고등학교 · 영종구 운서동 · 나이스 2026-11-03 수집
인천국제고등학교 2026년 6월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 6월 한 끼 평균
953kcal
기준 667~900 · 중식 22일
영종구 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 922
가장 가벼운 날 · 무거운 날
787 · 1,288
kcal, 2026년 6월
식단 숫자로 읽기
2026년 6월 중식 평균 열량은 953kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 5.8% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 6월 22일 중 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 6월 식단에서 되풀이된 메뉴: 스위트제로매실 2번, 수박 2번, 유부우동국 2번(밥·김치류 제외).
2026년 6월 날짜별 급식
-
중식
발아현미밥 감자고추장찌개알레르기 5.6 콩나물파채무침알레르기 5.6.13 상추쌈*깻잎*쌈장알레르기 5.6.13 통마늘삼겹살알레르기 10 보쌈김치알레르기 9 스위트제로매실알레르기 13
976 kcal석식칼슘찹쌀밥 얼큰동태알탕알레르기 5.6 김치도토리묵무침알레르기 5.6.9 고추장진미채볶음알레르기 5.6.13.17 크런키패스츄리돈파이알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 골드키위
925 kcal -
조식
찹쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.13 감자채햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 파채바싹불고기알레르기 5.6.10 깍두기알레르기 9 명란맛김알레르기 2.3.5 따옴주스알레르기 13
780 kcal중식가바쌀밥 꼬치어묵국알레르기 5.6.13 고추잡채*꽃빵알레르기 5.6.10.13.18 치즈스틱알레르기 2.5.6 삼치마늘버터구이알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9 수박
960 kcal석식흑미밥 무닭곰탕알레르기 2.5.6.13.15 오징어오이무침알레르기 5.6.13.17 베이컨새송이버섯볶음알레르기 1.5.6.10 계란옷입은돈육전알레르기 1.2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 뽀로로요구르트알레르기 2
755 kcal -
지방선거일
조식카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 뚜레쥬르치즈방앗간알레르기 1.2.5.6 콩나물국알레르기 5 일식계란찜알레르기 1.5.6.13 고사리나물알레르기 5.6 배추김치알레르기 9
647 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 미나리제육볶음알레르기 5.6.10.13 블루베리생크림와플알레르기 1.2.5.6 미역국알레르기 5.6 사과치커리유자청무침알레르기 13 해물굴소스볶음알레르기 5.6.9.13.17.18 배추김치알레르기 9
884 kcal석식김치참치밥버거알레르기 1.2.5.9 근대된장국알레르기 5.6 미역줄기맛살볶음알레르기 5 소고기감자조림알레르기 5.6.13.16 깍두기알레르기 9 짜요짜요(딸기)알레르기 2.12
681 kcal -
대수능 모의평가(고3), 전국연합학력평가(고1,2)
조식찹쌀밥 전복죽알레르기 18 시금치호두무침알레르기 5.6.14 그릴츠쿠하마알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9 콘푸라이트*흰우유알레르기 2.5.6 바나나
926 kcal중식기장밥 맑은순두부국*양념장알레르기 5.6.13 레몬무쌈*야채스틱 볼어묵곤약간장볶음알레르기 1.5.6.13 춘천식닭갈비구이알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 유자라임에이드
902 kcal석식루테인찹쌀밥 오색감자옹심이국알레르기 1.5.6.17 들기름막국수알레르기 3.5.6.7.13 참나물생채무침알레르기 5.6.13 대구살강정알레르기 4.5.6.12.13 배추겉절이알레르기 9 복숭아아이스티알레르기 11
1,084 kcal -
조식
찹쌀밥 건새우아욱국알레르기 5.6.9 콩나물당근무침알레르기 5 에그마요샐러드*모닝빵알레르기 1.2.5.6 오징어불고기알레르기 5.6.10.13.17 배추김치알레르기 9 런요구르트알레르기 2
822 kcal중식햄야채볶음밥알레르기 2.5.6.10.16 유부우동국알레르기 1.2.5.6.9 꽃맛살샐러드*랜치드레싱알레르기 1.5.6.8.13.18 단호박크림뇨끼알레르기 1.2.3.5.6.10.13.16 토마토인더그릴함박스테이크알레르기 2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 호국보훈초코파이알레르기 1.2.5.6
