학교 급식

고등학교 · 서구 화정동 · 나이스 2026-11-03 수집

광주서석고등학교 2026년 8월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 8월 한 끼 평균

981kcal

기준 667~900 · 중식 25일

서구 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 920

가장 가벼운 날 · 무거운 날

641 · 1,297

kcal, 2026년 8월

식단 숫자로 읽기

2026년 8월 하루 점심이 평균 981kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 9% 높은 편입니다.

2026년 8월 급식 25일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 25일, 밀(6번) 25일입니다.

2026년 8월 식단에서 되풀이된 메뉴: 맛김 3번, 진미채조림 3번, 콩나물무침 3번(밥·김치류 제외).

2026년 8월 날짜별 급식

  1. 중식

    야채주먹밥 미트소스스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 수제오이피클알레르기 13 배추김치알레르기 9

    1,019 kcal

  2. 방과후학교, 여름방학

    중식

    차조밥 콩나물김치국알레르기 5.6.9 어묵조림알레르기 1.5.6.13 유린기알레르기 1.5.6.15 보쌈김치알레르기 9 맛김

    1,186 kcal
    석식

    보리밥 실파계란국알레르기 1.9 후랑크피망볶음알레르기 2.5.6.10.12.15 닭다리오븐구이알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 유산균음료알레르기 2

    1,133 kcal

  3. 방과후학교, 여름방학

    중식

    차수수밥 돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.10.13 떡매갈비지짐알레르기 5.6.10.15.16.18 달걀장조림알레르기 1 배추김치알레르기 9 쌈마소스알레르기 1.2.5.6.13

    1,056 kcal
    석식

    수수밥 닭개장알레르기 1.9.15 미트볼케첩조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 돈육김치볶음알레르기 9.10.13 깍두기알레르기 9 쁘띠첼

    1,073 kcal

  4. 방과후학교, 방과후학교 종료, 여름방학

    중식

    참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 오렌지자몽음료알레르기 13 치즈케익알레르기 1.2.5.6

    981 kcal
    석식

    백미밥 감자크림스프알레르기 2.5.6.9.13.16 콩나물무침알레르기 5 등심돈까스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 떠먹는유제품알레르기 2

    1,010 kcal

  5. 방과후학교, 여름방학, 진로캠프

    중식

    차조밥 오리탕알레르기 5.6.9.13 진미채조림알레르기 13.17 보쌈김치알레르기 9 족발부추무침알레르기 10 키짱유산균음료알레르기 2.5

    1,159 kcal
    석식

    기장밥 열무된장국알레르기 5.6.9 달걀찜알레르기 1.2.5.6.8 돈갈비찜알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 어니언크림치즈파이알레르기 1.2.5.6

    1,200 kcal

  6. 방과후학교 종료, 여름방학, 진로캠프

    중식

    녹차밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10 오징어볶음알레르기 5.6.13.17 케이준샐러드알레르기 1.2.5.6.15.18 깍두기알레르기 9 쿠키알레르기 1.2.4.5.6

    1,030 kcal

  7. 개학, 교직원회의

    중식

    검정쌀밥 참치두부김치찌개알레르기 5.9 돈육볶음알레르기 5.6.10.13 생선까스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 귀리유제품알레르기 2

    1,001 kcal
    석식

    동충하초밥 꽃게탕알레르기 5.6.8.9.13 차슈숙주볶음알레르기 10 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

    1,171 kcal

  8. 중식

    기장밥 콩나물국알레르기 5.9 매콤치즈불닭알레르기 13.15 진미채조림알레르기 1.2.5.6.10.15.16.17.18 배추김치알레르기 9 맛김

    689 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 감자된장국알레르기 5.6.9 미트볼케첩조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 곱창순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 파인애플

    1,073 kcal

  9. 교내환경정화

    중식

    햄김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 쇠고기무국알레르기 5.9.16 콩나물무침알레르기 5 치즈돈까스*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 쿨피스알레르기 13

    926 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 어묵국알레르기 1.5.6.9.13 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 멸치볶음알레르기 2.4.13.14.19 조각피자알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9

    987 kcal

  10. 교과협의회(국어)

    중식

    녹차밥 비빔국수알레르기 5.6.9.13 두부된장국알레르기 5.6.9 순살치킨알레르기 5.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 과일음료알레르기 12.13

    1,190 kcal
    석식

    검정쌀밥 실파계란국알레르기 1.9 치커리무침알레르기 5.6.13 낙지볶음알레르기 5.6.13 불고기양배추전알레르기 1.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9

    774 kcal

  1. 교과협의회(수학)

    중식

    백미밥 닭죽알레르기 9.15 닭다리알레르기 15 갈비맛칼집소시지알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 양념깻잎지

    908 kcal
    석식

    기장밥 쇠고기무국알레르기 5.9.16 단호박갈비찜알레르기 5.6.10.13 야채튀김알레르기 1.5.6.18 배추김치알레르기 9 마카롱알레르기 1.2.6

    1,105 kcal

  2. 광복절

    중식

    차수수밥 메밀소바알레르기 3.5.6.7.9.13.18 김치만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 수박

    1,297 kcal

  3. 대체공휴일

    중식

    검정쌀밥 두부김치국알레르기 5.9 콩나물무침알레르기 5 주꾸미돈육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    1,047 kcal
    석식

