남원제일고등학교 2026년 11월 급식 식단표

2026년 11월 날짜별 급식

1. 11월 2일 (월)

   조식

   백미밥 어묵국알레르기 1.5.6.8.9 돈육사태찜알레르기 5.6.10.13 시금치무침 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2

   700 kcal
   중식

   현미밥 돼지고기애호박찌개알레르기 5.10 깻잎순볶음알레르기 5.6.13 비엔나볼어묵볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 로제찜닭알레르기 5.6.13.15 롱치즈스틱알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9

   830 kcal
   석식

   백미밥 닭곰탕알레르기 5.15 등뼈김치찜알레르기 9.10.13 상추겉절이알레르기 5.6.8.9.13 감자채볶음알레르기 5 옥수수전알레르기 1.5.6 멜론 아이스경단알레르기 1.2.5.6

   839 kcal

2. 11월 3일 (화)

   조식

   백미밥 쇠고기야채죽알레르기 16 미트볼옥수수조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 두부조림알레르기 5.13 배추김치알레르기 9 우리밀 카스테라(허니오리지널)알레르기 1.5.6.16 레몬에이드

   778 kcal
   중식

   찰보리밥 옹심이계란국알레르기 1.5.6 남노갈비알레르기 5.6.10.13 도토리묵/양념장알레르기 5.6.13 닭안심살 가라아게꼬치/칠리소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 제주 한라봉 퓨레

   833 kcal
   석식

   낙지덮밥알레르기 5.6.13 콩나물국알레르기 5 계란찜알레르기 1 무생채알레르기 5.8.9 배추김치알레르기 9 핫도그(탱글뽀득)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18 사과곤약젤리

   749 kcal

3. 11월 4일 (수)창체봉사

   조식

   백미밥 순두부김칫국알레르기 5.9 콩나물볶음알레르기 5.13 닭감자조림알레르기 13.15 배추김치알레르기 9 초코칩머핀알레르기 1.2.5.6 젤리

   702 kcal
   중식

   치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15 얼큰유부국알레르기 1.5.6.9.13 소떡소떡알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 열대과일샐러드(키위드레싱)알레르기 1.2.5.6 오렌지주스알레르기 13

   836 kcal
   석식

   백미밥 쇠고기국/당면알레르기 13.16 참나물된장무침알레르기 5.6 감자크로켓/명란마요소스알레르기 1.2.5.6.7.9 돈육바베큐오븐구이알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 우리밀 웨하스(바닐라)알레르기 1.2.4.5.6.13.18

   721 kcal

4. 11월 5일 (목)

   조식

   백미밥 누룽지 돈육갈비찜알레르기 5.6.10.13 떡새우완자알레르기 1.2.5.6.9.18 배추김치알레르기 9 사과즙알레르기 13 딸기치즈케이크알레르기 1.2.5.6

   836 kcal
   중식

   잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 비빔국수알레르기 5.6 흑초 탕수육알레르기 2.5.6.10.16 콘치즈구이알레르기 1.2.5.13 배추김치알레르기 9 사과

   842 kcal
   석식

   백미밥 청국장찌개알레르기 5 생만두(고기배추)찜알레르기 5.6.10.18 흰목이버섯겨자무침알레르기 1.5.6.13 묵은지닭볶음탕알레르기 5.6.9.13.15 배추김치알레르기 9 짜먹는요구르트알레르기 2

   757 kcal

5. 11월 6일 (금)

   조식

   백미밥 오리불고기(간장)알레르기 5.6.13 멸치고추장볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 바나나 첵스초코/우유알레르기 2.5.6

   793 kcal
   중식

   현미밥 황태미역국알레르기 5.6 알감자조림알레르기 5.6.13 숙주돈육굴소스볶음알레르기 5.6.10.13.18 고등어엿장구이알레르기 5.7.13 배추김치알레르기 9 불고기피자알레르기 2.5.6.10.16

