학교 급식

고등학교 · 군산시 소룡동 · 나이스 2026-11-03 수집

전북외국어고등학교 2026년 6월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 6월 한 끼 평균

798kcal

기준 667~900 · 중식 21일

군산시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 922

가장 가벼운 날 · 무거운 날

714 · 970

kcal, 2026년 6월

식단 숫자로 읽기

2026년 6월 중식 평균 열량은 798kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

2026년 6월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).

밥·김치·우유를 빼고 2026년 6월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(자율) 16번, 열무김치(자율) 3번입니다.

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 6월 3일 지방선거입니다.

2026년 6월 날짜별 급식

  1. 조식

    친환경쌀밥 바지락야채죽알레르기 18 참치김치볶음알레르기 5.9.13 돈육버섯간장불고기알레르기 5.6.10.13 구운김(개별포장) 섞박지알레르기 9 두부갈릭미니번알레르기 1.2.5.6

    764 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 새우완탕면알레르기 1.2.3.4.6.7.8.9.12.15.17.18 찜닭볶이(마)알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 매콤콩나물무침(자율)알레르기 5 삼치데리야끼구이알레르기 5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 참외

    782 kcal
    석식

    찰현미밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 흑임자토마토샐러드(자율)알레르기 1.5.12 새우토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16 별별돈가츠*/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치(자율)알레르기 9 유산균음료(이오)

    893 kcal

  2. 조식

    친환경쌀밥 삼색옹심이물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 오이부추무침(자율)알레르기 9.13 주꾸미낙지볶음알레르기 5.6.13 청양고추스팸전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 통살닭꼬치구이알레르기 4.5.6.12.15 배추김치(자율)알레르기 9

    824 kcal
    중식

    찰보리밥 얼큰한동태매운탕(알)알레르기 5.13 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 흑초오리간장불고기알레르기 5.6.12.13.16.18 꽈리고추멸치조림(자율)알레르기 5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 허니버터브레드&생크림알레르기 2.5.6

    804 kcal

  3. 지방선거

    급식 없음

  4. 수능모의평가(3), 전국연합학력평가(1,2학년)

    조식

    친환경쌀밥 대파한우육개장(완)알레르기 2.5.6.10.15.16.18 계란장조림알레르기 1.5.6.13 애호박느타리버섯볶음(자율) 단호박치즈크로켓알레르기 1.2.5.6 배추김치(자율)알레르기 9 요거트(초코볼&크런치)알레르기 2.6

    741 kcal
    중식

    찰흑미밥 매콤북어콩나물국알레르기 5 토마토바질치즈샐러드알레르기 2.12.13 대파채돈육불고기알레르기 5.6.10.13 직화함박스테이크&소스알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 섞박지알레르기 9 열무김치(자율)알레르기 9 찹쌀꽈배기(팥)알레르기 2.5.6

    778 kcal
    석식

    찰현미밥 해물짬뽕알레르기 5.6.9.10.15.16.17.18 삼치무조림알레르기 5.6.13 미역오이초무침알레르기 13 블랙퀸치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치(자율)알레르기 9 허니버터와플알레르기 1.2.5.6

    788 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥 블루베리크림치즈베이글알레르기 2.5.6 오징어무국알레르기 13.17 두부스팸조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 참나물무침(자율) 대파산적구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9

    797 kcal
    중식

    쇠고기콩나물밥/양념장알레르기 5.6.13.16 건새우아욱된장국알레르기 5.6.9 갈치감자무조림알레르기 5.6.13 메밀순된장무침(자율)알레르기 3.5.6 바삭닭다리감자튀김&소스알레르기 1.2.4.5.6.12.15 배추김치(자율)알레르기 9 딸기&망고스무디알레르기 2

    814 kcal

  6. 조식

    친환경쌀밥 북어채미역국알레르기 5.6 두부계란전/양념간장알레르기 1.5.6.13 마쵸킹구웁닭알레르기 5.6.13.15 배추김치(자율)알레르기 9 딸기미니팬케이크알레르기 1.2.5.6 모듬과일(참외/메론)-조

    829 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기샤브전골&칠리소스알레르기 5.6.8.9.12.13.16.18 연두부계란찜알레르기 1.5 꽈리고추방울오징어조림(자율)알레르기 5.6.13.17 마라부대볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 요구르트알레르기 2.5

    743 kcal
    석식

    돈까스카레덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 유부미소된장국알레르기 5.6 단무지무침 비엔나소시지채소볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 미역줄기볶음(자율*) 배추김치(자율)알레르기 9 망고샤베트알레르기 2

    942 kcal

  7. 조식

    친환경쌀밥 톳전복영양죽알레르기 2.5.6.9.18 대파크림치즈파이알레르기 1.2.5.6 삼색나물무침(조) 매콤오리불고기(조)알레르기 5.6.13 둥근어묵볶음알레르기 1.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9

