영암고등학교 2026년 10월 급식 식단표

2026년 10월 날짜별 급식

1. 10월 1일 (목)

   조식

   친환경쌀밥 북어계란국알레르기 1 명엽채조림알레르기 5.6.13 소시지볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 초코크로칸슈알레르기 1.2.5.6

   955 kcal
   중식

   친환경잡곡밥알레르기 5 우렁된장찌개알레르기 5.6 연두부*양념장알레르기 5.6.13 콩나물무침알레르기 5 돈가스*소스알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 우리밀초코파이알레르기 1.2.5.6

   802 kcal
   석식

   친환경쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18 봉추찜닭알레르기 5.6.13.15 도토리묵무침알레르기 13 알감자버터구이알레르기 2.13 배추김치알레르기 9

   1,290 kcal

2. 10월 2일 (금)

   조식

   친환경쌀밥 쇠고기무국알레르기 16 무채장아찌무침 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 바나나

   570 kcal
   중식

   새우볶음밥알레르기 1.5.6.9.10.13.18 토마토스파게티(함박볼)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 샐러리장아찌 양상추샐러드알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

   1,080 kcal

3. 10월 5일 (월)대체공휴일

   급식 없음

4. 10월 6일 (화)

   조식

   친환경쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.8.9.10.16.18 명엽채조림 오븐에구운돈까스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 꽈배기빵알레르기 1.2.5.6

   733 kcal
   중식

   친환경현미밥 육개장알레르기 16 취나물된장무침알레르기 5.6 잡채알레르기 1.5.6.10 언양식불고기*파채무침알레르기 2.16 배추김치알레르기 9 사과

   809 kcal
   석식

   제육볶음덮밥알레르기 10 팽이된장국알레르기 5.6 고기*김치만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 파스타참치볶음알레르기 1.5.6.13.16.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

   1,016 kcal

5. 10월 7일 (수)

   조식

   친환경쌀밥 고추장찌개알레르기 5.6.10 애호박새우젓볶음알레르기 9 알떡스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 도시락김 시리얼*우유알레르기 2.5.6

   683 kcal
   중식

   쌀밥 전복삼계탕알레르기 15.18 고사리들깨볶음 메밀김치전병알레르기 2.3.5.6.16.18 석박지알레르기 9 미니초코바알레르기 2.5

   1,056 kcal
   석식

   친환경쌀밥 김치수제비국알레르기 5.6.9 감자어묵조림알레르기 1.5.6.13 상추쌈*깻잎 청경채겉절이알레르기 5.6 오리불고기알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9

   1,146 kcal

6. 10월 8일 (목)

   조식

   친환경쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.17 콩나물무침알레르기 5 돈육자장볶음알레르기 1.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 팝콘알레르기 2.5

   624 kcal
   중식

   차수수밥 근대된장국알레르기 5.6 고등어무조림알레르기 5.6.7.13 숙주나물무침 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 찰도그롤알레르기 2.5.6.10.15

   1,081 kcal

7. 10월 9일 (금)한글날

   급식 없음

8. 10월 12일 (월)1,2년 2학기 중간고사, 3학년 2학기 기말고사

   조식

   친환경쌀밥 누룽지탕 명엽채조림알레르기 5.6.13 미트볼조림(사과소스)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 크리스피롤알레르기 1.2.5.6.14 시리얼*우유알레르기 2.5.6

   362 kcal
   중식

   친환경쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 도라지오이무침 로제닭볶음탕알레르기 5.6.12.13.15 명태살두부전*머스터드알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9

   1,064 kcal
   석식

   자장밥알레르기 5.6.10.13.16 김치콩나물국알레르기 5.9 꼬들단무지무침 매콤닭불구이알레르기 1.5.6.10.16 깍두기알레르기 9 짜먹는요거트알레르기 2

   817 kcal

9. 10월 13일 (화)1,2년 2학기 중간고사, 3학년 2학기 기말고사

   조식

   친환경쌀밥 호박된장국알레르기 5.6.8.9.18 두부쑥갓무침알레르기 5 소시지볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 딸기도너츠알레르기 1.2.5.6

   765 kcal
   중식

   기장밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8.9.18 브로콜리/초장 잡채알레르기 1.5.6.10 돈육김치볶음알레르기 9.10 열무김치알레르기 9

   897 kcal
   석식

   친환경쌀밥 쇠고기버섯찌개알레르기 6.9.13.16.17.18 콩나물무침알레르기 5 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18 오징어김치전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9

