학교 급식

고등학교 · 남원시 월락동 · 나이스 2026-11-03 수집

남원서진고등학교 2026년 9월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 9월 한 끼 평균

730kcal

기준 667~900 · 중식 20일

남원시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 895

가장 가벼운 날 · 무거운 날

695 · 753

kcal, 2026년 9월

식단 숫자로 읽기

2026년 9월 중식 평균 열량은 730kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

2026년 9월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).

2026년 9월 식단에서 되풀이된 메뉴: 두부된장찌개 3번, 김치콩나물국 2번, 소고기미역국 2번(밥·김치류 제외).

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 9월 24일 추석, 9월 25일 추석입니다.

2026년 9월 날짜별 급식

  1. 2차 교육과정 과목 선택조사

    조식

    백미밥 콩나물국알레르기 5 양배추찜/양념장알레르기 5.6.13 돈육불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 콘푸라이크/우유알레르기 2.5.6

    735 kcal
    중식

    찰현미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 김부각튀김알레르기 5 파인애플곁들인스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 식물성유산균요구르트알레르기 2

    723 kcal
    석식

    자장면알레르기 5.6.10.13 반달단무지 고기부추군만두알레르기 1.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 망고스틱

    741 kcal

  2. 2차 교육과정 과목 선택조사, 수능모의고사, 전국연합학력평가

    조식

    쫀득흑당호떡알레르기 1.2.5.6.14 비요뜨알레르기 2

    775 kcal
    중식

    찰수수밥 두부된장찌개알레르기 5.6 들기름막국수알레르기 3.5.6.13 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9 짜요짜요알레르기 2

    741 kcal
    석식

    백미밥 오징어무국알레르기 5.6.17 김치갈비찜알레르기 5.6.9.10.13 열무숙주무침 야채계란말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 골드키위

    735 kcal

  3. 2차 교육과정 과목 선택조사

    조식

    백미밥 두부소고기무국알레르기 5.6.16 비엔나소세지야채볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 뼈없는미니바베큐알레르기 5.10.12 배추김치알레르기 9 도시락김 사과

    746 kcal
    중식

    혼합15곡밥알레르기 5 김치콩나물국알레르기 5.6.9 애호박새송이버섯볶음알레르기 5 계란볶이알레르기 1.5.6.13 돈까스/카레소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12

    717 kcal
    석식

    백미밥 마라탕알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 상추겉절이알레르기 5.6.13 어묵채볶음알레르기 1.5.6.13 별다른탕수육알레르기 1.5.6.10.11.13 배추김치알레르기 9

    733 kcal

  4. 1차고사, 흡연 음주 약물 남용 예방교육

    조식

    롤치즈빵(8개입)알레르기 1.2.5.6 바나나맛우유알레르기 2.13

    737 kcal
    중식

    기장밥 소고기미역국알레르기 5.6.16 연근조림알레르기 5.6.13 꽈리고추혼합멸치볶음알레르기 5.9.13 치즈떡불닭알레르기 2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 스위트플럼쥬스

    738 kcal
    석식

    오무라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 콩나물국알레르기 5 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6.11 사각단무지무침 닭통살꼬치까스/머스터드소스알레르기 1.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9

    742 kcal

  5. 교육과정 3차 설명회, 대입수시 원서접수기간, 흡연 음주 약물 남용 예방교육

    조식

    사각사각애플파이알레르기 1.2.5.6 토레타

    743 kcal
    중식

    찰수수밥 종합어묵국알레르기 1.5.6 브로콜리/초고추장알레르기 5.6.13 넓적당면찜닭알레르기 5.6.15 명엽채고추장볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 우리밀황금휘낭시에알레르기 1.2.5.6.14

    735 kcal
    석식

    백미밥 꽃게탕알레르기 5.6.8 연두부/양념장알레르기 5.6.13 청경채된장무침알레르기 5.6 언양식반달불고기전/케찹알레르기 1.2.5.6.12.16 배추김치알레르기 9 초코크림샌드위치쿠키알레르기 1.2.5.6

    734 kcal

  6. 대입수시 원서접수기간, 영어듣기평가

    조식

    백미밥 사각어묵국알레르기 1.5.6 참치야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 바삭한입치킨너겟튀김/머스터드소스알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 요플레알레르기 2

    723 kcal
    중식

    찰흑미밥 병천식순대국/부추무침알레르기 2.5.6.10.13.16 오이고추무침알레르기 5.6.13 비엔나소세지야채볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 남도떡갈비/케찹알레르기 5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 파인애플

    728 kcal
    석식

    백미밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 참나물무침 닭갈비알레르기 5.6.13.15 동그랑땡계란부침/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 뽀로로와친구들알레르기 2

