고등학교 · 영종구 운서동 · 나이스 2026-11-03 수집
인천하늘고등학교 2026년 3월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 3월 한 끼 평균
907kcal
기준 667~900 · 중식 29일
영종구 고등학교
945kcal
8곳 중위 · 전국 883
가장 가벼운 날 · 무거운 날
737 · 1,184
kcal, 2026년 3월
식단 숫자로 읽기
2026년 3월 하루 점심이 평균 907kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 0.7% 높은 편입니다.
영종구 고등학교 8곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(945kcal)보다 4.1% 적습니다.
2026년 3월 급식 29일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 29일, 난류(1번) 29일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 3월에 가장 자주 나온 메뉴는 그린 샐러드 23번, 그린샐러드 3번, 황금사과 2번입니다.
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일입니다.
2026년 3월 날짜별 급식
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대체공휴일
급식 없음
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조식
쌀밥,잡곡밥,누룽지죽알레르기 5 초코소라빵알레르기 1.2.5.6 경상도식소고기해장국알레르기 5.16 청경채나물알레르기 5.6.18 샐러리견과샐러드알레르기 1.5.6.14 해물완자전알레르기 1.2.5.6.8.9.12.16.17.18 베이컨구이알레르기 1.5.10 배추김치알레르기 9 딸기요거트&견과&씨리얼&우유&식빵알레르기 2.5.6.14 오렌지
870 kcal중식쌀밥,잡곡밥알레르기 5 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 스틱야채쌈장무침알레르기 5.6 사색어묵볶음알레르기 5.6 메밀전병알레르기 3.5.6.9.10 배추김치알레르기 9 석박지알레르기 9 황금사과 닭다리백숙알레르기 2.5.6.15.16.18
829 kcal석식쌀밥 떡갈비마요덮밥알레르기 1.5.6.10.13.16 가쓰오국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 참치롤또띠아알레르기 1.2.5.6.12.16 새송이볶음알레르기 5.6.18 볶은김치알레르기 5.9 배추김치알레르기 9 양배추샐러드알레르기 1.2.5.6
1,014 kcal -
조식
유부초밥알레르기 5.6 쌀밥,잡곡밥,누룽지죽알레르기 5 살구쨈파이알레르기 1.2.5.6 돼지고기피망볶음알레르기 5.6.10.18 훈제란알레르기 1 고구마범벅알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 블루베리요거트&견과&씨리얼&우유&식빵알레르기 2.5.6.14 콥샐러드알레르기 1.5.6.12 토마토알레르기 12 순두부찌개알레르기 1.5.6
885 kcal중식쌀밥,잡곡밥알레르기 5 불고기볶음밥알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 비빔쫄면알레르기 5.6 근대된장국알레르기 5.6 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 계란후라이알레르기 1.5 칼집소세지구이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 주스
908 kcal석식쌀밥 차조밥 찐두부알레르기 5.6 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 브로콜리베이컨볶음알레르기 10 코다리데리강정알레르기 4.5.6.12 배추김치알레르기 9 키위 파육개장알레르기 1.5.6.16.18
841 kcal -
조식
쌀밥,잡곡밥,누룽지죽알레르기 5 샌드위치알레르기 1.2.5.6 사리곰탕알레르기 5.6.16.18 고기감자조림알레르기 5.6.10 호박나물 배추김치알레르기 9 복숭아요거트&견과&씨리얼&우유&식빵알레르기 2.5.6.11.14 파인애플 구운채소샐러드알레르기 1.2.5.6 통팥앙금가래떡
799 kcal중식쌀밥,잡곡밥알레르기 5 기장밥 황태국알레르기 1.5.18 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 부추적채무침알레르기 5.6 불맛제육두루치기알레르기 5.6.10.13.16.18 오꼬노미야끼알레르기 1.5.6.13.17 배추김치알레르기 9 토마토알레르기 12
804 kcal석식쌀밥 장조림계란밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 어묵국알레르기 2.5.6 교자만두알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 도라지무침알레르기 13 로제떡볶이알레르기 2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 그린샐러드알레르기 1.5.6
1,075 kcal -
조식
쌀밥,잡곡밥,누룽지죽알레르기 5 새우야채죽알레르기 9.13 스콘알레르기 1.2.5.6 메추리알장조림알레르기 1.5.6 훈제란알레르기 1 만다린샐러드알레르기 1.5.6.12 텐더스틱알레르기 1.5.6.12.15.16 배추김치알레르기 9 청포도요거트&견과&씨리얼&우유&식빵알레르기 2.5.6.14 바나나 도시락김
