학교 급식

고등학교 · 남원시 왕정동 · 나이스 2026-11-03 수집

남원여자고등학교 2026년 11월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.

2026년 11월 한 끼 평균

775kcal

기준 667~900 · 중식 18일

남원시 고등학교

808kcal

9곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

685 · 948

kcal, 2026년 11월

식단 숫자로 읽기

같은 남원시 고등학교 9곳의 평균 열량 중위값은 808kcal이고, 이 학교(775kcal)는 그보다 4.1% 적습니다.

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 775kcal은 기준 범위 안입니다.

2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일 순으로 자주 나왔습니다(18일 중).

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 11월 19일 대학수학능력시험일, 11월 20일 재량휴업일입니다.

2026년 11월 날짜별 급식

  1. 조식

    백미밥 김달걀국알레르기 1.5.6 애호박김치만두알레르기 1.5.6.10.16.18 하트어묵오코노미야끼알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 미니슈크림파이알레르기 1.2.5.6

    784 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10.13 눈꽃치즈닭조림알레르기 2.5.6.13.15 굴소스숙주볶음알레르기 5.6.13.18 가자미카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 총각김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    773 kcal
    석식

    친환경백미밥 시래기된장국알레르기 5.6.9 황금꿀고구마치즈롤까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13 갓김치알레르기 9 양상추요거트샐러드알레르기 2.12

    782 kcal

  2. 조식

    단호박죽알레르기 13 요거트과일샐러드알레르기 2.12 한입돈카츠&소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 포테이토잼모닝빵알레르기 1.2.5.6.13 콘후레이크&우유알레르기 2.5.6

    776 kcal
    중식

    차조밥 들깨무채국알레르기 5.6 열무비빔국수알레르기 5.6.9.13 카다이프멸치볶음알레르기 5.6.13 닭봉데리야끼오븐구이알레르기 5.6.13.15.18 깍두기알레르기 9 샤인머스켓

    797 kcal
    석식

    친환경백미밥 애호박감자수제비알레르기 1.5.6 두부양념조림알레르기 5.6.13 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 사과즙알레르기 13

    706 kcal

  3. 조식

    백미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 돼지고기굴소스볶음알레르기 5.6.10.13.18 명란김자반알레르기 5 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2

    849 kcal
    중식

    깍두기볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 맑은콩나물국알레르기 5.6.13 유자단무지오이무침 누들로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 통새우튀김알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 백향과요구르트알레르기 2

    692 kcal
    석식

    카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 김치콩나물국알레르기 5.9 양념통닭알레르기 5.6.13.15 스크램블에그알레르기 1.5.12 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2

    781 kcal

  4. 조식

    누룽지 메추리알꽈리조림알레르기 1.5.6.13 육즙샤오롱바오알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 액티비아스무디알레르기 2 연유콘치즈토스트알레르기 1.2.5.6.13

    675 kcal
    중식

    흑미밥 참치미역국알레르기 5.6 도라지오이무침알레르기 5.6.13 돈육간장볶음알레르기 5.6.10.13.18 옥수수달걀말이알레르기 1.5.13 깍두기알레르기 9 피자설기

    842 kcal
    석식

    친환경백미밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.10 묵은지닭볶음알레르기 5.6.9.15 궁중떡볶이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 떠먹는요구르트알레르기 2.13

    733 kcal

  5. 조식

    백미밥 우리쌀떡국알레르기 1.5.6.16 토마토달걀볶음알레르기 1.5.6.12.13.18 배추김치알레르기 9 닭봉양념오븐구이알레르기 5.6.12.13.15 바닐라슈크림파이알레르기 1.2.5.6

    777 kcal
    중식

    보리밥 청국장찌개알레르기 5.6.9.10 마늘보쌈알레르기 5.6.10.13.18 쫄면채소무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 무생채알레르기 9.13 이오유산균음료알레르기 2

    820 kcal
    석식

    친환경백미밥 짜장면알레르기 5.6.10.13.16 감자들깨국알레르기 9 돈갈비김치조림알레르기 5.6.9.10 단무지오이겨자냉채알레르기 13 배추김치알레르기 9 바나나

    585 kcal

  6. 조식

    백미밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.13 수제크림오믈렛알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 싸먹는 구이햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 도라지배즙알레르기 13

    791 kcal
    중식

    수수밥 한우설렁탕알레르기 1.5.6.16 동파육알레르기 5.6.10.12.13.18 오이고추쌈장무침알레르기 5.6.13 갈치오븐구이알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 블랙쿠키마카롱알레르기 1.2.6