   757 kcal

6. 11월 9일 (월)

   조식

   백미밥 양파계란국알레르기 1.5.8.9 돈육버섯불고기알레르기 5.6.10.13 오징어채볶음알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 바나나도넛(미니)알레르기 1.2.5.6

   741 kcal
   중식

   찰보리밥 얼큰우거지국알레르기 5.6 새송이메추리알조림알레르기 1.5.6.13 어묵냉채무침알레르기 1.5.6.13 춘천닭갈비찜알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 크림치즈타르트알레르기 1.2.5.6

   844 kcal
   석식

   백미밥 조랭이떡국알레르기 13 파래무초무침알레르기 13 도톰한멘츠카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 오징어김치전알레르기 1.5.6.9.17 배추김치알레르기 9 자몽에이드

   780 kcal

7. 11월 10일 (화)

   조식

   백미밥 야채죽(사골)알레르기 16 참치야채볶음알레르기 5 콩나물불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 토핑요거트알레르기 2

   703 kcal
   중식

   찰홍미밥 닭개장알레르기 5.6.8.9.13.15 햄야채쌈알레르기 1.2.5.6.10.15.16 연두부/양념장알레르기 5.6.13 낙지고추장볶음&소면알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 우리밀슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6

   834 kcal
   석식

   버터장조림덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13 시금치된장국알레르기 5.6 불닭소스팽이버섯구이알레르기 5.6.12.13 철판꼬마군만두알레르기 1.5.6.10 단무지 배추김치알레르기 9 달밤라떼알레르기 2.13

   705 kcal

8. 11월 11일 (수)

   조식

   백미밥 미역국알레르기 5.6 뼈없는 미니바베큐알레르기 5.10.15.16 오삼불고기알레르기 5.6.10.13.17 배추김치알레르기 9 두부도넛(미니)알레르기 1.2.5.6

   785 kcal
   중식

   카레라이스/프랑크소시지알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 콩나물국알레르기 5 부추치커리겉절이알레르기 5.6.8.9.13 통새우꼬치/할라피뇨타르타르소스알레르기 1.2.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 베리믹스주스알레르기 13

   721 kcal
   석식

   백미밥 콩비지찌개알레르기 5.18 천사채크래미샐러드알레르기 1.2.5.6.8 오리훈제채소고추장볶음알레르기 5.6.13 야채가마보꼬알레르기 1.5.8 배추김치알레르기 9 쑥절편

   795 kcal

9. 11월 12일 (목)

   조식

   백미밥 누룽지 닭갈비찜알레르기 5.6.13.15 비엔나소시지케첩볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 초코칩찹쌀쿠키알레르기 1.2.4.5.6

   815 kcal
   중식

   현미밥 수제비짬뽕국알레르기 5.6.8.9.10.13.16.17.18 돈육갈비떡찜알레르기 10.13 연근흑임자샐러드알레르기 1.5.13 두부구이/양념장알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 귤(친환경)

   846 kcal
   석식

   백미밥 북어국알레르기 5.8.9 돈육고추장볶음/양배추쌈알레르기 5.6.10.13 미역줄기볶음 숯불향 순대볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 프링글스(미니)알레르기 6

   733 kcal

10. 11월 13일 (금)

    조식

    백미밥 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.15 주꾸미돈육고추장오븐구이알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 파인애플 시리얼/우유알레르기 2.5.6

    818 kcal
    중식

    찰보리밥 한우소머리곰탕알레르기 2.5.6.15.16 야채계란찜알레르기 1 해물우동야채볶음알레르기 5.6.9.12.13.17.18 감자채전/케찹알레르기 5.6.12 깍두기알레르기 13 비피더스알레르기 2

    806 kcal

1. 11월 16일 (월)

   조식

   백미밥 쇠고기국(얼큰)알레르기 13.16 온두부/김치볶음알레르기 5.9 오이고추장무침알레르기 5.6.13 햄구이알레르기 5.10 우리쌀크림파이알레르기 1.2.5.6

   695 kcal
   중식

   현미밥 육개장알레르기 5.8.9.16 갈치무조림알레르기 5.6.13 청경채겉절이알레르기 5.6.8.9.13 코코넛순살돈가스/브라운소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 바람떡

   779 kcal
   석식

   백미밥 들깨우거지국알레르기 5.6 시금치프리타타알레르기 1.2.10 가래떡면 볶음알레르기 5.6.16 파래전알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 파인애플주스(힘내!파인애플C)알레르기 13

   834 kcal

2. 11월 17일 (화)

   조식

   백미밥 게살야채죽알레르기 1.5.6.8 깻잎찜알레르기 5.6.8.9 쇠고기숙주볶음알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 모닝빵/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 엔요요구르트알레르기 2

   737 kcal
   중식

   귀리밥 명란 순두부찌개알레르기 5.6.9.13.17.18 양배추샐러드알레르기 1.5.12 잡채알레르기 5.6.10 블랙알리오치킨알레르기 1.2.5.6.15.16 배추김치알레르기 9 키위(그린)

   828 kcal
   석식

   백미밥 오징어국알레르기 5.6.9.13.17.18 대파콩나물무침알레르기 5.6.13 볼어묵고추장볶음알레르기 1.5.6.13 돈육앞다리살구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 프레첼 허니버터알레르기 2.5.6

   722 kcal

3. 11월 18일 (수)

   조식

   백미밥 어묵국알레르기 1.5.6.8.9 메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 참치김치볶음알레르기 5.9.13 햄구이쌈알레르기 1.2.5.6.10.15.16 우리쌀케익(초코)알레르기 1.2.5.6.16

   776 kcal
   중식

   제육덮밥알레르기 5.6.10.13 건새우아욱국알레르기 5.6.8.9 오이참나물무침알레르기 5.6.13 회오리감자알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 망고주스알레르기 13

   827 kcal

4. 11월 19일 (목)대학수학능력시험

   급식 없음

5. 11월 20일 (금)2학기 2차고사(3학년)

   조식

   백미밥 돈육갈비찜알레르기 5.6.10.13 양파건조묵볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9 첵스초코/우유알레르기 2.5.6 방울토마토알레르기 12

   802 kcal
   중식

   기장밥 참치김치찌개알레르기 5.9 간장찜닭알레르기 5.6.13.15 납작만두/비빔쫄면알레르기 1.5.6.10.13 미역줄기볶음 얼갈이배추겉절이알레르기 5.8.9.13 사과즙알레르기 13

   846 kcal

6. 11월 23일 (월)

   조식

   백미밥 물만둣국알레르기 1.5.6.8.9.10.16.18 고등어통조림 김치조림알레르기 7.9 우엉조림알레르기 5.6.13 가지불고기알레르기 5.6.10.13 미니 슈크림 만쥬알레르기 1.2.6

   730 kcal
   중식

   찰보리밥 순대국＆부추무침알레르기 2.5.6.10.13.16 메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 콩나물볶음알레르기 5.13 생선가스/타르타르소스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 레몬에이드 김

   807 kcal
   석식

   백미밥 꽃게탕알레르기 5.6.8.9 꽈리고추멸치간장조림알레르기 5.6.13 골뱅이소면무침알레르기 5.6.13 언양반달불고기알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 츄러스(롱)알레르기 1.2.5.6

   805 kcal

7. 11월 24일 (화)

   조식

   백미밥 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 두부-김치볶음알레르기 5.9.13 돌자반알레르기 5 불고기스테이크/갈릭스테이크소스알레르기 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.15.16.18 바나나치즈케이크알레르기 1.2.5.6

   846 kcal
   중식

   현미밥 추어탕알레르기 13 숙성계란장알레르기 1.5.6.13 오징어무초무침알레르기 5.6.17 남도떡갈비/양파채소스알레르기 2.5.6.10.16.18 김부각(조각)알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 우리밀 찐빵알레르기 2.5.6

