매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18
취나물들깨볶음
배추김치알레르기 9
기장밥
올갱이된장국알레르기 1.5.6
- 파인애플
- 급식우유알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류18조개류
중학교 · 충주시 수안보면 · 나이스 2026-11-03 수집
수안보중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
699kcal
기준 667~800 · 중식 21일
충주시 중학교
805kcal
17곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
509 · 947
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
쇠고기샤브샤브알레르기 5.6.9.13.16
삼치무청시래기조림알레르기 5.6.13
콘야채샐러드(self)알레르기 1.5.13
혼합잡곡밥알레르기 5
- 배추김치알레르기 9
- 케이크(레인보우)알레르기 1.2.5.6
- 급식우유알레르기 2
매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18
취나물들깨볶음
배추김치알레르기 9
기장밥
올갱이된장국알레르기 1.5.6
- 파인애플
- 급식우유알레르기 2
황도망고샐러드(방토)알레르기 1.2.5.6.11.12
미니돈까스알레르기 1.5.6.10
깍두기알레르기 9
김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18
미니우동알레르기 1.2.5.6.9.13
- 뽀로로요구르트알레르기 2
- 떠먹는요구르트(우유급식)알레르기 2
안동찜닭c알레르기 5.6.13.15.18
새송이버섯초무침z.알레르기 5.6.13
배추김치알레르기 9
발아현미밥
참치김치찌개알레르기 5.9
- 샤인머스캣
- 급식우유알레르기 2
고추장불고기알레르기 5.6.10.13
건파래아몬드볶음알레르기 5.13
배추김치알레르기 9
혼합잡곡밥알레르기 5
낙지연포탕알레르기 8.9.18
- 탄금향
- 급식우유알레르기 2
식단 숫자로 읽기
이웃 학교와 견주면: 충주시 중학교 17곳 중위 805kcal, 이 학교 699kcal로 13.1% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 699kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 새우(9번) 21일입니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 떠먹는요구르트(우유급식) 4번, 파인애플 2번, 샤인머스캣 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2학기기말고사(2학년)
- 2학기기말고사(2학년)
- 2학기기말고사(2학년)
- 물고을한마당
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 충북 충주시 수안보면 관동길 18 , 수안보중학교 (수안보면,수안보중학교)
- 전화
- 043-846-5100
- 급식 인원
- 한 끼 약 40명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
충주시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
수안보중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 기장밥, 올갱이된장국, 매콤돼지갈비찜, 취나물들깨볶음, 배추김치, 파인애플, 급식우유입니다.
수안보중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 699kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 충주시 중학교 17곳 중위값은 805kcal입니다.