학교 급식

고등학교 · 군산시 조촌동 · 나이스 2026-11-03 수집

군산제일고등학교 2026년 11월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.

2026년 11월 한 끼 평균

1,106kcal

기준 667~900 · 중식 18일

군산시 고등학교

898kcal

12곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

640 · 1,795

kcal, 2026년 11월

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 중식 평균 열량은 1,106kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 22.9% 높은 편입니다.

이웃 학교와 견주면: 군산시 고등학교 12곳 중위 898kcal, 이 학교 1,106kcal로 23.3% 많습니다.

알레르기가 있다면: 2026년 11월 18일 중 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일에 해당 식품이 들어갔습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(정) 14번, 친환경찰기장밥(정) 3번, 친환경찰보리밥(정) 2번입니다.

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 11월 19일 대입수능고사입니다.

2026년 11월 날짜별 급식

  1. 조식

    친환경찰기장밥(정) 두부김치국(정)알레르기 2.5.9.18 계란찜(정)알레르기 1 열무된장무침(정)알레르기 5.6 훈제연어스테이크(정)알레르기 1.5.13 배추김치(정)알레르기 9 달밤라떼(정)알레르기 2.5

    816 kcal
    중식

    친환경찰수수밥(정) 꽃게탕(정)알레르기 2.5.6.8.9.18 수육&쌈장(정)알레르기 5.6.10.13 배추겉절이(정)알레르기 9 무말랭이무침(정) 골드파인애플(정) 문어비엔나감자버터구이(정)알레르기 2.5.6.10.13.15.16

    1,479 kcal
    석식

    들깨수제비국(정)알레르기 2.5.6.9.18 궁채장아찌(정) 배추겉절이(정)알레르기 9 스팸김치볶음밥(정)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 임실치즈핫도그/케첩(정)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 요구르트(정)알레르기 2

    941 kcal

  2. 조식

    친환경찰수수밥(정) 누룽지(정) 매콤갈비떡찜(정)알레르기 5.6.10.13 오이무침(정)알레르기 5.6 밥싸먹는햄(정)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치(정)알레르기 9 웃담사과맛(정)알레르기 2

    1,350 kcal
    중식

    친환경찰보리밥(정) 아욱국(정)알레르기 2.5.6.9.18 닭살채소볶음(정)알레르기 5.6.13.15.18 매콤콩나물무침(정)알레르기 5 모듬수제소시지볶음(정)알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치(정)알레르기 9 이거얌(정)알레르기 2

    1,007 kcal
    석식

    친환경영양잡곡밥(정)알레르기 5 애호박돼지찌개/당면사리(정)알레르기 5.6.10 어묵피망볶음(정)알레르기 1.5.6 청경채겉절이(정)알레르기 5.6 별이내린5겹돈파이(정)알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치(정)알레르기 9 납작복숭아주스(정)알레르기 11.13

    1,001 kcal

  3. 조식

    친환경찰보리밥(정) 한우사골곰국(정)알레르기 13.16 시금치나물무침(정) 고추참치(정)알레르기 5.12.16 굴소스닭봉구이(정)알레르기 5.6.13.15.18 배추김치(정)알레르기 9 바나나우유(정)알레르기 2

    964 kcal
    중식

    계란볶음밥(정)알레르기 1.5.6.13.18 미니쌀국수(정)알레르기 5.6.13.15.16.18 단무지무침(정) 대왕야미지파이(정)알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치(정)알레르기 9 코카콜라(정)

    640 kcal
    석식

    친환경찰귀리밥(정) 닭개장(정)알레르기 15 감자볶음(정)알레르기 5 돈육바베큐폭찹(정)알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치(정)알레르기 9 양배추샐러드(정)알레르기 1.5.12 하이요구르트(정)알레르기 2

    909 kcal

  4. 조식

    친환경찰현미밥(정) 팽이된장국(정)알레르기 2.5.6.9.18 돼지고기사태찜(정)알레르기 10.13 애기배추나물(정)알레르기 5.6 고기말이채소볶음(정)알레르기 1.5.6.10.13.15.16 배추김치(정)알레르기 9 고칼슘두유(정)알레르기 5

