튀김우동&유부주머니알레르기 1.2.5.6.7.9.18
왕새우튀김알레르기 1.5.6.9
배추김치(조절대)알레르기 9
김가루주먹밥(조절대)
- 나박깍두기알레르기 9
- 감귤
- 뽀득핫도그알레르기 2.5.6.10.12.15.16
알레르기 1난류2우유5대두6밀7고등어9새우10돼지고기12토마토15닭고기16쇠고기18조개류
중학교 · 거제시 옥포동 · 나이스 2026-11-03 수집
옥포성지중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
763kcal
기준 667~800 · 중식 21일
거제시 중학교
793kcal
19곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
670 · 909
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
배추쌈(조절대)
오징어야채무침알레르기 5.6.13.17
궁중불고기알레르기 2.5.6.13.16
칼슘흑미밥
새알만두미역국알레르기 1.5.6.10.15.16.17.18
- 보쌈김치알레르기 9
- 옥수수찐빵알레르기 1.2.5.6
튀김우동&유부주머니알레르기 1.2.5.6.7.9.18
왕새우튀김알레르기 1.5.6.9
배추김치(조절대)알레르기 9
김가루주먹밥(조절대)
- 나박깍두기알레르기 9
- 감귤
- 뽀득핫도그알레르기 2.5.6.10.12.15.16
오이양파피클알레르기 13
치즈떡볶이알레르기 1.2.5.6.13
차돌볶음(고명)알레르기 5.6.10.13
후리카케주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18
- 김말이&맛감자알레르기 1.5.6.16
- 배추김치(조절대)알레르기 9
- 망고주스(잘될거야)알레르기 13
백순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16
납작만두야채무침알레르기 1.5.6.13
배추김치알레르기 9
오색현미밥
쇠고기무국알레르기 5.16
- 오이고추스틱(조절대)
고등어조림알레르기 5.6.7.13
양배추케일쌈알레르기 5.6.13
5無소시지볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16
칼슘기장밥
겨울초된장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 갓김치(조절대)알레르기 9
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 763kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
같은 거제시 중학교 19곳의 평균 열량 중위값은 793kcal이고, 이 학교(763kcal)는 그보다 3.8% 적습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 배추김치(조절대) 3번, 오이소박이(조절대) 3번, 오이고추스틱(조절대) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 거제시 거제대로 3699 (옥포동)
- 전화
- 055-680-1120
- 홈페이지
- okposeongji-m.gne.go.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 580명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
거제시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
옥포성지중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 김가루주먹밥(조절대), 튀김우동&유부주머니, 왕새우튀김, 배추김치(조절대), 나박깍두기, 감귤, 뽀득핫도그입니다.
옥포성지중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 763kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 거제시 중학교 19곳 중위값은 793kcal입니다.