욕지중학교 2026년 7월 급식 식단표

2026년 7월 날짜별 급식

1. 7월 1일 (수)

   중식

   기장밥 맑은순살아귀탕알레르기 5.6 새송이버섯초무침알레르기 5.6.13 치즈석쇠불고기&파채알레르기 2.5.6.9.10.13.16 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 참다래주스알레르기 13

   736 kcal

2. 7월 2일 (목)2,3학년 1학기 고사

   중식

   수수밥 들깨시락국알레르기 5.6.9.18 상추쌈/채소스틱알레르기 5.6.13 오리훈제채소볶음알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 마늘식빵알레르기 2.5.6

   972 kcal

3. 7월 3일 (금)2,3학년 1학기 고사

   중식

   참치열무비빔밥알레르기 1.5.6.9.13 두부탕국알레르기 5.9.13.18 콩나물무침알레르기 5.6.18 코다리강정알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 멜론 우유알레르기 2

   717 kcal

4. 7월 6일 (월)

   중식

   홍미밥 돈등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 열무된장무침알레르기 5.6.13 쫄면채소무침알레르기 5.6.13 김자반알레르기 5 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2

   923 kcal

5. 7월 7일 (화)

   중식

   잡채알레르기 1.5.6.13.16 팥밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 삼색나물(숙,호,가)알레르기 5.6 삼치구이/사과양파소스알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 바나나 우유알레르기 2

   750 kcal

6. 7월 8일 (수)

   중식

   쌀밥 근대된장국알레르기 5.6.9.18 갈비오븐구이&고구마채알레르기 5.6.10.13.18 로메인상추쌈/파프리카스틱알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 망고푸딩

   891 kcal

7. 7월 9일 (목)

   중식

   통밀밥알레르기 6 꼬불짜장알레르기 1.5.6.10.13.16 장어국알레르기 5.6.9 앵두어묵달걀찜알레르기 1.5.6.9 깻잎참깨샐러드알레르기 1.5.13 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 하우스귤

   740 kcal

8. 7월 10일 (금)

   중식

   김밥볶음밥알레르기 1.5.6.8.13 오이냉국(자)알레르기 13 머위줄기초무침알레르기 13 팝치킨만두알레르기 1.5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 수박 우유알레르기 2

   791 kcal

9. 7월 13일 (월)

   중식

   기장밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8.9 로제분모자떡볶이알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 감자베이컨볶음알레르기 10 가지오븐구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 멜론 우유알레르기 2

   786 kcal

10. 7월 14일 (화)

    중식

    귀리밥 육개장알레르기 9.16 고등어김치조림알레르기 5.6.7.9.13 양배추,다시마,호박잎쌈알레르기 5.6.13 소세지채소볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 찰옥수수알레르기 13

    865 kcal

1. 7월 15일 (수)

   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 닭봉삼계탕알레르기 9.15 오이파프리카무침알레르기 13 숙주부추나물 건새우마늘쫑볶음알레르기 5.6.9.13 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 초코볼요거트알레르기 2.5.6

   775 kcal

2. 7월 16일 (목)

   중식

   강황밥 콩나물국알레르기 5.9.18 양파방아초절임알레르기 5.6.13 장어구이/깻잎쌈알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 감자핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16 수제레몬청에이드알레르기 13

   800 kcal

3. 7월 17일 (금)제헌절

   급식 없음

4. 7월 20일 (월)

   중식

   옥수수밥 참치김치찌개알레르기 5.9.16.18 미역줄기볶음알레르기 18 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 웨지감자알레르기 2.5 알타리김치(수) 우유알레르기 2 포도

   885 kcal

5. 7월 21일 (화)

   중식

   클로렐라밥 한국식마라탕알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 우엉채볶음알레르기 5.6.13 다채로운숙쌈알레르기 5.6.13 부추스크램블알레르기 1.2.9 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2

   813 kcal

6. 7월 22일 (수)

   중식

   검정깨밥 브로콜리크림스프알레르기 2.5.6.13.16 비빔쌀국수알레르기 5.6.13 로메인샐러드/파인소스알레르기 1.5.12.13 돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2

   822 kcal

7. 7월 23일 (목)

   중식

   오리훈제묵은지볶음밥알레르기 5.6.9.13.18 냉메밀소바알레르기 3.5.6.7.18 머위줄기초무침알레르기 13 오이소박이알레르기 13 우유알레르기 2 하우스귤

   820 kcal

8. 7월 24일 (금)여름방학 선언식

   중식

   쌀밥 돼지국밥/소면알레르기 5.6.9.10 부추양파겉절이 깍두기알레르기 9 우유알레르기 2 토마토쥬스알레르기 12 몬테크리스토샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16

   906 kcal

9. 7월 27일 (월)여름방학

   중식

   눈꽃카레밥알레르기 2.5.6.12.13.16.18 달걀실파국알레르기 1.5.9 오이우무무침알레르기 2.13 왕새우튀김알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 야쿠르트프라임알레르기 2

   847 kcal

10. 7월 28일 (화)여름방학

    중식

    물국수알레르기 1.5.6.9.13.18 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 닭꼬치알레르기 5.6.15 망고슬러쉬알레르기 1.2.5

    800 kcal

11. 7월 29일 (수)여름방학

    급식 없음

12. 7월 30일 (목)여름방학

    급식 없음

13. 7월 31일 (금)여름방학

    급식 없음

2026년 7월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두19/19일
• 6 밀19/19일
• 13 아황산류19/19일
• 2 우유19/19일
• 9 새우19/19일
• 10 돼지고기12/19일
• 16 쇠고기12/19일
• 1 난류12/19일

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 7월 자주 나온 메뉴

• 멜론 2번
• 하우스귤 2번
• 머위줄기초무침 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

중학교 · 공립 · 남여공학

주소

경상남도 통영시 욕지면 중촌길 121 (욕지면, 욕지중학교)

전화

055-645-5812

급식 인원

한 끼 약 34명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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