중학교 · 북구 운암동 · 나이스 2026-11-03 수집
광주체육중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
조식
309 kcal
우엉멸치조림알레르기 5.6.13
삼색계란말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16
배추김치알레르기 9
소머리국밥알레르기 5.16
- 피자빵알레르기 2.5.6.10.12.15.16
- 쵸코우유알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기
중식
684 kcal
투움바떡볶이알레르기 1.5.6.9.12.13
프릴아이스무침알레르기 5.6
뮤줄리멸치볶음알레르기 5.6.13
친환경기장밥
쇠갈비탕알레르기 16
알레르기 1난류5대두6밀9새우12토마토13아황산류16쇠고기
석식
2,392 kcal
물쫄면알레르기 5.6.13.16
텐더샐러드알레르기 1.5.6.15
배추김치알레르기 9
쌀밥
- 오징어바알레르기 8
- 초코라떼알레르기 2.5.6
- 크로플알레르기 1.2.5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀8게9새우13아황산류15닭고기16쇠고기
가장 가벼운 날 · 무거운 날
501 · 1,112
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
토란대볶음알레르기 18
갑오징어삼겹살볶음알레르기 2.5.6.10.13.16.17
로스트치킨알레르기 2.5.6.10.15.16
차수수밥
전복미역국알레르기 9.16.18
- 배추김치알레르기 9
- 우베펄라떼
- 딸기아이스경단알레르기 5
투움바떡볶이알레르기 1.5.6.9.12.13
프릴아이스무침알레르기 5.6
뮤줄리멸치볶음알레르기 5.6.13
친환경기장밥
쇠갈비탕알레르기 16
블랙타이거구이알레르기 9
깻잎찜알레르기 5.6.13
갑오징어당면볶음알레르기 1.5.6.13.17.18
닭다리살볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16
양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16
- 돌산갓김치알레르기 9
- 멜론
- 두쫀쿠알레르기 1.2.5.6.14
시금치나물
연어스테이크/사과드레싱알레르기 1.2.5.6.12
배추김치알레르기 9
소불고기주먹밥알레르기 1.2.5.6.10
생면육개장알레르기 6.9.13.16.17.18
- 미니윌알레르기 2
- 브라우니알레르기 1.2.5.6
마늘장아찌
배추겉절이알레르기 9.13
새우링알레르기 1.2.5.6.9
삼겹살비빔밥알레르기 5.6.10
다슬기된장국알레르기 5.6.9
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 840kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 5% 높은 편입니다.
같은 북구 중학교 27곳의 평균 열량 중위값은 810kcal이고, 이 학교(840kcal)는 그보다 3.7% 많습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 깻잎찜 4번, 버터떡 2번, 블랙타이거구이 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 13 아황산류20/20일
- 9 새우19/20일
- 2 우유19/20일
- 1 난류19/20일
- 18 조개류14/20일
- 16 쇠고기13/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 사제동행 체험활동
- 3학년 2학기 2차 지필고사
- 3학년 2학기 2차 지필고사
- (축제)어울림한마당
- 1, 2학년 2학기 2차 지필고사
- 1, 2학년 2학기 2차 지필고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 북구 하서로 55 (운암동, 광주체육중학교)
- 전화
- 062-520-8700
- 홈페이지
- gwangju-p.gen.ms.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 332명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
광주체육중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경기장밥, 투움바떡볶이, 쇠갈비탕, 프릴아이스무침, 뮤줄리멸치볶음, 석박지, 버터떡입니다.
광주체육중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 840kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 북구 중학교 27곳 중위값은 810kcal입니다.