    765 kcal
    중식

    찰보리밥 갈비김치찌개알레르기 5.9.10 불닭떡볶이알레르기 5.6.12.15 취나물무침(자율) 갈치카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 버터소금쿠키알레르기 1.2.5.6

    740 kcal
    석식

    친환경쌀밥(미니) 종합어묵국알레르기 1.5.6 카프레제샐러드알레르기 2.12.13 매콤비빔면&계란알레르기 1.3.4.7.8.9.10.12.17.18 대패간장직화불고기알레르기 5.6.10.13.16 배추김치(자율)알레르기 9

    789 kcal

  8. 조식

    친환경쌀밥 해물순두부찌개알레르기 1.5.9.13.17.18 떡갈비스틱/잠발라소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 버섯잡채알레르기 1.5.6.13 청경채나물무침 배추김치(자율)알레르기 9 블루베리바스크치즈케이크알레르기 1.2.5.6.13

    774 kcal
    중식

    차수수밥 시래기된장국알레르기 5.6.9 돈육보쌈/상추쌈알레르기 5.6.10 팽이버섯장아찌(자율)알레르기 5.6.13 주꾸미볶음(핫)알레르기 5.6.12.13 보쌈김치알레르기 9 입학100일케이크알레르기 1.2.5.6.13

    803 kcal
    석식

    찰현미밥 돼지사골순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 오이부추무침(자율)알레르기 9.13 매콤닭갈비알레르기 5.6.13.15 하트크런치생선까스&레몬크림소스알레르기 1.2.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 섞박지알레르기 9 망고코코푸딩

    803 kcal

  9. 조식

    고깃집마무리볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.17 맑은콩나물국알레르기 5 채소계란찜알레르기 1 진미채조림(매콤자율)알레르기 5.6.13.17 배추김치(자율)알레르기 9 스노우팝콘치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.12.15.16 우리밀생크림오믈렛빵알레르기 1.2.5.6

    698 kcal
    중식

    찰흑미밥 김치말이국수장국알레르기 1.5.6.9.13 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 숙주유자단무지새콤무침(자율) 왕새우튀김/타르타르소스알레르기 1.5.6.9.13 열무김치(자율)알레르기 9 행운말납짝꿀떡알레르기 5.6

    796 kcal
    석식

    찰현미밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 채소비빔만두알레르기 5.6.10.13.18 표고호박볶음(자율) 웰던함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치(자율)알레르기 9 바삭칩알레르기 5.6

    879 kcal

  10. 수업나눔의 날

    조식

    친환경쌀밥 감자호박된장국알레르기 5.6.9 시금치나물(자율) 불향오리돈불고기알레르기 2.5.6.10.16 에그랑땡/오징어김치전(완)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 리얼그래놀라&초코시리얼1/우유알레르기 2.5.6

    882 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 햄모듬찌개(소스)&라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 메추리알곤약조림알레르기 1.5.6.13 공심채나물볶음알레르기 5.6.13.18 크런치깐풍치킨알레르기 5.6.13.15.18 배추김치(자율)알레르기 9 향긋한 메론

    787 kcal

  1. 조식

    친환경쌀밥 치즈맛마들렌알레르기 1.2.5.6.16 쇠고기무국알레르기 5.6.16 매콤오징어볶음알레르기 5.6.13.17 미역줄기볶음(자율*) 하트돈까스(조)/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9

    719 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 바지락미역국알레르기 5.6.18 동인동찜갈비알레르기 5.6.10.13 오이도라지무침(자율)알레르기 5.6.13 채소계란말이알레르기 1.5 배추김치(자율)알레르기 9 시원한 수박

    721 kcal
    석식

    찰현미밥 짬뽕순두부찌개알레르기 5.6.9.13.15.16.17.18 실곤약매콤무침(자율)알레르기 5.6.13 스팸김치볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 켄터키후라이드치킨&소스알레르기 5.6.15 열무김치(자율)알레르기 9

    788 kcal

  2. 조식

    친환경쌀밥 대게살야채죽알레르기 1.5.6.8 묵은지사태찜알레르기 5.6.9.10.13 숙주나물무침(자율) 가리비관자새우튀김&소스알레르기 1.5.6.9.12.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 애플미니크루아상알레르기 2.5.6

    778 kcal
    중식

    찰보리밥 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 쇠고기된장찌개알레르기 5.6.16 참나물무침(자율) 닭순살분모자볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16.18 코다리조림알레르기 5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9

    833 kcal
    석식

    날치알김자반볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 유부장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 단무지무침 청년다방떡볶이알레르기 1.2.5.6.16 김말이&야채튀김알레르기 1.5.6.10.13.16 배추김치(자율)알레르기 9 저당요구르트알레르기 2

    789 kcal

  3. 조식

    친환경쌀밥 매콤북어무국알레르기 1.5.6 새송이메추리알조림알레르기 1.5.6.13 쑥갓두부무침(자율)알레르기 5 겉바속쫀떡꼬치알레르기 5.6 큐브스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치(자율)알레르기 9

    744 kcal
    중식

    참치비빔밥&초고추장알레르기 5.6.13 맑은콩나물국알레르기 5 매콤어묵볶음알레르기 1.5.6.13 애호박느타리버섯볶음(자율) 치즈블럭돈가스(오븐)&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 망고주스알레르기 13

    808 kcal
    석식

    찰현미밥 김치수제비국알레르기 5.6.9.13 대파족발구이알레르기 5.6.10.16.18 콩나물파채무침알레르기 5.6.13 낙지볶음알레르기 5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9

    757 kcal

  4. 조식

    친환경쌀밥 순두부계란국알레르기 1.5.6.9 브로콜리오징어초회알레르기 5.6.13.17 멸치볶음(매콤*)알레르기 13 바질토마토함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 먼치킨도넛알레르기 1.2.5.6

    806 kcal
    중식

    차수수밥 한방닭곰탕알레르기 15.16 버섯잡채알레르기 1.5.6.13 비름나물고추장무침(자율)알레르기 5.6 돈육김치볶음/온두부알레르기 5.6.9.10.13 섞박지알레르기 9 열무김치(자율)알레르기 9 초콜릿칩모찌쿠키알레르기 1.2.5.6

    809 kcal
    석식

    찰현미밥 마라탕(이)알레르기 1.2.4.5.6.9.10.15.16.17.18 오이깍두기(자율)알레르기 9.13 큐브탕수육/오렌지소스(완*)알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 자장소스알레르기 5.6.10.13.16

    736 kcal

  5. 조식

    구운주먹밥(참치)알레르기 1.5.6.16 어묵김치국알레르기 1.5.6.9 콩나물무침알레르기 5 연두부/양념장알레르기 5.6.13 뼈없는닭갈비알레르기 5.6.13.15 인절미갈릭토스트알레르기 1.2.6 배추김치(자율)알레르기 9

    679 kcal
    중식

    찰흑미밥 물쫄면(*부식)알레르기 1.5.6.16 시금치나물(자율) 연탄직화간장불고기알레르기 5.6.10.18 순살크런치생선까스&소스알레르기 1.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 초코수리취떡(단오)알레르기 1.2.5.6

    796 kcal

  6. 교과협의회

    조식

    친환경쌀밥 우리밀마늘빵알레르기 1.2.6 한우곰탕(조)알레르기 2.5.6.15.16 밥싸먹는햄&김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 크리스피돈강정알레르기 2.5.6.10.13 섞박지알레르기 9 우리콩두유알레르기 5

    753 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 김치콩나물국알레르기 5.9 안동찜닭알레르기 5.6.13.15 골뱅이야채무침알레르기 5.6.13 새송이버섯전/애호박전알레르기 1.5.6 배추김치(자율)알레르기 9 전남친크로플알레르기 1.2.5.6.13

    714 kcal
    석식

    마제덮밥알레르기 1.2.3.5.6.10.12.16.18 냉메밀국수알레르기 3.5.6.7.13.18 양배추샐러드/흑임자드레싱(자율)알레르기 1.5 둥근어묵볶음알레르기 1.5.6.13 청양고추볼카츠&소스알레르기 1.5.6.10.15.16 배추김치(자율)알레르기 9

    835 kcal

  7. 조식

    친환경쌀밥 참치야채죽알레르기 1.5.6 갈릭연유토스트알레르기 1.2.5.6.16 브로콜리새우살볶음알레르기 9.13 쇠고기궁중떡찜알레르기 2.5.6.12.13.16 견과류멸치볶음알레르기 13 배추김치(자율)알레르기 9

    851 kcal
    중식

    찰보리밥 감자호박된장국알레르기 5.6.9 상추부추무침(자율)알레르기 5.6.13 매콤오리불고기알레르기 5.6.13 매생이치즈생선까스&소스알레르기 1.2.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 우리곡물미숫가루알레르기 2.5.13

    785 kcal
    석식

    찰현미밥 매콤물갈비전골알레르기 5.6.10.13.16.18 참나물무침(자율) 비엔나소시지김치볶음알레르기 2.5.6.9.10.13.16.18 하오츠윙봉구이알레르기 2.5.6.7.15.16 배추김치(자율)알레르기 9

