팽이버섯구이알레르기 5.6.13
건파래무침알레르기 5.6
돼지고기간장볶음알레르기 5.6.10.13
친환경잡곡밥
동태국알레르기 5.9
- 떡볶이/김말이튀김알레르기 1.5.6.13.16
- 배추김치(완)알레르기 9
- 사과
알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기
초등학교 · 광양시 광양읍 · 나이스 2026-11-03 수집
광양칠성초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
582kcal
기준 500~634 · 중식 21일
광양시 초등학교
646kcal
29곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
475 · 666
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
풋고추감자조림알레르기 5.6.13
친환경콩나물무침알레르기 5
브로콜리/초고추장알레르기 5.6.13
친환경잡곡밥
친환경소갈비탕알레르기 1.16
- 어묵채소볶음알레르기 1.5.6
- 친환경깍두기
- 배
팽이버섯구이알레르기 5.6.13
건파래무침알레르기 5.6
돼지고기간장볶음알레르기 5.6.10.13
친환경잡곡밥
동태국알레르기 5.9
- 떡볶이/김말이튀김알레르기 1.5.6.13.16
- 배추김치(완)알레르기 9
- 사과
양상추샐러드/소스알레르기 12.13
오이생채알레르기 5.6
새우튀김알레르기 1.5.6.9
친환경쌀밥(자율)
쇠고기쌀국수알레르기 5.6.13.15.16.18
- 수제마늘빵(반제)알레르기 2.5.6
- 친환경깍두기
- 요구르트(저당)알레르기 2
청경채무침알레르기 5.6.13.18
주꾸미볶음알레르기 5.6.13
콘치즈구이알레르기 1.2.5.13
친환경잡곡밥
북어포콩나물국알레르기 5
- 떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18
- 배추김치(완)알레르기 9
- 귤
오리불고기알레르기 5.6.13
감자햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
가지튀김알레르기 5.6.12.13
친환경잡곡밥
팽이된장국알레르기 5.6.9.18
- 배추김치(완)알레르기 9
- 오이고추/친환경상추/쌈장알레르기 5.6.13
- 방울토마토알레르기 12
식단 숫자로 읽기
같은 광양시 초등학교 29곳의 평균 열량 중위값은 646kcal이고, 이 학교(582kcal)는 그보다 9.8% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 582kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(완) 16번, 사과 5번, 귤 4번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 학부모 수업공개의 날
- 학생인권교육주간
- 방과후공개수업주간
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 광양시 광양읍 서평로 60 , 광양칠성초등학교 (광양읍)
- 전화
- 061-762-8664,8696
- 홈페이지
- gychls.es.jne.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 530명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
광양시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
광양칠성초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경잡곡밥, 동태국, 팽이버섯구이, 건파래무침, 돼지고기간장볶음, 떡볶이/김말이튀김, 배추김치(완), 사과입니다.
광양칠성초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 582kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 광양시 초등학교 29곳 중위값은 646kcal입니다.