고등학교 · 상주시 복룡동 · 나이스 2026-11-03 수집
상주여자고등학교 2026년 6월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 6월 한 끼 평균
733kcal
기준 667~900 · 중식 24일
상주시 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 922
가장 가벼운 날 · 무거운 날
519 · 960
kcal, 2026년 6월
식단 숫자로 읽기
2026년 6월 중식 평균 열량은 733kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 6월 급식 24일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 24일, 밀(6번) 24일입니다.
자주 나온 반찬은 배추김치(자율) 13번, 깍두기(자율) 5번, 훈제오리&머스타드 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 6월 기준).
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 6월 3일 지방선거입니다.
2026년 6월 날짜별 급식
-
조식
백미밥 꼬치어묵국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 떡갈비데리야끼조림알레르기 5.6.10.13.15.16.18 명태피볶음알레르기 5.6.13 미니돈가스알레르기 1.5.6.10.12.16 배추김치(자율)알레르기 9 해가득사과주스알레르기 13
818 kcal중식영양잡곡밥알레르기 5 얼큰쇠고기뭇국알레르기 5.6.16 연근우엉조림알레르기 5.6.13 도라지진미무침(자율)알레르기 5.6.13.17 배추김치(자율)알레르기 9 훈제오리&머스타드알레르기 1.5.6.13
697 kcal석식목살필라프알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 아욱된장국알레르기 5.6 버섯초무침알레르기 5.6.13 감자치즈그라탕알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 빅딸바라떼알레르기 2.13
1,181 kcal -
조식
백미밥 김칫국알레르기 5.9 콩나물무침알레르기 5 너비아니구이알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 사과주스알레르기 13
532 kcal중식발아현미밥 감자짜글이찌개알레르기 5.6.10.13.18 우엉떡조림알레르기 5.6.13 콩나물초무침알레르기 5.6.13 파래멸치볶음알레르기 5.6.13 깻잎달걀말이알레르기 1.5 수박
745 kcal석식백미밥 달걀부추국알레르기 1.5.6 볼어묵간장조림알레르기 1.5.6 낙지수제비볶음알레르기 5.6.13 팝콘치킨강정알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치(자율)알레르기 9 오렌지에이드
825 kcal -
지방선거
급식 없음
-
대수능모의평가(3학년), 전국연합
조식새우야채죽(조)알레르기 5.6.9.13 무말랭이김치(자율) 감자채볶음알레르기 5 그레놀라 시리얼&우유알레르기 2.5.6
648 kcal중식백미밥 사골물만두국알레르기 1.2.5.6.10.16.18 참치김치볶음알레르기 5.6.9.13.16.18 두부알레르기 5 순살치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기(자율)알레르기 9 하동매실주스
866 kcal석식백미밥 들깨수제비국알레르기 5.6 봉추찜닭알레르기 5.6.13.15 김달걀말이알레르기 1.5 납작만두&양념장알레르기 1.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9
714 kcal -
조식
백미밥 조랭이미역국알레르기 5.6 브로콜리비엔나볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 애호박맛살볶음알레르기 5 고구마파이알레르기 1.2.5.6
820 kcal중식스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 맑은콩나물국알레르기 5 양파장아찌알레르기 13 막국수야채무침알레르기 3.5.6.13 새우튀김알레르기 1.5.6.9 깍두기(자율)알레르기 9 배추김치(자율)알레르기 9 아이스홍시
960 kcal석식백미밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18 제육볶음알레르기 5.6.10.13 어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18 배추김치(자율)알레르기 9 쌈채소&쌈장알레르기 5.6
523 kcal -
현충일
조식슈크림빵알레르기 1.2.5.6 유기농요구르트알레르기 2 포켓팝콘알레르기 2.5
543 kcal중식백미밥 차돌박이된장찌개알레르기 5.6.16 알감자꼬치알레르기 1.5.6 고구마치즈돈가스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치(자율)알레르기 9 쁘띠첼과일젤리알레르기 11
677 kcal -
조식
