진성고등학교 2026년 6월 급식 식단표

2026년 6월 날짜별 급식

1. 6월 1일 (월)

   조식

   칼슘찹쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5.6.9 당근달걀찜알레르기 1.2.13 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 한우불고기알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 콘푸레이크&우유알레르기 2.5.6

   1,144 kcal
   중식

   팥찹쌀밥 감자미역국알레르기 5.6.9 떡돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 아기볼어묵볶음알레르기 1.5.6.12.13.18 싸먹는오리&샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 생일축하케이크알레르기 1.2.5.6

   913 kcal
   석식

   후리가케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 쌀국수(주식)알레르기 5.6.15.16.18 그린샐러드&오리엔탈D1알레르기 5.6.12.13 불닭마요닭꼬치알레르기 15 오이피클 깍두기알레르기 9 쥬시쿨알레르기 13

   1,003 kcal

2. 6월 2일 (화)

   조식

   찹쌀현미밥 북어무국알레르기 1.5.6 열무나물무침알레르기 5.6.13 치즈닭갈비(JS)알레르기 2.5.6.13.15 토마토스크램블에그알레르기 1.2.12 깍두기알레르기 9 초코칩머핀알레르기 1.2.5.6

   1,076 kcal
   중식

   현미밥 닭다리누룽지삼계탕알레르기 2.6.15.18 매콤감자조림알레르기 5.6.13 브로콜리땅콩소스무침알레르기 1.2.4.5.13 포테이토달고기까스알레르기 1.2.5.6.12.16 섞박지알레르기 9 수박

   933 kcal
   석식

   찹쌀현미밥 아욱된장국알레르기 5.6 오색잡채알레르기 5.6.10.13 소시지브로콜리볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 직화마늘족발알레르기 10 총각김치알레르기 9 한라봉제주감귤주스알레르기 13

   1,060 kcal

3. 6월 3일 (수)제9회 전국동시지방선거

   조식

   카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 미소장국알레르기 5.6 게맛살오이생채알레르기 1.5.6.8.13 연탄불고기알레르기 5.6.10.13.16 깍두기알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6 쿠앤크우유알레르기 2

   1,277 kcal
   중식

   열무냉국수(주식)알레르기 1.5.6.9.13.16 슬림단무지무침알레르기 13 낙지호롱꼬치구이&웨지감자 해물부추전알레르기 1.6.17 배추김치알레르기 9 떠먹는요거트알레르기 2 보조밥(추가밥)

   786 kcal
   석식

   날치알김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 과일샐러드알레르기 1.2.5.12.13 국물떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 통살팝콘치킨/머스터드소스알레르기 1.2.5.6.15 깍두기알레르기 9 요거타임알레르기 2

   1,289 kcal

4. 6월 4일 (목)

   조식

   찹쌀현미밥 실파달걀국알레르기 1.5.6 찹스테이크감자조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 호박매콤무침 감자말이새우튀김알레르기 1.5.6.9.12 배추김치알레르기 9 애플파이알레르기 1.2.5.6

   1,085 kcal
   중식

   칼슘찹쌀밥 동태매운탕알레르기 5.6.9.13 단짠순살치킨&고구마치즈볼알레르기 1.2.5.6.15 토마토푸실리샐러드(JS)알레르기 1.3.5.6.12.13 가지파프리카구이알레르기 2.13 배추김치알레르기 9 대파크림치즈파이알레르기 1.2.5.6

   954 kcal
   석식

   참치마요구운주먹밥알레르기 1.2.5.6.10 직화불고기라면(JS)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 양상추샐러드&오리엔탈D알레르기 5.6.12 양념꼬치어묵알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 사과곤약젤리

   768 kcal

5. 6월 5일 (금)

   조식

   칼슘찹쌀밥 김치수제비국알레르기 5.6.9 콩나물김가루무침알레르기 1.5.6.8 두부계란전&양념장알레르기 1.5.6.13 삼겹살고추장구이(오븐)알레르기 5.6.10.13 열무김치알레르기 9 마늘마게트빵알레르기 1.5.6

   1,187 kcal
   중식

   보리밥 콩나물냉국알레르기 5.6 돈메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 오이홀그래인무침알레르기 1.5.6.13 가자미라따뚜이스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 마카롱알레르기 1.2.6

   812 kcal

6. 6월 8일 (월)

   조식

   찹쌀밥 북어무국알레르기 1.5.6 얼갈이무침알레르기 5.6.13 오리훈제채소불고기(깻잎쌈)알레르기 5.6.13.18 게살크림고로케알레르기 1.2.5.6.10.12.16 깍두기알레르기 9 떠먹는요거트알레르기 2

