    조식

    흰쌀밥 누룽지 닭감자조림알레르기 13.15 햄구이/케첩알레르기 2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 도시락김 윌미니요구르트알레르기 2

    936 kcal
    중식

    녹미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 꽈리고추멸치조림 맑은계란찜알레르기 1 고추장돼지갈비찜알레르기 10 배추김치알레르기 9 프로바이오틱요구르트알레르기 2 공통양념알레르기 5.6.13.15

    928 kcal
    석식

    참치마요덮밥알레르기 1.5.6.16.18 콩나물국알레르기 5 단무지무침 닭꼬치구이알레르기 13.15 배추김치알레르기 9 쥬시쿨알레르기 11.13

    956 kcal

  2. 수련활동

    조식

    스팸김치덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 초코후레이크*우유알레르기 2.5 열대과일샐러드알레르기 1.5 등갈비데리소스구이알레르기 5.6.10.13.16.18 깍두기알레르기 9 크림치즈휘낭시에알레르기 1.2.5.6.16

    943 kcal
    중식

    작은밥 잔치국수(주)알레르기 1.5.6.9 사각어묵볶음알레르기 1.5.6 치필링/소스알레르기 2.4.5.6.15 배추겉절이알레르기 6 피자설기알레르기 2.5.6.10.12.16.18 공통양념알레르기 5.6.13.15

    931 kcal
    석식

    흰쌀밥 아욱된장국 상추쌈/쌈장 불닭볶음면알레르기 1.2.5.6.15.16 모듬캠핑구이알레르기 2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9

    970 kcal

  3. 조식

    흰쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 파래김자반알레르기 5 에그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 드링킹요거트알레르기 2

    936 kcal
    중식

    귀리밥 청국장찌개알레르기 5.9.10 미니새송이볶음 오리주물럭 데리야끼연어샐러드알레르기 1.5.6.13.16.18 배추김치알레르기 9 공통양념알레르기 5.6.13.15

    941 kcal
    석식

    흰쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 청포묵김가루무침알레르기 3 분모자찜닭알레르기 5.6.9.13.15.16.18 맛쵸킹만두알레르기 2.5.6.10.13.16 깍두기알레르기 9

    936 kcal

  4. 조식

    베이컨야채볶음밥알레르기 5.6.9.10.18 초코링*우유알레르기 2.5.6 요거트과일샐러드알레르기 1.2.5.12 웰던함박스테이크알레르기 1.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 초코휘낭시에알레르기 1.2.4.5.6

    953 kcal
    중식

    제육덮밥알레르기 10 채식육개장알레르기 1 콩나물무침알레르기 5 매콤오징어통살까스/머스터드알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9 초코찰떡알레르기 2.5 공통양념알레르기 5.6.13.15

    922 kcal
    석식

    흰쌀밥 만둣국알레르기 1.2.5.6.10.16 등뼈김치찜알레르기 9.10.13 모듬소시지야채볶음알레르기 5.6.9.10.16.18 갈릭소스알감자구이알레르기 1.2.5.6.10 깍두기알레르기 9

    943 kcal

  5. 조식

    흰쌀밥 떡국알레르기 1 한우숙주볶음알레르기 13.16 동물복지한입쏙까스/케첩알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 도시락김 오메가3요구르트알레르기 2

    948 kcal
    중식

    흑미밥 들기름막국수알레르기 3.5.6.13 해물순두부국알레르기 1.5.6.9.10.12.13.15.16.17 반반족발알레르기 5.6.10.13.15 모듬쌈/쌈장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 공통양념알레르기 5.6.13.15

    959 kcal
    석식

    불고기필라프알레르기 5.6.9.10.13.18 종합어묵국알레르기 1.5.6 양배추샐러드알레르기 1.5.12 불닭장각구이알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 과일에이드알레르기 11

    965 kcal

  6. 조식

    스팸새송이버섯덮밥알레르기 10.13 첵스*우유알레르기 2.5.6 양상추샐러드/흑임자드레싱알레르기 1.5.12 등갈비숯불구이알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 우리밀카스테라알레르기 1.5.6.16

    925 kcal
    중식

    홍미밥 바지락수제비국알레르기 5.6.9.18 온두부/김치볶음알레르기 5.9 참나물무침 고구마닭찜알레르기 15 깍두기알레르기 9 군옥수수맛아몬드알레르기 2.5 공통양념알레르기 5.6.13.15

    950 kcal
    석식

    작은밥 짜장면(주)알레르기 2.5.6.10.15.16 채소짬뽕국알레르기 2.5.6.9.10.15.16.17.18 반달단무지 탕수육알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 하이요구르트알레르기 2

    976 kcal

  7. 조식

    흰쌀밥 들깨미역국 고추장계란볶이알레르기 1.13 열무된장나물 훈제오리마늘볶음알레르기 13 배추김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2