818 kcal중식쌀밥,잡곡밥알레르기 5 나가사키짬뽕알레르기 1.5.6.8.9.10.16.17.18 짜샤이 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 닭살유부냉채알레르기 1.5.6.8.15 얼갈이겉절이 칠리탕수육알레르기 5.6.10.12.15.18 배추김치알레르기 9 떠먹는요플레알레르기 2
889 kcal석식쌀밥 현미밥 미역국알레르기 5.6 탕평채알레르기 1.5.16 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 돼지고기김치조림알레르기 9.10 오색감자전알레르기 1.5.6.8 배추김치알레르기 9 오렌지
740 kcal -
조식
쌀밥,잡곡밥,누룽지죽알레르기 5 계란빵알레르기 1.2.5.6 콩나물국알레르기 5 미트볼토마토스튜알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 연두부찜알레르기 5.6 볶은김치알레르기 5.6.9 애플망고요거트&견과&씨리얼&우유&식빵알레르기 2.5.6.14 크루통치즈샐러드알레르기 1.2.5.6 옥수수핫바알레르기 1.5.6.12.16.17 황도알레르기 11
846 kcal중식쌀밥 귀리밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 세발나물무침 잡채알레르기 5.6.10.12.13.18 찰고구마볼알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 깍두기알레르기 9 사과
850 kcal석식쌀밥 실곤약무침알레르기 5.6 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 코울슬로알레르기 1.5 고구마돈까스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 주스 양송이크림스프알레르기 2.5.6.16
958 kcal -
조식
쌀밥,잡곡밥,누룽지죽알레르기 5 진라면알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 더블치즈후레쉬팡알레르기 1.2.5.6 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 단무지무침 스크램블드에그알레르기 1 배추김치알레르기 9 블루베리요거트&견과&씨리얼&우유알레르기 2.5.6.14 과일알레르기 12
876 kcal중식쌀밥 날치알밥알레르기 8.9 콘마요버터롤알레르기 1.2.5.6 우동국물알레르기 1.2.5.6.16 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 해초무침 소떡소떡알레르기 5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 열대과일알레르기 11
966 kcal석식쌀밥 보리밥 배추된장국알레르기 5.6 안동식순살찜닭알레르기 5.6.15 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 숙주나물무침 버섯튀김&탕수소스알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9
756 kcal -
조식
쌀밥, 잡곡밥, 누룽지죽알레르기 5 고구마파이알레르기 1.2.5.6 건새우무국알레르기 5.9 찢은고기장조림알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 콩나물무침알레르기 5 후르츠샐러드알레르기 1.5.6.11 망고요거트&씨리얼&견과&우유&식빵알레르기 2.5.6.12.13.14 사과 백설기 삶은달걀알레르기 1
797 kcal중식쌀밥,잡곡밥알레르기 5 짜글이찌개알레르기 5.6.9.10 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 오이무침알레르기 5.6 잡채알레르기 5.6.10.16.18 김가루 마일드볼카츠알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 바나나
978 kcal석식쌀밥 현미밥 백육개장알레르기 5.6.16 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 도토리묵쑥갓무침알레르기 5.6.13 타르타르알감자샐러드알레르기 1.5.13 유린기알레르기 1.5.6.15 석박지알레르기 9 요구르트알레르기 2
937 kcal -
조식
쌀밥, 잡곡밥, 누룽지죽알레르기 5 단팥빵알레르기 1.2.5.6 고추장찌개알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 무생채알레르기 13 돈육간장불고기알레르기 5.6.10 에쎈뽀득알레르기 2.5.6.10.12.15.16 딸기요거트&씨리얼&견과&우유&식빵알레르기 2.5.6.12.13.14 어린야채샐러드알레르기 1.3.5.6 오렌지
805 kcal중식쌀밥,잡곡밥알레르기 5 귀리밥 쑥배추된장국알레르기 5.6.16.18 느타리버섯나물 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 언양불고기전알레르기 1.5.6.10.16 얼갈이배추겉절이 치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 푸딩
