학교 급식

중학교 · 관악구 신림동 · 나이스 2026-11-02 수집

삼성중학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 963 kcal
단팥붕어빵알레르기 1.2.5.6
안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16.18
숙주나물
흑미밥
차돌된장찌개알레르기 5.6.13.16
  • 가자미구이알레르기 1.2.5.6.12.13.16
  • 포기김치알레르기 9

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류

2026년 11월 한 끼 평균

922kcal

기준 667~800 · 중식 19일

관악구 중학교

839kcal

15곳 중위 · 전국 807

가장 가벼운 날 · 무거운 날

774 · 1,006

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 916 kcal
족발소스수육알레르기 5.6.9.10.12.13.18
오징어브로콜리숙&초고추장알레르기 5.6.13.17
감자크로켓알레르기 2.5.6.10.12.16.18
차조밥
황태김치국알레르기 1.5.8.9.18
  • 보쌈김치알레르기 9
  • 골드키위

중식 963 kcal
단팥붕어빵알레르기 1.2.5.6
안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16.18
숙주나물
흑미밥
차돌된장찌개알레르기 5.6.13.16
  • 가자미구이알레르기 1.2.5.6.12.13.16
  • 포기김치알레르기 9

중식 962 kcal
찹쌀꽈배기알레르기 6.13.1.2.5
건파래볶음알레르기 5
깍두기알레르기 9
불고기비빔밥알레르기 1.5.6.10.13
계란국알레르기 1
  • 배
  • 마카로니콘샐러드알레르기 1.5.6.13

중식 791 kcal
들깨수제비알레르기 1.5.6.8.9.18
양파유자초절임알레르기 5.6.13
상추&쌈장알레르기 5.6.13
수수밥
  • 녹두전알레르기 6.9
  • 삼겹고추장구이알레르기 5.6.10.13
  • 포기김치알레르기 9

중식 1,006 kcal
국물떡볶이알레르기 1.5.6.13.16
꼬마김말이알레르기 1.5.6.16
크림소스연어스테이크알레르기 1.2.5.12.13
생크림케익알레르기 1.2.5.6
콩나물국알레르기 5.9
  • 깍두기알레르기 9
  • 오므라이스&소스알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 하루 점심이 평균 922kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 15.2% 높은 편입니다.

관악구 중학교 15곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(839kcal)보다 9.8% 많습니다.

2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남여공학
주소
서울특별시 관악구 신림로3가길 39-24 (신림동,삼성중학교)
전화
02-871-6242,6243
홈페이지
samsung.sen.ms.kr
급식 인원
한 끼 약 250명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
오징어 :
주꾸미 :
비고 :

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자주 묻는 질문

삼성중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 흑미밥, 차돌된장찌개, 단팥붕어빵, 안동찜닭, 숙주나물, 가자미구이, 포기김치입니다.
삼성중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 922kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 관악구 중학교 15곳 중위값은 839kcal입니다.