    1,049 kcal
    중식

    친환경찰녹두밥(정) 돈육김치찌개(정)알레르기 5.9.10 매콤메알조림(정)알레르기 1.5.6.13 치커리사과무침(정) 꿔바로우맛쵸킹(정)알레르기 1.5.6.10.12.13 총각무김치(정)알레르기 9 쁘띠쿨자두(정)

    1,369 kcal
    석식

    친환경영양잡곡밥(정)알레르기 5 매콤콩나물국(정)알레르기 5 미역줄기볶음(정) 매콤오리주물럭(정)알레르기 5.6.13 옛날소시지전(정)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치(정)알레르기 9 요구르트(정)알레르기 2

    920 kcal

  5. 조식

    친환경영양잡곡밥(정)알레르기 5 영양죽(정)알레르기 15 계란장조림(정)알레르기 1.5.6.13 깻잎순볶음(정) 두툼너비아니(정)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(정)알레르기 9 비요뜨-초코크리스피(정)알레르기 2

    1,125 kcal
    중식

    친환경찰기장밥(정) 쇠고기무국(정)알레르기 16 김가루실파무침(정)알레르기 5.6 오징어링브로콜리숙회(정)알레르기 5.6.13.17 초당옥수수콘치즈함박(정)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치(정)알레르기 9 망고주스(정)알레르기 13

    973 kcal
    석식

    작은밥(정) 고기짬뽕(정)알레르기 5.6.8.9.10.13.16.17.18 통통당면튀김만두&김말이(정)알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치(정)알레르기 9 쥬시쿨(정) 반달단무지(정)

    832 kcal

  6. 조식

    친환경찰현미밥(정) 맑은콩나물국(정)알레르기 5 미트볼케찹조림(정)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 제육볶음(정)알레르기 5.6.10.13 구운김(정) 배추김치(정)알레르기 9 닥터캡슐(정)알레르기 2

    1,036 kcal

  7. 조식

    친환경영양잡곡밥(정)알레르기 5 맑은순두부국(정)알레르기 1.5 매콤콩나물무침(정)알레르기 5 쏘야(정)알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 치즈닭갈비(정)알레르기 2.5.6.13.15 배추김치(정)알레르기 9 아몬드후레이크/우유(정)알레르기 2.5.6

    1,225 kcal
    중식

    친환경찰현미밥(정) 들깨감자옹심이국(정)알레르기 17 미나리쏨땀(정)알레르기 13 메밀전병(정)알레르기 2.3.5.6.16.18 맥적구이(정)알레르기 1.5.6.10.13 배추김치(정)알레르기 9 떠먹는요구르트(정)알레르기 2

    1,180 kcal
    석식

    친환경찰기장밥(정) 참치찌개(정)알레르기 5.6.9 그린샐러드/유자d(정)알레르기 1.2.5.6.12 부들어묵볶음(정)알레르기 1.5.6.13.18 함박에속은고구마(정)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(정)알레르기 9 스위트플럼(정)

    844 kcal

  8. 조식

    친환경찰보리밥(정) 북어채무국(정) 얼갈이나물무침(정)알레르기 5.6 새송이메알장조림(정)알레르기 1.5.6.13 돈육김치볶음(정)알레르기 9.10.13 배추김치(정)알레르기 9 빅 딸바라떼(정)알레르기 13

    845 kcal
    중식

    친환경찰차조밥(정) 콩비지찌개(정)알레르기 5.9 사과부추샐러드(정)알레르기 1.2.5.6 감자채피망볶음(정)알레르기 5 닭살양념구이&또띠아쌈(정)알레르기 1.2.5.6.12.13.15 썬업(정)알레르기 13

    1,040 kcal
    석식

    오므라이스(정)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 어묵무국(정)알레르기 1.2.5.6.9.18 무말랭이무침(정) 배추김치(정)알레르기 9 요구르트(정)알레르기 2 고메콤비네이션피자(정)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18

    589 kcal

  9. 조식

    친환경찰귀리밥(정) 김치콩나물국(정)알레르기 2.5.9.18 하트꼬마돈까스(정)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 구운김(정) 오리훈제/머스터드S(정)알레르기 1.2.5.6 배추김치(정)알레르기 9 요거타임사과맛(정)알레르기 2

