학교 급식

고등학교 · 서해구 공촌동 · 나이스 2026-11-03 수집

대인고등학교 2026년 11월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.

2026년 11월 한 끼 평균

1,098kcal

기준 667~900 · 중식 19일

서해구 고등학교

1,095kcal

12곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

795 · 3,015

kcal, 2026년 11월

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 중식 평균 열량은 1,098kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 22% 높은 편입니다.

2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).

같은 서해구 고등학교 12곳의 평균 열량 중위값은 1,095kcal이고, 이 학교(1,098kcal)는 그보다 거의 같습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치^ 5번입니다.

2026년 11월 날짜별 급식

  1. 중식

    칼슘강화찹쌀밥 미니연탄케이크알레르기 1.2.5.6 바지락살미역국알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 콩나물잡채알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9

    922 kcal
    석식

    쌀밥 알곤이짬뽕알레르기 2.5.6.9.13.16.17.18 단무지무침알레르기 13 탕수육&소스알레르기 1.5.6.10.18 배추김치알레르기 9 사과음료알레르기 2

    1,173 kcal

  2. 중식

    흑미밥 순두부백탕알레르기 1.5 도토리묵무침알레르기 5.6.13 매콤닭볶음알레르기 2.5.6.13.15 파래자반알레르기 5.13 배추김치알레르기 9

    956 kcal
    석식

    대패삼겹쌈장비빔밥알레르기 5.6.10.13 양파감자국알레르기 1.2.5.6.13.15.18 느타리부추볶음알레르기 5 타코야끼알레르기 1.5.6.7.18 깍두기알레르기 9 저당골드키위주스

    1,203 kcal

  3. 중식

    로제스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 콥샐러드알레르기 1.2.5.6.12 갈릭새우버터구이알레르기 2.5.6.9 즉석피자&핫소스,갈릭디핑소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 모듬피클 제로소다포도음료

    969 kcal
    석식

    쌀밥 경상도식소고기무국알레르기 1.2.5.6.13.15.16.18 주꾸미브로콜리다시마숙회&초장알레르기 5.6 토마토달걀볶음(토달볶)알레르기 1.5.6.12.13.18 너비아니구이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9

    1,277 kcal

  4. 중식

    간장계란밥&김가루,개별참기름알레르기 1.5.6 가쓰오장국알레르기 2.5.6.16 오징어떡볶음알레르기 5.6.13.17 무농약우리밀야채튀김알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 쥬시쿨알레르기 2.11

    1,248 kcal
    석식

    소고기야채죽(큰그릇)알레르기 1.2.5.6.13.15.16.18 브리오슈싸이버거알레르기 1.2.4.5.6.12.15 크링클컷감자튀김&케찹알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 제로스파클링음료

    1,014 kcal

  5. 교과 융합형 학술행사(1,2학년)

    중식

    칼슘강화기장밥 닭개장알레르기 1.2.5.6.13.15.18 시금치나물무침 미니새송이볶음알레르기 5.9 멘츠카츠&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9

    795 kcal

  6. 중식

    보리밥 돼지국밥알레르기 2.5.9.10.16 순대부추찜알레르기 2.5.6.10.13.16 아삭고추된장무침알레르기 5.6.13 비타민무침알레르기 5.6 깍두기알레르기 9

    902 kcal
    석식

    떠먹는미니계란초밥알레르기 1.2.5.6.13 쑥갓우동알레르기 1.2.5.6.16 미니돈까스&케첩알레르기 2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 초생강&락교 크랜베리에너지업

    1,601 kcal

  7. 중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 얼큰떡국알레르기 1.2.5.6.10.15.16 참나물무생채알레르기 13 안동찜닭알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 자몽주스

    878 kcal
    석식

    콩가루배추국알레르기 1.2.5.6.13.15.18 낙지덮밥&김가루알레르기 2.5.6.9.13.15.16.17.18 언양식떡갈비콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 야채겨자무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 유기농배도라지음료

    1,301 kcal

  8. 중식

    햄야채볶음밥알레르기 5.6.10.12.16.18 청양초콩나물국알레르기 1.2.5.6.13.15.18 열대과일샐러드알레르기 1.5 돈마호크&채소소스알레르기 5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 빼빼로알레르기 2.4.5.6

    1,006 kcal
    석식

    쌀밥 홍합살맑은탕알레르기 1.2.5.6.13.15.18 묵은지갈비찜알레르기 5.6.9.10.13 통두부구이알레르기 5 총각김치알레르기 9 블루레몬주스

    1,101 kcal

  9. 중식

    칼슘강화찹쌀밥 참치김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.13.15.18 상추겉절이알레르기 5.6.13 돈육오븐구이&쌈장알레르기 5.6.10 깍두기알레르기 9 플리또주스

    1,063 kcal
    석식

    후리가케밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 칼국수비빔면알레르기 2.5.6.13.15.16.18 한돈육전알레르기 1.5.6.10 교자튀김만두&간장알레르기 5.6.10.16.18 백김치알레르기 9 수박주스

    1,447 kcal

  10. 중식

    숯불바베큐치밥알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 팽이장국알레르기 1.2.5.6.13.15.18 야채달걀찜알레르기 1 오이지무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 오곡미숫가루라떼(미니)알레르기 2

    909 kcal

  1. 중식

    나물비빔밥&두부고추장&계란후라이^알레르기 1.5.6.10.13.18 다시마무채국알레르기 1.2.5.6.13.15.18 새우까스&타르타르소스^알레르기 1.5.6.9.13 배추김치^알레르기 9 허쉬초코우유^알레르기 2

    1,159 kcal
    석식

    쌀밥^ 전주식물갈비&당면사리^알레르기 5.6.10.13.18 유채나물무침^알레르기 5.6 자색고구마고로케&케찹^알레르기 1.5.6.12 백김치^알레르기 9 리치캐모마일음료^

    957 kcal

  2. 중식

    칼슘강화찹쌀밥 장각삼계탕^알레르기 1.2.5.6.13.15.18 쫄면채소무침^알레르기 5.6.13 부들어묵볶음알레르기 1.5.6.13 섞박지^알레르기 9 오렌지&파인애플주스^

    1,129 kcal
    석식

    쌀밥^ 부대찌개^알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 뮤즐리멸치볶음^알레르기 5.6.13 애호박달걀만두전^알레르기 1.5.6.18 총각김치^알레르기 9 키엔용비타(녹용함유음료)^

    984 kcal

  3. 대학수학능력시험일

    중식

    혼합잡곡밥^알레르기 5 한방소갈비탕&당면사리(큰그릇-수능)알레르기 1.5.16 야채샐러드(수능)^알레르기 12 오징어볶음(떡)^알레르기 5.6.13.17 동태전알레르기 1.5.6 애호박전&양념장알레르기 1.5.6.13 수제배추겉절이^ 참깨드레싱^알레르기 1.5.6.13 망고드레싱^알레르기 1.5 매실차알레르기 13

    3,015 kcal

  4. 중식

    미니밥 자장면^알레르기 5.6.10.13.16 찹쌀꿔바로우&매콤소스^알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치^알레르기 9 짜사이무침(완)^알레르기 13 저당요구르트^알레르기 2

    1,075 kcal
    석식

    쌀밥^ 시락국알레르기 1.2.5.6.13.15.18 수육&쌈장알레르기 5.6.10 수제무말랭이무침알레르기 13 씻은묵은지김치알레르기 9 밥알없는식혜

    1,094 kcal

  5. 중식

    소고기표고버섯밥&양념장^알레르기 5.6.13.16 해물된장찌개^알레르기 1.2.5.6.9.13.15.17.18 콩나물무침알레르기 5 목살양념구이^알레르기 5.6.10.13.18 배추김치^알레르기 9 복숭아주스(C)^

    966 kcal
    석식

    나시고랭^알레르기 1.5.6.8.9.10.18 베트남식 분짜^알레르기 1.2.5.6.7.10.12.13.16.17.18 짜조^알레르기 1.2.5.6.8.10.12.13.16 배추김치^알레르기 9 얼라이브주스^알레르기 2

    1,337 kcal

  6. 중식

    베이컨김치볶음밥^알레르기 1.5.6.9.10.13.18 파송송계란탕^알레르기 1.2.5.6.13.15.18 오이양파초무침^알레르기 13 셀프치킨치폴레또띠아^알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 깍두기^알레르기 9 캐플주스^알레르기 13

    937 kcal
    석식

    쌀밥^ 부산식비빔당면^알레르기 1.2.5.6.13.15.18 고래어묵국^알레르기 1.2.5.6.13.15.18 돼지갈비후라이드(깡돼후ㅊ)^알레르기 2.5.6.10.12.16.18 깍두기^알레르기 9 매실주스^

    1,270 kcal

  7. 중식

    칼슘강화찹쌀밥 북어국알레르기 1.2.5.6.13.15.18 치커리유자청무침^알레르기 13 제육볶음알레르기 5.6.10.13 고구마순볶음^알레르기 5.6 배추김치^알레르기 9

    925 kcal
    석식

    김밥볶음밥알레르기 1.5.6.10.12.13.16 국물떡볶이^알레르기 1.2.5.6.13.16 오곡오징어튀김&김말이튀김^알레르기 5.6.17 배추김치^알레르기 9 단무지^ 과채음료^알레르기 12

    1,224 kcal

  8. 중식

    현미밥 얼큰순대국^알레르기 2.5.6.9.10.13.16 코다리조림알레르기 5.6.13 무쌈깻잎채^ 간장오리주물럭^알레르기 5.6.10.13.16 배추김치^알레르기 9

    1,015 kcal

  9. 중식

    보리밥 설렁탕&소면사리^알레르기 2.5.6.16 도라지오이무침^알레르기 5.6.13 함박스테이크&불고기갈릭소스^알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18 깍두기(국밥용)알레르기 9 청귤주스^

    1,002 kcal
    석식

    팝콘치킨마요덮밥알레르기 1.2.5.6.13.15.16.18 미소장국^알레르기 5.6 무생채알레르기 5.6.13 소떡소떡꼬치^알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 배추김치^알레르기 9 쌕쌕오렌지^

    1,410 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 11월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남
주소
인천광역시 서해구 서곶로 446 (공촌동)
전화
032-562-6311
홈페이지
daein.icehs.kr
급식 인원
한 끼 약 907명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :

서해구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

대인고등학교 2026년 11월 급식 칼로리는?
중식 19일 평균 1,098kcal(가장 낮은 날 795, 가장 높은 날 3,015kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
대인고등학교 2026년 11월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일, 아황산류(13번) 19일, 우유(2번) 18일, 새우(9번) 18일 — 19일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.