869 kcal석식쌀밥 봄동참치비빔밥알레르기 5.6 미역국알레르기 5.6.13 꼬치양념어묵알레르기 2.5.6.9.16.18 천사채마요무침알레르기 1.5.10 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 콩단백짜장떡볶이알레르기 5.6.10.18 배추김치알레르기 9
897 kcal -
조식
쌀밥, 잡곡밥, 누룽지죽알레르기 5 불고기퀘사디아알레르기 2.5.6.12.13.16 맑은소고기무국알레르기 5.6.16 깍둑두부조림알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 오색전알레르기 1.5.6.12 블루베리요거트&씨리얼&견과&우유&식빵알레르기 2.5.6.12.13.14 두부구이샐러드알레르기 1.5.6.13 토마토알레르기 12
890 kcal중식쌀밥,잡곡밥알레르기 5 탄탄면알레르기 1.2.4.5.6.10.15.16.18 계란장조림알레르기 1.5.6 물만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 스틱단무지무침 배추김치알레르기 9 오렌지
978 kcal석식쌀밥 차조밥 감자양파국알레르기 5.6 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 상추참소스무침 돈육고추장불고기알레르기 10 두부커틀렛알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 쌀과자알레르기 1.2.5.6
827 kcal
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조식
훈제오리볶음밥알레르기 5.6.18 쌀밥,잡곡밥,누룽지죽알레르기 5 블루베리베이글알레르기 1.2.5.6 매운어묵국알레르기 2.5.6 김자반 계란후라이알레르기 1.5 테이터스볼알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 복숭아요거트&씨리얼&견과&우유&식빵알레르기 2.5.6.11.12.13.14 쿠스쿠스샐러드알레르기 1.5.6.12 파인애플
886 kcal중식쌀밥,잡곡밥알레르기 5 흑미밥 필링도넛알레르기 1.2.5.6 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 과일꽃맛살샐러드알레르기 1.2.5.6.8.12 갈치카레구이알레르기 2.5.6.12.16.18 데미함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 얼큰순두부찌개알레르기 1.5.6.10.17.18
1,018 kcal석식쌀밥 후리가케밥알레르기 5.6 숯불닭고기비빔면알레르기 1.2.5.6.12.13.15 우동국물알레르기 1.2.5.6.16 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 콘코울슬로알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 키위 치킨무
1,017 kcal -
조식
쌀밥, 잡곡밥, 누룽지죽알레르기 5 꼬마김밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 소보로빵알레르기 1.2.5.6 차돌된장찌개알레르기 5.6.16 메추리알조림알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 시금치나물 청포도요거트&씨리얼&견과&우유&식빵알레르기 2.5.6.12.13.14 올리브나쵸샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 바나나
859 kcal중식쌀밥,잡곡밥알레르기 5 미나리제육볶음밥알레르기 5.6.9.10.16.18 콩나물국알레르기 5.6.13 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12 멸치마늘종볶음알레르기 5.6 어니언치즈피자알레르기 2.5.6.12 배추김치알레르기 9 복숭아아이스티알레르기 11
757 kcal석식쌀밥 현미밥 사리곰탕알레르기 5.6.16.18 계란찜알레르기 1 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 꼬시래기무침알레르기 5.6 매콤순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 사과
881 kcal -
조식
쌀밥, 잡곡밥, 누룽지죽알레르기 5 대만식달콤딸기샌드알레르기 1.2.5.6 맑은호박국알레르기 5.6 감자떡만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 해물고추장볶음알레르기 5.6.9.17.18 토마토스크램블드에그알레르기 1.12 애플망고요거트&씨리얼&견과&우유&식빵알레르기 2.5.6.12.13.14 푸실리그린샐러드알레르기 1.5.6 황도알레르기 11
827 kcal중식쌀밥 가츠돈부리알레르기 1.2.5.6.10.16 미역국알레르기 5.6 명엽채조림알레르기 5.6 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 고추장소스후랑크볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 짜요짜요알레르기 2
964 kcal석식쌀밥 소고기콩나물밥&양념장알레르기 5.6.16 열무된장국알레르기 5.6 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 어묵채볶음알레르기 5.6 다시마튀각알레르기 5 후르츠탕수알레르기 5.6.10.11.13 배추김치알레르기 9 파인애플
769 kcal -
조식
쌀밥,잡곡밥,누룽지죽알레르기 5 갈릭스틱알레르기 1.2.5.6 장터국밥알레르기 5.6.16.18 엿장소스감자조림알레르기 5.6 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 묵숙주무침알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 모듬과일알레르기 12 블루베리요거트&씨리얼&견과&우유&식빵알레르기 2.5.6.12.13.14
725 kcal중식쌀밥 불고기버섯덮밥알레르기 5.6.16 미소장국알레르기 5.6.7.18 배추김치알레르기 9 칠리푸실리알레르기 1.5.6.12 카레고로케알레르기 1.2.5.6.10.12.16 비타민그린샐러드알레르기 1.5.6
873 kcal석식쌀밥 기장밥 유부김치국알레르기 5.6.9.16.18 닭볶음탕알레르기 5.6.15 연두부&고추지간장알레르기 5.6 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 맛살피망볶음알레르기 1.5.6.8 깍두기알레르기 9 자몽
834 kcal -
조식
쌀밥,잡곡밥,누룽지죽알레르기 5 참치주먹밥알레르기 5.6.9 연유바게트알레르기 2.5.6 비타민샐러드알레르기 1.2.5.6 양념깻잎지 오리간장주물럭알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 망고요거트&견과&씨리얼&우유&식빵알레르기 2.5.6.14 사과 맑은순두부찌개알레르기 1.5.6
813 kcal중식현미밥 쌀밥,잡곡밥알레르기 5 나주곰탕알레르기 1.5.16 왕만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 부추김치전알레르기 5.6.9 깍두기알레르기 9 양파초절이알레르기 5.6 토마토&발사믹소스알레르기 1.2.5.6.12
798 kcal석식쌀밥 마파두부덮밥알레르기 5.6.10.15.18 얌운센알레르기 5.6.9.12.13.17 팽이장국알레르기 5.6.7.18 콩조림알레르기 4.5 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 생선커틀렛알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9
1,018 kcal -
조식
쌀밥, 잡곡밥, 누룽지죽알레르기 5 소고기버섯죽알레르기 16 깨찰빵알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 모듬어묵볶음알레르기 1.5.6 딸기요거트&씨리얼&견과&우유&식빵알레르기 2.5.6.12.13.14 오렌지 훈제란알레르기 1 샐러리견과샐러드알레르기 5.6.14 전장김구이 크라비아알레르기 1.5.6.8
762 kcal중식쌀밥,잡곡밥알레르기 5 나폴리탄스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 양송이크림스프알레르기 2.5.6.16 배추김치알레르기 9 치킨텐더알레르기 1.5.6.15.18 슈퍼곡물샐러드알레르기 1.2.5.6 오이피클&할라피뇨알레르기 5.6
1,031 kcal석식쌀밥 차조밥 열무된장국알레르기 5.6 돼지고기대추조림알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 도토리묵쑥갓무침알레르기 5.6 완자전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 그린샐러드알레르기 1.5.6 사과
885 kcal -
조식
쌀밥,잡곡밥,누룽지죽알레르기 5 라우겐알레르기 2.5.6 오믈렛알레르기 1.2.5.6.12.16 스크램블드에그알레르기 1 햄감자채볶음알레르기 2.5.10.15 배추김치알레르기 9 콥샐러드알레르기 1.5.6.12 바나나 블루베리요거트&씨리얼&견과&우유&식빵알레르기 2.5.6.14 바람떡 김치찌개알레르기 5.6.9.10
838 kcal중식쌀밥,잡곡밥알레르기 5 흑미밥 풋고추된장찌개알레르기 5.6 콘치즈계란찜알레르기 1.2.5 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 다시마숙회알레르기 5.6 마라닭갈비알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 레몬에이드
903 kcal석식보리밥 쌀밥 소고기미역국알레르기 5.6.15.16 코다리조림알레르기 5.6 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 치킨머스타드샐러드알레르기 1.5.6.12.15 콩나물무침알레르기 5 배추김치알레르기 9 자몽
666 kcal -
조식
쌀밥,잡곡밥,누룽지죽알레르기 5 베이컨무청볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.18 크로크무슈알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 건새우무국알레르기 5.9 오이무침 배추김치알레르기 9 단호박범벅알레르기 1.5 복숭아요거트&씨리얼&견과&우유&식빵알레르기 2.5.6.11.12.13.14 파인애플 훈제란알레르기 1 구운채소샐러드알레르기 1.5.6
816 kcal중식쌀밥,잡곡밥알레르기 5 북어해장국알레르기 1.5.6.15.18 매콤감자조림알레르기 5.6 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 로메인무침알레르기 5.6 피망잡채&꽃빵알레르기 5.6.10.18 배추김치알레르기 9 열대과일알레르기 11