    898 kcal
    석식

    친환경백미밥 아욱된장국알레르기 5.6 수육&쌈장알레르기 5.6.10.13 어묵잡채알레르기 1.5.6.8.13 배추김치알레르기 9 파인애플

    732 kcal

  7. 조식

    소고기야채죽알레르기 1.5.6.13.18 진미채양념조림알레르기 5.6.13.17 에그마니카츠&케첩알레르기 1.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 갈릭파이알레르기 1.2.5.6 흰우유알레르기 2

    809 kcal
    중식

    홍미쌀밥 베이컨크림파스타알레르기 1.2.5.6.10.13.16 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 열무된장무침알레르기 5.6.13 간장바싹불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 사과

    948 kcal
    석식

    친환경백미밥 잔치국수/양념장알레르기 1.5.6 단호박갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 시금치나물 배추김치알레르기 9 짜요짜요/딸기맛알레르기 2

    672 kcal

  8. 조식

    백미밥 들깨수제비알레르기 5.6.13 감자채파프리카볶음 묵은지순살찜닭알레르기 5.6.9.13.15 배추김치알레르기 9 생크림요거트알레르기 2

    756 kcal
    중식

    작은밥 자장면알레르기 1.5.6.10.13.16 해물짬뽕국알레르기 5.6.9.13.17.18 누룽지찹쌀꿔바로우알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 자몽허니블랙티알레르기 13 땅콩초코스틱알레르기 1.2.4.5.6

    770 kcal
    석식

    친환경백미밥 감자호박된장국알레르기 5.6 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 치즈돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 갓김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12

    817 kcal

  9. 조식

    크림스프알레르기 2.5.6.13.16 골드키위샐러드알레르기 5.6 PP배추김치알레르기 9 프렌치버터토스트알레르기 1.2.5.6.13 첵스초코시리얼&우유알레르기 2.5.6 임실치즈소시지구이알레르기 2.5.6.10.15.16

    771 kcal
    중식

    발아현미밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10.13 맑은시금치무침알레르기 5.6.13 매콤제육볶음알레르기 5.6.10.13 청포도플리또알레르기 13 깍두기알레르기 9 통새우비빔만두알레르기 1.5.6.9.10.13.16

    722 kcal
    석식

    친환경백미밥 나가사끼짬뽕알레르기 5.6.9.13.17.18 깻잎호박전알레르기 5.6 돈카츠알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 배(신고)

    838 kcal

  10. 조식

    백미밥 얼큰순두부찌개알레르기 1.5.6.10.13 고추참치양배추볶음알레르기 5.6.12.13.16.18 떡매지짐떡갈비구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 초코칩카라멜스틱파이알레르기 1.2.6

    688 kcal
    중식

    흑미밥 짬뽕순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10.13.17.18 토마토등갈비조림알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 블루베리무피클 코리아불고기피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 제주청귤주스알레르기 13

    798 kcal
    석식

    친환경백미밥 대파순두부찌개알레르기 1.5.18 계란찜알레르기 1 물만두탕수육알레르기 1.5.6.10.11.16.18 배추김치알레르기 9 팥야채호빵알레르기 1.2.5.6

    651 kcal

  1. 조식

    백미밥 오징어뭇국알레르기 5.6.13.17 애기새송이볶음알레르기 5.6 수랏간고기말이구이알레르기 1.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 듀얼잼파이알레르기 1.2.5.6

    719 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 시금치된장국알레르기 5.6.13 양배추쌈&우렁강된장알레르기 5.6.13 떡갈비찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 고추장오리주물럭알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 포도주스알레르기 13

    824 kcal
    석식

    친환경백미밥 유부우동/김치고명알레르기 1.2.5.6.9 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 봉어묵볶음알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 골드키위

    703 kcal

  2. 조식

    한우무장아찌볶음밥알레르기 5.6.13.16.18 팽이두부된장국알레르기 5.6 고추장제육볶음알레르기 5.6.10.13 꽃햄오븐구이알레르기 1.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 초코링요거트알레르기 2

    858 kcal
    중식

    대파달걀볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 미니유부우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 양배추양파샐러드알레르기 1.5.12 하트네모단무지 닭다리살오븐구이알레르기 15 깍두기알레르기 9 수능응원요거꿀떡

    690 kcal
    석식

    친환경백미밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.10 오리주물럭알레르기 5.6.13 부추전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 샤인머스켓

    866 kcal

  3. 조식

    백미밥 물만두달걀국알레르기 1.5.6.10.16.18 돈육채자장볶음알레르기 1.5.6.10.13.16 불닭맛김 배추김치알레르기 9 탱글뽀득핫도그&케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18