   1,112 kcal
   중식

   부타동(일본식덮밥)알레르기 10.13 김칫국알레르기 5.9 양배추샐러드&바질드레싱알레르기 1.5.13 팽이불닭소스구이알레르기 5.6.13 오색롱떡꼬치 열무김치알레르기 9

   922 kcal
   석식

   찹쌀밥 순두부계란탕알레르기 1.5.6.9 호박매콤무침 대패간장불고기알레르기 10 마라로제떡볶이알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 오렌지

   1,145 kcal

7. 6월 9일 (화)

   조식

   오징어김치볶음밥알레르기 5.6.9.17 생크림당근스프알레르기 2.5.6.13.16 숙주게맛살무침알레르기 1.5.6.8 고구마소시지강정알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 치즈함박스테이크&로제소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 오레오콘푸레이크&우유알레르기 2.5.6

   1,285 kcal
   중식

   기장현미밥 한우육개장(JS)알레르기 5.6.16 오징어브로콜리초회알레르기 5.6.13.17 돈불고기야채떡볶음알레르기 5.6.10.13 애호박들깨볶음알레르기 9 총각김치알레르기 9 스테비아망고방울토마토알레르기 12

   748 kcal
   석식

   유부초밥알레르기 1.2.5.6.10 새우튀김우동알레르기 1.5.6.7.9.13.18 파인토마토샐러드알레르기 12.13 깍두기알레르기 9 비피더스알레르기 2 롱~치즈스틱알레르기 1.2.5.6

   851 kcal

8. 6월 10일 (수)

   조식

   찹쌀현미밥 조랭이떡국알레르기 1.5.6.16 망고샐러드알레르기 1.2.5.6.12 김치제육볶음알레르기 5.6.9.10.13 감자베이컨구이알레르기 10 총각김치알레르기 9 드링킹요구르트알레르기 2

   1,117 kcal
   중식

   녹색완두콩밥 단호박크림스프알레르기 2.5.6.13.16 오이&고추피클 볼로네제파스타알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 목살스테이크정식&채소구이알레르기 2.10 깍두기알레르기 9 요거타임알레르기 2

   919 kcal
   석식

   찹쌀현미밥 맑은콩나물국알레르기 5.6.9 냉동과일샐러드알레르기 2 숯불향순대곱창볶음/무쌈알레르기 2.5.6.10.13.16 가자미생선까스&치폴레소스알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9

   1,086 kcal

9. 6월 11일 (목)

   조식

   찹쌀현미밥 순두부찌개알레르기 5.6.9.10.17.18 로제찜닭알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 새송이참깨샐러드알레르기 1.5.13 잡채고로케알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9 포도

   989 kcal
   중식

   검정콩밥알레르기 5 감자양파국알레르기 5.9 콩나물김가루무침알레르기 1.5.6.8 매콤김치제육볶음알레르기 5.6.9.10.13 스팸계란전/케찹소스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 초코슈알레르기 1.2.5.6

   929 kcal
   석식

   해물짬뽕&사리알레르기 2.5.6.9.10.17.18 양상추샐러드/검정깨소스알레르기 1.5.12.13 수제양파피클알레르기 13 피자를만난치킨알레르기 15 깍두기알레르기 9 샤인머스켓주스알레르기 13 보조밥(추가밥)

   1,036 kcal

10. 6월 12일 (금)

    조식

    찹쌀현미밥 김칫국알레르기 5.9 청포묵김가루무침 스크램블드에그알레르기 1.2 닭다리살고추장바베큐알레르기 5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 요거톡초코볼&크런치알레르기 2

    861 kcal
    중식

    칼슘기장밥 설렁탕/소면알레르기 5.6.16 오이크래미무침(JS)알레르기 1.5.6.8.13 알감자버터구이알레르기 2.5.13 후르츠삼치구이알레르기 1.5.6.11.13 배추겉절이알레르기 9 메이플크로플알레르기 1.2.5.6.13

    923 kcal

1. 6월 15일 (월)

   조식

   찹쌀현미밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.9.13.16 콩나물무침알레르기 5 삶은달걀알레르기 1 불향직화불고기알레르기 5.6.10.12.13 오지치즈후라이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

   1,256 kcal
   중식

   병아리콩밥 닭개장알레르기 5.6.15 청포묵김가루무침알레르기 13 가자미카레구이&감자튀김알레르기 2.5.6.12.13.16 비빔만두알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18 석박지알레르기 9 쥬스/레몬에이드

   942 kcal
   석식

   소시지계란볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 순대찜&김말이튀김알레르기 1.2.5.6.10.13.16 슬림단무지 국물떡볶이알레르기 10.13.15.16.1.2.5.6 깍두기알레르기 9 마시는젤리오렌지알레르기 13

   1,219 kcal

2. 6월 16일 (화)

   조식

   베이컨마늘볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 맑은콩나물국알레르기 5.6.9 두부양념조림알레르기 5.6 텐더또띠아(JS)알레르기 1.2.5.6.12.15.18 깍두기알레르기 9 스트로베리주스알레르기 13

   996 kcal
   중식

   현미밥 민어지리탕알레르기 5 순두부달걀찜알레르기 1.5.9 오이도라지생채알레르기 5.6.13 대패오리간장주물럭(js)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 파인애플바

   751 kcal
   석식

   현미밥 미역된장국알레르기 5.6 불고기샐러드파스타알레르기 1.2.5.6.10.12.13 느타리버섯볶음 가쓰오고등어구이알레르기 1.5.6.7.13 섞박지알레르기 9 포도

   1,117 kcal

3. 6월 17일 (수)

   조식

   찹쌀현미밥 근대국알레르기 5.6 두부엿장조림알레르기 5.6.13 파채불고기알레르기 5.6.10.13.18 새송이고추장구이알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 더블치즈스틱알레르기 1.2.5.6

   1,367 kcal
   중식

   클로렐라쌀밥 참나물들기름파스타알레르기 1.5.6.13 옥수수크림스프알레르기 2.5.6.13.16 블루베리모듬피클 그린샐러드&과일드레싱(JS)알레르기 1.5.12 직화바로불고기피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 사과C주스알레르기 13

   1,188 kcal
   석식

   매콤후리가케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 김치말이냉잔치국수알레르기 5.6.9.16 양상추샐러드/참깨흑임자D알레르기 1.5.13 삼겹살캠핑구이알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 파김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

   1,286 kcal

4. 6월 18일 (목)

   조식

   찹쌀현미밥 참치김치찌개알레르기 5.9.16.18 꽃분모자찜닭알레르기 5.6.13.15.16.18 시금치무침알레르기 5.6 갈떡꼬치/소스알레르기 1.5.10.16 배추김치알레르기 9 대추방울토마토알레르기 12

   1,148 kcal
   중식

   기장밥 북어계란국알레르기 1.5.6 열무겉절이알레르기 5.6.13 매콤짜장닭갈비(JS)알레르기 1.5.6.13.15.16 뱅글뱅글소시지알레르기 2.5.6.10.15.16 오이소박이알레르기 9 사과곤약젤리

   795 kcal
   석식

   찹쌀현미밥 애호박된장찌개알레르기 5.6 토마토치즈샐러드알레르기 2.3.12.13 고추장제육볶음알레르기 5.6.10.13 멸치호두볶음알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6

   975 kcal

5. 6월 19일 (금)

   조식

   야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 고구마샐러드알레르기 1.5.11 애호박버섯볶음 등심돈까스&맥시칸소스알레르기 1.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 바나나

   1,356 kcal
   중식

   돈육낙지덮밥알레르기 5.6.10.13 숙주미나리무침 요거트과일샐러드알레르기 2.12.13 피자치즈볼알레르기 1.2.5.6 백김치알레르기 9 미숫가루알레르기 2.5.13 수리취떡

   1,062 kcal

6. 6월 22일 (월)

   조식

   찹쌀현미밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.9.13.16 돈사태찜알레르기 5.6.10.13 치커리새콤무침알레르기 5.6.13 오징어버터구이알레르기 1.2.5.13.17 호두타르트알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9

   1,022 kcal
   중식

   찹쌀밥 순두부계란탕알레르기 1.5.6.9 멸치꽈리고추볶음알레르기 5.6.13 야들마늘보쌈알레르기 10 쫄면야채무침(JS)알레르기 5.6.13 배추겉절이알레르기 9 매실쥬스

   1,354 kcal
   석식

   찹쌀현미밥 설렁탕/당면사리알레르기 16 당근달걀찜알레르기 1.2.13 도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 고구마치즈롤까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 천도복숭아알레르기 11 에그타르트알레르기 1.2.5.6

   1,111 kcal

7. 6월 23일 (화)

   조식

   찹쌀밥 감자양파국알레르기 5.9 청경채무침알레르기 5.6.13 비엔나양배추볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 한돈스테이크소스구이알레르기 5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 마카롱알레르기 1.2.6

   1,039 kcal
   중식

   강황쌀밥 돼지김치찌개알레르기 5.6.9.10 어묵야채볶음알레르기 1.5.6.13.18 토마토치즈샐러드알레르기 2.3.12.13 닭갈비순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16 섞박지알레르기 9 설레임슬러쉬알레르기 1.2.5

   1,094 kcal
   석식

   찹쌀현미밥 두부된장국알레르기 5.6 LA식돼지갈비구이(JS)알레르기 5.6.10.13.18 콩나물파채새콤무침알레르기 5.6.13 연근강정알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 한라봉제주감귤주스알레르기 13

   864 kcal

8. 6월 24일 (수)