1,081 kcal -
중식
땡초고기볶음밥알레르기 5.6.16.18 바지락살무국알레르기 5.6.18 닭봉간장양념구이알레르기 2.5.6.13.15.18 비엔나감자조림알레르기 2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 콘샐러드알레르기 1.5.13 앙팡요구르트알레르기 2
925 kcal석식찹쌀밥 돈등뼈감자탕알레르기 5.6.10 두부조림알레르기 5.6.13 매콤콩나물무침알레르기 5 오징어까스*청양마요소스알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9 마시는제주뀰알레르기 13
946 kcal -
조식
찹쌀밥 소고기미역국알레르기 5.6.16 스팸마늘쫑볶음알레르기 5.6.10.13 오징어김치전(완)알레르기 5.6.9.16.17 깍두기알레르기 9 요거톡초코볼&크런치알레르기 2.5.6
632 kcal중식귀리밥 아귀매운탕알레르기 5.6 고추장달걀조림알레르기 1.5.6.13 케이준감자튀김*케첩알레르기 5.6.12 수제불고기퀘사디아알레르기 1.2.5.6.12.13.16 배추겉절이알레르기 9 피스타치오딜라이트쿠키알레르기 1.2.5.6
1,037 kcal석식귀리밥 닭개장알레르기 5.6.15 야채계란찜알레르기 1.2.5.6.13 오이미역초무침알레르기 5.6.13 불향순대볶음알레르기 5.6.10.13.16.18 깍두기알레르기 9 조각파인애플
867 kcal -
조식
찹쌀밥 미니초코글레이즈알레르기 1.2.5.6 맑은소고기감자국알레르기 5.6.13.16 닭살데리야끼조림알레르기 5.6.13.15.18 새우애호박볶음알레르기 5.6.9.13 배추김치알레르기 9 매일검은콩두유알레르기 5
739 kcal중식칼슘찹쌀밥 해물순두부찌개알레르기 1.5.6.9.13.17.18 쫄면무침알레르기 5.6.13 감자채피망볶음알레르기 5 콘치즈달콤돈가스알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 수제패션후르츠에이드알레르기 13
876 kcal석식가바쌀밥 4색물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 상추겉절이알레르기 5.6 느타리버섯볶음알레르기 5.6.18 달고마닭갈비알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 흑임자호박인절미알레르기 5
983 kcal -
조식
찹쌀밥 김치낙지죽알레르기 5.6.9 들기름숙주무침 의성마늘떡갈비스틱알레르기 5.6.10.16 배추김치알레르기 9 아몬드시리얼*흰우유알레르기 2.5.6
846 kcal중식율무밥 미나리샤브전골알레르기 5.6.13.16 호박씨연근조림알레르기 5.6.13 김부각알레르기 5.6 치폴마요가라아게닭꼬치알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 참외
871 kcal석식흑미밥 설렁탕알레르기 13.16 부추겉절이알레르기 13 스테이크볼꼬지알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 석박지알레르기 9 끌레도르아이스크림알레르기 1.2.5 리코타치즈샐러드알레르기 2.5.6.12
905 kcal -
조식
찹쌀밥 소프트치즈케이크알레르기 1.2.5.6 얼큰동태알탕알레르기 5.6 가마보꼬어묵볶음알레르기 5.6.13 킹용가리치킨너겟알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18 배추김치알레르기 9 피크닉주스알레르기 2
937 kcal중식루테인찹쌀밥 호박잎된장국알레르기 5.6 양배추쌈*쌈장알레르기 5.6 고사리나물알레르기 5.6 돈육버섯불고기알레르기 5.6.10.13 오이소박이알레르기 9 월드컵케이크알레르기 1.2.5.6
817 kcal
-
중식
추가밥 육개장칼국수알레르기 1.5.6.13.16 열대과일샐러드알레르기 2 찹쌀콩멸치볶음알레르기 5.6.13 통새우까스*칠리소스알레르기 1.5.6.9.12 배추김치알레르기 9 수박
1,051 kcal석식차수수밥 오이미역냉국알레르기 5.6.7.13 시저샐러드*시저드레싱알레르기 1.2.5.6.10.12.13 낙차새볶음알레르기 5.6.9.13.16 수제또띠아고르곤졸라피자알레르기 2.5.6.12.13 볶음김치알레르기 5.9.13 통과일사과주스알레르기 13
1,097 kcal -
조식
찹쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 쑥갓두부무침알레르기 5.6.13 미역줄기햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 오리훈제구이*머스타드알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9 액티비아요거트(딸기바나나)알레르기 2
863 kcal중식가바쌀밥 들깨삼계탕알레르기 15 감자김치만두알레르기 1.2.5.6.9.10.16 도라지오이무침알레르기 5.6.13 어묵고추잡채알레르기 5.6.13.18 깍두기알레르기 9 배에이드알레르기 13
801 kcal석식칼슘찹쌀밥 미소된장국알레르기 5.6 날치알계란찜알레르기 1.2.5.6.13 야채불족발알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 상추쌈*쌈장알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2
1,020 kcal -
조식
찹쌀밥 라즈베리필링도넛알레르기 1.2.6 두부된장찌개알레르기 5.6 소고기메알장조림알레르기 1.5.6.13.16 깻잎양념찜알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 아침에주스알레르기 13
869 kcal중식차수수밥 대구매운탕알레르기 5.6 주꾸미삼겹살알레르기 5.6.10.13.18 느타리애호박볶음알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 깻잎무쌈*날치알고추마요소스알레르기 1.5 스위트제로매실알레르기 13
977 kcal석식율무밥 경상도식소고기무국알레르기 5.6.16 가지나물볶음알레르기 5.6 순후추치킨스테이크알레르기 1.2.5.6.12.13 깍두기알레르기 9 콘샐러드알레르기 1.5.13 슈크림츄스틱알레르기 2.5.6.16
941 kcal -
조식
찹쌀밥 참치야채죽알레르기 5.6 소고기버섯볶음알레르기 5.6.16 고추바사삭돈카츠볼알레르기 2.4.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 오레오시리얼*흰우유알레르기 2.5.6 스테비아토마토알레르기 12
990 kcal중식삼색나물비빔밥*고추장알레르기 5.6.13 콩나물국알레르기 5 상추도토리묵무침알레르기 5.6 흑임자연근범벅알레르기 1.2.5 한방돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 당이제로납작복숭아곤약젤리알레르기 11
1,041 kcal석식가바쌀밥 제주미니고기국수알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 도라지오이무침알레르기 5.6.13 부추겉절이알레르기 13 매콤어두부전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 쿠키팝바닐라아이스크림알레르기 1.2.5
1,019 kcal -
조식
찹쌀밥 감자빵알레르기 1.2.5.6 소고기육개장알레르기 1.5.6.13.16 고추참치볶음알레르기 5.6.12.13.16 삼각해쉬브라운*케첩알레르기 5.12 배추김치알레르기 9 앙팡요구르트알레르기 2
704 kcal중식흑미밥 소머리국밥알레르기 1.5.6.16 연두부&양념장알레르기 5.6 고추장진미채볶음알레르기 5.6.13.17 불닭마요꼬치알레르기 1.2.5.6.12.15.16 열무김치알레르기 9 단오수리취우유크림떡알레르기 2.5.10.13
983 kcal -
중식
칼슘찹쌀밥 두부젓국찌개알레르기 5.6.9.18 새우계란찜알레르기 1.2.9.12.13 분모자순살찜닭알레르기 5.6.13.15.18 숙주미나리무침알레르기 5.6 총각김치알레르기 9 샤인머스켓요구르트알레르기 2
984 kcal석식참치야채비빔밥알레르기 1.5.6.13.17 게살스프알레르기 1.5.6.8.13.18 브로콜리참깨소스무침알레르기 1.2.5 아몬드잔멸치볶음알레르기 5.6.13 회오리감자(오븐)알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9 머스크멜론
1,051 kcal -
조식
찹쌀밥 하트파이알레르기 1.2.5.6 김치어묵국알레르기 1.5.6.9.13 콩나물맛살겨자냉채알레르기 1.2.5.6.8.12.13 화덕닭다리살구이알레르기 15 깍두기알레르기 9 산양우유요구르트알레르기 2
610 kcal중식옥수수밥 얼큰오징어수제비국알레르기 5.6.17 시래기코다리무조림알레르기 5.6.13 트리플치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 방울카프레제샐러드알레르기 2.5.6.12.13 신비복숭아알레르기 11
974 kcal석식칼슘찹쌀밥 한식잡채알레르기 5.6.13.16 콩비지등뼈탕알레르기 5.6.9.10 볶음김치왕만두알레르기 1.5.6.10.16.18 알배추겉절이알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 티라미수조각케이크알레르기 1.2.5.6
942 kcal -
조식
찹쌀밥 사과카스테라알레르기 1.2.5.6.10 돈육고추장찌개알레르기 5.6.10 무생채무침알레르기 5.6.13 돈육간장불고기알레르기 5.6.10.13 계란후라이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9
846 kcal중식추가밥 유부우동국알레르기 1.2.5.6.9 투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16 모둠야채구이알레르기 2.12 우대갈비알레르기 16 깍두기알레르기 9 행운첼허니버터알레르기 2.5.6
1,288 kcal석식차수수밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15 시금치호두무침알레르기 5.6.14 오징어실채볶음알레르기 5.6.13.17 찹쌀도넛알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9
993 kcal -
조식
찹쌀밥 소고기감태죽알레르기 5.6.16 오픈칠리도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 고추장쇠고기마늘쫑볶음알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 오렌지 콘푸라이트*흰우유알레르기 2.5.6
954 kcal중식렌틸콩밥 곤약물회알레르기 5.6.13 사태살꿀마늘보쌈알레르기 5.6.10.13 김치도토리묵무침알레르기 5.6.9 머위대들깨볶음알레르기 5.6 오이소박이알레르기 9 자두레몬에이드
837 kcal석식참치마요유부초밥알레르기 1.2.5.6.16 유부우동국알레르기 1.2.5.6.9 스틱단무지 차돌파채떡볶이알레르기 1.5.6.13.16.18 수제버터갈릭감자튀김알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9 쿨피스(제로)알레르기 2.13
1,195 kcal -
조식
찹쌀밥 무닭곰탕알레르기 2.5.6.13.15 북어채고추장무침알레르기 5.6.13 파채궁중산적알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 바바리안듬뿍미니도넛알레르기 5.6 딸기에몽알레르기 2
885 kcal중식전복솥밥알레르기 2.5.6.13.18 두부된장찌개알레르기 5.6 고추장소고기두부조림알레르기 5.6.13.16 소떡소떡구이 배추김치알레르기 9 트윈아이스슈알레르기 1.2.5.6
1,010 kcal -
중식
자장덮밥알레르기 1.5.6.10.13.16 짬뽕국알레르기 5.6.9.10.17.18 시저샐러드*시저드레싱알레르기 1.2.5.6.10.12.13 중화풍가지볶음알레르기 5.6.10.18 치즈갈릭버터새우알레르기 9 깍두기알레르기 9 끼리크림치즈타르트알레르기 1.2.5.6
896 kcal석식김치볶음밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 황태콩나물무국알레르기 5.6 명엽채땅콩볶음알레르기 4.5.6.13 돈육된장구이알레르기 5.6.10.13 무말랭이무침(완)알레르기 13 깍두기알레르기 9 요플레(그릭)알레르기 2
1,050 kcal -
2회고사
조식찹쌀밥 야채모양찐빵알레르기 6.17 들깨미역국알레르기 5.6 브로콜리꽃맛살볶음알레르기 1.5.6.8.18 스팸감자조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 오렌지나무주스
643 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 청국장찌개알레르기 5.6.9.10 골뱅이야채무침알레르기 5.6.13 쑥갓두부무침알레르기 5.6.13 트러플연어스테이크알레르기 1.5.12 깍두기알레르기 9 100점마들렌알레르기 1.2.5.6
787 kcal석식가바쌀밥 파스타샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 건새우아욱국알레르기 5.6.9 햄치즈계란찜알레르기 1.2.5.6.10.13.16 제육볶음알레르기 5.6.10.13 총각김치알레르기 9 제로자두주스
991 kcal
2026년 6월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두22/22일
- 6 밀22/22일
- 13 아황산류22/22일
- 9 새우22/22일
- 2 우유19/22일
- 1 난류19/22일
- 10 돼지고기15/22일
- 18 조개류11/22일
급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 6월 자주 나온 메뉴
- 스위트제로매실 2번
- 수박 2번
- 유부우동국 2번
- 오이소박이 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 인천광역시 영종구 영종대로277번길 74-40 (운서동)
- 전화
- 032-745-4500
- 홈페이지
- ii.icehs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 476명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :