에그타르트알레르기 1.2.5.6
야채계란찜알레르기 1.2.9
돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13
혼합잡곡밥알레르기 5
들깨수제비국알레르기 5.6.18
- 열무김치알레르기 9
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류18조개류
중학교 · 서해구 청라동 · 나이스 2026-11-03 수집
인천해원중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
784kcal
기준 667~800 · 중식 20일
서해구 중학교
881kcal
18곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
577 · 943
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
돈사태떡찜알레르기 5.6.10.13
시금치무침알레르기 5.6
배추김치알레르기 9
찰흑미밥
부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
- 사과
에그타르트알레르기 1.2.5.6
야채계란찜알레르기 1.2.9
돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13
혼합잡곡밥알레르기 5
들깨수제비국알레르기 5.6.18
- 열무김치알레르기 9
짜장닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16
배추김치알레르기 9
바나나우유알레르기 2
찰보리밥
해물짬뽕알레르기 5.6.9.10.13.17.18
- 유자단무지채
언양식육전알레르기 1.2.5.6.16
치킨텐더샐러드알레르기 1.5.6.12.13.15
배추김치알레르기 9
발아현미밥
우차돌된장찌개알레르기 5.6.16
- 수고했떡!크림치즈알레르기 1.2.5.6
고등어김치조림알레르기 5.6.7.9.13
로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.12.13
깍두기알레르기 9
청양볶음밥+데리마요알레르기 1.5.6.9.10.13.16.18
다시마무국
식단 숫자로 읽기
이웃 학교와 견주면: 서해구 중학교 18곳 중위 881kcal, 이 학교 784kcal로 11.1% 적습니다.
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 784kcal은 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2학기고사(3학년)
- 2학기고사(3학년)
- 학급자치
- 대학수학능력평가
- 2회 고사
- 2회 고사
- 2회 고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 인천광역시 서해구 청라한내로 21 (청라동)
- 전화
- 032-560-3600
- 홈페이지
- haewon.icems.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,070명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
서해구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
인천해원중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 혼합잡곡밥, 에그타르트, 들깨수제비국, 야채계란찜, 돈육김치볶음, 열무김치입니다.
인천해원중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 784kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 서해구 중학교 18곳 중위값은 881kcal입니다.