학교 급식

고등학교 · 김포시 월곶면 · 나이스 2026-11-03 수집

김포외국어고등학교 2026년 7월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 7월 한 끼 평균

1,236kcal

기준 667~900 · 중식 19일

김포시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 915

가장 가벼운 날 · 무거운 날

818 · 1,797

kcal, 2026년 7월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 7월 평균 1,236kcal은 기준 상한보다 37.4% 높은 편입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 7월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 7월에 가장 자주 나온 메뉴는 누룽지 19번, 단무지 4번, 추가밥^^ 3번입니다.

학사일정을 보면 7월 17일 제헌절, 7월 27일 여름방학, 7월 28일 여름방학에는 급식이 없습니다.

2026년 7월 날짜별 급식

  1. 조식

    에그마요샐러드알레르기 1.2.5 김 잡곡밥 소고기야채죽알레르기 16 치즈방앗간빵알레르기 1.2.5.6 잡곡식빵*딸기잼,버터알레르기 1.2.5.6.13 무채국알레르기 5.6 연근조림알레르기 5.6.13 후랑크브로콜리볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 허브닭살볶음알레르기 5.6.15 포기김치알레르기 9 누룽지 오렌지 감귤주스알레르기 13 콘스위트&오곡초코로핀알레르기 2.5.6 요거트&토핑알레르기 2.5.6 우유알레르기 2 두유알레르기 5

    1,797 kcal
    중식

    Ca현미밥 케이크(딸기크림롤케익)알레르기 1.2.5.6 미역국알레르기 5.6 모듬채소구이 매쉬드포테이토알레르기 2.10.13 목살스테이크&소스알레르기 2.5.6.10.12.13 포기김치알레르기 9 누룽지

    1,185 kcal
    석식

    잡곡밥 인포켓치즈알레르기 2 쭈꾸미포케(인더박스)알레르기 12 현미밥 실곤약채소무침알레르기 5.6.13 오징어무국알레르기 5.6.17 루꼴라유자토마토샐러드(인더박스)알레르기 1.2.12.13.15 상추치커리무침알레르기 13 베이컨숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 돈육버섯불고기알레르기 5.6.10.13 포기김치알레르기 9 아워핏귀리알레르기 5.13 에너지바알레르기 2.4.5 탄산수 맛밤 후룻볼(파인애플)알레르기 13 아워홈거트알레르기 2 누룽지 꿀떡 아이스망고바 오트밀알레르기 2.5.6

    1,983 kcal

  2. 조식

    김 잡곡밥 우유브레드*블루베리잼알레르기 2.5.6.13 차돌박이된장찌개알레르기 5.6.16 브로콜리스프알레르기 2.5.6.13.16 콩나물무침알레르기 5 감자채볶음 스크램블에그알레르기 1.2.5 가자미카레튀김알레르기 2.5.6.12.13.16 포기김치알레르기 9 블루베리주스알레르기 13 멜론 크랜베리아몬드&첵스초코알레르기 2.5.6 누룽지 미니초코칩머핀알레르기 1.2.5.6 요거트&토핑알레르기 2.5.6 우유알레르기 2 두유알레르기 5

    1,779 kcal
    중식

    Ca백미밥 비빔당면알레르기 1.5.6.13 닭개장알레르기 1.5.6.15 청포묵김무침알레르기 1.5.6.13 간장불고기알레르기 5.6.10.13 포기김치알레르기 9 누룽지 바나나

    1,006 kcal
    석식

    후리가케조미밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 인포켓치즈알레르기 2 현미밥 크림스프알레르기 2.5.6.16 오일파스타알레르기 1.5.6 마늘빵알레르기 2.5.6 양상추샐러드알레르기 5.6.12.13 에그머쉬룸샐러드(인더박스)알레르기 1.5.6.12 타워함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 아워핏귀리알레르기 5.13 에너지바알레르기 2.4.5 탄산수 맛밤 후룻볼(파인애플)알레르기 13 블루베리치즈베이글콤보(인더박스)알레르기 1.2.5.6.12.13 아워홈거트알레르기 2 누룽지 아이스망고바 피클&할라피뇨알레르기 5.6 오트밀알레르기 2.5.6

    1,964 kcal

  3. 조식

    김 잡곡밥 야채죽 짬뽕순두부국알레르기 5.6.8.9.13.16.17.18 깨찰빵알레르기 1.2.5.6 애플코르넷알레르기 1.2.5.6.13 마늘쫑지무침알레르기 5.6.13 떡산적야채볶음알레르기 5.6.10.13.15.16.18 진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17 계란후라이알레르기 1 포기김치알레르기 9 청귤주스알레르기 13 누룽지 에너지바알레르기 2.4.5 후르츠링&콘스위트알레르기 5.6 요거트&토핑알레르기 2.5.6 우유알레르기 2 두유알레르기 5

    1,842 kcal
    중식

    버팔로윙알레르기 5.6.13.15.18 코울슬로알레르기 1.5.13 프렌치프라이&케첩알레르기 5.6.12 제로콜라 프랭크치즈버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 누룽지

    1,797 kcal
    석식

    잡곡밥 현미밥 게살파국알레르기 1.5.6.8 두부구이&양념장알레르기 5.6.13 파프리카어묵볶음알레르기 1.5.6.13 춘천닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16 포기김치알레르기 9 미니쌀약과알레르기 1.5.6 누룽지

    1,445 kcal

  4. 조식

    김 잡곡밥 영양닭죽알레르기 15 모닝빵*딸기잼,버터알레르기 1.2.5.6.13 고구마파이알레르기 1.2.5.6 순살감자탕알레르기 5.6.9.10.13.16 쑥갓무침알레르기 5.6.13 청포묵김무침알레르기 1.5.6.13 멸치볶음알레르기 13 치킨너겟*머스타드알레르기 1.5.6.13.15.18 깍두기알레르기 9 누룽지 쥬시애플알레르기 13 아몬드후레이크&첵스초코알레르기 5.6 요거트&토핑알레르기 2.5.6 적포도 우유알레르기 2 두유알레르기 5

    1,418 kcal
    중식

    두부장국알레르기 5.6 허니버터옥수수콘립알레르기 2.5.6.13 단무지 등심돈까스*데미소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 해물볶음우동알레르기 5.6.8.9.13.16.17.18 추가밥^^ 누룽지 피크닉사과주스알레르기 13

    1,290 kcal
    석식

    현미밥 불고기메밀소바샐러드(인더박스)알레르기 1.3.5.6.10.12.13 카스타드알레르기 1.2.5.6 동파육덮밥알레르기 5.6.10.13.18 물만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 오이탕탕이알레르기 5.6.13 우동국물알레르기 1.2.5.6.9.13 레몬크림새우알레르기 1.2.5.6.9.13 볼케이노치킨브리또볼(인더박스)알레르기 1.5.6.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 프레첼(체다치즈)(인더박스)알레르기 1.2.5.6.13 아워핏귀리(인더박스)알레르기 5.13 단백질초코쿠키(인더박스)알레르기 1.2.5.6 바나나(인더박스) 요플레토핑(인더박스)알레르기 1.2.5.6 탄산수(인더박스) 맛밤(인더박스) 아워홈거트(인더박스)알레르기 2 누룽지 오트밀(인더박스)알레르기 2.5.6

    4,056 kcal

  5. 조식

    김 잡곡밥 콘스프알레르기 2.5.6.13.16 치아바타알레르기 1.2.5.6 미니바닐라크라운알레르기 1.2.5.6 근대된장국알레르기 5.6 잡채말이어묵볶음알레르기 1.5.6.16 천사채샐러드알레르기 1.5 고추잡채알레르기 5.6.10.13.18 동태전알레르기 1.6 포기김치알레르기 9 수박 누룽지 포도주스알레르기 13 블루베리요거트알레르기 2 스페셜K&후르츠링알레르기 5.6 우유알레르기 2 두유알레르기 5

    1,543 kcal
    중식

    순살간장치킨알레르기 1.2.5.6.13.15 Ca백미밥 감자옹심이국알레르기 1.5.6.10.16.18 모둠해물콩나물찜알레르기 5.6.8.9.13.16.17.18 건파래볶음 찹쌀꽈배기알레르기 1.2.5.6.13 포기김치알레르기 9 누룽지

