초등학교 · 광양시 중동 · 나이스 2026-11-03 수집
광양중진초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
639 kcal
크림소스떡볶이알레르기 2.5.13
해초가락무침알레르기 5.6.13
쥐포채조림알레르기 5.6.13
친환경현미밥
물만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.18
- 제육볶음알레르기 5.6.10.13
- 친환경양송이버섯구이,상추(자율)
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 컵젤리
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
500 · 944
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
병어무조림(자율)알레르기 5.6.13
미니찐빵알레르기 1.2.5.6
옥수수그라탕알레르기 2.5.6.10.12.13.16
친환경차수수밥
유채된장국알레르기 5.6.9
- 메밀묵알레르기 3.5.6
- 친환경얼갈이겉절이알레르기 5.6.13
- 순살닭간장볶음알레르기 5.6.13.15
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 짜먹는요거트알레르기 2
크림소스떡볶이알레르기 2.5.13
해초가락무침알레르기 5.6.13
쥐포채조림알레르기 5.6.13
친환경현미밥
물만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.18
- 제육볶음알레르기 5.6.10.13
- 친환경양송이버섯구이,상추(자율)
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 컵젤리
친환경청경채나물
주꾸미미나리무침(자율)알레르기 5.6.13
뮤즐리멸치볶음알레르기 5.6.13
볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18
친환경팽이버섯국알레르기 5.6.9
- 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 열무김치알레르기 9
- 샤인머스캣(자율)
돼지갈비조림알레르기 5.6.10.13
계란찜알레르기 1.2.9
가리비조개구이(자율)알레르기 2.5.6.13.18
친환경보리밥
김치찌개알레르기 5.6.9
- 친환경오이무침
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 김/매콤김
- 친환경 사과(자율)
친환경쌀밥약간
브로콜리알레르기 5.6.13
볼어묵파프리카볶음알레르기 1.5.6.13
(저탄소)짜장면알레르기 1.5.6.9.13.16
- 회오리감자알레르기 2.5.6.16
- 슬림단무지
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 파김치(자율)알레르기 9
- 망고(자율)
- 요구르트알레르기 2
식단 숫자로 읽기
초등학교 급식 한 끼 기준은 500~634kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 643kcal은 기준 상한보다 1.3% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
같은 광양시 초등학교 29곳의 평균 열량 중위값은 646kcal이고, 이 학교(643kcal)는 그보다 거의 같습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(자율) 21번, 뮤즐리멸치볶음 2번, 샤인머스캣(자율) 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 9 새우21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 2 우유21/21일
- 1 난류20/21일
- 10 돼지고기18/21일
- 16 쇠고기16/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- AI교육주간
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- AI교육주간
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- 광양글로컬교육센터 외국어 체험학습
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- 학급페스티벌주간
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학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 광양시 광장로 75 (중동)
- 전화
- 061-797-0400
- 홈페이지
- jungjin.jge.es.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 536명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
광양중진초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경현미밥, 크림소스떡볶이, 물만두국, 해초가락무침, 쥐포채조림, 제육볶음, 친환경양송이버섯구이,상추(자율), 배추김치(자율), 컵젤리입니다.
광양중진초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 643kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 광양시 초등학교 29곳 중위값은 646kcal입니다.