학교 급식

고등학교 · 시흥시 과림동 · 나이스 2026-11-03 수집

한국조리과학고등학교 2026년 6월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 6월 한 끼 평균

867kcal

기준 667~900 · 중식 21일

시흥시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 922

가장 가벼운 날 · 무거운 날

650 · 1,245

kcal, 2026년 6월

식단 숫자로 읽기

2026년 6월 중식 평균 열량은 867kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

2026년 6월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).

밥·김치·우유를 빼고 2026년 6월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추겉절이 3번입니다.

급식이 없는 평일은 학사일정상 6월 3일 지방선거 때문입니다.

2026년 6월 날짜별 급식

  1. 조식

    콩나물무밥알레르기 5 꼬치어묵국(기,수)알레르기 1.5.6 오이양파무침알레르기 13 제육볶음(기,수)알레르기 5.6.10.13 깍두기(기,수)알레르기 9 부추양념장(기,수)알레르기 5.6 과일화채알레르기 2.11

    816 kcal
    중식

    현미밥 호박고추장찌개알레르기 5.6 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 포기김치알레르기 9 바나나

    860 kcal
    석식

    팽이미소국(기,수)알레르기 5.6 도라지오이무침알레르기 5.6.13 고깃집마무리볶음밥(기,수, 김)알레르기 5.6.12.13.15 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 열무김치알레르기 9 소스알레르기 1.2.5.6.12.13.16 카프리썬알레르기 12.13

    1,048 kcal

  2. 조식

    찹쌀밥(기,수) 콘치즈핫도그(기)알레르기 1.2.5.6.13 떡만두국(기, 수))알레르기 1.5.6.10.16.18 청포묵김가루무침(중,수) 치킨스테이크(기,수)알레르기 1.2.5.6.12.15.16 김구이 포기김치알레르기 9 큐브치즈양상추샐러드&발사믹드레싱알레르기 1.2.5.6.12 음료알레르기 13 시리얼(아)&우유알레르기 2.5.6 사과

    1,772 kcal
    중식

    보리밥 도토리냉국알레르기 5.6.9.13.16 시금치나물알레르기 13 돈육콩나물볶음알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 젤리블리 고구마피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

    912 kcal
    석식

    현미밥 육개장(기,수)알레르기 1.5.6.16 바싹숯불불고기알레르기 5.6.10.13 오미산적(기,수)알레르기 1.5.6.10.15.16 부추전(기,수,완)알레르기 1.5.6 총각김치알레르기 9 수박(기,수)

    924 kcal

  3. 지방선거

    급식 없음

  4. 고3 대수능모의평가, 전국연합학력평가

    조식

    현미밥 라즈베리샌드위치알레르기 1.2.5.6 우렁된장찌개(기,수)알레르기 5.6 돈육김치찜(기,수)알레르기 9.10.13 베이컨에그샐러드&오리엔탈드레싱알레르기 1.5.6.10.12.13 게맛살스크램블에그알레르기 1.5.6.8 진미채볶음알레르기 5.6.13.17 시리얼(아)&우유알레르기 2.5.6 요구르트알레르기 2 파인애플

    1,509 kcal
    중식

    간장계란밥알레르기 1.5.6 어묵쑥갓국알레르기 1.5.6 파스타샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 치킨까스&치폴레소스알레르기 1.5.6.15.18 깍두기알레르기 9 얼라이브알레르기 13

    924 kcal
    석식

    찹쌀밥(기,수) 해물우동볶음알레르기 18.5.6.9.10.12.13.17 순두부백탕알레르기 1.2.5.9.18 돈육메추리알조림(기,수)알레르기 1.5.6.10.13 매운어묵꼬치알레르기 1.5.6.12.13 깍두기(기,수)알레르기 9

    1,010 kcal

  5. PAPS, 건강검진 및 신체검사

    조식

    찹쌀밥(조) 북어달걀국알레르기 2.5.6.9.18 우불팽이볶음알레르기 5.6.13.16 로제떡볶이(기,수)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 김구이 포기김치알레르기 9

