학교 급식

고등학교 · 서귀포시 상효동 · 나이스 2026-11-03 수집

서귀포산업과학고등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

조식 802 kcal
사각어묵볶음알레르기 1.5.6.13
치킨꿔바로우알레르기 5.6.12.13.15.18
배추김치알레르기 9
찹쌀밥
달걀파국알레르기 1
  • 조각사과(1/4)

알레르기 1난류5대두6밀9새우12토마토13아황산류15닭고기18조개류

중식 831 kcal
쭈꾸미불고기알레르기 10.13
배추김치알레르기 9
과일요거트샐러드(사망멜바)알레르기 2.13
잡곡밥알레르기 5
양배추된장국알레르기 5.6
  • 콘치즈구이알레르기 1.2.5.13
  • 브로콜리무침

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류

석식 1,048 kcal
알리오올리오(보조)완알레르기 1.5.6.10.13
오이피클(완)
돈육찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16.18
흰찹쌀밥
어묵김치국알레르기 1.5.6.9
  • 배추김치알레르기 9
  • 상하목장유기농요구르트알레르기 2

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류

2026년 11월 한 끼 평균

912kcal

기준 667~900 · 중식 20일

서귀포시 고등학교

888kcal

10곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

660 · 1,128

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 660 kcal
친환경깻잎지알레르기 5.6.13
돼지고기두루치기알레르기 5.6.10.13
매생이전알레르기 5.6
(40%)찰현미밥
대구지리탕알레르기 5
  • 배추김치알레르기 9
  • 귤

중식 831 kcal
쭈꾸미불고기알레르기 10.13
배추김치알레르기 9
과일요거트샐러드(사망멜바)알레르기 2.13
잡곡밥알레르기 5
양배추된장국알레르기 5.6
  • 콘치즈구이알레르기 1.2.5.13
  • 브로콜리무침

중식 969 kcal
채식만두알레르기 5.6
꼬들단무지무침
파프리카오이쌈알레르기 5.6
김가루버터주먹밥알레르기 2
잔치국수알레르기 1.5.6
  • 배추김치알레르기 9
  • 두유휘낭시에(초코)알레르기 5.6
  • 허니유자레몬주스알레르기 13

중식 1,033 kcal
표고두부장조림알레르기 1.5.6.13
꽁치김치조림알레르기 9
데리야끼멘츠카츠(어니언소스)알레르기 1.5.6.10
보리밥
돼지갈비탕알레르기 1.5.6.10
  • 배추김치알레르기 9
  • 레드키위

중식 1,128 kcal
나시고랭볶음밥(새우)알레르기 1.5.6.9.10.13.18
치커리방울토마토유자무침알레르기 12.13
자메이카통다리알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
(대체식)야채볶음밥알레르기 5.6
가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18
  • 배추김치(제조)알레르기 9
  • 딸기우유알레르기 2

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 중식 평균 열량은 912kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 1.3% 높은 편입니다.

이웃 학교와 견주면: 서귀포시 고등학교 10곳 중위 888kcal, 이 학교 912kcal로 거의 같습니다.

2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).

밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(제조) 3번, 콩나물무침 2번, 김자반 2번입니다.

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
주소
제주특별자치도 서귀포시 516로 501 , 서귀포산업과학고등학교 (상효동)
전화
064-730-5500
홈페이지
sis.jje.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 387명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

돼지고기 : 제주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 배추김치(배추):국내산
고춧가루 : 배추김치(고춧가루):국내산
콩 : 두부(콩):국내산
비고 :

서귀포시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

서귀포산업과학고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 잡곡밥, 양배추된장국, 쭈꾸미불고기, 배추김치, 과일요거트샐러드(사망멜바), 콘치즈구이, 브로콜리무침입니다.
서귀포산업과학고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 912kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 서귀포시 고등학교 10곳 중위값은 888kcal입니다.