학교 급식

고등학교 · 남해군 삼동면 · 나이스 2026-11-03 수집

경남해양과학고등학교 2026년 4월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 4월 한 끼 평균

1,102kcal

기준 667~900 · 중식 22일

남해군 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 944

가장 가벼운 날 · 무거운 날

834 · 1,405

kcal, 2026년 4월

식단 숫자로 읽기

2026년 4월 중식 평균 열량은 1,102kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 22.5% 높은 편입니다.

2026년 4월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일 순으로 자주 나왔습니다(22일 중).

2026년 4월 식단에서 되풀이된 메뉴: 깍두기(완제) 3번, 모둠야채피클 2번, 딸기 2번(밥·김치류 제외).

2026년 4월 날짜별 급식

  1. 조식

    찹쌀밥 참치김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 청경채나물알레르기 5.6 스크램블에그알레르기 1.2.10 돌김자반알레르기 5 갓김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2

    881 kcal
    중식

    전복미역국 닭고기간장조림 과일젤리포 검정쌀밥 요거트과일샐러드알레르기 1.2.5.11.12 취나물무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

    908 kcal
    석식

    스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 바지락살무국알레르기 18 멸치고추장볶음알레르기 5.6.13 알감자버터구이알레르기 2.13 배추김치알레르기 9 오렌지

    1,174 kcal

  2. 조식

    짜먹는요구르트 달걀간장밥알레르기 1.5.6 미니밤식빵알레르기 2.5.6 맑은콩나물국알레르기 5 소떡소떡(꼬지)알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 깍두기(완제)알레르기 9

    1,167 kcal
    중식

    돈육순두부찌개알레르기 5.9.10.13 마라샹궈알레르기 2.5.6.10.13.15.16.17 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18 오이달래무침 배추김치알레르기 9 현미밥

    1,030 kcal
    석식

    찹쌀밥 굴림만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 아삭고추된장무침알레르기 5.6.13 멘치가스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 청포도젤리

    1,067 kcal

  3. 조식

    프렌치토스트(설탕)알레르기 1.2.5.6.13 모둠야채피클 씨리얼/우유알레르기 2.5.6 사과(부사) 오징어문어핫바알레르기 1.5.6.8.9.12.17.18

    682 kcal
    중식

    감바스(새우)&바게트(반미)알레르기 2.5.6.9.13 참치채소비빔밥알레르기 5.6.13 팽이된장국알레르기 5.6.18 쪽파김치알레르기 13 연두부/양념장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 생딸기우유알레르기 2

    1,149 kcal

  4. 조식

    김가루주먹밥 조랭이떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 일미포무침알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2 요거트푸딩알레르기 2

    841 kcal
    중식

    투움바파스타알레르기 2.5.9.10.12.13 꼬지어묵국알레르기 1.5.6 구슬치즈샐러드알레르기 2.5.6.11 배추김치알레르기 9 모둠야채피클 골드키위 쌀밥(추가밥) 모듬튀김(3종)알레르기 1.5.6.16.17

    1,048 kcal
    석식

    찹쌀밥 꽃게해물탕알레르기 5.8 목살스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12 국화빵알레르기 1.2.5.6

    1,106 kcal

  5. 조식

    찹쌀밥 삼겹살김치찌개알레르기 9.10 상추파겉절이알레르기 5.6.13 스크램블에그알레르기 1.2.10 돌김자반알레르기 5 갓김치(완제)알레르기 9 감귤주스알레르기 13

    760 kcal
    중식

    간장바싹불고기 보리밥 한우된장찌개알레르기 5.6.16 부추겉절이알레르기 13 해물파전알레르기 6.9.13.17 석박지알레르기 9 딸기

    1,166 kcal
    석식

    찹쌀밥 쌈싸먹는김치찌개알레르기 9.10 상추&아삭고추쌈 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18 깍두기(완제)알레르기 9 매실차알레르기 13

    842 kcal

  6. 조식

    양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16 청포도주스알레르기 13 소시지구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 딸기잼&크림치즈알레르기 2.13 미니크로플알레르기 1.2.5.6 증편

    711 kcal
    중식

    밤흑미친환경쌀밥 대합살미역국알레르기 5.6.18 돼지수육알레르기 5.6.10 순대/쌈장알레르기 2.5.6.10.13.16 숙주미나리무침 무말랭이무침 배추김치알레르기 9

    1,222 kcal
    석식

    무청시래기국알레르기 5.6 장조림버터볶음밥알레르기 1.2.5.6.13.16 청경채겉절이알레르기 13 명엽채볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 떠먹는 요구르트알레르기 2

    787 kcal

  7. 조식

    찹쌀밥 단배추된장국알레르기 18 닭봉간장조림알레르기 5.6.13.15 비엔나구이/케첩알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 호두과자알레르기 1.2.5.6.14

    1,080 kcal
    중식

    미더덕된장국알레르기 5.6.18 허니고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.16 잡곡밥알레르기 5 옥수수콘샐러드알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16 주꾸미미나리숙회알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 오이소박이

    947 kcal
    석식

    군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 추가밥&김자반알레르기 5 자장면알레르기 1.5.6.10.13.16 단무지 배추김치알레르기 9 주스(자두,플럼)