737 kcal석식쌀밥 충무김밥 맑은샤브찌개알레르기 5.6.16 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 오징어무침알레르기 5.6.17 치커리무침알레르기 1.2.5.6.12 한입떡볶이알레르기 2.5.6.9.16.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2
881 kcal -
조식
쌀밥,잡곡밥,누룽지죽알레르기 5 크랜베리치킨샌드위치알레르기 1.2.5.10.15 사골우거지국알레르기 2.5.6.16.18 고추장쥐어채알레르기 5.6.17 해쉬브라운알레르기 5.6.12 명란한떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 청포도요거트&씨리얼&견과&우유&식빵알레르기 2.5.6.12.13.14 토마토알레르기 12 만다린샐러드알레르기 1.3.5.6
832 kcal중식쌀밥,잡곡밥알레르기 5 중화해물덮밥알레르기 5.6.9.10.13.17.18 실파계란국알레르기 1.5.6 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 세발나물유자무침알레르기 5.6.13 광동식탕수육알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 오렌지
879 kcal석식쌀밥 차조밥 닭곰탕알레르기 2.5.6.15.18 간장두부조림알레르기 5.6 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 미역줄기볶음알레르기 5 찰고구마볼알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 젤리뽀
776 kcal -
조식
쌀밥, 잡곡밥, 누룽지죽알레르기 5 삼각김밥알레르기 1.2.5.6.10.16 파운드케익알레르기 1.2.5.6.14 조랑떡국알레르기 1.16 소고기장조림알레르기 1.5.6.16 배추김치알레르기 9 숙주나물무침 애플망고요거트&씨리얼&견과&우유&식빵알레르기 2.5.6.12.13.14 황도알레르기 11 크루통치즈샐러드알레르기 1.2.3.5.6
861 kcal중식쌀밥 고기쌀국수알레르기 5.6.13.15.16 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 단무지&양파절임 참치김치볶음알레르기 5.9 스프링롤알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9 크래미오리엔탈샐러드알레르기 1.5.6.8.12
856 kcal석식쌀밥 완두콩밥 전주식콩나물국밥알레르기 1.5.6.17 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 무생채 간장불고기알레르기 5.10 두부구이&양념장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 사과
751 kcal -
조식
쌀밥, 잡곡밥, 누룽지죽알레르기 5 안성탕면알레르기 1.2.5.6.10.15.16 고구마파이알레르기 1.2.5.6 메추리알춘장볶음알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 오복지무침 그린샐러드알레르기 1.5.6 블루베리요거트&씨리얼&견과&우유&식빵알레르기 2.5.6.12.13.14 모듬과일알레르기 12
935 kcal중식쌀밥 현미밥 미니츄러스알레르기 1.2.5.6 소고기영양탕알레르기 5.6.16 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 새송이볶음알레르기 5.6.18 멸치조림알레르기 5.6 단호박고로케알레르기 1.5.6.12 석박지알레르기 9
813 kcal석식쌀밥 김치필라프알레르기 2.5.6.9.10.12.15.16.18 근대된장국알레르기 5.6 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 계란후라이알레르기 1.5 치즈스틱&비엔나알레르기 1.2.5.6.10.15 깍두기알레르기 9 파인애플 에그포테이토샐러드알레르기 1.5
873 kcal -
조식
쌀밥,잡곡밥,누룽지죽알레르기 5 바질토마토치즈샌드알레르기 1.2.5.6.12 호박고추장찌개알레르기 5.6 한입고구마 콩나물무침알레르기 5 볶은김치알레르기 5.9 가자미구이알레르기 2.5.6.12.16.18 후르츠샐러드알레르기 1.5.6.11 망고요거트&씨리얼&견과&우유&식빵알레르기 2.5.6.12.13.14 사과
897 kcal중식쌀밥,잡곡밥알레르기 5 부대찌개&사리알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 엿장소스감자조림알레르기 5.6 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 시금치나물 팽이버섯전알레르기 1.5.6.8.12 배추김치알레르기 9 자몽
925 kcal석식쌀밥 수수밥 근대된장국알레르기 5.6 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 넙적당면양장피알레르기 1.5.6.8.13.17.18 폭찹알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 콘생선까스알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9
891 kcal -
조식
쌀밥,잡곡밥,누룽지죽알레르기 5 롤조각케익알레르기 1.2.5.6 청경채나물알레르기 5.6.18 후레쉬햄구이&케찹알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 딸기요거트&씨리얼&견과&우유&식빵알레르기 2.5.6.12.13.14 어린야채샐러드알레르기 1.3.5.6 오렌지 훈제란알레르기 1 감자떡 쇠고기된장찌개알레르기 5.6.16