    692 kcal

  4. 대학수학능력시험일

    급식 없음

  5. 재량휴업일

    급식 없음

  6. 조식

    백미밥 한우곰탕알레르기 5.6.16 바삭두부볶음알레르기 5.6.13.18 스틱피쉬커틀릿&레몬타르타르소스알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 그릭요거트(딸기)알레르기 2

    721 kcal
    중식

    귀리밥 옹떡이만둣국알레르기 1.5.6.10.15.16.17.18 도토리묵채소무침알레르기 5.6.13 의성마늘자장오리볶음알레르기 5.6.13 명란떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 사과즙알레르기 13

    764 kcal
    석식

    유부초밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 시래기된장국알레르기 5.6.9 마늘족발알레르기 6.10.12.13.18 츄러스알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 무생채알레르기 13

    819 kcal

  7. 조식

    소고기미역죽알레르기 5.6.13.16 매콤콩나물무침알레르기 5.6 훈제오리구이&머스터드소스알레르기 1.5.6.13 볶음김치알레르기 5.9.13 비피더스알레르기 2 구슬소떡꼬치알레르기 5.6.12.13

    832 kcal
    중식

    늘보리밥 장터소고기국알레르기 5.6.13.16 수육&쌈장알레르기 5.6.10.13 쌈상추 감자채피망볶음 깍두기알레르기 9 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14

    702 kcal
    석식

    친환경백미밥 해물우동볶음알레르기 5.6.13.17.18 참치김치찌개알레르기 5.9.16.18 생선까스*타르타르소스알레르기 1.5.6.13 갓김치알레르기 9 군고구마

    782 kcal

  8. 조식

    백미밥 조랭이떡국알레르기 1.5.6.16 단호박돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 브로콜리초무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 바나나

    758 kcal
    중식

    작은밥 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 토마토발사믹샐러드알레르기 1.2.5.6.12 한입샐러리장아찌 옛날돈가스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 짜먹는요구르트알레르기 2

    689 kcal
    석식

    친환경백미밥 어묵무국알레르기 1.5.6 시금치무침 불닭볶음알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 단감

    770 kcal

  9. 조식

    누룽지 어떡햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 해쉬브라운&스리라차마요소스알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 레드용과리프레셔알레르기 13 맥모닝알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16

    826 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 들깨순댓국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 청포묵김가루무침알레르기 5.6 봉추분모자찜닭알레르기 5.6.13.15 게살콘스크램블에그알레르기 1.5.6.8.13 깍두기알레르기 9 감귤

    780 kcal
    석식

    친환경백미밥 골뱅이소면무침알레르기 5.6.13 차돌된장찌개알레르기 5.6.16 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 꿀토마토알레르기 12.13

    630 kcal

  10. 조식

    백미밥 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 우유달걀찜알레르기 1.2 시금치고추장무침알레르기 5.6 코코넛연어치즈까스&홀그레인소스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 오레오오즈&우유알레르기 2.5.6

    779 kcal
    중식

    발아현미밥 남원추어탕알레르기 5.6 부추겉절이알레르기 5.6.13 불마요들기름막국수알레르기 1.3.5.6.13 데리야끼닭구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 망고사고펄라떼알레르기 2

    685 kcal
    석식

    친환경백미밥 옛날통닭알레르기 15 잔치국수/양념장알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 야쿠르트알레르기 2 비빔야채만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18

    799 kcal

  11. 조식

    백미밥 닭곰탕알레르기 5.6.15 두부양념조림알레르기 5.6.13 한우간장불고기알레르기 5.6.13.16.18 배추김치알레르기 9 요거톡알레르기 2

    789 kcal
    중식

    흑미밥 알리오올리오스파게티알레르기 1.5.6.9.13.18 동태살매운탕알레르기 5.6.13.17 사과오이무침알레르기 5.6.13 큐브스테이크조림알레르기 1.2.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 딸기라떼알레르기 2.13

    749 kcal
    석식

    친환경백미밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.10 계란찜알레르기 1 묵은지닭볶음알레르기 5.6.9.15 배추김치알레르기 9 반반붕어빵알레르기 1.2.5.6

    784 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 여
주소
전북특별자치도 남원시 광천북길 229-11 , 남원여자고등학교 (왕정동)
전화
063-633-9993
홈페이지
www.jb-nwgirls.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 385명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

남원시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

남원여자고등학교 2026년 11월 급식 칼로리는?
중식 18일 평균 775kcal(가장 낮은 날 685, 가장 높은 날 948kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
남원여자고등학교 2026년 11월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일, 새우(9번) 18일, 아황산류(13번) 18일, 돼지고기(10번) 16일 — 18일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.