    1,538 kcal
    중식

    전주비빔밥/약고추장(정)알레르기 5.6.10 맑은미역국(정) 마라부대볶음(정)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 계란후라이(정)알레르기 1.5 배추김치(정)알레르기 9 무생채(정) 빼빼로(정)알레르기 1.2.5.6 요구르트(정)알레르기 2

    1,204 kcal
    석식

    친환경찰현미밥(정) 얼갈이된장국(정)알레르기 2.5.6.9.18 제육볶음(정)알레르기 5.6.10.13 꼬치산적(정)알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치(정)알레르기 9 참나물겉절이(정)알레르기 5.6 진한망고주스(정)

    1,085 kcal

  10. 조식

    친환경찰현미밥(정) 대파육개장(정)알레르기 16 시금치나물무침(정) 햄스크램블에그(정)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 고기말이채소볶음(정)알레르기 1.5.6.10.13.15.16 배추김치(정)알레르기 9 바나나라떼(정)알레르기 5

    1,019 kcal
    중식

    친환경찰기장밥(정) 매콤오징어무국(정)알레르기 2.9.17.18 방풍나물무침(정) 버섯간장소불고기(정)알레르기 5.6.13.16 갈릭마요미트볼(정)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치(정)알레르기 9 귤(정)

    1,118 kcal
    석식

    작은밥(정) 유니짜장면(정)알레르기 2.5.6.10.13 실파계란국(정)알레르기 1 단무지무침(정) 목화구름솜등심탕수육(정)알레르기 1.5.6.8.9.10.12.13.17.18 배추김치(정)알레르기 9 요구르트(정)알레르기 2

    1,221 kcal

  1. 조식

    친환경쌀밥(정) 누룽지(정) 감자간장조림(정)알레르기 5.6.13 영양부추겉절이(정)알레르기 5.6.13 삼겹고추장구이(정)알레르기 5.6.10.13.18 배추김치(정)알레르기 9 초코우유(정)알레르기 2

    1,266 kcal
    중식

    친환경찰기장밥(정) 김치수제비국(정)알레르기 2.5.6.9.18 두부양념조림(정)알레르기 5.6 찜닭(정)알레르기 5.6.13.15.18 상추겉절이(정)알레르기 5.6 배추김치(정)알레르기 9 이오(정)알레르기 2

    934 kcal
    석식

    친환경찰보리밥(정) 고추장찌개(정)알레르기 2.5.6.9.18 참소라살채소무침(정)알레르기 5.6.13 깻잎순나물볶음(정) 매콤오리주물럭(정)알레르기 5.6.13 배추김치(정)알레르기 9 요구르트(정)알레르기 2

    984 kcal

  2. 조식

    친환경찰수수밥(정) 아욱국(정)알레르기 2.5.6.9.18 숙주나물무침(정) 도토리묵/양념간장(정)알레르기 5.6 한우불고기(정)알레르기 5.6.13.16.18 배추김치(정)알레르기 9 바이오플레(정)알레르기 2

    791 kcal

  3. 조식

    친환경찰기장밥(정) 무채들깨국(정)알레르기 2.9.18 오이무침(정)알레르기 5.6 오리훈제채소볶음(정)알레르기 5.6.13.18 김부각(정) 배추김치(정)알레르기 9 초코에몽(정)알레르기 2.13

    975 kcal
    중식

    친환경영양잡곡밥(정)알레르기 5 한우장터국밥(정)알레르기 5.13.16 매콤우엉어묵조림(정)알레르기 1.5.6.13 쑥갓나물두부무침(정)알레르기 5 수제왕돈까스(정)알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치(정)알레르기 9 스위트제주청귤(정)알레르기 13

    1,290 kcal
    석식

    친환경찰수수밥(정) 옹심이왕만두국(정)알레르기 1.5.6.10.16.17.18 치커리겉절이(정)알레르기 5.6 로제닭갈비(정)알레르기 5.12.13.15 고등어순살양념구이(정)알레르기 5.6.7.12.13 배추김치(정)알레르기 9 키짱유산균(정)알레르기 2

    1,176 kcal

  4. 조식

    친환경영양잡곡밥(정)알레르기 5 누룽지(정) 굴소스팽이버섯볶음(정)알레르기 5.6.13.18 런천미트/케첩(정)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 장어구이(정) 배추김치(정)알레르기 9 요거톡(정)알레르기 2

    1,060 kcal
    중식

    친환경찰보리밥(정) 모듬햄찌개/라면사리(정)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 매콤등갈비찜(정)알레르기 5.6.10.13 연두부계란찜(정)알레르기 1.5 시금치나물무침(정) 배추김치(정)알레르기 9 수능응원꾸러미(3학년)알레르기 1.2.5.6 에너지랑(1.2학년)

    1,795 kcal
    석식

    친환경찰귀리밥(정) 돈등뼈시래기탕(정)알레르기 10 가지나물무침(정)알레르기 5.6 파스타샐러드(정)알레르기 1.2.5.6.12.13 큐브스테이크(정)알레르기 3.5.6.10.12.13.16 배추김치(정)알레르기 9 쁘띠쿨복숭아(정)알레르기 2.13

    979 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥(정) 닭개장(정)알레르기 15 고추참치(정)알레르기 5.12.16 건파래자반볶음(정)알레르기 5 훈제연어스테이크(정)알레르기 1.5.13 배추김치(정)알레르기 9 첵스초코/우유(정)알레르기 2.5.6

    977 kcal

  6. 대입수능고사

    급식 없음

  7. 조식

    친환경영양잡곡밥(정)알레르기 5 고기고추장찌개(정)알레르기 5.6.10 돈육장조림(정)알레르기 5.6.10 쑥갓나물무침(정) 공룡치킨너겟(정)알레르기 1.2.5.6.15 배추김치(정)알레르기 9 딸기우유(정)알레르기 2

    966 kcal
    중식

    친환경찰현미밥(정) 얼갈이된장국(정)알레르기 2.5.6.9.18 실파나물(정)알레르기 5.6 단호박오리불고기(정)알레르기 5.6.13.18 계란말이(정)알레르기 1.5 배추김치(정)알레르기 9 황금향(정)

    975 kcal
    석식

    후리가케주먹밥(정)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 양송이크림스프(정)알레르기 2.5.6.13.16 모듬피클(정) 카레볶음우동(정)알레르기 2.5.6.12.13.16 눈이내리는지파이(정)알레르기 1.5.6.15 배추김치(정)알레르기 9 요구르트(정)알레르기 2

    1,078 kcal

  8. 조식

    친환경찰기장밥(정) 꽃게탕(정)알레르기 2.5.6.8.9.18 감자간장조림(정)알레르기 5.6.13 닭살채소볶음(정)알레르기 5.6.13.15.18 상추겉절이(정)알레르기 5.6 배추김치(정)알레르기 9 오레오오즈/우유(정)알레르기 2.5.6

    1,058 kcal
    중식

    친환경율무밥(정) 김치콩나물국(정)알레르기 2.5.9.18 돼지갈비찜(정)알레르기 5.6.10.13.18 참나물초무침(정)알레르기 5.6.13 잡채(정)알레르기 1.5.6.13.16 배추김치(정)알레르기 9 따옴(사과&비트)(정)알레르기 5.13

    959 kcal
    석식

    친환경찰수수밥(정) 맑은미역국(정) 시금치나물무침(정) 한우불고기(정)알레르기 5.6.13.16.18 고기완자전(정)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치(정)알레르기 9 피크닉(정)알레르기 11

    977 kcal

  9. 조식

    친환경찰수수밥(정) 쇠고기무국(정)알레르기 16 진미채조림(정)알레르기 5.6.13.17 한돈육전&부추겉절이(정)알레르기 1.5.6.10.15.18 구운김(정) 배추김치(정)알레르기 9 빅 딸바라떼(정)알레르기 13

    858 kcal
    중식

    눈꽃치즈지코바치킨덮밥(정)알레르기 2.5.6.12.13.15.16 꼬치어묵국(정)알레르기 1.2.5.6.9.18 청경채겉절이(정)알레르기 5.6 배추김치(정)알레르기 9 코올슬로(정)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 요구르트(정)알레르기 2 군고구마(정)

