중학교 · 상주시 만산동 · 나이스 2026-11-03 수집
상주중학교 2026년 3월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 3월 한 끼 평균
967kcal
기준 667~800 · 중식 21일
상주시 중학교
817kcal
12곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
779 · 1,142
kcal, 2026년 3월
식단 숫자로 읽기
2026년 3월 하루 점심이 평균 967kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 20.9% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 상주시 중학교 12곳 중위 817kcal, 이 학교 967kcal로 18.4% 많습니다.
2026년 3월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 3월에 가장 자주 나온 메뉴는 딸기 2번, 유기농요구르트(중) 2번, 보리밥(고) 2번입니다.
학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일에는 급식이 없습니다.
2026년 3월 날짜별 급식
2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 3월 자주 나온 메뉴
- 딸기 2번
- 유기농요구르트(중) 2번
- 보리밥(고) 2번
- 귤(천혜향) 2번
- 강황쌀밥(고) 2번
- 삼동초겉절이 2번
- 사과(중,조각) 2번
- 영양잡곡밥(고) 2번
- 바나나(반개) 2번
- 깍두기(자율) 2번
- 깍두기(고) 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남
- 주소
- 경상북도 상주시 북천로 55-13 (만산동, 상주중학교)
- 전화
- 054-533-1081
- 홈페이지
- school.gyo6.net/sangjum
- 급식 인원
- 한 끼 약 370명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
갈치 수산가공품 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 중국산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :