흰죽
매콤닭갈비막창볶음알레르기 1.2.4.5.6.10.13.15
맛살계란말이알레르기 1.5.6.8.13
친환경기장밥
올갱이아욱국알레르기 5.6
- 자율김치(배추.깍두기)알레르기 9
- GAP배
알레르기 1난류2우유4땅콩5대두6밀8게9새우10돼지고기13아황산류15닭고기
중학교 · 충주시 안림동 · 나이스 2026-11-03 수집
충일중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
820kcal
기준 667~800 · 중식 21일
충주시 중학교
805kcal
17곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
543 · 1,267
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
흰죽
감자엿장조림알레르기 5.6.13
치즈생선까스알레르기 1.5.6
클로렐라쌀밥
콩가루배추국알레르기 5.6
- 자율김치(배추.깍두기)알레르기 9
- 배추(맛)김치알레르기 9
- 바나나
흰죽
매콤닭갈비막창볶음알레르기 1.2.4.5.6.10.13.15
맛살계란말이알레르기 1.5.6.8.13
친환경기장밥
올갱이아욱국알레르기 5.6
- 자율김치(배추.깍두기)알레르기 9
- GAP배
흰죽
청포묵김무침알레르기 13
부추잡채알레르기 5.6.8.10.13
친환경쌀밥
얼갈이등뼈탕알레르기 5.6.10.13
- 알타리김치알레르기 9
- 자율김치(배추.깍두기)알레르기 9
- 치즈소떡꼬치알레르기 2.5.10.13
흰죽
시금치들깨무침
두부구이/양념장알레르기 5.6.13
친환경쌀밥
한방한우갈비탕알레르기 1.5.8.13.16
- 알타리김치재료알레르기 9
- 자율김치(배추.깍두기)알레르기 9
- 귤
흰죽
감자들깨수제비알레르기 5.6
생깻잎지알레르기 5.6.13
친환경보리밥
- 오리버섯볶음알레르기 5.6.13
- 자율김치(배추.깍두기)알레르기 9
- GAP사과
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 820kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 2.5% 높은 편입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
이웃 학교와 견주면: 충주시 중학교 17곳 중위 805kcal, 이 학교 820kcal로 거의 같습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 흰죽 21번, 자율김치(배추.깍두기) 21번, 귤 4번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 여명제
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남
- 주소
- 충청북도 충주시 만리산9길 31 (안림동)
- 전화
- 043-850-9960
- 홈페이지
- school.cbe.go.kr/chungil-m/M01
- 급식 인원
- 한 끼 약 521명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
충주시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
충일중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경기장밥, 흰죽, 올갱이아욱국, 매콤닭갈비막창볶음, 맛살계란말이, 자율김치(배추.깍두기), GAP배입니다.
충일중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 820kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 충주시 중학교 17곳 중위값은 805kcal입니다.