    기장밥 닭곰탕알레르기 5.6.9.15 떡갈비조림알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 싸먹는오리슬라이스햄/부추무침알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

    938 kcal

  4. 과목선택수강신청2차, 교수학습 및 평가계획서 제출, 학부모상담주간(~21)

    중식

    차조밥 순두부찌개알레르기 5.6.9.10 오리훈제알레르기 1.5.6.13 미역무침알레르기 13 보쌈김치알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6

    962 kcal
    석식

    현미밥 감자두부된장국알레르기 5.6.9 돈육김치볶음알레르기 9.10.13 애호박전알레르기 1.6 케이준샐러드알레르기 1.2.5.6.13.15.18 깍두기알레르기 9

    873 kcal

  5. 다문화이해교육

    중식

    스팸김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 어묵국알레르기 1.5.6.7.9.13.18 닭꼬치/소스알레르기 5.6.15 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 열무김치알레르기 9

    1,050 kcal
    석식

    비빔국수알레르기 5.6.9.13 고기수제만두알레르기 1.5.6.10.16.18 모듬햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 열무김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    870 kcal

  6. 교과협의회(외국어)

    중식

    잡곡밥알레르기 5 떡만두국알레르기 1.5.6.9.10.13.15.16.18 콩나물무침알레르기 5 대패불고기볶음알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 맛김

    1,015 kcal
    석식

    백미밥 동태매운탕알레르기 5.6.8.9.13 돼지갈비맛구이알레르기 5.6.13.18 사천식마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9

    707 kcal

  7. 교과협의회(사회), 학교생활기록부정정

    중식

    검정쌀밥 참치두부김치찌개알레르기 5.9 멸치꽈리조림 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 무말랭이무침 깍두기알레르기 9

    856 kcal
    석식

    기장밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.9.16 메추리알사태조림알레르기 1.5.6.10.13.18 감자미니돈까스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9

    922 kcal

  8. 중식

    잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 계란찜알레르기 1.2 도토리묵무침알레르기 5.6.13 토종닭훈제알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9

    828 kcal

  9. 생명존중 및 자살예방교육, 생명존중 실천주간, 학교생활기록부2차점검(~28)

    중식

    검정쌀밥 감자수제비국알레르기 1.5.6 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 사과치커리무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 키위배주스알레르기 13

    961 kcal
    석식

    검정쌀밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10 오징어콩나물찜알레르기 5.17 떡갈비꼬지알레르기 5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 젤리포

    1,046 kcal

  10. 중식

    검정쌀밥 소머리장터국밥알레르기 5.9.13.16 무말랭이무침 두툼너비아니알레르기 1.5.6.10.13.16.18 깍두기알레르기 9 쿨피스알레르기 13

    856 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 고기만두알레르기 1.5.6.10.16.18 찹쌀탕수육알레르기 1.5.6.10.11.12.13 깍두기알레르기 9

    1,239 kcal

  11. 아동학대예방교육

    중식

    메밀소바알레르기 3.5.6.7.9.13.18 치즈돈까스*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 단무지 저당요구르트알레르기 2

    641 kcal
    석식

    김자반단무지볶음밥알레르기 1.5 북어계란국알레르기 1.5.6 치킨꿔바로우알레르기 1.2.5.6.10.15 배추김치알레르기 9 아이스크림알레르기 1.2.5

    1,572 kcal

  12. 교과협의회(과학)

    중식

    현미밥 아비꼬카레알레르기 2.5.6.9.10.12.13.16.18 감자고로케알레르기 1.5.6.12 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 유제품(토핑)알레르기 2

    1,055 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 감자된장국알레르기 5.6.9 명란떡갈비조림알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 사천식마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 망고쥬스알레르기 13

    1,014 kcal

  13. 교과협의회(예체능)

    중식

    흥국쌀밥 오리탕알레르기 5.6.9.13 진미채조림알레르기 1.2.5.6.10.15.16.17.18 안심살깐풍기알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 오렌지자몽음료알레르기 13

    1,031 kcal
    석식

    차조밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.9.16 돈사태김치찜알레르기 9.10.13 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

    1,007 kcal

  14. 중식

    짜장덮밥알레르기 2.5.6.9.10.13 기장밥 짬뽕만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 단무지 과일음료알레르기 12

    819 kcal

  15. 감염병예방교육(교직원), 교직원회의, 청렴교육(교직원)

    중식

    현미밥 해물볶음우동알레르기 5.6.9.13.17.18 닭안심미역국알레르기 5.6.9.15 떡갈비조림알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 보쌈김치알레르기 9

    960 kcal
    석식

    차수수밥 참치두부김치찌개알레르기 5.9 숯불조림닭알레르기 5.6.13.15 사과치커리무침알레르기 13 깍두기알레르기 9 떠먹는유제품알레르기 2

    1,047 kcal

2026년 8월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 25일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 8월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남
주소
전남광주통합특별시 서구 화정로253번길 27 , 광주서석고등학교 (화정동)
전화
062-360-3800
홈페이지
seoseok.gen.hs.kr/
급식 인원
한 끼 약 689명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :

서구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

광주서석고등학교 2026년 8월 급식 칼로리는?
중식 25일 평균 981kcal(가장 낮은 날 641, 가장 높은 날 1,297kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
광주서석고등학교 2026년 8월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 25일, 밀(6번) 25일, 새우(9번) 25일, 아황산류(13번) 24일, 돼지고기(10번) 22일 — 25일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.