고등학교 · 영암군 영암읍 · 나이스 2026-11-03 수집
영암고등학교 2026년 9월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 9월 한 끼 평균
1,072kcal
기준 667~900 · 중식 20일
영암군 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 895
가장 가벼운 날 · 무거운 날
777 · 1,885
kcal, 2026년 9월
식단 숫자로 읽기
2026년 9월 중식 평균 열량은 1,072kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 19.1% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 9월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 스틱단무지 3번, 브로콜리/초장 2번, 무채장아찌무침 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 9월 기준).
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 9월 24일 추석, 9월 25일 추석입니다.
2026년 9월 날짜별 급식
-
조식
친환경쌀밥 호박된장국알레르기 5.6.8.9.18 두부쑥갓무침알레르기 5 소시지볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 치즈케이크알레르기 1.2.5.6
794 kcal중식기장밥 우렁된장찌개알레르기 5.6.8.9.18 브로콜리/초장 잡채알레르기 1.5.6.10 돈육김치볶음알레르기 9.10 열무김치알레르기 9
1,007 kcal석식친환경쌀밥 쇠고기미역국알레르기 16 고등어무조림알레르기 5.6.7.13 콩나물무침알레르기 5 크리스피돈강정알레르기 2.5.6.10 배추김치알레르기 9
843 kcal -
수능모의평가(3학년), 전국연합학력평가(1,2학년)
조식친환경쌀밥 고추장찌개알레르기 5.6.10 애호박새우젓볶음알레르기 9 알떡스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 도시락김 시리얼*우유알레르기 2.5.6
620 kcal중식친환경쌀밥 감자탕알레르기 5.6.10 고기만두*김치만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 무채장아찌무침 석박지알레르기 9 망고스틱
1,311 kcal석식친환경쌀밥 감자수제비국알레르기 5.6 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 가지나물알레르기 5.6 오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9
1,011 kcal -
조식
친환경쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.8.9.10.18 명엽채조림알레르기 5.6.13 미트볼조림(사과소스)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 펑리수(휘낭시에)알레르기 1.2.5.6
702 kcal중식친환경흑미밥 북어계란국알레르기 1 치커리사과샐러드알레르기 1.2.5.6 두부*볶음김치알레르기 5.9.13 치킨까스*소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 총각김치알레르기 9
777 kcal석식제육볶음덮밥알레르기 10 팽이된장국알레르기 5.6 파스타참치볶음알레르기 1.5.6.13.16.18 군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2
1,019 kcal -
조식
친환경쌀밥 근대된장국알레르기 5.6 콩나물불고기알레르기 5.6.10.13 미역줄기볶음 배추김치알레르기 9 바나나
652 kcal중식친환경쌀밥 묵사발알레르기 5.6.9.16 메추리알어묵조림알레르기 1.5.6 돈육데리야끼조림알레르기 5.6.10.13 노각무침 깍두기알레르기 9 수박
880 kcal -
조식
친환경쌀밥 조랭이떡국알레르기 1.13.16 치즈콕콕언양식구이알레르기 5.6.10.13.15.16.18 훈제달걀알레르기 1 약과도넛알레르기 1.5.6 시리얼*우유알레르기 2.5.6
580 kcal중식친환경현미밥 쇠고기당면국알레르기 16 갈치감자조림 연두부*양념장알레르기 5.6.13 오이소박이알레르기 9 배추김치알레르기 9 사과파이알레르기 1.2.5.6
796 kcal석식친환경쌀밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8.9.18 삼색달걀찜알레르기 1 고구마닭갈비알레르기 15 깻잎순들깨볶음 열무김치알레르기 9
822 kcal -
영어듣기평가(1학년)
조식친환경쌀밥 김치수제비국알레르기 5.6.8.9.18 콩나물무침알레르기 5 돈육자장볶음알레르기 1.5.6.10.13.16 깍두기알레르기 9 달광도넛알레르기 1.2.5.6
743 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 고추장찌개알레르기 5.6.10 감자어묵조림알레르기 1.5.6.13 오리훈제*머스터드*쌈무알레르기 1.2.5.6 청경채겉절이알레르기 5.6 열무김치알레르기 9
1,197 kcal석식카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 유부국알레르기 5.6 근대무침알레르기 5.6 김.떡.만 강정알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 주스알레르기 13
1,040 kcal -
영어듣기평가(2학년)
조식친환경쌀밥 떡만두국알레르기 1.5.6.8.9.10.16.18 스팸구이*케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 김자반알레르기 5 시리얼*우유알레르기 2.5.6
647 kcal중식김가루밥 꼬치어묵우동알레르기 1.5.6.9.13 스틱단무지 새우튀김알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 토마토알레르기 12
983 kcal석식친환경쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.8.9.10.18 도라지오이무침 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 한입떡갈비*머스터드알레르기 5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9
1,015 kcal -
영어듣기평가(3학년)
조식친환경쌀밥 쇠고기미역국알레르기 16 숙주나물무침 미니돈까스*소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 모찌파이알레르기 1.2.5.6
849 kcal중식친환경차수수밥 얼큰콩나물국알레르기 5 돼지갈비김치찜알레르기 9.10.13 미역줄기볶음 라자냐알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9
1,308 kcal석식친환경쌀밥 청국장찌개알레르기 5.9 도토리묵무침알레르기 13 햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 돈가스*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9
856 kcal -
조식
친환경쌀밥 순두부달걀탕알레르기 1.5 무채장아찌무침 돈육청경채볶음알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 바나나
609 kcal중식김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 팽이된장국알레르기 5.6.8.9.18 오이지무침알레르기 13 고기동그랑땡*케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 도시락김 주스알레르기 13
882 kcal -
조식
친환경쌀밥 누룽지탕 진미채조림알레르기 17 오븐에구운돈까스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 크리스피롤알레르기 1.2.5.6.14 시리얼*우유알레르기 2.5.6
654 kcal중식친환경현미밥 쇠고기미역국알레르기 16 고등어무조림알레르기 5.6.7.13 참나물무침알레르기 5.6 달걀햄부침알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 파인애플
812 kcal석식친환경쌀밥 감자수제비국알레르기 5.6 콩나물불고기알레르기 5.6.10.13 명태살두부전*머스터드알레르기 1.5.6.13 오이소박이알레르기 9 배추김치알레르기 9
966 kcal
-
조식
친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 두부쑥갓무침알레르기 5 미트볼조림(까르보소스)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9
786 kcal중식친환경흑미밥 두부김치국알레르기 5.8.9.18 실곤약초무침알레르기 13 무말랭이무침 보쌈김치알레르기 9 쌈장알레르기 5.6 채소스틱 수육*상추.깻잎알레르기 10
817 kcal석식친환경쌀밥 육개장알레르기 1.16 꼬들단무지무침 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 삼치카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9
934 kcal -
조식
친환경쌀밥 전복죽알레르기 18 모듬장조림알레르기 1.5.6.10.13 얼갈이된장무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 시리얼*우유알레르기 2.5.6
611 kcal중식친환경쌀밥 자장면알레르기 1.2.5.6.10.13.16 짬뽕국알레르기 6.9.13.17.18 스틱단무지 탕수육매콤볶음알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9
1,885 kcal석식친환경쌀밥 근대된장국알레르기 5.6 명엽채조림알레르기 5.6.13 봉추찜닭알레르기 5.6.13.15 두부*볶음김치알레르기 5.9.13 깍두기알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6
1,037 kcal -
조식
친환경쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.8.9.10.16.18 소시지볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 소보로빵알레르기 1.2.5.6 도시락김
835 kcal중식친환경흑미밥 마라탕알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 오이부추무침알레르기 5.6 햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 생선까스*타르트르소스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9
935 kcal석식쇠고기콩나물밥알레르기 5.16 달걀파국알레르기 1.8.9.18 메추리알어묵조림알레르기 1.5.6 마늘쫑무침알레르기 5.6.13 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9
884 kcal -
조식
친환경쌀밥 쇠고기무국알레르기 16 숙주나물무침 고추장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 바나나
639 kcal중식김치콩나물국알레르기 5.9 샐러리장아찌 김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 닭다리데리야끼구이알레르기 5.6.13.15 깍두기알레르기 9 요구르트알레르기 2
782 kcal -
조식
친환경쌀밥 조랭이떡국알레르기 1.13.16 미트볼조림(까르보소스)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 훈제달걀알레르기 1 약과도넛알레르기 1.5.6 시리얼*우유알레르기 2.5.6
699 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 김치수제비국알레르기 5.6.8.9.18 양배추쌈*쌈장알레르기 5.6 청경채겉절이알레르기 5.6 오리불고기알레르기 5.6.13 명태살두부전*머스터드알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9
1,219 kcal석식친환경쌀밥 육개장알레르기 16 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 오이지무침알레르기 13 소시지볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9
781 kcal -
조식
친환경쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.17 콩나물무침알레르기 5 돈육자장볶음알레르기 1.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 밤치즈케이크알레르기 1.2.5.6
755 kcal중식친환경쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6 동인동찜갈비떡찜 브로콜리/초장 영양달걀말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9
1,034 kcal석식친환경쌀밥 떡만두국알레르기 1.5.6.8.9.10.16.18 감자어묵조림알레르기 1.5.6.13 가지나물알레르기 5.6 고구마닭갈비알레르기 15 배추김치알레르기 9
785 kcal -
조식
친환경쌀밥 순두부달걀탕알레르기 1.5.8.9.18 숙주나물무침 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 시리얼*우유알레르기 2.5.6
486 kcal중식후리카케밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 잔치국수알레르기 1.5.6.8.9.18 스틱단무지 로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 총각김치알레르기 9 주스(플럼)
1,044 kcal -
추석
급식 없음
-
추석
급식 없음
-
조식
친환경쌀밥 누룽지탕 치즈콕콕언양식구이알레르기 5.6.10.13.15.16.18 훈제달걀알레르기 1 크리스피롤알레르기 1.2.5.6.14 시리얼*우유알레르기 2.5.6
698 kcal중식친환경현미밥 오리탕 쫄면야채무침알레르기 5.6 시금치무침 고기동그랑땡*케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9
1,372 kcal석식스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 근대된장국알레르기 5.6 브로콜리/초장알레르기 5.6 소떡갈떡알레르기 5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 토마토알레르기 12
1,072 kcal -
조식
친환경쌀밥 호박된장국알레르기 5.6.8.9.18 오징어야채볶음알레르기 5.6.13.17 밥싸먹는 햄구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 모찌파이알레르기 1.2.5.6
669 kcal중식친환경쌀밥 청국장찌개알레르기 5.9 도라지오이무침 상추쌈*깻잎 햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 콩나물불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 도시락김
1,104 kcal석식친환경쌀밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8.9.18 가지나물알레르기 5.6 두부*볶음김치알레르기 5.9.13 달걀햄부침알레르기 1.2.5.6.10.15.16 총각김치알레르기 9
702 kcal -
조식
친환경쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 닭볶음탕알레르기 13.15 애호박새우젓볶음알레르기 9 깍두기알레르기 9 시리얼*우유알레르기 2.5.6
627 kcal중식카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 팽이된장국알레르기 5.6.8.9.18 무채장아찌무침 호두멸치조림알레르기 14 달걀후라이알레르기 1.5 삼치카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 아이스크림(더블더블)알레르기 1.2.5
1,298 kcal석식친환경쌀밥 고추장찌개알레르기 5.6.10 돈육찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.18 삼색달걀찜알레르기 1 숙주나물무침 배추김치알레르기 9
892 kcal
2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 9 새우20/20일
- 1 난류19/20일
- 13 아황산류16/20일
- 10 돼지고기15/20일
- 2 우유13/20일
- 16 쇠고기12/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 9월 자주 나온 메뉴
- 스틱단무지 3번
- 브로콜리/초장 2번
- 무채장아찌무침 2번
- 청경채겉절이 2번
- 팽이된장국 2번
- 고기동그랑땡*케첩 2번
- 도시락김 2번
- 햄감자채볶음 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남
- 주소
- 전남광주통합특별시 영암군 영암읍 영암초중고길 40 (영암읍,영암고등학교)
- 전화
- 061-473-2030
- 홈페이지
- yeongam.hs.jne.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 190명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :