학교 급식

고등학교 · 남원시 월락동 · 나이스 2026-11-03 수집

남원서진고등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

조식 724 kcal
매콤콩나물무침알레르기 5
감자채볶음알레르기 5
노릇노릇계란옷한돈육전알레르기 1.5.6.10.15.18
백미밥
들깨미역국알레르기 5.6
  • 배추김치알레르기 9
  • 바나나

알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기15닭고기18조개류

중식 714 kcal
시금치무침
모듬떡볶이알레르기 1.2.5.6.13
김말이튀김알레르기 1.5.6.16
찰현미밥
육개장알레르기 5.6.16
  • 배추김치알레르기 9
  • 파인애플
  • 도시락김

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우13아황산류16쇠고기

석식 722 kcal
양배추찜/양념장알레르기 5.6.13
제육볶음알레르기 5.6.10.13
마카로니콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.13
백미밥
오징어콩나물국알레르기 5.17
  • 배추김치알레르기 9
  • 뽀로로와친구들알레르기 2

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류17오징어

2026년 11월 한 끼 평균

737kcal

기준 667~900 · 중식 18일

남원시 고등학교

808kcal

9곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

714 · 764

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 731 kcal
참나물유자청무침알레르기 5.6.13
제육볶음알레르기 5.6.10.13
갈치구이알레르기 5.6
찰흑미밥
두부김치콩나물국알레르기 5.6.9
  • 배추김치알레르기 9
  • 피칸파이알레르기 1.2.5.6.14

중식 714 kcal
시금치무침
모듬떡볶이알레르기 1.2.5.6.13
김말이튀김알레르기 1.5.6.16
찰현미밥
육개장알레르기 5.6.16
  • 배추김치알레르기 9
  • 파인애플
  • 도시락김

중식 743 kcal
배추김치알레르기 9
피자설기알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
사과즙알레르기 13
비빔밥알레르기 1.5.6.10.13
유부두부된장국알레르기 5.6

중식 748 kcal
돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
샐러드파스타알레르기 1.2.5.6.12.13
오이지무침
찰수수밥
들깨시래기국알레르기 5.6
  • 배추김치알레르기 9
  • 오렌지&파인애플쥬스

중식 755 kcal
두부조림알레르기 5.6
오이부추무침알레르기 5.6
닭강정알레르기 5.6.12.13.15
기장밥
물떡어묵국알레르기 1.5.6
  • 배추김치알레르기 9
  • 워터젤리망고알레르기 13

식단 숫자로 읽기

남원시 고등학교 9곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(808kcal)보다 8.7% 적습니다.

2026년 11월 하루 점심이 평균 737kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.

2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일 순으로 자주 나왔습니다(18일 중).

밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 도시락김 2번, 매콤콩나물무침 2번, 김부각튀김 2번입니다.

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
주소
전북특별자치도 남원시 낙현길 17-14 (월락동, 남원서진고)
전화
063-631-1333
홈페이지
seojin.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 265명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산, 외국산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산, 외국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 연두부(국산) ,두부(외국산),순두부(외국산)
낙지 : 베트남,중국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 외국산
갈치 : 세네갈산
갈치 수산가공품 : 외국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 중국산
비고 :

남원시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

남원서진고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찰현미밥, 육개장, 시금치무침, 모듬떡볶이, 김말이튀김, 배추김치, 파인애플, 도시락김입니다.
남원서진고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 737kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 남원시 고등학교 9곳 중위값은 808kcal입니다.