    1,705 kcal
    석식

    Ca백미밥 현미밥 크랜베리&치킨클럽샌드위치(인더박스)알레르기 1.2.5.6.15 된장찌개알레르기 5.6 꽃맛살고구마샐러드(인더박스)알레르기 1.5.6.8.12.13.18 감자샐러드알레르기 1.5.10 멸치볶음알레르기 5.6.13 돼지고기두루치기알레르기 5.6.9.10.13 온두부알레르기 5 깍두기알레르기 9 프레첼(체다치즈)(인더박스)알레르기 1.2.5.6.13 아워핏귀리(인더박스)알레르기 5.13 단백질초코쿠키(인더박스)알레르기 1.2.5.6 바나나(인더박스) 요플레토핑(인더박스)알레르기 1.2.5.6 탄산수(인더박스) 맛밤(인더박스) 아워홈거트(인더박스)알레르기 2 누룽지 요구르트알레르기 2 오트밀(인더박스)알레르기 2.5.6

    2,629 kcal

  6. 전국연합학력평가(3학년)

    조식

    김 잡곡밥 야채죽 미니메이플피칸알레르기 1.2.5.6.14 바게트*크림치즈알레르기 2.5.6 고들빼기무침 불향쭈꾸미볶음알레르기 5.6.13 무생채알레르기 13 돈채새우젓국알레르기 5.6.9.10.13 햄구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 포기김치알레르기 9 누룽지 콘스위트&오곡초코로핀알레르기 2.5.6 요거트&토핑알레르기 2.5.6 바나나 우유알레르기 2 두유알레르기 5

    1,802 kcal
    중식

    베이컨김치볶음밥알레르기 5.6.9.10.13 미역국알레르기 5.6 단무지 국물떡볶이알레르기 1.5.6.13 계란후라이알레르기 1 오징어튀김알레르기 1.2.5.6.17 누룽지 자두주스

    968 kcal
    석식

    현미밥 잡곡밥 김치콩나물국알레르기 5.6.9 간장순살찜닭알레르기 5.6.13.15 클래식안심텐더샐러드(인더박스))알레르기 1.2.5.6.12.13.15 쏘야볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 감자채볶음 타코샐러드(인더박스)알레르기 1.2.5.6.12.13.16 포기김치알레르기 9 프레첼(체다치즈)(인더박스)알레르기 1.2.5.6.13 아워핏귀리(인더박스)알레르기 5.13 단백질초코쿠키(인더박스)알레르기 1.2.5.6 바나나(인더박스) 요플레토핑(인더박스)알레르기 1.2.5.6 탄산수(인더박스) 맛밤(인더박스) 아워홈거트(인더박스)알레르기 2 누룽지 뽕따소다맛알레르기 1.2.5 오트밀(인더박스)알레르기 2.5.6 브로콜리*초장알레르기 5.6

    2,386 kcal

  7. 조식

    김 잡곡밥 화이트슈알레르기 1.2.5.6 브로콜리스프알레르기 2.5.6.13.16 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 치커리사과무침알레르기 1.2.5.6 푸실리칠리샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 계란말이알레르기 1 동그랑땡야채볶음알레르기 1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18 깍두기알레르기 9 크랜베리아몬드&첵스초코알레르기 2.5.6 마들렌알레르기 1.2.5.6.14 누룽지 사과 요거트&토핑알레르기 2.5.6 사과배주스알레르기 13 우유알레르기 2 두유알레르기 5

    1,952 kcal
    중식

    토마토달걀볶음알레르기 1.5.6.12 게살스프알레르기 1.5.6.8 모듬딤섬알레르기 1.5.6.8.9.10.13.16.18 마라크림파스타알레르기 1.2.5.6.9.12.13.18 추가밥^^ 수제쟈스민레몬에이드알레르기 13 누룽지 피클

    1,406 kcal
    석식

    현미밥 잡곡밥 훈제오리포케(인더박스)알레르기 5.6.12.13 애호박수제비국알레르기 5.6 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 피치리코타샐러드(인더박스)알레르기 2.5.6.11 새송이야채볶음알레르기 5.6.13.18 시금치나물 깻잎부추전알레르기 6 포기김치알레르기 9 프레첼(체다치즈)(인더박스)알레르기 1.2.5.6.13 아워핏귀리(인더박스)알레르기 5.13 단백질초코쿠키(인더박스)알레르기 1.2.5.6 바나나(인더박스) 요플레토핑(인더박스)알레르기 1.2.5.6 탄산수(인더박스) 맛밤(인더박스) 아워홈거트(인더박스)알레르기 2 수박 누룽지 오트밀(인더박스)알레르기 2.5.6

    2,348 kcal

  8. 조식

    김 잡곡밥 김치죽알레르기 9 딸기케이크알레르기 1.2.5.6 꼬마부시맨브레드*버터알레르기 1.2.5.6 북어국알레르기 1.5.6 단호박샐러드알레르기 1.5 피자오믈렛*케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 두반장오징어볶음알레르기 2.5.6.12.13.17.18 콩나물무침알레르기 5 포기김치알레르기 9 누룽지 망고탱고주스알레르기 13 오렌지 후르츠링&콘스위트알레르기 5.6 요거트&토핑알레르기 2.5.6 우유알레르기 2 두유알레르기 5

    1,837 kcal
    중식

    Ca백미밥 한우장터국밥알레르기 5.13.16 계란찜알레르기 1 소시지떡강정알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 고등어구이알레르기 5.6.7.13 포기김치알레르기 9 누룽지 방울토마토알레르기 12

    1,042 kcal
    석식

    현미밥 잡곡밥 고추장찌개알레르기 5.6 어묵볶음알레르기 1.5.6 두부조림알레르기 5.6.13 포기김치알레르기 9 훈제오리볶음알레르기 5.6.13.18 무쌈 누룽지 청포도젤리

    1,363 kcal

  9. 조식

    김 잡곡밥 버섯죽 닭곰탕알레르기 1.15 메추리알조림알레르기 1.5.6.13 참치마카로니샐러드알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 오징어초무침알레르기 13.17 무말랭이무침알레르기 5.6.13 포기김치알레르기 9 아이스홍시 누룽지 바바리안도넛알레르기 1.2.5.6 청포도주스알레르기 13 오곡초코로핀&아몬드후레이크알레르기 2.5.6 요거트&토핑알레르기 2.5.6 플레인카스테라알레르기 1.2.5.6.13 우유알레르기 2 두유알레르기 5

    1,664 kcal
    중식

    참치김치밥버거알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 대파라면알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 단무지 마카로니콘샐러드알레르기 1.5.6.13 핫도그*케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.16 미니카라멜팝콘알레르기 2.5.13 누룽지

    1,501 kcal
    석식

    잡곡밥 낙지연포탕알레르기 5.6.13 건파래볶음 해물김치전알레르기 5.6.8.9.16.17.18 곰돌이떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18 포기김치알레르기 9 음료(우리전통식혜) 누룽지

    1,195 kcal

  10. 조식

    김 잡곡밥 크림스프알레르기 2.5.6.16 미니블루베리머핀알레르기 1.2.5.6.13 사골우거지국알레르기 5.6.13.16 감자조림알레르기 5.6.13 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18 명엽채볶음알레르기 5.6.13 데리야끼돈육강정알레르기 1.5.6.10.13 깍두기알레르기 9 에너지바알레르기 2.4.5 후식(치즈케이크)알레르기 1.2.5.6 누룽지 애플요거트주스알레르기 2.13 후르츠링&크랜베리아몬드알레르기 5.6 요거트&토핑알레르기 2.5.6 우유알레르기 2 두유알레르기 5

    1,628 kcal
    중식

    mini나시고랭볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.9.13.16.17.18 베트남쌀국수(중식)알레르기 16 단무지 야채춘권*스리라차소스알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 망고주스알레르기 13 누룽지 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6

