고등학교 · 제주시 아라일동 · 나이스 2026-11-03 수집
제주여자고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
710 kcal
파송송계란국(친)알레르기 1
마라샹궈알레르기 1.2.4.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18
감자채볶음알레르기 5
보리밥07(친)
- 치킨꿔바로우/레몬소스알레르기 1.5.6.13.15
- 배추김치알레르기 9
- 아이스크림알레르기 1.2.5
알레르기 1난류2우유4땅콩5대두6밀8게9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어18조개류
석식
715 kcal
돼지국밥-14알레르기 9.10.13
찹쌀순대알레르기 2.5.6.10.13.16
깍두기-저장용알레르기 9
찹쌀밥
- 부추겉절이-1알레르기 13
- 말차초코쿠키알레르기 1.2.5.6
- 황금향
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기
가장 가벼운 날 · 무거운 날
677 · 732
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
건무청된장국(친)알레르기 5.6
돌김자반(완)알레르기 5
치커리사과생채알레르기 5.6.13
통곡물밥(친)
- 배추김치알레르기 9
- 블루베리무피클
- 지코바숯불바베큐/떡알레르기 2.5.6.12.13.15
- 쁘띠첼(복숭아)알레르기 11
파송송계란국(친)알레르기 1
마라샹궈알레르기 1.2.4.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18
감자채볶음알레르기 5
보리밥07(친)
- 치킨꿔바로우/레몬소스알레르기 1.5.6.13.15
- 배추김치알레르기 9
- 아이스크림알레르기 1.2.5
아귀찜20보조(친)알레르기 5.13
윙봉구이알레르기 1.2.5.6.15
슬림단무지
김치볶음밥/돌자반(친)알레르기 5.9.10.13
어묵무국알레르기 1.5.6
- 로제떡볶이/김말이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
- 배키위음료알레르기 13
쇠갈비탕07(친)알레르기 1.16
찐만두알레르기 1.5.6.10.16.18
연두부양념장알레르기 5.6.13
쌀밥(친)
- 부추생채(친)알레르기 5.6.13
- 깍두기알레르기 9
- 감(연시)
콩나물맑은국-09(친)알레르기 5
오이생채06-(친)알레르기 13
야채스크램블(친)알레르기 1.2.5.12
흑미밥(친)
- 수제돼지강정/만두튀김알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
- 배추김치알레르기 9
- 요거톡(초코필로우&크런치)알레르기 2
식단 숫자로 읽기
같은 제주시 고등학교 20곳의 평균 열량 중위값은 870kcal이고, 이 학교(712kcal)는 그보다 18.1% 적습니다.
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 712kcal은 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 쌀밥(친) 5번, 슬림단무지 3번, 돌김자반(완) 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두19/19일
- 6 밀19/19일
- 9 새우19/19일
- 13 아황산류18/19일
- 2 우유17/19일
- 1 난류16/19일
- 10 돼지고기15/19일
- 16 쇠고기12/19일
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 3학년 모의고사
- 대학수학능력시험, 대학수학능력시험 3학년
- 2학년 기말고사
- 1,2학년 기말고사
- 1,2학년 기말고사
- 1,2학년 기말고사
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 여
- 주소
- 제주특별자치도 제주시 구산로 50 , 제주여자고등학교 (아라일동)
- 전화
- 064-728-0100
- 홈페이지
- jeju-g.jje.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,123명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
자주 묻는 질문
제주여자고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 보리밥07(친), 파송송계란국(친), 마라샹궈, 감자채볶음, 치킨꿔바로우/레몬소스, 배추김치, 아이스크림입니다.
제주여자고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 712kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 제주시 고등학교 20곳 중위값은 870kcal입니다.