    747 kcal

  7. 교육과정 3차 설명회, 대입수시 원서접수기간, 영어듣기평가

    조식

    파리의토스트알레르기 1.2.5.6.10 아침에쥬스(오렌지)알레르기 13

    765 kcal
    중식

    소고기콩나물밥/양념장알레르기 5.16 두부된장찌개알레르기 5.6 무생채무침알레르기 13 회오리감자알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 사과즙알레르기 13

    753 kcal
    석식

    백미밥 김치찌개알레르기 5.6.9.10 새송이버섯메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 오리훈제/쌈무/머스터드알레르기 1.5.6.13 오이부추무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

    722 kcal

  8. 대입수시 원서접수기간, 영어듣기평가

    조식

    백미밥 양파계란국알레르기 1.5.6 오징어당면볶음알레르기 5.6.13.17 햄부침알레르기 1.2.5.6.10.15.16 군고구마 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    737 kcal
    중식

    기장밥 북어계란국알레르기 1.5.6 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 건자반볶음알레르기 5.13 치킨스테이크/하트감자튀김알레르기 1.2.5.6.12.15.16 배추김치알레르기 9

    713 kcal
    석식

    백미밥 돈육뼈다귀탕알레르기 5.6.10 매콤콩나물무침알레르기 5 혼합멸치볶음알레르기 5.9.13 오징어스틱/야채/타르타르소스알레르기 1.5.6.13.17 배추김치알레르기 9 바나나

    736 kcal

  9. 대입수시 원서접수기간, 심폐소생술교육, 학생회리더십캠프

    조식

    갈릭크림치즈베이글알레르기 1.2.5.6 델몬트포도드링크알레르기 13

    744 kcal
    중식

    혼합15곡밥알레르기 5 새알심만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 고등어무조림알레르기 5.6.7.13 콩나물무침알레르기 5 치킨샐러드알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 사과품은보름달떡

    736 kcal
    석식

    백미밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6 스크램블에그/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 제육볶음알레르기 5.6.10.13 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 배추김치알레르기 9

    743 kcal

  10. 3차 교육과정 과목 선택조사, 사회과 수업나눔주간

    조식

    쫀득치즈스틱알레르기 1.2.5.6 비락식혜

    723 kcal
    중식

    기장밥 매콤계란순두부국알레르기 1.5.6.9.10.12.13.17.18 미역줄기볶음알레르기 5 로제누들떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 타코야끼알레르기 1.2.5.6.7.13.18 배추김치알레르기 9

    716 kcal
    석식

    백미밥 사각어묵국알레르기 1.5.6 두부조림알레르기 5.6 얼갈이숙주무침 맛쵸킹알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 초코찰떡파이알레르기 1.2.5.6

    745 kcal

  1. 3차 교육과정 과목 선택조사, 사회과 수업나눔주간

    조식

    백미밥 김치찌개알레르기 5.6.9.10 감자채볶음알레르기 5 불향가득떡고기말이구이알레르기 5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 사과한모금알레르기 13

    732 kcal
    중식

    혼합15곡밥알레르기 5 시래기된장국알레르기 5.6 황도샐러드/참깨&흑임자드레싱알레르기 1.2.5.11 꽈리고추어묵볶음알레르기 1.5.6.13 눈꽃치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 스위트파인쥬스알레르기 13

    722 kcal
    석식

    치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15.18 콩나물국알레르기 5 오이무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 빠삐코초코알레르기 1.2.5

    744 kcal

  2. 3차 교육과정 과목 선택조사, 사회과 수업나눔주간

    조식

    초코칩월넛쿠키알레르기 1.2.4.5.6 초코소라빵알레르기 1.2.5.6 카프리썬오렌지망고알레르기 13

    730 kcal
    중식

    유부두부된장국알레르기 5.6 오이지무침 제육덮밥/계란후라이알레르기 1.5.6.10.13 갈떡갈떡꼬치/데리소스알레르기 5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 요거타임알레르기 2

    695 kcal
    석식

    백미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 미나리숙주나물무침 야채샐러드/오리엔탈드레싱알레르기 2.5.6 옥수수함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9

    750 kcal

  3. 사회과 수업나눔주간

    조식

    백미밥 계란떡국알레르기 1.5.6 분모자찜닭알레르기 5.6.13.15 김부각튀김알레르기 5 수제소세지구이/머스터드알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9

    734 kcal
    중식

    찰현미밥 두부참치찌개알레르기 5.6.9 수육/쌈무/쌈장알레르기 5.6.10.13 무말랭이무침알레르기 5.6.13.17 오색산적알레르기 1.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

    752 kcal
    석식

    김치치즈구운주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.15 닭고기야채죽알레르기 15 오이무침알레르기 5.6.13 매콤생선까스/타르타르소스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9

    750 kcal

  4. 사회과 수업나눔주간, 정보통신 윤리 교육

    조식

    버터롤알레르기 1.2.5.6 초코에몽알레르기 2

    713 kcal
    중식

    찰흑미밥 육개장알레르기 5.6.16 토마토오이샐러드알레르기 1.2.5.6.12 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 통살치킨너겟알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9

    721 kcal
    석식

    백미밥 매콤콩나물국알레르기 5 볼어묵간장조림알레르기 1.5.6.13 오이고추무침알레르기 5.6.13 제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 상추쌈알레르기 5.6.13

    725 kcal

  5. 조식

    허니본델리슈알레르기 1.2.5.6 우유알레르기 2

    768 kcal
    중식

    혼합15곡밥알레르기 5 김치콩나물국알레르기 5.6.9 매운갈비찜알레르기 5.6.10.13 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.12.13.18 해물완자계란부침/케찹알레르기 1.2.5.6.8.9.12.16.17.18 배추김치알레르기 9

    744 kcal
    석식

    미트볼스파게티(주식)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 할라피뇨치즈소세지/야채샐러드알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 오이피클 배추김치알레르기 9 모닝빵/스프알레르기 1.2.5.6.16 레몬에이드

    746 kcal

  6. 조식

    백미밥 두부된장찌개알레르기 5.6 종합어묵볶음알레르기 1.5.6.13 꼬마떡갈비야채볶음알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 생크림요거트알레르기 2

    736 kcal
    중식

    찰수수밥 들깨미역국알레르기 5.6 도토리묵참나물겉절이알레르기 5.6.13 고구마치즈돈까스/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 팽이버섯불닭소스구이알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9

    718 kcal
    석식

    백미밥 매콤꼬지어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 모듬떡볶이알레르기 2.5.6.13 진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17 만두구이알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 도시락김

    722 kcal

  7. 조식

    초콜릿머핀알레르기 1.2.5.6 불가리스사과맛알레르기 2

    743 kcal
    중식

    비빔밥알레르기 1.5.6.10.13 유부두부된장국알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 우리밀슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6 엔요플레인알레르기 2

    746 kcal

  8. 추석

    급식 없음

  9. 추석

    급식 없음

  10. 조식

    추억의소시지빵알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 모구모구망고알레르기 13

    718 kcal
    중식

    찰현미밥 콩나물국알레르기 5 방울카프레제샐러드알레르기 1.2.5.6.12 종합어묵볶음알레르기 1.5.6.13 크런치튀밥치즈치킨까스/치폴레마요소스알레르기 1.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 도시락김

    726 kcal
    석식

    고추참치비빔밥/계란후라이알레르기 1.5.6.13 유부된장국알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 롱스틱고르곤졸라피자알레르기 6.12.13 포도쥬스(해가득포도)알레르기 13

    760 kcal

  11. 조식

    백미밥 맑은순두부계란국알레르기 1.5.6 매콤팽이버섯감자조림알레르기 5.6.13 노릇노릇계란옷한돈육전알레르기 1.5.6.10.15.18 배추김치알레르기 9 오곡코코볼/우유알레르기 2.5.6 바나나

    759 kcal
    중식

    기장밥 소고기미역국알레르기 5.6.16 삼색초무침알레르기 13 닭갈비알레르기 5.6.13.15 두부구이/양념장알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 초코앙슈알레르기 1.2.5.6

    728 kcal
    석식

    백미밥 김치콩나물국알레르기 5.6.9 고등어무조림알레르기 5.6.7.13 야채샐러드/키위드레싱알레르기 1.2.5.6 사과넣은촉촉함박/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 군옥수수맛아몬드알레르기 2.5

    740 kcal

  12. 1차고사, 2차고사

    조식

    세조각카스테라알레르기 1.2.5.6 우유알레르기 2

    694 kcal
    중식

    혼합15곡밥알레르기 5 두부된장찌개알레르기 5.6 참나물무침 제육볶음알레르기 5.6.10.13 타코야끼알레르기 1.2.5.6.7.13.18 배추김치알레르기 9 파인애플

    745 kcal
    석식

    백미밥 들깨시래기국알레르기 5.6 소고기낙지버섯볶음알레르기 5.6.13.16 김치전알레르기 5.6.9 김부각튀김알레르기 5 배추김치알레르기 9 아이스홍시

    752 kcal

2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 9월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
주소
전북특별자치도 남원시 낙현길 17-14 (월락동, 남원서진고)
전화
063-631-1333
홈페이지
seojin.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 265명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산, 외국산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산, 외국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 연두부(국산) ,두부(외국산),순두부(외국산)
낙지 : 베트남,중국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 외국산
갈치 : 세네갈산
갈치 수산가공품 : 외국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 중국산
비고 :

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자주 묻는 질문

남원서진고등학교 2026년 9월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 730kcal(가장 낮은 날 695, 가장 높은 날 753kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
남원서진고등학교 2026년 9월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 새우(9번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 난류(1번) 16일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.