    818 kcal
    석식

    잡곡밥 김가루밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 투움바뇨끼알레르기 1.2.5.6.9.10.13 초코파이알레르기 1.2.5.6 미소시루알레르기 5.6 고구마샐러드알레르기 1.5 치킨커틀렛알레르기 1.5.6.13.15.18 누룽지 오이피클

    2,031 kcal

  1. 2차 정기시험

    조식

    멕시칸샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 김 잡곡밥 게살야채죽알레르기 5.6.8 초코필링츄러스알레르기 1.2.5.6.13 미니치즈롤인알레르기 1.2.5.6 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 스팸브로콜리볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 고사리나물알레르기 5.6 가자미카레튀김알레르기 2.5.6.12.13.16 포기김치알레르기 9 파인애플주스알레르기 13 누룽지 아몬드후레이크&첵스초코알레르기 5.6 요거트&토핑알레르기 2.5.6 청포도 우유알레르기 2 두유알레르기 5

    1,512 kcal
    중식

    Ca귀리밥 동태찌개^^알레르기 5.6 시금치무침 어묵채볶음알레르기 1.5.6.13 포기김치알레르기 9 훈제오리야채볶음알레르기 1.5.6.13 누룽지 토마토*설탕알레르기 12

    1,250 kcal
    석식

    현미밥 잡곡밥 군고구마떡(인더박스)알레르기 1.5 언양식떡갈비*파채무침알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 순대국밥*소면사리알레르기 2.5.6.9.10.13.16 연근조림알레르기 5.6.13 통베이컨쿠스쿠스샐러드(인더박스)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 느타리버섯볶음 유자폰즈쉬림프샐러드(인더박스)알레르기 1.5.6.9.12.13 후랑크바(인더박스)알레르기 2.5.6.10.15.16 포기김치알레르기 9 부추양파무침알레르기 13 워터젤리(복숭아)(인더박스)알레르기 11 아워핏귀리(인더박스)알레르기 5.13 바나나(인더박스) 사랑에 빠진 딸기알레르기 2.5.6.1 에너지바(인더박스)알레르기 2.4.5 탄산수(인더박스) 아워홈거트(인더박스)알레르기 2 누룽지 오트밀(인더박스)알레르기 2.5.6

    2,507 kcal

  2. 2차 정기시험

    조식

    김 잡곡밥 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 베이글*크림치즈알레르기 1.2.5.6 샤브샤브국알레르기 5.6.7.13.16.18 오징어치즈떡볶음알레르기 2.5.6.13.17 돌나물초무침알레르기 5.6 포크소세지알레르기 2.5.6.10.12.15.16 포기김치알레르기 9 음료(스위트자몽)알레르기 13 누룽지 아몬드쿠키알레르기 1.2.5.6 블루베리요거트알레르기 2 마시멜로우크런치링&스페셜K알레르기 2.5.6 바나나 우유알레르기 2 두유알레르기 5

    1,616 kcal
    중식

    Ca백미밥 부대찌개&라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 숙주나물 조미김구이 포기김치알레르기 9 생선까스&타르타르알레르기 1.5.6.13 누룽지 사과

    1,066 kcal
    석식

    햄에그클럽샌드위치(인더박스)알레르기 1.2.5.6.10.13 현미밥 잡곡밥 군고구마떡(인더박스)알레르기 1.5 미역국알레르기 5.6 야채계란찜알레르기 1.9.13 명엽채볶음알레르기 5.6.13 한식잡채알레르기 5.6.13 닭강정포케(인더박스)알레르기 4.5.6.12.13.15 후랑크바(인더박스)알레르기 2.5.6.10.15.16 소불고기알레르기 5.6.16 포기김치알레르기 9 워터젤리(복숭아)(인더박스)알레르기 11 아워핏귀리(인더박스)알레르기 5.13 바나나(인더박스) 에너지바(인더박스)알레르기 2.4.5 탄산수(인더박스) 아워홈거트(인더박스)알레르기 2 누룽지 초코맛랑떡알레르기 6.13 오트밀(인더박스)알레르기 2.5.6