백미밥 감자수제비국알레르기 5.6 숙주맛살무침알레르기 5.6 햄야채볶음알레르기 5.6.10.12.16 스크램블에그알레르기 1.2.5 배추김치(자율)알레르기 9
613 kcal중식햄야채볶음밥알레르기 1.5.6.10.12.16 어묵국알레르기 1.2.5.6.9 야채샐러드(키위드레싱)알레르기 1.5.12 분모자로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 깻잎김치알레르기 9 쫀득감자볼알레르기 1.6
747 kcal석식백미밥 순두부찌개알레르기 5.6.9.10 수육알레르기 5.6.10.13 막국수야채무침알레르기 3.5.6.13 마늘종볶음알레르기 5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 쌈채소&쌈장알레르기 5.6
1,163 kcal -
조식
햄야채볶음밥알레르기 1.5.6.10.12.16 메추리알곤약장조림알레르기 1.5.6.13 무말랭이김치(자율) 첵스초코 시리얼&우유알레르기 2.5.6
578 kcal중식기장밥 딸기롤케이크알레르기 1.2.6 전복미역국알레르기 5.6.18 상추파겉절이알레르기 5.6.13 돼지고기고추장불고기알레르기 5.6.10.13 브로콜리감자전알레르기 5.6 배추김치(자율)알레르기 9 멜론
724 kcal석식백미밥 조랭이떡국알레르기 1.5.6.16 마라찜갈비알레르기 5.6.10.12.18 매콤콩나물무침알레르기 5 치즈계란말이알레르기 1.2.5.13 배추김치(자율)알레르기 9
957 kcal -
조식
닭죽알레르기 15 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 무말랭이김치(자율) 비엔나케찹볶음알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 쁘띠첼과일젤리알레르기 11
700 kcal중식참치야채비빔밥알레르기 5.6.13.16.18 달걀부추국알레르기 1.5.6 단배추겉절이알레르기 5.6.13 실곤약초무침알레르기 5.6.13 깍두기(자율)알레르기 9 레몬에이드 갈비왕교자만두알레르기 2.5.6.10.16
584 kcal석식추억의도시락알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 꼬치우동장국알레르기 1.2.5.6.7.8.9.13.16.18 양배추카요네즈샐러드알레르기 1.5.12 오이무침알레르기 5.6.13 스마일감자튀김&케첩알레르기 2.5.6.12 배추김치(자율)알레르기 9
1,583 kcal -
조식
백미밥 유부주머니어묵탕알레르기 1.2.5.6.9 연두부찜&양념장알레르기 5.6 돼지불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치(자율)알레르기 9
696 kcal중식백미밥 순두부찌개알레르기 5.6.9.10 마늘종볶음알레르기 5.6.13 불고기숙주볶음알레르기 5.6.10.18 고구마맛탕알레르기 5.13 배추김치(자율)알레르기 9 얼려먹는 야구르트알레르기 2.5
652 kcal석식백미밥 닭곰탕알레르기 1.15 멸치견과조림알레르기 4.5.6.13.14 감자스팸볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 라볶이알레르기 1.2.5.6.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 톡톡탠저린알레르기 13
1,333 kcal
-
조식
파래김자반볶음밥알레르기 1.5.6.10.18 김칫국알레르기 5.9 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 배추김치(자율)알레르기 9 비피더스(사과)알레르기 2
624 kcal중식백미밥 소갈비탕알레르기 5.6.10.16 치즈김치전알레르기 2.5.6.9 야채계란말이알레르기 1.5 배추김치(자율)알레르기 9 샤인머스켓망고떡
705 kcal석식중화짬뽕덮밥알레르기 5.6.9.10.13.17.18 유부장국알레르기 5.6 청경채겉절이알레르기 5.6.13 유린기알레르기 1.5.6.15 달걀후라이알레르기 1.5 백김치(자율)알레르기 9
815 kcal -
조식
땅콩크림빵알레르기 1.2.4.5.6 베리베리땡큐바알레르기 5.6 생과즙바나나우유알레르기 2.5
553 kcal중식백미밥 유부장국알레르기 5.6 짜조롤(자율)알레르기 1.5.6.8.9.12.13 너비아니야채볶음알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 사과마카롱알레르기 1.2.6 대만식지파이(자율)알레르기 15 유기농요구르트알레르기 2
639 kcal -
조식
백미밥 김치콩나물국알레르기 5.6.9 감자채볶음알레르기 5 용가리치킨너겟&소스알레르기 1.2.5.6.13.15.16 짜요짜요 블루베리맛알레르기 2 명란바사삭김
744 kcal중식백미밥 오이냉국+메밀면알레르기 3.5.6.13 맛살달걀찜알레르기 1.2.5.6.8.9 새송이버섯볶음 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 무쌈
604 kcal석식백미밥 해물짬뽕국알레르기 5.6.9.10.13.17.18 부추겉절이알레르기 5.6.13 애호박전알레르기 1.5.6 직화그릴함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치(자율)알레르기 9