    1,060 kcal
    중식

    현미밥 버섯매콤국 대파족발알레르기 10 아삭이고추쌈장무침알레르기 5.6.13 들기름막국수알레르기 3.5.6.13 보쌈김치알레르기 9 오레오생크림와플알레르기 1.2.5.6.13

    909 kcal

  6. 조식

    수수밥 해물탕(기,수)알레르기 5.6.8.9.17.18 백순대야채볶음(기,수)알레르기 2.5.6.10.13.16 닭다리살구이알레르기 1.2.5.6.12.15.16 배추김치알레르기 9 포도

    1,091 kcal
    중식

    계란파국알레르기 1.5.6 찜닭덮밥&김가루알레르기 2.5.6.12.13.15.16 호박볶음알레르기 9 소떡소떡알레르기 1.5.6.10.13.15.16 포기김치알레르기 9 파인애플바

    819 kcal
    석식

    찹쌀밥(기,수) 설렁탕(기,수)알레르기 1.5.6.13.16 매운돼지갈비찜(기,수)알레르기 5.6.10.13 도토리묵무침(기,수)알레르기 5.6.13 페퍼로니피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기(기,수)알레르기 9

    975 kcal

  7. 조식

    차조밥(기,수) 미니불고기버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 닭곰탕(기,수)알레르기 5.6.15 훈제오리(기,수) 시금치나물(기,수)알레르기 13 건파래볶음알레르기 5.13 배추겉절이알레르기 9 허니머스터드(기,수)알레르기 1.5.6.13 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.15 시리얼(아)&우유알레르기 2.5.6 오렌지쥬스(완)알레르기 13 바나나 아이스티(복숭아맛)알레르기 13 무쌈(완)

    1,775 kcal
    중식

    보리밥 뼈다귀감자탕알레르기 5.6.9.10.13 숙주나물무침 가지튀김알레르기 1.5.6 석박지알레르기 9 강정소스알레르기 5.6.13 ★감자빵/고구마빵 택1★알레르기 1.2.5.6

    796 kcal
    석식

    도시락비빔밥(기,수)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 미역국(기,수)알레르기 5.6.18 콩나물무침(중,수)알레르기 5 윙봉구이알레르기 5.6.13.15 열무김치알레르기 9 메론

    1,380 kcal

  8. 조식

    차조밥(기,수) 참치김치찌개(두부)알레르기 5.6.9 영양부추미나리샐러드알레르기 5.6.13 야채계란말이(기,완)알레르기 1.5 돼지고기맥적구이알레르기 5.6.10.13 깍두기(기,수)알레르기 9 아이스슈(기,수)알레르기 1.2.5.6

    907 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 로제찜닭알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 감자채전알레르기 5.6.9 열무김치알레르기 9 망고바

    955 kcal
    석식

    추가밥 냉김치말이국수알레르기 5.6.9.13.16 호떡만두알레르기 1.5.6.10.16.18 단무지 바베큐폭립알레르기 10 티라미수크림떡알레르기 2.5

    1,530 kcal

  9. 조식

    찹쌀밥(기,수) 쇠고기무국(기,수)알레르기 5.6.16 양상추샐러드(토,기,수)알레르기 12 비엔나야채볶음(기,수)알레르기 2.5.6.10.13.15.16 고추마요치킨(기,볼)알레르기 1.2.5.6.13.15 크래식프랑크핫도그알레르기 2.5.6.10.15.16 총각김치알레르기 9 오리엔탈드레싱(완)알레르기 5.6 시리얼(아)&우유알레르기 2.5.6 포도쥬스알레르기 13 황도알레르기 11

    1,742 kcal
    중식

    현미밥 순두부맑은국알레르기 5.6.9 쇠고기메추리알조림알레르기 1.5.6.13.16 참나물무침 햄구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 포기김치알레르기 9 감귤주스

    794 kcal
    석식

    김밥볶음밥(기,수)알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 어묵쑥갓국(기,수)알레르기 1.5.6 분모자떡볶이(기,수)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 모듬튀김알레르기 1.2.5.6.9.10.16 깍두기(기,수)알레르기 9 음료알레르기 12

    974 kcal

  10. 조식

    흑미밥(기,수) 쫄면야채무침(기,수)알레르기 5.6.13 육개장알레르기 1.5.6.16 김구이 고등어순살구이알레르기 5.6.7 포기김치알레르기 9 밀크웨하스알레르기 1.2.5.6

    1,040 kcal
    중식

    추가밥 물냉면알레르기 1.3.5.6.13.16 어묵무말랭이무침알레르기 1.5.6.13 연탄불고기알레르기 10 배추겉절이알레르기 9 청귤에이드

    749 kcal

  1. 조식

    현미밥알레르기 5 쇠고기무국(기,수)알레르기 5.6.16 치즈불닭(기,수)알레르기 2.5.6.13.15 김치볶음알레르기 5.9.13 멸치볶음알레르기 5.6.13 온두부알레르기 5 유기농우유알레르기 2

    1,110 kcal
    중식

    찹쌀밥 순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 김치전알레르기 1.5.6 크림새우알레르기 1.5.6.9.13.15.18 알타리알레르기 9 사과

    965 kcal
    석식

    찹쌀밥(기,수) 야채비빔알레르기 5.13 유부맑은국알레르기 5.6 야채피클 낙지볶음알레르기 1.2.5.6.12.13.18 떡갈비구이알레르기 5.6.10.15.16.18 포기김치알레르기 9 소스알레르기 5.6.12.13 핫도그&케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16

    1,071 kcal

  2. 조식

    찹쌀밥(기,수) 순두부백탕알레르기 1.2.5.9.18 쇠고기메추리알조림알레르기 1.5.6.13.16 그린샐러드(기,수)알레르기 12.13 버터플라이새우튀김알레르기 1.5.6.9.12.13 치킨퀘사디아(기,수)알레르기 12.13.15 오렌지드레싱 시리얼(콘)&우유알레르기 2.5.6 푸딩(기,석) 파인애플

    1,339 kcal
    중식

    기장밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 감자간장조림알레르기 5.6.13 돼지고기숙주찜&소스알레르기 5.6.10.12.13 포기김치알레르기 9 포도주스알레르기 13

    650 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 김치콩나물국알레르기 5.9 수육(기,수)알레르기 5.6.10.13 야채계란말이(기,완)알레르기 1.5 총각김치알레르기 9 쌈장(완)알레르기 5.6.13 모구모구알레르기 13 상추쌈

    1,162 kcal

  3. 조식

    기장밥(기,수) 비빔막국수알레르기 3.5.6.13 호박고추장찌개(기,수)알레르기 5.6.10 뼈없는닭갈비(기,수)알레르기 5.6.13.15 열무김치알레르기 9 밀크크림샌드쿠키알레르기 1.2.5.6

    1,104 kcal
    중식

    참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13 떡볶이알레르기 1.5.6.13 오징어튀김알레르기 1.5.6.17 열무김치알레르기 9 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 애플망고주스알레르기 13

    990 kcal
    석식

    추가밥 쌀국수(기,수)알레르기 5.6.13.15.16.18 생크림머핀알레르기 1.2.5.6 열대과일샐러드(기,수)알레르기 2.13 치즈돈가스(기,수)알레르기 1.2.5.6.10 깍두기(기,수)알레르기 9 돈까스소스알레르기 5.6.12.13.18

    702 kcal

  4. 조식

    찹쌀밥(기,수) 게맛살샌드위치알레르기 1.2.5.6.8.12.13 우거지뼈해장국(배추,우)알레르기 5.6.9.10.13 케이준샐러드&참깨드레싱알레르기 1.5.6.15.18 목살스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 모둠소시지야채볶음(기,수)알레르기 2.5.6.10.13.15.16 깍두기(기,수)알레르기 9 시리얼(오)&우유알레르기 2.5.6 감귤쥬스알레르기 12 스테비아방울토마토알레르기 12

    1,683 kcal
    중식

    나물비빔밥알레르기 5 얼갈이된장국알레르기 5.6 콘치즈핫도그알레르기 1.2.5.6.13 오이지무침알레르기 13 포기김치알레르기 9 약고추장알레르기 5.6.10.13 아이스홍시