    818 kcal

  8. 조식

    찹쌀밥 곤약어묵국알레르기 1.5.6.13 꼬막무침알레르기 18 새송이버섯전알레르기 1.5.6 도시락김 깍두기알레르기 9 바나나

    680 kcal
    중식

    셀프충무김밥알레르기 5.6.13 유부우동(미니)알레르기 1.2.5.6.9 충무식오징어어묵무침알레르기 1.5.6.13.17 석박지알레르기 9 방울토마토알레르기 12 통영꿀빵알레르기 1.2.5.6

    1,006 kcal

  9. 조식

    찹쌀밥 한우당면국알레르기 16 실곤약초무침알레르기 5.6.13 두부구이/양념장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2

    855 kcal
    중식

    김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 어묵장국알레르기 1.5.6.9 두릅,오징어숙회&초장알레르기 5.6.13.17 닭날개튀김&머스터드알레르기 1.5.6.13.15 총각김치알레르기 9 오렌지

    1,121 kcal
    석식

    참치고추장덮밥알레르기 5.6.12.16.18 두부된장국알레르기 5.6.9.18 단배추겉절이알레르기 13 배추김치알레르기 9 요구르트(엔요.100ml)알레르기 2 멘보샤&칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13

    995 kcal

  10. 조식

    찹쌀밥 육개장알레르기 16 건파래볶음알레르기 13 무쌈 오리훈제/머스터드알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 사과(부사)

    996 kcal
    중식

    검정쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 머위된장무침알레르기 5.6 가자미구이/양념장알레르기 5.6 달걀말이알레르기 1 배추김치알레르기 9 매실에이드알레르기 13

    1,019 kcal
    석식

    찹쌀밥 옹심이수제비국알레르기 5.6.18 바베큐폭립알레르기 5.6.10.12.13 사과치커리생채알레르기 13 배추김치알레르기 9 과일젤리포

    1,133 kcal

  1. 조식

    골드키위배쥬스알레르기 13 단호박죽알레르기 13 길거리토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 씨리얼/우유알레르기 2.5.6 앙금절편

    1,038 kcal
    중식

    자장밥알레르기 1.5.6.10.13.16 북어달걀국알레르기 1 쪽파김치알레르기 13 단무지 쿼바로우탕수육&소스알레르기 1.5.6.10.12.13 사과(부사) 초코아이스슈알레르기 1.2.5.6

    1,249 kcal
    석식

    해물칼국수(주식)알레르기 6.9.17.18 왕만두/초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 석박지알레르기 9 생배추겉절이알레르기 13 초코쿠키/요구르트알레르기 1.2.5.6 쌀밥(추가밥)

    1,064 kcal

  2. 조식

    찹쌀밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 푸딩달걀찜알레르기 1.2.5.6.9 참떡갈비구이알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12

    895 kcal
    중식

    추가밥&김자반알레르기 5 어묵장국알레르기 1.5.6.9 한우스파게티(일품)알레르기 1.2.5.6.16 마늘빵알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9 모둠야채피클 딸기

    1,187 kcal
    석식

    꽃게된장국알레르기 8 스팸김치볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 도시락김 백김치알레르기 9 새우까스/타르소스알레르기 1.2.5.6.9.13 현미밥

    1,021 kcal

  3. 조식

    쇠고기야채볶음밥알레르기 5.6.13.16.18 미소된장국알레르기 5.6 시금치나물 깍두기(완제)알레르기 9 오렌지 딸기우유알레르기 2

    709 kcal
    중식

    양상추딸기소스샐러드알레르기 2.13 수수밥 도토리묵국알레르기 16 낙지볶음알레르기 5.6.13 또띠아꿀피자알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9 갓김치(완제)알레르기 9

    955 kcal

  4. 조식

    찹쌀밥 모닝빵/딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 우거지해장국알레르기 5.6.10 코다리조림알레르기 5.6.13 소시지구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9

    1,183 kcal
    중식

    기장밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 꽈리고추찜알레르기 5.6 사과오이초무침알레르기 13 생선까스/타르소스알레르기 1.2.5.6.12.13 깍두기(완제)알레르기 9 토마토꿀절임알레르기 12

    1,196 kcal
    석식

    찹쌀밥 야채비빔라면알레르기 1.5.6.12.13 미역장국알레르기 5.6 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 팝만두튀김/초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12

    1,241 kcal

  5. 1차 지필고사

    조식

    찹쌀밥 순두부찌개알레르기 5.9.13.18 매콤사태떡볶음알레르기 5.6.10.13 새우살호박나물알레르기 9.13 갓김치(완제)알레르기 9

    731 kcal
    중식

    골드키위배쥬스알레르기 13 옥수수밥 쇠고기무국알레르기 5.16 LA돼지갈비구이알레르기 5.6.10.13 청경채나물알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 열무김치알레르기 9

