학교 급식

중학교 · 남원시 · 나이스 2026-11-03 수집

남원중학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 773 kcal
몽글달걀찜알레르기 1
진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17
매콤콩나물불고기알레르기 5.6.10.13
옥수수밥
근대된장국알레르기 5.6
  • 배추김치알레르기 9
  • 오렌지주스알레르기 13

알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류17오징어

2026년 11월 한 끼 평균

753kcal

기준 667~800 · 중식 20일

남원시 중학교

741kcal

10곳 중위 · 전국 807

가장 가벼운 날 · 무거운 날

686 · 838

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 707 kcal
간장돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
어묵잡채알레르기 1.5.6
쑥갓두부무침알레르기 5
현미밥
닭가슴살미역국알레르기 5.6.15
  • 배추김치알레르기 9
  • 생일케이크(쿠앤크크림치즈)알레르기 1.2.5.6.13

중식 773 kcal
몽글달걀찜알레르기 1
진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17
매콤콩나물불고기알레르기 5.6.10.13
옥수수밥
근대된장국알레르기 5.6
  • 배추김치알레르기 9
  • 오렌지주스알레르기 13

중식 794 kcal
단감샐러드&백향과D
가자미생선까스&타르타르알레르기 1.5.6.13
더블치즈핫도그&케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16
햄마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
순두부김칫국알레르기 5.9
  • 총각김치알레르기 9

중식 800 kcal
매콤돼지국밥알레르기 5.6.10.13.16
미니떡갈비볶음알레르기 5.6.10.13.15.16.18
콩나물무침알레르기 5
차조밥
  • 오징어볶음알레르기 5.6.13.17
  • 깍두기알레르기 9
  • 피자식빵알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

중식 749 kcal
매콤돼지불고기알레르기 5.6.10
어향가지튀김알레르기 2.5.6.12.13.16.18
데리야끼삼치구이알레르기 5.6.13
홍미밥
떡만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18
  • 배추김치알레르기 9
  • 방울토마토알레르기 12

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 중식 평균 열량은 753kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

2026년 11월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.

이웃 학교와 견주면: 남원시 중학교 10곳 중위 741kcal, 이 학교 753kcal로 거의 같습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 귤 2번입니다.

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남여공학
주소
전북특별자치도 남원시 만인로 41-51 남원중학교
전화
063-625-2029
홈페이지
nw.ms.kr
급식 인원
한 끼 약 370명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : -
양고기 식육가공품 : -
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : -
넙치 수산가공품 : -
조피볼락 수산가공품 : -
조피볼락 : -
참돔 : -
참돔 수산가공품 : -
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
낙지 수산가공품 : -
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 명엽채(베트남)
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : -
갈치 : 세네갈산
갈치 수산가공품 : -
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,진미채(페루)
꽃게 수산가공품 : -
꽃게 : 중국산
참조기 : 중국산
참조기 수산가공품 : -
다랑어 : -
다랑어 수산가공품 : 참치통조림(베트남)
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : -
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : -
가리비 : -
가리비 수산가공품 : -
우렁쉥이 : -
우렁쉥이 수산가공품 : -
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : -
방어 수산가공품 : -
부세 : -
부세 수산가공품 : -
비고 :

남원시 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

남원중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 옥수수밥, 근대된장국, 몽글달걀찜, 진미채볶음, 매콤콩나물불고기, 배추김치, 오렌지주스입니다.
남원중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 753kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 남원시 중학교 10곳 중위값은 741kcal입니다.