    842 kcal
    석식

    수수밥 추억의 땅콩빵알레르기 4 한우소머리국(기,수)알레르기 13.16 마제소바알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16.18 오이부추무침알레르기 13 석박지알레르기 9

    796 kcal

  5. 조식

    현미밥 떡국알레르기 1.5.6 돈육간장불고기(기,수)알레르기 5.6.10.13 김치전알레르기 1.5.6 호박전알레르기 1.5.6 열무김치알레르기 9 블루베리수제요거트알레르기 2

    891 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 닭곰탕알레르기 5.6.15 취나물볶음알레르기 5.6 주꾸미오징어볶음알레르기 2.5.6.12.13.17.18 깍두기알레르기 9 ★슬러쉬★알레르기 2

    693 kcal

  6. 조식

    수수밥 쇠고기해장국알레르기 5.6.16 고기떡말이조림(기,수)알레르기 1.5.6.10.13.15.16 콩나물무침알레르기 5 깍두기(기,수)알레르기 9 사과

    1,173 kcal
    중식

    흑미밥 고기된장찌개알레르기 5.6.16 양파부추&소스알레르기 5.6.13 견과류콩조림알레르기 4.5.6.13.14 오리로스구이 배추겉절이알레르기 9 오렌지

    847 kcal
    석식

    흑미밥(기,수) 생특(케)알레르기 1.2.5.6 쇠고기미역국(기,수)알레르기 5.6.16 잡채(기,수)알레르기 5.6.10.13 목살스테이크&구운채소알레르기 5.6.10.12.13.16 생특(통)알레르기 2.5.6.12.15 포기김치알레르기 9 감귤쥬스알레르기 13 생특(라)알레르기 2.13

    1,255 kcal

  7. 조식

    찹쌀밥(기,수) 참치김치찌개알레르기 5.9 타코샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.16 어묵매콤볶음알레르기 1.5.6.13 장어강정알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 불고기브리또알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 포켓치즈알레르기 2 시리얼(후)&우유알레르기 2.5.6 메론

    1,510 kcal
    중식

    짜장라이스알레르기 1.5.6.10.13 짜사이무침 탕수육알레르기 1.5.6.10 포기김치알레르기 9 탕수소스알레르기 5.6.12.13 과일화채알레르기 2.11 밀크웨하스알레르기 1.2.5.6

    859 kcal
    석식

    추가밥 돈육훈제(기,수)알레르기 5.6.10.13.18 메밀전병(기)알레르기 2.3.5.6.16.18 열무김치알레르기 9 비빔냉면 & 양념장(기,수, 완)알레르기 1.3.5.6.13.16 썬키스트 코코음료알레르기 13

    1,393 kcal

  8. 조식

    기장밥(기,수) 고기된장찌개알레르기 5.6.16 골뱅이야채무침(기,수)알레르기 5.6.13 샐러드연어스테이크알레르기 1.2.5.6.12.13 프링글스알레르기 5.6 총각김치알레르기 9

    922 kcal
    중식

    파인애플새우볶음밥알레르기 5.6.9.13.18 유부장국알레르기 5.6 떡갈비조림알레르기 5.6.10.13.15.16.18 케이준샐러드&머스터드알레르기 1.5.6.13.15.18 열무김치알레르기 9 아이스티

    822 kcal
    석식

    찹쌀밥(기,수) 꼬치어묵국(기,수)알레르기 1.5.6 치킨오븐구이알레르기 15 만두탕수알레르기 1.5.6.10.11.12.13.16.18 포기김치알레르기 9 김자반알레르기 5 포도 스테비아방울토마토알레르기 12

    1,521 kcal

  9. 조식

    차조밥(기,수) 치폴레폴드포크핫도그알레르기 1.2.5.6.10.15.16 순두부찌개알레르기 5.6.9.10.18 베이컨에그샐러드&오리엔탈드레싱알레르기 1.5.6.10.12.13 닭목살볶음알레르기 5.6.12.13.15.16 가리비관자튀김알레르기 1.5.6.18 배추겉절이알레르기 9 골드키위(기,수) 시리얼(첵)&우유알레르기 2.5.6 파인애플 팝콘알레르기 1.2.5.6