    2,438 kcal

  3. 2차 정기시험

    조식

    김 잡곡밥 소고기야채죽알레르기 16 시나몬롤알레르기 1.2.5.6 모닝빵*딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 두부김치찌개알레르기 5.6.9 콩나물무침알레르기 5 도토리묵무침알레르기 5.6.13 감자샐러드알레르기 1.5.10 갈비맛순살닭구이알레르기 5.6.13.15 깍두기알레르기 9 누룽지 피크닉사과주스알레르기 13 콘스위트&오곡초코로핀알레르기 2.5.6 요거트&토핑알레르기 2.5.6 방울토마토알레르기 12 우유알레르기 2 두유알레르기 5

    1,680 kcal
    중식

    Ca백미밥 우렁된장국알레르기 5.6 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 보쌈&마늘소스알레르기 5.6.10 포기김치알레르기 9 누룽지 상추쌈&쌈장알레르기 5.6 피크닉청포도알레르기 13

    1,600 kcal
    석식

    Ca백미밥 현미밥 잡곡밥 한방반계탕알레르기 15 군고구마떡(인더박스)알레르기 1.5 오이당근무침알레르기 5.6.13 커무텃쏨땀샐러드(인더박스)알레르기 9.10.12.13 오징어김치전알레르기 6.9.17 프링글스(사워크림&어니언)알레르기 1.2.5.6.13 후랑크바(인더박스)알레르기 2.5.6.10.15.16 탄두리치킨샐러드(인더박스)알레르기 2.5.6.12.13.15 포기김치알레르기 9 워터젤리(복숭아)(인더박스)알레르기 11 바나나(인더박스) 에너지바(인더박스)알레르기 2.4.5 탄산수(인더박스) 아워홈거트(인더박스)알레르기 2 수박 누룽지 오트밀(인더박스)알레르기 2.5.6

    3,004 kcal

  4. 2차 정기시험

    조식

    김 잡곡밥 나주곰탕알레르기 1.5.6.13.16 단호박스프알레르기 2.5.6.13.16 우엉조림알레르기 5.6.13 돼지고기메추리알조림알레르기 1.2.5.6.10.13 새송이야채볶음알레르기 5.6.13.18 청포묵김가루무침알레르기 1.5.6.13 볶음김치알레르기 5.6.9.13 크랜베리아몬드&첵스초코알레르기 2.5.6 누룽지 플랫피치주스알레르기 11.13 파인애플 초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6 요거트&토핑알레르기 2.5.6 우유알레르기 2 두유알레르기 5

    1,867 kcal
    중식

    Ca백미밥 배추된장국알레르기 5.6 순살닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 미역줄기볶음 베이컨감자채전&갈릭소스알레르기 1.2.5.6.10.13 깍두기알레르기 9 누룽지 과일(샤인머스켓)

    1,088 kcal
    석식

    현미밥 잡곡밥 북어국알레르기 1.5.6 볼어묵곤약매콤조림알레르기 1.5.6.13 그린샐러드알레르기 1.5 김치제육볶음알레르기 5.6.9.10.13 김자반 깍두기알레르기 9 누룽지 옥수수브이콘알레르기 5.6

    1,209 kcal

  5. 제헌절

    급식 없음

  6. 조식

    김 잡곡밥 버섯죽 우유브레드*버터,딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 고구마샐러드알레르기 1.5 오징어무국알레르기 5.6.17 연두부찜알레르기 5 숙주나물 김치제육볶음알레르기 5.6.9.10.13 포기김치알레르기 9 누룽지 한라봉주스알레르기 13 바바리안도넛알레르기 1.2.5.6 오렌지 아몬드후레이크&첵스초코알레르기 5.6 요거트&토핑알레르기 2.5.6 우유알레르기 2 두유알레르기 5

    1,833 kcal
    중식

    Ca백미밥 힌우갈비탕알레르기 1.5.6.16 순살치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 탕평채알레르기 1.5.6.13 두부조림알레르기 5.6.13 포기김치알레르기 9 누룽지 포도(크림슨포도)

