학교 급식

중학교 · 북구 운암동 · 나이스 2026-11-03 수집

광주체육중학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

조식 309 kcal
우엉멸치조림알레르기 5.6.13
삼색계란말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16
배추김치알레르기 9
소머리국밥알레르기 5.16
  • 피자빵알레르기 2.5.6.10.12.15.16
  • 쵸코우유알레르기 2

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기

중식 684 kcal
투움바떡볶이알레르기 1.5.6.9.12.13
프릴아이스무침알레르기 5.6
뮤줄리멸치볶음알레르기 5.6.13
친환경기장밥
쇠갈비탕알레르기 16
  • 석박지알레르기 9
  • 버터떡

알레르기 1난류5대두6밀9새우12토마토13아황산류16쇠고기

석식 2,392 kcal
물쫄면알레르기 5.6.13.16
텐더샐러드알레르기 1.5.6.15
배추김치알레르기 9
쌀밥
  • 오징어바알레르기 8
  • 초코라떼알레르기 2.5.6
  • 크로플알레르기 1.2.5.6

알레르기 1난류2우유5대두6밀8게9새우13아황산류15닭고기16쇠고기

2026년 11월 한 끼 평균

840kcal

기준 667~800 · 중식 20일

북구 중학교

810kcal

27곳 중위 · 전국 807

가장 가벼운 날 · 무거운 날

501 · 1,112

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 1,112 kcal
토란대볶음알레르기 18
갑오징어삼겹살볶음알레르기 2.5.6.10.13.16.17
로스트치킨알레르기 2.5.6.10.15.16
차수수밥
전복미역국알레르기 9.16.18
  • 배추김치알레르기 9
  • 우베펄라떼
  • 딸기아이스경단알레르기 5

중식 684 kcal
투움바떡볶이알레르기 1.5.6.9.12.13
프릴아이스무침알레르기 5.6
뮤줄리멸치볶음알레르기 5.6.13
친환경기장밥
쇠갈비탕알레르기 16
  • 석박지알레르기 9
  • 버터떡

중식 877 kcal
블랙타이거구이알레르기 9
깻잎찜알레르기 5.6.13
갑오징어당면볶음알레르기 1.5.6.13.17.18
닭다리살볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16
양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16
  • 돌산갓김치알레르기 9
  • 멜론
  • 두쫀쿠알레르기 1.2.5.6.14

중식 631 kcal
시금치나물
연어스테이크/사과드레싱알레르기 1.2.5.6.12
배추김치알레르기 9
소불고기주먹밥알레르기 1.2.5.6.10
생면육개장알레르기 6.9.13.16.17.18
  • 미니윌알레르기 2
  • 브라우니알레르기 1.2.5.6

중식 1,014 kcal
마늘장아찌
배추겉절이알레르기 9.13
새우링알레르기 1.2.5.6.9
삼겹살비빔밥알레르기 5.6.10
다슬기된장국알레르기 5.6.9
  • 복숭아푸딩
  • 초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 중식 평균 열량은 840kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 5% 높은 편입니다.

같은 북구 중학교 27곳의 평균 열량 중위값은 810kcal이고, 이 학교(840kcal)는 그보다 3.7% 많습니다.

알레르기가 있다면: 2026년 11월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.

자주 나온 반찬은 깻잎찜 4번, 버터떡 2번, 블랙타이거구이 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남여공학
주소
전남광주통합특별시 북구 하서로 55 (운암동, 광주체육중학교)
전화
062-520-8700
홈페이지
gwangju-p.gen.ms.kr/
급식 인원
한 끼 약 332명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

북구 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

광주체육중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경기장밥, 투움바떡볶이, 쇠갈비탕, 프릴아이스무침, 뮤줄리멸치볶음, 석박지, 버터떡입니다.
광주체육중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 840kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 북구 중학교 27곳 중위값은 810kcal입니다.