    767 kcal

  8. 조식

    친환경쌀밥 감자수제비국알레르기 5.6.9.13 숙주참나물무침(자율) 주꾸미낙지볶음알레르기 5.6.13 달콤강정가라아게알레르기 2.5.6.12.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 쫀득감자빵알레르기 1.2.5

    709 kcal
    중식

    차수수밥 매콤로제떡볶이알레르기 2.5.6.10.12.13.16 참치김치찌개알레르기 5.9 돼지갈비감자찜알레르기 5.6.10.13 다시마브로콜리/초고추장알레르기 5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 파인애플

    816 kcal
    석식

    찰현미밥 사골우거지국알레르기 5.6.13.16 어묵잡채알레르기 1.5.6.13 도토리묵무침(자율)알레르기 5.6.13 오리훈제/무쌈/소스알레르기 1.2.5.6.13.15.18 배추김치(자율)알레르기 9 워터젤리스무디

    792 kcal

  9. 조식

    친환경쌀밥 건새우근대된장국알레르기 5.6.9 비름나물무침(자율) 소시지두부어묵조림알레르기 2.5.6.10.13.16.18 명란한떡갈비&파채무침알레르기 5.6.7.10.13.16 배추김치(자율)알레르기 9 우리밀 초코파이알레르기 1.2.5.6

    749 kcal
    중식

    찰흑미밥 매콤어묵탕알레르기 1.5.6 깻잎김치(자율*)알레르기 5.6.13 불향순대곱창볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 돈가스샐러드알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치(자율)알레르기 9 생크림케이크알레르기 1.2.5.6.10.13.16

    869 kcal
    석식

    찰현미밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 주꾸미제육볶음알레르기 5.6.10.13.16 허니고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.16 마카로니콘샐러드알레르기 1.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9

    661 kcal

  10. 조식

    친환경쌀밥 매콤콩나물국알레르기 5 한우불고기(조)알레르기 5.6.13.16 햄에그커틀렛/양배추샐러드(조)알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 파인애플 리얼그래놀라&초코시리얼2/우유알레르기 2.5.6

    861 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기육개장알레르기 1.5.6.13.16 고등어감자조림알레르기 5.6.7.13 톳가락고추장무침(자율)알레르기 5.6.13 간장누룽지치킨알레르기 5.6.15.18 배추김치(자율)알레르기 9 호박인절미알레르기 1.5

    970 kcal

  11. 조식

    친환경쌀밥 조랭이떡물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 매콤어묵꼬지알레르기 5.6.13 오리간장불고기/떡사리(조)알레르기 5.6 돌김자반알레르기 5 배추김치(자율)알레르기 9 쇼콜라컵케이크알레르기 1.2.5.6

    842 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 등뼈시래기감자탕알레르기 5.6.10.13 콩나물무침알레르기 5 오징어낙지볶음알레르기 5.6.13.17 직화떡갈비&부추무침알레르기 5.6.10.13.16 배추김치(자율)알레르기 9 망고요거트(수제)알레르기 2.13

    806 kcal
    석식

    참치마요김치밥알레르기 1.5.9.13 실파계란국알레르기 1.9 메추리알곤약조림알레르기 1.5.6.13 오이부추무침(자율)알레르기 9.13 치필링&스리라차마요소스알레르기 2.4.5.6.12.13.15.16 배추김치(자율)알레르기 9

    800 kcal

  12. 조식

    친환경쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 파르펠레미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 시금치프리타타(달걀)알레르기 1.2.10.12 에그타르트(완)알레르기 1.2.5.6 구운김(개별포장) 배추김치(자율)알레르기 9

    866 kcal
    중식

    유기농나물밥/양념장알레르기 5.6.13 시원한물냉면알레르기 1.3.5.6.13.16 쫀득복만두(고기/김치)알레르기 5.6.9.10.16 묵은지닭볶음알레르기 5.6.9.13.15 고춧잎된장무침(자율)알레르기 5.6 열무김치알레르기 9 우리밀두부과자알레르기 1.5.6

    781 kcal
    석식

    찰현미밥 바질크림파스타알레르기 1.2.5.6.10.13.16 건새우아욱된장국알레르기 5.6.9 상추/쌈장(완*)알레르기 5.6 불향돈육곱창볶음알레르기 2.5.6.10.13 배추김치(자율)알레르기 9

    840 kcal

2026년 6월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 6월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
주소
전북특별자치도 군산시 해망로 525 (소룡동,전북외국어고등학교)
전화
063-465-0086
홈페이지
www.jeonbuk-fl.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 500명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산/중국산
명태 : 러시아산/미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :

군산시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

전북외국어고등학교 2026년 6월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 798kcal(가장 낮은 날 714, 가장 높은 날 970kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
전북외국어고등학교 2026년 6월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일, 새우(9번) 21일, 아황산류(13번) 21일, 난류(1번) 17일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.