고추잡채알레르기 5.6.10.12.13.18
가지나물볶음알레르기 5.6.13
옥수수콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.13
혼합잡곡밥알레르기 5
무채들깨국
- 배추김치알레르기 9
- 꽃빵알레르기 5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류18조개류
중학교 · 원주시 신림면 · 나이스 2026-11-03 수집
신림중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
842kcal
기준 667~800 · 중식 21일
원주시 중학교
807kcal
24곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
686 · 995
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16
미역줄기볶음알레르기 5
김치전알레르기 5.6.9
보리밥
근대된장국알레르기 5.6
- 깍두기알레르기 9
- 귤
고추잡채알레르기 5.6.10.12.13.18
가지나물볶음알레르기 5.6.13
옥수수콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.13
혼합잡곡밥알레르기 5
무채들깨국
- 배추김치알레르기 9
- 꽃빵알레르기 5.6
배추겉절이알레르기 13
닭다리구이알레르기 5.6.13.15.18
사과
오이무침알레르기 13
만두국알레르기 1.5.6.10.16.18
- 요구르트알레르기 2
계란찜알레르기 1.9
콩나물무침알레르기 5
오징어볶음알레르기 5.6.13.17.18
흑미밥
돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.10
- 깍두기알레르기 9
- 파인애플
도라지무침알레르기 13
깍두기알레르기 9
한라봉쥬스알레르기 13
나시고랭볶음밥알레르기 1.5.6.12.13.18
쌀국수알레르기 5.6.15.16.18
- 배
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 842kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 5.3% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 원주시 중학교 24곳 중위 807kcal, 이 학교 842kcal로 4.3% 많습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 귤 4번, 사과 4번, 배 4번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2학기 2회고사(3학년)
- 2학기 2회고사(3학년)
- 2학기 2회고사(3학년)
- 2학기 2회고사(2학년)
- 2학기 2회고사(2학년)
- 2학기 2회고사(2학년)
- 진단평가
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 강원도 원주시 신림면 마지동길 91 , 신림중학교 (신림면)
- 전화
- 033-762-7116
- 급식 인원
- 한 끼 약 40명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
원주시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
신림중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 혼합잡곡밥, 무채들깨국, 고추잡채, 가지나물볶음, 옥수수콘치즈구이, 배추김치, 꽃빵입니다.
신림중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 842kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 원주시 중학교 24곳 중위값은 807kcal입니다.