유자단무지냉채알레르기 1.5.6.8
뮤즐리멸치볶음알레르기 5.6.13
마라떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18
조각율무밥
계란실파국알레르기 1
- 단호박치즈크로켓알레르기 2.5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀8게10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
중학교 · 양주시 옥정동 · 나이스 2026-11-03 수집
옥정중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
782kcal
기준 667~800 · 중식 19일
양주시 중학교
807kcal
12곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
518 · 1,068
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
콩나물부추무침알레르기 5.6.13
쭈꾸미삼겹살볶음알레르기 5.6.10.13
동치미알레르기 9
차수수밥
잔치국수알레르기 1.5.6.9.16
- 골든파인애플
유자단무지냉채알레르기 1.5.6.8
뮤즐리멸치볶음알레르기 5.6.13
마라떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18
조각율무밥
계란실파국알레르기 1
- 단호박치즈크로켓알레르기 2.5.6
망고샐러드알레르기 1.2.5.6
수제치킨(맛쵸킹소스)알레르기 1.5.6.13.15
백김치알레르기 9
날치알김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16
곤약어묵국알레르기 1.5.6.13
세발나물오이무침알레르기 5.6.13
폭찹스테이크알레르기 2.5.6.8.10.12.13.16.18
깍두기알레르기 9
혼합12곡밥알레르기 5
꽃게탕알레르기 5.6.8.17
- 친한경귤
표고버섯국밥알레르기 5.6.9.16
마늘닭조림알레르기 5.6.13.15
쫄면야채무침알레르기 5.6.13
병아리콩밥
- 배추김치알레르기 9
- 방울떡꼬치 경단알레르기 5.13
식단 숫자로 읽기
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 782kcal은 기준 범위 안입니다.
양주시 중학교 12곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(807kcal)보다 3.2% 적습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 재량휴업일(대학수학능력시험)
- 2학기 지필평가
- 2학기 지필평가
- 2학기 지필평가
- 2학기 지필평가
- 2학기 지필평가
- 2학기 지필평가
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 양주시 옥정로5길 55 (옥정동)
- 전화
- 031-860-4800
- 홈페이지
- okjeong-m.goedy.kr/okjeong-m/main.do
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,160명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 세네갈산
갈치 수산가공품 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남,태국
전복 : 국내산
양주시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
옥정중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 조각율무밥, 계란실파국, 유자단무지냉채, 뮤즐리멸치볶음, 마라떡볶이, 단호박치즈크로켓입니다.
옥정중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 782kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 양주시 중학교 12곳 중위값은 807kcal입니다.