    1,246 kcal
    석식

    인포켓치즈(인더박스)알레르기 2 현미밥 잡곡밥 BLET클럽샌드위치(인더박스)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 호우섬새우완탕면알레르기 1.2.5.6.8.9.10.15.16 미나리떡갈비샐러드(인더박스)알레르기 5.6.10.12.15.16.18 청경채굴소스볶음알레르기 5.6.9.13.18 단무지 콥샐러드알레르기 5.6.12 마늘칩 꿔바로우알레르기 1.5.6.10.11.12.13.18 추가밥^^ 후랑크바(인더박스)알레르기 2.5.6.10.15.16 프레첼(체다치즈)(인더박스)알레르기 1.2.5.6.13 아워핏귀리(인더박스)알레르기 5.13 아이스망고바(인더박스) 탄산수(인더박스) 맛밤(인더박스) 아워홈거트(인더박스)알레르기 2 누룽지 제로콜라 오트밀(인더박스)알레르기 2.5.6

    2,552 kcal

  7. 조식

    크림스프알레르기 2.5.6.16 햄치즈브리오슈알레르기 1.2.5.6.10.11.13.15.16 초코무스디저트케익알레르기 1.2.5.6 스크램블에그알레르기 1.2.5 해쉬브라운알레르기 5.6 누룽지 오렌지주스알레르기 13 스페셜K&오곡초코로핀알레르기 5.6 요거트&토핑알레르기 2.5.6 바나나 우유알레르기 2 두유알레르기 5 보코치니샐러드알레르기 1.2.5.6.12

    1,535 kcal
    중식

    짜파구리라이스알레르기 2.5.6.9.10.13.16.17.18 계란국알레르기 1.5.6 빨간어묵꼬치알레르기 1.5.6.13 오이탕탕이알레르기 5.6.13 탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13 깍두기알레르기 9 누룽지 복숭아주스알레르기 2.5.11

    1,158 kcal
    석식

    인포켓치즈(인더박스)알레르기 2 현미밥 잡곡밥 콩나물국알레르기 5.6 참나물오리엔탈무침(석식)알레르기 1.2.5.6 잠봉로뗄레샐러드(인더박스)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 닭가슴살시저샐러드(인더박스)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15 돈육간장불고기알레르기 5.6.10.13 연유옥수수전알레르기 1.2.5.6.13 김자반볶음 후랑크바(인더박스)알레르기 2.5.6.10.15.16 포기김치알레르기 9 프레첼(체다치즈)(인더박스)알레르기 1.2.5.6.13 아워핏귀리(인더박스)알레르기 5.13 아이스망고바(인더박스) 탄산수(인더박스) 맛밤(인더박스) 아워홈거트(인더박스)알레르기 2 후식(짜요짜요)알레르기 2 누룽지 오트밀(인더박스)알레르기 2.5.6

    1,938 kcal

  8. 조식

    김 잡곡밥 참치야채죽알레르기 5.16.18 미니메이플피칸알레르기 1.2.5.6.14 바게트*크림치즈알레르기 2.5.6 사골우거지국알레르기 5.6.13.16 단호박샐러드알레르기 1.5 해초샐러드 코다리강정알레르기 5.6.13 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 포기김치알레르기 9 멜론 누룽지 자두주스 후르츠링&콘스위트알레르기 5.6 요거트&토핑알레르기 2.5.6 우유알레르기 2 두유알레르기 5

    1,782 kcal
    중식

    Ca백미밥 참치고추장찌개알레르기 5.6 계란찜알레르기 1 낙지불고기볶음알레르기 5.6.10.12.13 올방개묵무침알레르기 5.6.13 포기김치알레르기 9 누룽지 잼있는딸기쿠키알레르기 1.2.5.6.13

    1,103 kcal
    석식

    인포켓치즈(인더박스)알레르기 2 현미밥 잡곡밥 잠발라야볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 크림스프알레르기 2.5.6.16 부시맨브레드알레르기 1.2.5.6 단무지 코울슬로알레르기 1.5.13 스파이시쉬림프샐러드(인더박스)알레르기 1.5.6.9.12.13 양념감자튀김알레르기 1.2.5.6.13 후랑크바(인더박스)알레르기 2.5.6.10.15.16 치킨스테이크알레르기 2.5.6.12.13.15.16 프레첼(체다치즈)(인더박스)알레르기 1.2.5.6.13 아워핏귀리(인더박스)알레르기 5.13 아이스망고바(인더박스) 탄산수(인더박스) 맛밤(인더박스) 아워홈거트(인더박스)알레르기 2 누룽지 카프레제두부샐러드(인더박스)알레르기 1.2.5.6.12 오트밀(인더박스)알레르기 2.5.6