    928 kcal
    중식

    곤드레나물밥/양념장 한우우거지국알레르기 5.16 도토리묵야채무침 돈육사태찜알레르기 10 배추김치알레르기 9 강치케이크알레르기 1.2.5.6.16 공통양념알레르기 5.6.13.15

    946 kcal
    석식

    흰쌀밥 돼지국밥알레르기 5.6.9.10 메추리알곤약조림알레르기 1.13 부추겉절이 치즈불닭함박알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9

    934 kcal

  8. 조식

    간장계란밥알레르기 1 콘푸로스트*우유알레르기 2.5.6 육즙떡갈비/파채무침알레르기 3.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 도시락김 메이플피칸파이알레르기 1.2.6.14

    937 kcal
    중식

    현미밥 순두부계란국알레르기 1.5 비엔나메추리알케첩조림알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 구운가지무침 돈파이/소스알레르기 2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 공통양념알레르기 5.6.13.15

    927 kcal
    석식

    흰쌀밥 오징어무국알레르기 17 묵은지된장지짐알레르기 9 맑은계란찜알레르기 1 등뼈찜알레르기 5.6.10.13 열무김치알레르기 9

    954 kcal

  9. 조식

    흰쌀밥 누룽지 빨간숙주나물무침 청양풍닭볶음알레르기 2.5.6.9.13.15.18 용가리떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2

    950 kcal
    중식

    녹미밥 떡만두국알레르기 1.2.5.6.10.16 두부양념조림알레르기 5 등갈비김치찜알레르기 9.10 감자채볶음 깍두기알레르기 9 크림베이비슈알레르기 1.2.5.6 공통양념알레르기 5.6.13.15

    960 kcal
    석식

    작은밥 아라비아따스파게티(주)알레르기 1.5.6.10.12.15.16.18 콘크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 유부장국알레르기 5.6 닭가슴살샐러드알레르기 12.15 배추겉절이알레르기 6 나랑드사이다+

    971 kcal

  10. 진로체험

    조식

    고추참치덮밥/김가루알레르기 5.6.9.13.18 코코팝스*우유알레르기 2.5.6 열대과일샐러드알레르기 1.5 닭윙봉데리소스구이알레르기 5.6.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 생크림롤알레르기 1.2.5.6.10

    954 kcal
    중식

    검정콩밥알레르기 5 근대된장국 헐랭이수육*야채무침알레르기 10 쫄면무침알레르기 5.6 오이고추쌈장무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 공통양념알레르기 5.6.13.15

    963 kcal
    석식

    흰쌀밥 나주곰탕알레르기 1.5.6.15.16 양념깻잎지 춘천식닭갈비알레르기 5.6.12.13.15 햄구이/케첩알레르기 2.5.6.10.12.16 깍두기알레르기 9

    937 kcal

  11. 진로체험

    조식

    흰쌀밥 순두부김치국알레르기 5.9 달걀장조림알레르기 1.13 파래김자반알레르기 5 돈육사태찜알레르기 10.13 깍두기알레르기 9 곤약젤리

    941 kcal
    중식

    보리밥 순살감자탕알레르기 10 부추겉절이 오징어볶음/소면사리알레르기 5.6.17 고추바사삭볼까스/소스알레르기 2.4.5.6.10.16 깍두기알레르기 9 비피더스요구르트알레르기 2 공통양념알레르기 5.6.13.15

    955 kcal
    석식

    불닭마요덮밥알레르기 1.5.13.15 콩나물국알레르기 5 사각어묵볶음알레르기 1.5.6 뿌링클치즈볼알레르기 2.5.6.13 배추김치알레르기 9 쥬시쿨알레르기 11.13

    942 kcal

  12. 진로체험

    조식

    깍두기볶음밥알레르기 5.6.9.10.18 오레오오즈*우유알레르기 2.5.6 미니새송이볶음 가라아게/어니언소스알레르기 1.2.4.5.6.15.16 배추김치알레르기 9 허쉬크림파이알레르기 1.2.5.6.16

    933 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 김가루실파무침 해물볶음우동알레르기 5.6.7.8.9.10.15.16.17.18 봉추찜닭알레르기 5.6.9.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 공통양념알레르기 5.6.13.15

    961 kcal
    석식

    대패불고기비빔밥/고추장알레르기 5.10 감자수제비국알레르기 5.6 만두찜알레르기 2.5.6.9.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 무생채 과일음료알레르기 2

    937 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (자율고) · 사립 · 남
주소
전북특별자치도 익산시 동서로35길 41-4 (신동,남성고등학교)
전화
063-841-3813
홈페이지
school.jbedu.kr/namsung
급식 인원
한 끼 약 803명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :

익산시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

남성고등학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 949kcal(가장 낮은 날 922, 가장 높은 날 977kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
남성고등학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 새우(9번) 20일, 닭고기(15번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 20일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.