    1,139 kcal
    석식

    찹쌀밥 북어콩나물국알레르기 5 단배추겉절이알레르기 13 감자크로켓/케찹알레르기 1.5.6.12 모둠야채피클 지코바치킨알레르기 5.6.13.15

    970 kcal

  6. 1차 지필고사

    조식

    찹쌀밥 근대된장국알레르기 5.6.9.18 치킨텐더&칠리소스알레르기 1.5.6.12.13.15.18 새송이버섯볶음 두부구이/양념장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

    907 kcal
    중식

    비빔막국수알레르기 3.5.6.12.13 홍국쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5 상추&아삭고추쌈 오향장육알레르기 5.6.10 깍두기(완제)알레르기 9

    1,370 kcal
    석식

    물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 유가네st닭갈비볶음밥알레르기 2.5.6.9.13.15 실곤약초무침알레르기 5.6.13 미니치즈볼알레르기 1.2.5.6 깍두기(완제)알레르기 9 방울토마토알레르기 12

    679 kcal

  7. 1차 지필고사

    조식

    팽이베이컨볶음알레르기 5.6.10 한우떡국(일품)알레르기 1.9.16.18 오곡찐빵알레르기 1.2.5.6 총각김치알레르기 9 사과(부사) 쌀밥(추가밥)

    790 kcal
    중식

    짜조&칠리소스알레르기 1.5.6.8.9.12.13.17.18 김가루주먹밥 쌀국수(주식)알레르기 5.6.15.16.18 깻잎지 깍두기(완제)알레르기 9 하루견과알레르기 2.4.14.19 파인애플(조각)

    974 kcal
    석식

    찹쌀밥 꽃게해물탕알레르기 5.8 도토리묵무침 오리불고기알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 쿨피스(음료)알레르기 13

    933 kcal

  8. 조식

    쇠고기야채죽알레르기 16 청포도주스알레르기 13 셀프 햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 미트볼(데리야끼)조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 오이생채알레르기 13 배추김치알레르기 9

    935 kcal
    중식

    기장밥 육개장알레르기 16 온두부/양념장알레르기 5.6 사과치커리생채알레르기 13 김치볶음알레르기 9.10 총각김치알레르기 9 꽈배기알레르기 1.2.5.6.13

    1,047 kcal

  9. 조식

    찹쌀밥 한우콩나물국알레르기 5.16 충무식오징어어묵무침알레르기 1.5.6.13.17 도시락김 배추김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2

    733 kcal
    중식

    추로스알레르기 1.2.5.6 참치김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 오이, 파프리카스틱 브로콜리무침 춘천닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 현미밥

    1,057 kcal
    석식

    새우칠리볶음알레르기 1.5.6.9.12.13 오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 청포묵무침 총각김치알레르기 9 파인애플주스알레르기 13

    1,080 kcal

  10. 조식

    찹쌀밥 육개장알레르기 16 어묵양파볶음알레르기 1.5.6.13 두부구이/양념장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 요거트푸딩알레르기 2

    753 kcal
    중식

    오색비빔밥알레르기 5.6.16 두부탕국알레르기 5.9.13.18 건새우마늘쫑볶음알레르기 5.6.9.13 땅두릅채소튀김(백리)알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 토마토꿀절임알레르기 12

    834 kcal
    석식

    도넛(찹쌀도넛)알레르기 1.2.5.6 치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15 우동장국알레르기 1.2.5.6.9 일미포무침알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 매실차알레르기 13

    1,355 kcal

  11. 조식

    플레인베이글알레르기 1.2.5.6 누룽지탕&갓김치알레르기 9 씨리얼/우유알레르기 2.5.6 딸기잼&크림치즈알레르기 2.13 바나나 베이컨구이&체다치즈알레르기 2.10

    763 kcal
    중식

    보리밥 조갯살부추국알레르기 18 단배추겉절이알레르기 13 감자채볶음 멸치고추장볶음알레르기 5.6.13 슈프림양념치킨알레르기 1.4.5.6.12.13.15 망고주스알레르기 13

    1,224 kcal
    석식

    얼큰쇠고기국알레르기 16 찹쌀밥 건파래볶음알레르기 13 양념치킨알레르기 4.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 사과주스알레르기 13

    1,048 kcal

  12. 조식

    스트로베리파이알레르기 1.2.5.6 찹쌀밥 감자된장찌개알레르기 5.6.18 모듬장조림알레르기 1.5.6.10.13 숙주나물무침 배추김치알레르기 9

    819 kcal
    중식

    옥수수밥 단배추된장국알레르기 18 파채야채겉절이알레르기 5.6.13 실곤약초무침알레르기 5.6.13 대패삼겹살야채구이알레르기 10 총각김치알레르기 9 생크림딸기와플알레르기 1.2.5.6.13

    1,405 kcal

2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 4월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
주소
경상남도 남해군 삼동면 동부대로 1810 , 경남해양과학고등학교 (삼동면)
전화
055-867-0005
홈페이지
gnms-h.gne.go.kr/
급식 인원
한 끼 약 131명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

남해군 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

경남해양과학고등학교 2026년 4월 급식 칼로리는?
중식 22일 평균 1,102kcal(가장 낮은 날 834, 가장 높은 날 1,405kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
경남해양과학고등학교 2026년 4월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일, 새우(9번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 우유(2번) 17일 — 22일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.