   629 kcal

10. 10월 14일 (수)1,2년 2학기 중간고사, 3학년 2학기 기말고사

    조식

    친환경쌀밥 순두부달걀탕알레르기 1.5.8.9.18 모듬장조림알레르기 1.5.6.10.13 얼갈이된장무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 시리얼*우유알레르기 2.5.6

    594 kcal
    중식

    김가루밥 잔치국수알레르기 1.5.6.8.9.18 총각김치알레르기 9 핫도그샌드위치(뉴욕)알레르기 1.2.5.6.12.13 방울토마토알레르기 12 무오이피클

    917 kcal
    석식

    친환경쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6 진미채조림알레르기 17 햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 간장찜닭알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9

    731 kcal

1. 10월 15일 (목)

   조식

   친환경쌀밥 쇠고기무국알레르기 16 숙주나물무침 고추장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 와플알레르기 1.2.5.6

   662 kcal
   중식

   친환경잡곡밥알레르기 5 마라탕알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 연두부*양념장알레르기 5.6.13 치킨까스*크리미양파드레싱알레르기 1.2.5.6.15.18 오이소박이알레르기 9 배추김치알레르기 9

   810 kcal
   석식

   참치야채비빔밥알레르기 5.16.18 유부국알레르기 5.6 두부양념조림알레르기 5.6.13 달걀후라이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9

   798 kcal

2. 10월 16일 (금)

   조식

   친환경쌀밥 떡만두국알레르기 1.5.6.8.9.10.16.18 스팸구이*케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 바나나 김자반알레르기 5

   565 kcal
   중식

   친환경쌀밥 감자탕알레르기 5.6.10 무채장아찌무침 조기구이 석박지알레르기 9 요구르트(장액티브)알레르기 2

   1,110 kcal

3. 10월 19일 (월)

   조식

   친환경쌀밥 북어계란국알레르기 1 오븐에구운돈까스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 약과도넛알레르기 1.5.6 시리얼*우유알레르기 2.5.6

   601 kcal
   중식

   친환경흑미밥 김치콩나물국알레르기 5.9 두부양념조림알레르기 5.6.13 순살족발*마늘소스알레르기 1.2.5.6.10.13 실곤약초무침알레르기 13 보쌈김치알레르기 9

   917 kcal
   석식

   친환경쌀밥 쇠고기미역국알레르기 16 고등어무조림알레르기 5.6.7.13 콩나물무침알레르기 5 크리스피돈강정알레르기 2.5.6.10 배추김치알레르기 9

   793 kcal

4. 10월 20일 (화)수능모의평가(3학년), 전국연합학력평가(1,2학년)

   조식

   친환경쌀밥 돈육김치찌개알레르기 9.10 애호박새우젓볶음알레르기 9 치즈콕콕언양식구이알레르기 5.6.10.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 컵케이크알레르기 1.2.5.6

   535 kcal
   중식

   친환경현미밥 닭개장알레르기 15 진미채조림알레르기 17 고춧잎나물무침 영양달걀말이알레르기 1.5 갈치구이 배추김치알레르기 9

   630 kcal
   석식

   친환경쌀밥 감자수제비국알레르기 5.6 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 가지나물알레르기 5.6 오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

   1,054 kcal

5. 10월 21일 (수)

   조식

   친환경쌀밥 어묵쑥갓국알레르기 1.5.6 모듬장조림알레르기 1.5.6.10.13 오이지무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 시리얼*우유알레르기 2.5.6

   636 kcal
   중식

   김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 팽이된장국알레르기 5.6.8.9.18 국물떡볶이*한입김말이알레르기 1.5.6.13.16 깍두기알레르기 9 도시락김 요구르트알레르기 2 반달단무지

   927 kcal
   석식

   친환경쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.17 감자어묵조림알레르기 1.5.6.13 시금치무침 콩나물불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9

   881 kcal

6. 10월 22일 (목)

   조식

   친환경쌀밥 근대된장국알레르기 5.6 명엽채조림 미트볼조림(까르보소스)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 펑리수(휘낭시에)알레르기 1.2.5.6

   548 kcal
   중식

   친환경잡곡밥알레르기 5 떡만두국알레르기 1.5.6.8.9.10.16.18 오징어*브로콜리 숙회알레르기 17 가지나물알레르기 5.6 고구마닭갈비알레르기 15 배추김치알레르기 9 사과파이알레르기 1.2.5.6

   1,003 kcal
   석식

   쇠고기콩나물밥알레르기 5.16 달걀파국알레르기 1 치커리사과샐러드알레르기 1.2.5.6 꿔바로우*탕수육소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 젤리(펀톡)

   701 kcal

7. 10월 23일 (금)

   조식

   친환경쌀밥 쇠고기무국알레르기 16 상추겉절이 고기동그랑땡*케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 바나나

   577 kcal
   중식

   김가루밥 크림스파게티알레르기 1.2.5.6.10.13.16 샐러리장아찌 배추김치알레르기 9 파인애플 미니핫도그*케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18

   958 kcal

8. 10월 26일 (월)

   조식

   친환경쌀밥 조랭이떡국알레르기 1.13.16 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.13.15 깍두기알레르기 9 크리스피롤알레르기 1.2.5.6.14 시리얼*우유알레르기 2.5.6

   689 kcal
   중식

   차수수밥 아욱된장국알레르기 5.6 돼지갈비김치찜알레르기 9.10.13 콩나물무침알레르기 5 햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 견과류알레르기 14

   1,004 kcal
   석식

   친환경쌀밥 육개장알레르기 16 꼬들단무지무침 소시지볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 두부*볶음김치알레르기 5.9.13 깍두기알레르기 9

   798 kcal

9. 10월 27일 (화)

   조식

   친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 두부쑥갓무침알레르기 5 고구마닭갈비알레르기 15 배추김치알레르기 9 치즈케이크알레르기 1.2.5.6

   604 kcal
   중식

   친환경현미밥 쇠고기미역국알레르기 16 쫄면야채무침알레르기 5.6 호두멸치조림알레르기 14 달걀햄부침알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

   859 kcal
   석식

   오리훈제볶음밥알레르기 9 얼큰콩나물국알레르기 5 과일샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 소떡갈떡알레르기 5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 주스알레르기 13

   1,213 kcal

10. 10월 28일 (수)

    조식

    쇠고기야채죽알레르기 16 미역줄기볶음 크리스피돈강정알레르기 2.5.6.10 배추김치알레르기 9 시리얼*우유알레르기 2.5.6

    438 kcal
    중식

    장어덮밥알레르기 1.5.6.13 두부김치국알레르기 5.9 메추리알어묵조림알레르기 1.5.6 마늘쫑무침알레르기 5.6.13 총각김치알레르기 9 치즈볼알레르기 1.2.5.6

    925 kcal
    석식

    친환경쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18 봉추찜닭알레르기 5.6.13.15 도토리묵무침알레르기 13 알감자버터구이알레르기 2.13 배추김치알레르기 9

    1,167 kcal

11. 10월 29일 (목)

    조식

    친환경쌀밥 순두부달걀탕알레르기 1.5.8.9.18 오징어야채볶음알레르기 5.6.13.17 밥싸먹는 햄구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 초코크로칸슈알레르기 1.2.5.6

    703 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 고추장찌개알레르기 5.6.10 삼색달걀찜알레르기 1 취나물된장무침알레르기 5.6 돈가스*소스알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9

    698 kcal
    석식

    스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 근대된장국알레르기 5.6 브로콜리/초장알레르기 5.6 오징어김치전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 요거트(요거톡)알레르기 2

    1,164 kcal

12. 10월 30일 (금)

    조식

    친환경쌀밥 쇠고기떡국알레르기 1.16 상추겉절이 돈육자장볶음알레르기 1.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 바나나

    635 kcal
    중식

    카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 팽이된장국알레르기 5.6 오이부추무침알레르기 5.6 군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 배

    754 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두20/20일
• 9 새우20/20일
• 6 밀19/20일
• 1 난류17/20일
• 10 돼지고기16/20일
• 2 우유16/20일
• 13 아황산류13/20일
• 18 조개류11/20일

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

• 연두부*양념장 2번
• 콩나물무침 2번
• 돈가스*소스 2번
• 샐러리장아찌 2번
• 취나물된장무침 2번
• 잡채 2번
• 팽이된장국 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 공립 · 남

주소

전남광주통합특별시 영암군 영암읍 영암초중고길 40 (영암읍,영암고등학교)

전화

061-473-2030

홈페이지

yeongam.hs.jne.kr

급식 인원

한 끼 약 190명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

영암군 다른 고등학교 급식

• 삼호고등학교
• 영암여자고등학교
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• 구림공업고등학교
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