    956 kcal
    석식

    작은밥(정) 탄탄면(정)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18 상추쌈/쌈장(정)알레르기 5.6 모듬캠핑구이(정)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치(정)알레르기 9 뽀로로(정)알레르기 2

    1,221 kcal

  10. 조식

    친환경찰현미밥(정) 누룽지(정) 숙주나물무침(정) 불고기비엔나채소볶음(정)알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 피카츄돈까스(정)알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치(정)알레르기 9 비요뜨-초코링(정)알레르기 2

    1,277 kcal
    중식

    친환경찰귀리밥(정) 느타리순두부찌개(정)알레르기 5.6.12.13.18 유채나물무침(정) 제육볶음(정)알레르기 5.6.10.13 순살가자미강정(정)알레르기 5.6.12.13 배추김치(정)알레르기 9 잔망루피(정)알레르기 2

    1,055 kcal
    석식

    스팸마요덮밥(정)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 유부장국(정)알레르기 5.6.7.13.18 단무지무침(정) 배추김치(정)알레르기 9 단팥붕어빵(정)알레르기 1.2.5.6 요구르트(정)알레르기 2

    1,003 kcal

  11. 조식

    친환경찰기장밥(정) 북어채미역국(정) 매콤메알조림(정)알레르기 1.5.6.13 참나물된장무침(정)알레르기 5.6 돈육고추장구이(정)알레르기 1.5.6.10.13 배추김치(정)알레르기 9 고칼슘두유(정)알레르기 5

    853 kcal
    중식

    친환경찰차조밥(정) 뚝배기등뼈감자탕(정)알레르기 9.10 매콤콩나물무침(정)알레르기 5 스텔라떡볶이(정) 새우살브로콜리볶음(정)알레르기 1.5.6.9.13.18 배추김치(정)알레르기 9 요구얌(정)알레르기 2

    1,116 kcal
    석식

    친환경영양잡곡밥(정)알레르기 5 게살스프(정)알레르기 1.5.6.8.13.18 미트볼굴소스조림(정)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 치즈떡등갈비찜(정)알레르기 2.5.6.10.13.18 배추김치(정)알레르기 9 양배추샐러드(정)알레르기 1.5.12 플리또(정)알레르기 13

    1,109 kcal

  12. 조식

    친환경율무밥(정) 근대된장국(정)알레르기 2.5.6.9.18 계란찜(정)알레르기 1 김부각(정) 닭봉숯불양념구이(정)알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치(정)알레르기 9 커피우유(정)알레르기 2

    885 kcal

  13. 조식

    친환경찰보리밥(정) 꽃게탕(정)알레르기 2.5.6.8.9.18 유채나물무침(정) 한우불고기(정)알레르기 5.6.13.16.18 크런치미니돈까스(정)알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치(정)알레르기 9 달밤라떼(정)알레르기 2.5

    1,074 kcal
    중식

    친환경영양잡곡밥(정)알레르기 5 냉이국(정)알레르기 2.5.6.9.18 치커리사과무침(정) 돈육김치볶음(정)알레르기 9.10.13 쏘야(정)알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 총각무김치(정)알레르기 9 수제딸기요거트(정)알레르기 2

    822 kcal
    석식

    친환경찰현미밥(정) 참치찌개(정)알레르기 5.9 닭살채소볶음(정)알레르기 5.6.13.15.18 청경채사과무침(정)알레르기 5.6 고기말이채소볶음(정)알레르기 1.5.6.10.13.15.16 배추김치(정)알레르기 9 카프리썬(정)알레르기 13

    1,035 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 11월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남
주소
전북특별자치도 군산시 경기장로 142 (조촌동, 군산제일중고등학교)
전화
063-440-0240
홈페이지
ksjeil.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 806명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :

군산시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

군산제일고등학교 2026년 11월 급식 칼로리는?
중식 18일 평균 1,106kcal(가장 낮은 날 640, 가장 높은 날 1,795kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
군산제일고등학교 2026년 11월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일, 새우(9번) 18일, 아황산류(13번) 18일, 우유(2번) 16일 — 18일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.