    2,788 kcal

  9. 문수제

    조식

    김 잡곡밥 오리훈제파프리카볶음알레르기 5.6.13.18 감자스프알레르기 2.5.6.13.16 호밀빵*딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 사골국알레르기 5.6.16 마늘쫑지무침알레르기 5.6.13 견과류멸치볶음알레르기 5.6.13.14 계란후라이알레르기 1 포기김치알레르기 9 크랜베리아몬드&첵스초코알레르기 2.5.6 누룽지 글레이즈드도넛알레르기 1.2.5.6.13 미닛에이드망고알레르기 13 요거트&토핑알레르기 2.5.6 방울토마토알레르기 12 우유알레르기 2 두유알레르기 5

    1,384 kcal
    중식

    옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16 수제고구마무스또띠아피자알레르기 1.2.5.6 그린샐러드알레르기 1.5 추가밥^^ 누룽지 수박 피클

    1,347 kcal
    석식

    인포켓치즈(인더박스)알레르기 2 현미밥 잡곡밥 들기름막국수알레르기 3.5.6.13 미역국알레르기 5.6 삼겹두루치기알레르기 5.6.9.10.13 머쉬룸콥샐러드(인더박스)알레르기 5.6.12 돼지불백벤또(인더박스)알레르기 5.6.10.13 알새우칩알레르기 1.2.5.6.9 후랑크바(인더박스)알레르기 2.5.6.10.15.16 포기김치알레르기 9 프레첼(체다치즈)(인더박스)알레르기 1.2.5.6.13 아워핏귀리(인더박스)알레르기 5.13 아이스망고바(인더박스) 탄산수(인더박스) 맛밤(인더박스) 아워홈거트(인더박스)알레르기 2 누룽지 오트밀(인더박스)알레르기 2.5.6 브로콜리*초장알레르기 5.6

    2,478 kcal

  10. 여름 방학식

    조식

    김 잡곡밥 게살야채죽알레르기 5.6.8 살구잼파이알레르기 1.2.5.6 우유식빵*딸기잼,버터알레르기 2.5.6.13 순두부국^^알레르기 1.5.6 고등어무조림알레르기 5.6.7.13 쑥갓무침알레르기 5.6.13 마카로니콘샐러드알레르기 1.5.6.13 소세지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 포기김치알레르기 9 누룽지 머스캣주스알레르기 13 콘스위트&오곡초코로핀알레르기 2.5.6 요거트&토핑알레르기 2.5.6 견과믹스알레르기 2.4.14.19 우유알레르기 2 두유알레르기 5

    1,751 kcal
    중식

    잡곡밥 사골떡국알레르기 1.5.6.13.16 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 구운버섯샐러드알레르기 12.13 북어채마늘쫑무침알레르기 5.6.13 경단알레르기 1.2.5.6 포기김치알레르기 9 과일경단알레르기 1.2.5.6 누룽지

    914 kcal

  11. 여름방학

    급식 없음

  12. 여름방학

    급식 없음

  13. 여름방학

    급식 없음

  14. 여름방학

    급식 없음

  15. 여름방학

    급식 없음

2026년 7월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 7월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 사립 · 남여공학
주소
경기도 김포시 월곶면 김포대로 2537 (월곶면,김포외국어고등학교)
전화
031-996-7700
급식 인원
한 끼 약 663명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

김포시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

김포외국어고등학교 2026년 7월 급식 칼로리는?
중식 19일 평균 1,236kcal(가장 낮은 날 818, 가장 높은 날 1,797kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
김포외국어고등학교 2026년 7월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일, 아황산류(13번) 19일, 난류(1번) 18일, 새우(9번) 18일 — 19일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.