상추쌈알레르기 5.6
한우소불고기알레르기 5.6.13.16
포기김치(추)알레르기 9
쌀밥
감자고추장찌개알레르기 5.6.9
- 바나나(기)
- 양념연두부알레르기 5.6
알레르기 5대두6밀9새우13아황산류16쇠고기
고등학교 · 목포시 양동 · 나이스 2026-11-03 수집
목포정명여자고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
꼬시래기무침알레르기 5.6.13
취나물
치즈가리비구이알레르기 1.2.5.18
카레돈까스덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
김치콩나물국알레르기 5.9
- 깍두기(추)알레르기 9
- 방울토마토알레르기 12
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류
미나리숙주나물
부추겉절이알레르기 5.6.13
깍두기알레르기 9
잡곡밥알레르기 5
사골닭곰탕알레르기 1.5.15.16
- 오븐칠리핫도그알레르기 1.2.5.6.10.15.18
- 저당액티비아알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
2026년 11월 한 끼 평균
927kcal
기준 667~900 · 중식 20일
목포시 고등학교
866kcal
15곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
668 · 2,058
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
수육알레르기 5.6.10.13
꼬들꼬들무채장아찌
상추쌈알레르기 5.6
수수밥
채개장알레르기 1.6.9.13.17.18
- 감자채볶음알레르기 5
- 보쌈김치알레르기 9
- 귤
꼬시래기무침알레르기 5.6.13
취나물
치즈가리비구이알레르기 1.2.5.18
카레돈까스덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
김치콩나물국알레르기 5.9
- 깍두기(추)알레르기 9
- 방울토마토알레르기 12
꼬치우동(기)알레르기 1.2.5.6.9.13
단무지
얼갈이된장무침알레르기 5.6
쌀밥(소)
- 혼합멸치볶음알레르기 5.9.13
- 자메이카통다리구이알레르기 1.2.5.12.15
- 깍두기(추)알레르기 9
- 아이스반건시
매콤갈비찜알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
상추쌈알레르기 5.6
순두부양념장알레르기 5.6.13
찰보리밥
시금치된장국알레르기 5.6
- 수제해물파전알레르기 1.2.5.6.8.9.17.18
- 깍두기(추)알레르기 9
- 파인애플
야채계란찜알레르기 1
청경채나물
콩나물무침알레르기 5
김가루밥
쇠고기떡국알레르기 1.5.6.16
- 매운숯불닭발볶음알레르기 2.5.6.12.13.15
- 깍두기(추)알레르기 9
- 리얼딸기주스알레르기 13
식단 숫자로 읽기
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 927kcal은 기준 상한보다 3% 높은 편입니다.
목포시 고등학교 15곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(866kcal)보다 7.1% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 밀(6번) 20일, 새우(9번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 깍두기(추) 8번, 포기김치(추) 7번, 귤 5번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 추수감사예배, 프리칼리지(Pre-college)
- J-Final 모의고사
- 진로직업체험의 날
- 수능격려예배
- 대학수학능력시험
- 2차 정기시험(1, 2학년)
- 2차 정기시험(1, 2학년)
- 2차 정기시험(1, 2학년)
- 2차 정기시험(1, 2학년)
- 학교자율교육과정(수업량유연화)
- 학교자율교육과정(수업량유연화)
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 여
- 주소
- 전남광주통합특별시 목포시 삼일로 45 (양동,정명여자고등학교)
- 전화
- 061-240-5903
- 홈페이지
- mpjm.hs.jne.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 601명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
목포시 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
목포정명여자고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 카레돈까스덮밥, 김치콩나물국, 꼬시래기무침, 취나물, 치즈가리비구이, 깍두기(추), 방울토마토입니다.
목포정명여자고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 927kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 목포시 고등학교 15곳 중위값은 866kcal입니다.