953 kcal -
조식
쇠고기야채죽알레르기 5.6.16 무말랭이김치(자율) 후루트링 시리얼&우유알레르기 2.5.6 갈비왕교자만두알레르기 2.5.6.10.16 초코퐁당바나나빵알레르기 1.2.5.6
903 kcal중식백미밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6 무생채알레르기 5.6.13 멸치볶음알레르기 5.13 제육볶음알레르기 5.6.10.13 야채스틱(자율)알레르기 5.6.13 양배추쌈*양념장알레르기 5.6
519 kcal석식백미밥 아욱된장국알레르기 5.6 벌집돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 열무비빔국수알레르기 5.6.9.13 배추김치(자율)알레르기 9 야채스틱(자율)알레르기 5.6.13
1,084 kcal -
조식
햄야채볶음밥알레르기 1.5.6.10.12.16 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 계란후라이알레르기 1.5 배추김치(자율)알레르기 9 콘샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18
619 kcal중식백미밥 삼색수제비국알레르기 5.6 간장두부조림알레르기 5.6.13 우엉강정알레르기 5.6.12.13 돈가스알레르기 5.6.12.13.15.16.18 배추김치(자율)알레르기 9
808 kcal석식백미밥 소고기무탕국알레르기 5.6.16 검정콩자반알레르기 5.6.13 순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 화이트슈프림닭강정알레르기 1.5.6.15 깍두기(자율)알레르기 9
781 kcal -
조식
백미밥 꼬치어묵국알레르기 1.2.5.6.8.9.16 불고기함박스테이크알레르기 1.5.6.10.12.13.15.18 그린샐러드알레르기 5.6.18 골드파인애플
880 kcal중식온밥중2606감자잡채밥알레르기 5.16 온밥중2606팽이버섯맑은된장국알레르기 5.6 온밥중2606오이부추무침알레르기 13 온밥중2606자메이카닭구이알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치(자율)알레르기 9 온밥중2606수리취떡(단오) 수박
777 kcal석식가츠동알레르기 1.5.6.10.12.13.15.18 고구마피자볼알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 맑은콩나물국알레르기 5 브로콜리&초고추장(자율)알레르기 5.6.13 야채샐러드(유자드레싱)알레르기 1.2.5.6.12 배추김치(자율)알레르기 9
757 kcal -
해피데이
조식닭죽알레르기 15 햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.15.16 어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18 배추김치(자율)알레르기 9 첵스초코 시리얼&우유알레르기 2.5.6
1,446 kcal중식톳밥(자율) 밀면알레르기 1.3.5.6 단무지무침알레르기 13 돼지불고기알레르기 5.6.10.13 감자크로켓알레르기 2.5.6 배추김치(자율)알레르기 9 아이스망고바
910 kcal -
조식
참치야채죽알레르기 5.6 블루베리&크림치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.13.16 돼지고기장조림알레르기 5.6.10.13 무말랭이김치(자율) 그레놀라 시리얼&우유알레르기 2.5.6
1,107 kcal중식백미밥 에그타르트알레르기 1.2.5.6 조랭이미역국알레르기 5.6 안동찜닭알레르기 5.6.13.15 도토리묵무침알레르기 5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 깻잎김치알레르기 9
700 kcal석식백미밥 마라탕알레르기 1.5.6.10.15.16 맛살냉채알레르기 1.5.6.8.13 토마토카프레제알레르기 2.5.6.12.13.16.18 치킨꿔바로우알레르기 15
1,271 kcal -
조식
백미밥 사골물만두국알레르기 1.2.5.6.10.16.18 단호박간장조림알레르기 5.6.13 미니돈가스알레르기 1.2.5.6.10.12.15 배추김치(자율)알레르기 9
763 kcal중식소보루비빔밥(채식)알레르기 1.5.6.9 온밥중등 들깨무채국 치즈핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 섞박지(자율)알레르기 9 어떡어떡알레르기 1.5.6.12.13 방울토마토알레르기 12 오이고추된장무침(자율)알레르기 5.6.13
705 kcal석식버터간장계란밥알레르기 1.2.5.6 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 꼬들단무지무침 무말랭이김치(자율) 무생채알레르기 5.6.13 치킨너겟&소스알레르기 1.2.5.6.13.16
28 kcal -
조식
베이컨야채볶음밥알레르기 1.5.6.10.18 오징어무국알레르기 5.6.17 블루베리무피클 윌미니알레르기 2 플라워파이알레르기 1.2.6.13
687 kcal중식김치볶음밥알레르기 5.6.9.10.12.16 유부장국알레르기 5.6 맑은달걀찜알레르기 1.2.9 배추김치(자율)알레르기 9 콘샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18 치킨또띠아알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18
829 kcal석식백미밥 부대찌개&면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 표고버섯볶음 간장콩나물불고기알레르기 5.6.10 배추김치(자율)알레르기 9 베이컨가래떡꼬치알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16.18
937 kcal -
조식
새우야채죽(조)알레르기 5.6.9.13 배추김치(자율)알레르기 9 캐플주스 닭가슴살샐러드알레르기 1.5.6.13.15 크림카스테라머핀알레르기 1.2.5.6
652 kcal중식토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 크루통양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 브로콜리두부범벅알레르기 5.6.8 야채샐러드(유자드레싱)알레르기 1.2.5.6.12 닭꼬치알레르기 5.6.15 오미자믹스피클 튼튼플러스 요구르트알레르기 2
887 kcal석식백미밥 오징어무국알레르기 5.6.17 양파장아찌알레르기 13 매운감자조림알레르기 5.6.13 안동찜닭알레르기 5.6.13.15 배추김치(자율)알레르기 9
644 kcal -
조식
백미밥 들깨미역국알레르기 5.6 비엔나푸실리볶음알레르기 5.6.10.12.15.16 김실파무침알레르기 5.6 치킨너겟&소스알레르기 1.2.5.6.13.16 배추김치(자율)알레르기 9
818 kcal중식백미밥 소고기무탕국알레르기 5.6.16 연근샐러드+참깨드레싱알레르기 1.4.5.6 들깨무나물볶음알레르기 5.6.13 유린기알레르기 1.5.6.15 깍두기(자율)알레르기 9
615 kcal석식백미밥 유부주머니어묵탕알레르기 1.2.5.6.9 꽈리고추멸치볶음알레르기 5.6.13 참치김치볶음알레르기 5.6.9.13.16.18 두부알레르기 5 배추김치(자율)알레르기 9
829 kcal -
조식
요거톡알레르기 2 요거퐁당견과믹스알레르기 2.4.14.19 리얼우유생크림빵알레르기 1.2.5.6
389 kcal중식삼각김밥알레르기 1.2.5.6.12.16 달걀부추국알레르기 1.5.6 오징어먹물피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.17 배추김치(자율)알레르기 9 빅딸바라떼알레르기 2.13
743 kcal -
조식
파래김자반 백미밥 열무된장국알레르기 5.6 김치메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 언양불고기샐러드알레르기 2.5.6.10.12.16.18
934 kcal중식발아현미밥 도토리묵채국알레르기 5.6.9 부추겉절이알레르기 5.6.13 닭불고기알레르기 5.6.13.15 생선까스&타르타르소스알레르기 1.5.6.13 깍두기(자율)알레르기 9
729 kcal석식백미밥 북엇국알레르기 1.5 맑은달걀찜알레르기 1.2.9 상추겉절이알레르기 5.6.13 불족발오븐구이알레르기 5.6.10 배추김치(자율)알레르기 9
996 kcal -
정기2고사
조식백미밥 건새우아욱국알레르기 5.6.9 벌집돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 단배추된장무침알레르기 5.6 배추김치(자율)알레르기 9
669 kcal중식백미밥 돼지순대국밥&다대기알레르기 2.5.6.9.10.13.16 매콤콩나물무침알레르기 5 열무김치알레르기 9 행운가득 시험 응원세트알레르기 2.5.6 훈제오리&머스타드알레르기 1.5.6.13 레몬무쌈
765 kcal석식백미밥 차돌박이된장찌개알레르기 5.6.16 애호박맛살볶음알레르기 5.6.8 해물볶음우동알레르기 5.6.9.13.17.18 카프리썬알레르기 13
1,124 kcal
2026년 6월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두24/24일
- 6 밀24/24일
- 13 아황산류23/24일
- 9 새우21/24일
- 1 난류21/24일
- 2 우유18/24일
- 10 돼지고기17/24일
- 16 쇠고기16/24일
급식일 24일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 6월 자주 나온 메뉴
- 배추김치(자율) 13번
- 깍두기(자율) 5번
- 훈제오리&머스타드 2번
- 수박 2번
- 달걀부추국 2번
- 유부장국 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (자율고) · 공립 · 여
- 주소
- 경상북도 상주시 삼백로 315 (복룡동, 상주여자고등학교)
- 전화
- 054-530-8600
- 홈페이지
- school.gyo6.net/sangjughs
- 급식 인원
- 한 끼 약 360명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :