학교 급식

고등학교 · 남양주시 와부읍 · 나이스 2026-11-03 수집

덕소고등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 903 kcal
제육볶음알레르기 5.6.10.13
배추김치알레르기 9
쌈장알레르기 5.6.13
혼합곡밥알레르기 5
소고기육개장알레르기 1.5.6.16
  • 팥붕어빵알레르기 1.2.5.6
  • 상추+풋고추

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기

2026년 11월 한 끼 평균

1,055kcal

기준 667~900 · 중식 19일

남양주시 고등학교

898kcal

21곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

729 · 1,399

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 1,060 kcal
탕평채알레르기 1.5.6.16
훈제오리샐러드알레르기 1.2.5.6.13
잡채호떡만두알레르기 1.5.6.10.16.18
흑미밥
해물순두부찌개알레르기 1.5.6.8.9.16.17.18
  • 배추김치알레르기 9

중식 903 kcal
제육볶음알레르기 5.6.10.13
배추김치알레르기 9
쌈장알레르기 5.6.13
혼합곡밥알레르기 5
소고기육개장알레르기 1.5.6.16
  • 팥붕어빵알레르기 1.2.5.6
  • 상추+풋고추

중식 1,151 kcal
해물고기짬뽕면알레르기 5.6.9.10.13.17.18
물만두/양념간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18
단무지
게살볶음밥알레르기 1.5.6.8
  • 플레인요플레&블루베리알레르기 2
  • 헤이즐럿초코쿠키알레르기 1.2.4.5.6

중식 1,321 kcal
미트볼케찹조림알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16
도토리묵김치무침알레르기 5.6.9
석박지알레르기 9
쌀밥
소갈비탕알레르기 1.16
  • 사과

중식 1,012 kcal
고구마치즈롤까스알레르기 1.2.5.6.10
배추김치알레르기 9
앙버터호두과자알레르기 1.2.5.6.14
양상추샐러드알레르기 2.5.6.12
유부어묵우동알레르기 1.2.5.6.9.13
  • 바나나우유알레르기 2

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 중식 평균 열량은 1,055kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 17.3% 높은 편입니다.

남양주시 고등학교 21곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(898kcal)보다 17.6% 많습니다.

2026년 11월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일입니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 쌈장 2번, 단무지 2번, 귤 2번입니다.

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
주소
경기도 남양주시 와부읍 덕소로 194 (와부읍,덕소고등학교)
전화
031-577-1731
홈페이지
deokso.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 1,160명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

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자주 묻는 질문

덕소고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 혼합곡밥, 소고기육개장, 제육볶음, 배추김치, 쌈장, 팥붕어빵, 상추+풋고추입니다.
덕소고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 1,055kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 남양주시 고등학교 21곳 중위값은 898kcal입니다.