새송이버섯볶음알레르기 5
간장돈불고기알레르기 5.6.10
삼치구이알레르기 5
현미밥
김치콩나물국알레르기 5.8.9.18
- 배추김치알레르기 9
- 사과
알레르기 5대두6밀8게9새우10돼지고기18조개류
중학교 · 나주시 봉황면 · 나이스 2026-11-02 수집
나주봉황중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
765kcal
기준 667~800 · 중식 19일
나주시 중학교
781kcal
15곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
715 · 774
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
죽순초무침알레르기 5.6.13
로제찜닭알레르기 5.12.13.15
감자채피망볶음알레르기 5
찰보리밥
팽이두부된장국알레르기 5.6.8.9.18
- 배추김치알레르기 9
- 단감
새송이버섯볶음알레르기 5
간장돈불고기알레르기 5.6.10
삼치구이알레르기 5
현미밥
김치콩나물국알레르기 5.8.9.18
- 배추김치알레르기 9
- 사과
오징어미나리초무침알레르기 5.6.13.17
왕교자군만두알레르기 1.5.6.10.16.18
깍두기알레르기 8.9.18
김가루주먹밥
쌀국수알레르기 5.6.15.16.18
- 요구르트(아이러브요거트)알레르기 2
오리훈제찜알레르기 5.6.12.13.18
고구마줄기된장무침알레르기 5.6
배추김치알레르기 9
혼합잡곡밥알레르기 5
북어달걀국알레르기 1.8.9.18
- 소떡소떡알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
- 배
가지나물알레르기 5.6
매콤어묵양파볶음알레르기 1.5.6.13
동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
검정쌀밥
돈뼈감자탕알레르기 8.9.10.13.18
- 배추김치알레르기 9
- 방울토마토알레르기 12
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 765kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
이웃 학교와 견주면: 나주시 중학교 15곳 중위 781kcal, 이 학교 765kcal로 거의 같습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 귤 3번, 사과 2번, 배 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2학기 2차고사
- 2학기 2차고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 나주시 봉황면 봉황로 682 (봉황면,나주봉황중학교)
- 전화
- 061-331-4452
- 홈페이지
- najubh.ms.jne.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 25명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
나주시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
나주봉황중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 현미밥, 김치콩나물국, 새송이버섯볶음, 간장돈불고기, 삼치구이, 배추김치, 사과입니다.
나주봉황중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 765kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 나주시 중학교 15곳 중위값은 781kcal입니다.