   조식

   찹쌀현미밥 삼색수제비국(JS)알레르기 5.6 두부조림알레르기 5.6 황도샐러드알레르기 11.12 맛초킹치킨(JS)알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 떠먹는요거트알레르기 2

   972 kcal
   중식

   고추참치덮밥알레르기 5.6.12.13.16.18 매생이계란말이(오븐)알레르기 1 왕갈비맛바싹불고기&파채알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 동치미알레르기 9 청귤에이드알레르기 13 찹쌀꿀약과알레르기 1.5.6

   1,207 kcal
   석식

   찹쌀현미밥 돈등뼈김치감자탕알레르기 5.6.9.10 메추리알조림알레르기 1.5.6.13 부추무침알레르기 5.6 포테이토달고기까스&어니언링알레르기 1.2.5.6.13 열무김치알레르기 9 조각멜론

   900 kcal

9. 6월 25일 (목)

   조식

   찹쌀밥 왕만두육개장(JS)알레르기 1.5.6.9.10.16.18 알감자조림알레르기 5.6.13 깐풍코다리강정알레르기 5.6.12.13 콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 크레이프게이크알레르기 1.2.5.6

   1,300 kcal
   중식

   발아현미밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.9.13.16 얼갈이무침알레르기 5.6.13 로스갈비치킨알레르기 3.5.6.12.13.15.16 갈떡꼬치/소스알레르기 1.5.10.16 배추김치알레르기 9 참외

   878 kcal
   석식

   후리가케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 초계국수(JS)알레르기 5.6.13.15 꽃맛살샐러드알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16.18 수제피클(JS)알레르기 13 해물김치전알레르기 1.6.9.17 깍두기알레르기 9 칼집소시지바알레르기 2.5.6.10.12.15.16

   1,400 kcal

10. 6월 26일 (금)

    조식

    찹쌀현미밥 김치떡국(js)알레르기 1.5.6.9.16 사과오이초무침알레르기 13 삼겹살숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 옥수수전알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 골드파인애플

    1,301 kcal
    중식

    날치알크림짬뽕알레르기 2.5.6.13.16.17 미소장국알레르기 5.6 단무지무침 열대과일 옛날왕돈까스&샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13 깍두기알레르기 9 요구르트알레르기 2 보조밥(추가밥)

    799 kcal

11. 6월 29일 (월)1학기 2차 지필평가

    조식

    찹쌀현미밥 버섯들깨순두부찌개알레르기 5 스리랏차폭찹스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 타코야끼알레르기 1.2.5.6.12.13.18 애호박양념구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 딸바라떼알레르기 2.13

    1,191 kcal
    중식

    현미밥 해물된장찌개알레르기 5.6.8.9.17 오꼬노미계란말이알레르기 1.5.6.9.12.13.18 부추양파겉절이알레르기 5.6.13 오리훈제채소불고기(깻잎쌈)알레르기 5.6.13.18 배추겉절이알레르기 9 꿀떡

    1,091 kcal
    석식

    참치야채비빔밥알레르기 5.6.13.16.18 칼집갈비맛구이알레르기 10 버섯구이샐러드알레르기 13 김말이&감자튀김알레르기 1.5.6.12.16 백김치알레르기 9 쥬시쿨에이드알레르기 13

    985 kcal

12. 6월 30일 (화)1학기 2차 지필평가

    조식

    현미밥 떡국알레르기 1.5.6 고구마프리타타알레르기 1.2.5.6.10.15.16 콩나물무침알레르기 5 직화구이오리스테이크알레르기 2 배추김치알레르기 9 쫀득붕어빵알레르기 1.2.4.6 초코우유알레르기 2

    1,404 kcal
    중식

    팥찹쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.17 꽃분모자찜닭알레르기 5.6.13.15.16.18 쫀득참나물전알레르기 1.5.6.9.17 납작만두골뱅이야채무침알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 간편식2(전학년,기숙생제외)알레르기 1.2.5.6.10 골드파인애플

    775 kcal
    석식

    현미밥 북어콩나물국알레르기 1.5.6 오꼬노미계란말이알레르기 1.5.6.9.12.13.18 직화제육볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 고구마맛탕알레르기 13 배추겉절이알레르기 9 아이스망고

    1,277 kcal

2026년 6월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두22/22일
• 6 밀22/22일
• 9 새우22/22일
• 13 아황산류22/22일
• 1 난류21/22일
• 10 돼지고기16/22일
• 2 우유16/22일
• 12 토마토15/22일

급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 6월 자주 나온 메뉴

• 배추겉절이 3번
• 보조밥(추가밥) 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학

주소

경기도 광명시 철망산로 84 (하안동,진성고등학교)

전화

02-803-2490

홈페이지

jinsung-h.goegm.kr

급식 인원

한 끼 약 484명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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