들기름막국수알레르기 3.5.6.7.18
불닭떡볶음알레르기 2.5.6.12.13.15
포기김치알레르기 9
칼슘혼합잡곡밥알레르기 5
바지락살미역국알레르기 5.6.18
- 말돈소금발로나쫀득쿠키알레르기 5
알레르기 2우유3메밀5대두6밀7고등어9새우12토마토13아황산류15닭고기18조개류
중학교 · 영종구 운남동 · 나이스 2026-11-03 수집
영종중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
789kcal
기준 667~800 · 중식 19일
영종구 중학교
829kcal
5곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
468 · 1,294
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
돈육보쌈/쌈장알레르기 5.6.10.13
보쌈김치알레르기 9
윌요구르트미니알레르기 2
오색찰현미밥
배추된장국알레르기 5.6
- 모듬쌈채소(추가)
들기름막국수알레르기 3.5.6.7.18
불닭떡볶음알레르기 2.5.6.12.13.15
포기김치알레르기 9
칼슘혼합잡곡밥알레르기 5
바지락살미역국알레르기 5.6.18
- 말돈소금발로나쫀득쿠키알레르기 5
체다치즈더블함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
핑크레몬에이드
우리밀수제마늘빵알레르기 2.5.6
투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.13
- 생오이피클(추가)
갈치어묵볶음알레르기 1.5.6.13
매콤숯불삼치강정알레르기 5.6.12.13
총각김치알레르기 9
홍국혼합잡곡밥
참치김치찌개알레르기 5.9
- 반쪽골드키위
크래미숙주나물무침알레르기 1.5.6.8
제육볶음알레르기 5.6.10.13
포기김치알레르기 9
가바현미밥
- 스트링치즈알레르기 2
- 국산콩청국장알레르기 5.6.9.16
식단 숫자로 읽기
같은 영종구 중학교 5곳의 평균 열량 중위값은 829kcal이고, 이 학교(789kcal)는 그보다 4.7% 적습니다.
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 789kcal은 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).
자주 나온 반찬은 반쪽골드키위 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2학기 1회고사(3학년)
- 2학기 2회고사(3학년)
- 수능일휴업
- 재량휴업일
- 2학기 지필고사(1,2학년)
- 2학기 지필고사(1,2학년)
- 2학기 지필고사(1,2학년)
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 인천광역시 영종구 남디로 92 (운남동)
- 전화
- 032-746-0010
- 홈페이지
- youngjong.icems.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 903명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
영종구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
영종중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 칼슘혼합잡곡밥, 바지락살미역국, 들기름막국수, 불닭떡볶음, 포기김치, 말돈소금발로나쫀득쿠키입니다.
영종중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 789kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 영종구 중학교 5곳 중위값은 829kcal입니다.