815 kcal중식쌀밥,잡곡밥알레르기 5 흑미밥 얼갈이된장국알레르기 5.6 찐두부알레르기 5.6 찜닭알레르기 5.6.15 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 돌나물무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 볶은김치알레르기 5.9 황금사과
764 kcal석식쌀밥 오색나물비빔밥알레르기 1.5.6.16 실파계란국알레르기 1.5.6 마카로니샐러드알레르기 1.5.6.13 기름떡볶이알레르기 5.6 회오리감자알레르기 2.5 배추김치알레르기 9 그린샐러드알레르기 1.5.6
1,043 kcal -
조식
쌀밥,잡곡밥,누룽지죽알레르기 5 진미채주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.16.17.18 찰파이알레르기 1.2.5.6 초당순두부찌개알레르기 1.5.6.16.18 애느타리나물 파채떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 블루베리요거트&씨리얼&견과&우유&식빵알레르기 2.5.6.12.13.14 두부구이샐러드알레르기 1.5.6.13 바나나
850 kcal중식쌀밥,잡곡밥알레르기 5 짜장면알레르기 5.6.10 딤섬알레르기 1.5.6.10.16 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 단무지무침 꿔바로우알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 주스알레르기 13
964 kcal석식쌀밥 차조밥 순대돼지국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16.18 소고기곤약버섯조림알레르기 5.6.16.18 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 부추액젓무침알레르기 5.6 고로케&웨지감자알레르기 1.5.6.12 깍두기알레르기 9 오렌지
777 kcal -
조식
쌀밥,잡곡밥,누룽지죽알레르기 5 핫케익알레르기 1.2.5.6 김치국알레르기 5.6.9 시래기나물알레르기 5.6 닭살강황볶음알레르기 2.5.6.12.13.15.16 베이컨구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 복숭아요거트&씨리얼&견과&우유&식빵알레르기 2.5.6.11.12.13.14 쿠스쿠스샐러드알레르기 1.5.6.12 파인애플
796 kcal중식쌀밥,잡곡밥알레르기 5 귀리밥 조랑떡미역국알레르기 5.6 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 토마토스크램블드에그알레르기 1.5.12 우리쌀초코도너츠알레르기 1.2.5.6 철판숙주간장불고기알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 명이나물
806 kcal석식쌀밥 아비꼬스타일카레알레르기 1.2.5.6.12.15.16.18 유부장국알레르기 2.5.6.15.16.18 일식돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.18 배추김치알레르기 9 양배추샐러드알레르기 1.2.5.6 수제피클 생일자특식알레르기 1.2.5.6.10
1,005 kcal -
조식
간장계란버터밥알레르기 1.2.5.6 쌀밥,잡곡밥,누룽지죽알레르기 5 비엔나케익알레르기 1.2.5.6.10.15.18 참치샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.16.18 콩나물국알레르기 5 왕볼피망조림알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 청포도요거트&씨리얼&견과&우유&식빵알레르기 2.5.6.12.13.14 올리브나쵸샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 토마토알레르기 12 전장김구이
799 kcal중식쌀밥,잡곡밥알레르기 5 김가루후리가케밥알레르기 1.2.5.6.9.16.18 곤약어묵탕알레르기 1.2.5.6.7.9.18 배추김치알레르기 9 치커리새콤무침알레르기 5.6 청년다방떡볶이알레르기 1.5.6.10.13.16.18 크리스피통살치킨&군만두알레르기 1.2.5.6.15 그린샐러드알레르기 1.5.6 쥬시쿨알레르기 2
1,166 kcal석식쌀밥 현미밥 쫀떡파이알레르기 1.2.5.6 사골만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 목이버섯초무침알레르기 5.6 고등어양념구이알레르기 5.6.7 그린샐러드알레르기 1.5.6
919 kcal -
조식
쌀밥, 잡곡밥, 누룽지죽알레르기 5 안흥찐빵알레르기 1.2.5.6 뼈없는감자탕알레르기 5.10.16 미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 파래자반 애플망고요거트&씨리얼&견과&우유&식빵알레르기 2.5.6.12.13.14 푸실리그린샐러드알레르기 1.5.6 황도알레르기 11 훈제란알레르기 1
763 kcal중식쌀밥 스팸김치마요밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 비빔면알레르기 5.6 가쓰오국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 배추김치알레르기 9 옥수수볼맛탕알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 그린샐러드알레르기 1.5.6 드링킹요거트알레르기 2
