고등학교 · 시흥시 정왕동 · 나이스 2026-11-03 수집
경기스마트고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
937 kcal
취나물볶음알레르기 5
닭갈비알레르기 2.5.6.12.15.16
허니버터옥수수립구이알레르기 2.5.6
찹쌀밥
삼색감자옹심이국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 과일-사과/단감(선택)
- 눈꽃치즈(선택)알레르기 2
알레르기 2우유5대두6밀9새우12토마토15닭고기16쇠고기
2026년 11월 한 끼 평균
1,014kcal
가장 가벼운 날 · 무거운 날
852 · 1,341
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
[자율]양배추찜/쌈장알레르기 5
매운콩나물무침알레르기 5
돼지바싹불고기알레르기 5.6.10
발아현미밥
얼큰짬뽕국알레르기 5.6.17.18
취나물볶음알레르기 5
닭갈비알레르기 2.5.6.12.15.16
허니버터옥수수립구이알레르기 2.5.6
찹쌀밥
삼색감자옹심이국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 과일-사과/단감(선택)
- 눈꽃치즈(선택)알레르기 2
토마토치즈샐러드알레르기 2.12
도라지더덕고추장무침알레르기 5
돈가스/치즈가스(선택)알레르기 1.2.5.6.10
혼합잡곡밥알레르기 5
어묵우동알레르기 1.5.6
- 깍두기알레르기 9
- 돈가스소스알레르기 2.5.6.12.16.17.18
- 요구르트(프리미엄)알레르기 2
참나물들깨무침
대패오리주물럭알레르기 5
새송이엿장구이알레르기 5.13
차조밥
한방소고기뭇국알레르기 5.16
매운돼지갈비찜알레르기 2.5.10
참치브로콜리무침알레르기 1.5
고구마줄기볶음알레르기 5
밤밥
콩가루배추국알레르기 5
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 1,014kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 12.7% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 시흥시 고등학교 17곳 중위 911kcal, 이 학교 1,014kcal로 11.4% 많습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 19일 중 대두(5번) 19일, 새우(9번) 18일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 배추겉절이 5번, 과일-멜론 2번, 과일-샤인머스켓 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두19/19일
- 9 새우18/19일
- 6 밀16/19일
- 10 돼지고기15/19일
- 2 우유13/19일
- 16 쇠고기12/19일
- 1 난류12/19일
- 13 아황산류10/19일
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험
- 정기시험
- 정기시험
- 정기시험
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 시흥시 정왕천로 404 (정왕동)
- 전화
- 070-8708-2117
- 홈페이지
- smart-h.goesh.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 545명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산(일부 호주산)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
경기스마트고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찹쌀밥, 삼색감자옹심이국, 취나물볶음, 닭갈비, 허니버터옥수수립구이, 배추김치, 과일-사과/단감(선택), 눈꽃치즈(선택)입니다.
경기스마트고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 1,014kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 시흥시 고등학교 17곳 중위값은 911kcal입니다.