    1,868 kcal
    중식

    귀리밥 쇠고기해장국알레르기 5.6.16 비엔나케찹볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 순살가자미스테이크알레르기 1.5.6 포기김치알레르기 9 사과주스알레르기 13

    752 kcal
    석식

    추가밥 팽이미소국(기,수)알레르기 5.6 새우꼬치알레르기 1.5.6.9 단무지 카불면알레르기 5.6.13.16.18 사각피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 열무김치알레르기 9 카레소스(기,수)알레르기 2.5.6.12.13.16.18

    1,013 kcal

  10. 조식

    찹쌀밥(기,수) 에그파이(기,수)알레르기 1.2.5.6 아귀지리탕(기,수)알레르기 5.6 오징어배초무침알레르기 5.6.13.17 바싹숯불불고기알레르기 5.6.10.13 깍두기(기,수)알레르기 9 포도쥬스(기,1.5)알레르기 13

    905 kcal
    중식

    낙지수제비국알레르기 1.5.6 닭봉구이&웨지감자알레르기 2.5.6.12.13.15 배추겉절이알레르기 9 열무무생채알레르기 9.13 보리밥&참기름&초고추장알레르기 5.6.13 나랑드사이다제로

    827 kcal

  11. 1학기 2회지필평가

    조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 훈제족발알레르기 10 들기름막국수알레르기 3.5.6.7.18 열무김치알레르기 9 쌈장(완)알레르기 5.6.13 사과쥬스알레르기 13 상추쌈

    1,006 kcal
    중식

    수수밥 갈비탕알레르기 1.5.6.16 야채계란말이(기,완)알레르기 1.5 왕새우튀김&칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 깍두기(기,수)알레르기 9 수박(기,수)

    1,245 kcal
    석식

    치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15.18 유부우동알레르기 5.6.18 단무지 포기김치알레르기 9 아이스크림알레르기 1.2.5 불고기퀘사디아알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18

    1,379 kcal

  12. 1학기 2회지필평가

    조식

    찹쌀밥(기,수) 사골곰국(기,수)알레르기 5.6.13.16 청포묵김가루무침 양상추샐러드(파,발,수)알레르기 1.2.5.6 감자튀김(스)&케첩알레르기 5.6.12 윙봉양념구이알레르기 5.15 배추김치알레르기 9 오리엔탈드레싱(완)알레르기 5.6 시리얼(오)&우유알레르기 2.5.6 간장깻잎지알레르기 5.6 자몽주스알레르기 13 새우버거알레르기 1.2.5.6.9.12.13 파인애플

    1,821 kcal
    중식

    추가밥 냉김치말이쌀국수알레르기 5.6.9.13.16 영양부추미나리샐러드알레르기 5.6.13 돼지고기맥적구이알레르기 5.6.10.13 총각김치알레르기 9 유기농감귤쥬스알레르기 13 라즈베리샌드위치알레르기 2.5.6.13

    994 kcal
    석식

    흑미밥(기,수) 나가사끼짬뽕국(기,수)알레르기 6.9.13.17.18 어묵무말랭이무침알레르기 1.5.6.13 돼지고기숙주찜알레르기 12.13.5.6.10 보쌈김치알레르기 9 치즈볼알레르기 1.2.5.6

    1,154 kcal

2026년 6월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 6월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특성화고) · 사립 · 남여공학
주소
경기도 시흥시 금오로 640 (과림동,한국조리과학고등학교)
전화
02-2610-4600
홈페이지
kcas-h.goesh.kr/kcas-h/main.do
급식 인원
한 끼 약 879명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

시흥시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

한국조리과학고등학교 2026년 6월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 867kcal(가장 낮은 날 650, 가장 높은 날 1,245kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
한국조리과학고등학교 2026년 6월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일, 아황산류(13번) 21일, 새우(9번) 21일, 난류(1번) 16일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.