1,184 kcal석식쌀밥 찰보리밥 해물콩나물찜알레르기 5.9.17.18 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 참나물깨소스무침알레르기 5.6 고구마그라탕알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 파인애플 육개장알레르기 1.5.6.16
913 kcal -
조식
쌀밥,잡곡밥,누룽지죽알레르기 5 새우야채볶음밥알레르기 5.6.9.13.18 열무된장국알레르기 5.6.16.18 메추리알조림알레르기 1.5.6 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 무말랭이무침 배추김치알레르기 9 과일알레르기 12 블루베리요거트&씨리얼&견과&우유&식빵알레르기 2.5.6.12.13.14 딸기쿠키알레르기 1.2.5.6
759 kcal중식쌀밥 기장밥 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 콩나물무침알레르기 5 청포묵김무침 파닭&소스알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 바나나 김치찌개알레르기 5.6.9
903 kcal석식쌀밥 소불고기우동알레르기 2.5.6.16 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 멕시칸샐러드알레르기 1.2.5.6.10.15.16 오징어너겟알레르기 1.2.5.6.12.13.17 배추김치알레르기 9 단무지
844 kcal -
조식
쌀밥,잡곡밥,누룽지죽알레르기 5 미니단팥빵알레르기 1.2.5.6 건새우두부국알레르기 5.9 찢은고기장조림알레르기 1.5.6.16 매운콩나물무침알레르기 5 비타민샐러드알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 망고요거트&견과&씨리얼&우유&식빵알레르기 2.5.6.14 사과 어묵바알레르기 1.5.6.12.16.17
788 kcal중식쌀밥,잡곡밥알레르기 5 곤드레밥알레르기 5.6 북어무국알레르기 5.6 시래기닭조림알레르기 5.6.15 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 미역줄기볶음알레르기 5 떡꼬치구이알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 토마토두부샐러드알레르기 1.3.5.6.12
912 kcal석식쌀밥 중화짬뽕덮밥알레르기 1.5.6.9.10.15.16.17.18 얼갈이된장국알레르기 5.6 연두부찜알레르기 5.6 오이브로콜리무침 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 도톰완자전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 레드글로브
792 kcal -
조식
쌀밥,잡곡밥,누룽지죽알레르기 5 버터크로와상알레르기 1.2.5.6.13 소고기맑은국알레르기 5.6.15.16 샐러리견과샐러드알레르기 1.5.6 파래자반 테이터펍스알레르기 5.6.12 삼치구이알레르기 5.6 볶은김치알레르기 5.9 딸기요거트&견과&씨리얼&우유&식빵알레르기 2.5.6.14 삶은달걀알레르기 1 오렌지
857 kcal중식쌀밥,잡곡밥알레르기 5 마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 하트떡국알레르기 1.5.6.16 모듬콩조림알레르기 4.5.6 배추김치알레르기 9 매콤새송이무침알레르기 5.6 계란후라이알레르기 1.5 한입고구마함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 그린샐러드알레르기 1.5.6 만다린
969 kcal석식쌀밥 귀리밥 들깨순두부백탕알레르기 5.6.15.16.18 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6 얼갈이겉절이 돼지김치두루치기알레르기 5.6.9.10 세발나물전알레르기 5.6 맥앤치즈알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9 미숫가루라떼알레르기 2.5
957 kcal
2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두29/29일
- 1 난류29/29일
- 2 우유29/29일
- 6 밀29/29일
- 9 새우29/29일
- 10 돼지고기23/29일
- 16 쇠고기22/29일
- 18 조개류20/29일
급식일 29일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 3월 자주 나온 메뉴
- 그린 샐러드 23번
- 그린샐러드 3번
- 황금사과 2번
- 계란후라이 2번
- 주스 2번
- 잡채 2번
- 열대과일 2번
- 바나나 2번
- 오렌지 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (자율고) · 사립 · 남여공학
- 주소
- 인천광역시 영종구 영종대로277번길 117 (운서동)
- 전화
- 032-500-1900
- 홈페이지
- haneul.icehs.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 723명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 두부(콩):외국산
비고 :