   740 kcal
   석식

   콩나물밥/양념장알레르기 5.6.10.13 얼갈이된장국알레르기 5.6.8.9 알감자조림알레르기 5.6.13 뿌링클 순살치킨알레르기 2.5.6.15.16.18 배추김치알레르기 9 자두맛 유산균주스알레르기 2

   697 kcal

8. 11월 25일 (수)

   조식

   백미밥 닭곰탕알레르기 5.15 수제소시지파프리카볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16 게살스크램블알레르기 1.10 배추김치알레르기 9 우리쌀케익(딸기)알레르기 1.2.5.6.16

   713 kcal
   중식

   김치볶음밥(햄)알레르기 2.5.6.9.10.13.16 북어콩나물국알레르기 5 방울토마토카프레제샐러드알레르기 1.2.5.6.12 참나물상추겉절이알레르기 5.6.8.9.13 돈마호크/치폴레소스알레르기 1.5.6.10.12.16 앙팡 요구르트(사과맛)알레르기 2

   737 kcal
   석식

   백미밥 육개장알레르기 5.8.9.16 도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 해물파전알레르기 1.5.6.9.13.17 꼬치어묵/양념소스알레르기 5.6.8.12.13 배추김치알레르기 9 유산균 요구르트(이오)알레르기 2.5

   751 kcal

9. 11월 26일 (목)

   조식

   백미밥 누룽지 쇠고기간장불고기알레르기 13.16 명엽채볶음알레르기 5.13 배추김치알레르기 9 호상요구르트(딸기)알레르기 2

   706 kcal
   중식

   찰녹미밥 동태무국알레르기 5.8.9.13 마늘데리야끼 보쌈알레르기 5.6.10.13 무말랭이 오징어채볶음알레르기 5.6.13.17 해물완자부침/케찹알레르기 1.2.5.6.8.9.12.16.17.18 배추김치알레르기 9 파인애플

   769 kcal
   석식

   백미밥 감자탕알레르기 5.8.9.10.13 크림떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.16 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 고구마옥수수콘고로케알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9 사르르 딸기콘알레르기 1.2.5.6

   846 kcal

10. 11월 27일 (금)

    조식

    백미밥 돈육사태찜알레르기 5.6.10.13 어묵채고추장볶음알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6 사과

    751 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 물떡어묵국알레르기 5.6.9 열무된장지짐알레르기 5.6 아라비아따 스파게티/마늘바게트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 닭감자볶음탕알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 스위트플럼주스

    832 kcal

11. 11월 30일 (월)

    조식

    백미밥 사골떡국알레르기 13.16 낙지곤약고추장볶음알레르기 5.6.13 계란말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 마들렌알레르기 1.2.5.6

    722 kcal
    중식

    찰흑미밥 청국장찌개알레르기 5 들기름 메밀 막국수알레르기 3.5.6.7 숙주미나리무침 고추장오리불고기알레르기 13 배추김치알레르기 9 귤(친환경)

    846 kcal
    석식

    백미밥 순두부찌개알레르기 5.6.8.9.13.17.18 비엔나콩나물볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16 눈꽃치즈함박스테이크알레르기 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.15.16.18 삼치엿장구이알레르기 5.13 배추김치알레르기 9 꿀떡

    842 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두20/20일
• 6 밀20/20일
• 13 아황산류20/20일
• 9 새우20/20일
• 10 돼지고기17/20일
• 1 난류17/20일
• 2 우유16/20일
• 16 쇠고기16/20일

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 11월 자주 나온 메뉴

• 귤(친환경) 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (특성화고) · 사립 · 남여공학

주소

전북특별자치도 남원시 노송로 1206 (노암동)

전화

063-630-9003

홈페이지

school.jbedu.kr/nfirst

급식 인원

한 끼 약 231명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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• 남원여자고등학교
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