고등학교 · 진주시 상평동 · 나이스 2026-11-03 수집
진주기계공업고등학교 2026년 6월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 6월 한 끼 평균
966kcal
기준 667~900 · 중식 19일
진주시 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 922
가장 가벼운 날 · 무거운 날
796 · 1,141
kcal, 2026년 6월
식단 숫자로 읽기
2026년 6월 중식 평균 열량은 966kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 7.4% 높은 편입니다.
2026년 6월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).
밥·김치·우유를 빼고 2026년 6월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(자율) 9번, 깍두기(자율) 3번, 양배추,케일,깻잎쌈 2번입니다.
학사일정을 보면 6월 3일 2026 지방선거일, 6월 4일 재량휴업일, 6월 5일 재량휴업일에는 급식이 없습니다.
2026년 6월 날짜별 급식
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조식
고추된장불고기덮밥알레르기 5.6.10.12.13 북어콩나물국알레르기 5.9 한입돈까스*케첩알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 토핑요거트(첵스)알레르기 2 크리스피롤알레르기 1.2.5.6.14
1,279 kcal중식오색미잡곡밥 새우살미역국알레르기 5.6.9.13 삼색나물*약고추장(자율)알레르기 5.6 영양잡채알레르기 1.5.6.10.13 수제돈까스*브라운소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 오이소박이(자율) 초코칩아이스크림알레르기 1.2.5
1,141 kcal석식치킨마요덮밥(고,석)알레르기 1.2.5.6.13.15.18 불고기퀘사디아알레르기 2.5.6.10.12.13 김치콩나물국알레르기 5.9 단배추겉절이(자)알레르기 13 배추김치(조,석,고)알레르기 9 쥬시쿨알레르기 2
961 kcal -
조식
찹쌀밥 쇠고기떡국알레르기 1.5.9.16 참나물겉절이(자율) 찹쌀콩멸치볶음알레르기 4.5.6.13 오리훈제*머스터드알레르기 1.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6 두유알레르기 5
1,283 kcal중식현미밥 매콤한냉비빔면알레르기 1.5.6.13 닭다리삼계탕알레르기 15 매콤두부조림알레르기 5.6.13 파프리카,오이고추&쌈장알레르기 5.6.13 깍두기(자율)알레르기 9 꿀*토마토(자율)알레르기 12
1,000 kcal -
2026 지방선거일
급식 없음
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재량휴업일
급식 없음
-
재량휴업일
급식 없음
-
조식
찹쌀밥 근대된장국알레르기 5.6.9 애호박나물(자)알레르기 9 돼지고기김치볶음알레르기 9.10 동그랑땡전*케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 빙그레바나나우유알레르기 2
790 kcal중식통밀밥알레르기 6 맑은쇠고기뭇국알레르기 5.16 친환경모듬쌈(자율)알레르기 5.6.13 오이나물(자) 제육볶음알레르기 5.6.10.12.13.18 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 미니버터떡알레르기 1.2.5.6
974 kcal석식크래미달걀볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16 짬뽕국(석,고)알레르기 5.6.9.10.13.17.18 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 오이나물볶음(자) 떡닭강정알레르기 4.5.6.12.13.15 배추김치(조,석,고)알레르기 9 쿨피스(복숭아)알레르기 2
1,048 kcal -
조식
찹쌀밥 참치육개장알레르기 5.6.9.18 무생채(자율) 과일샐러드알레르기 1.2.5.6.12 달걀치즈말이알레르기 1.2 배추김치(자율)알레르기 9 초코우유알레르기 2
810 kcal중식기장밥 애호박된장찌개알레르기 5.6 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 갈치무조림(자율)알레르기 5.6.13 매콤찜닭알레르기 5.6.13.15 참외샐러드 배추김치(자율)알레르기 9 열무김치(자율담기)알레르기 13
796 kcal석식찹쌀밥 새알미역국알레르기 5.6.16.17.18 삼치엿장조림알레르기 4.5.6.13 오이양파무침(고,조)알레르기 5.6.13 감자채햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치(조,석,고)알레르기 9 깻잎김치(자율)알레르기 5.6.13 짜요짜요(포도맛)알레르기 2
827 kcal -
조식
전복죽알레르기 5.6.18 대만식샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.15.16 고메순살치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치(자율)알레르기 9 우유알레르기 2 콘시리얼알레르기 5.6 오렌지(자율)
989 kcal중식곤드레밥 진주냉면(비빔)알레르기 1.3.5.6.13.16 팽이버섯미소된장국알레르기 5.6 애호박나물(자율)알레르기 9 육전*야채무침알레르기 1.5.6.10.13 열무김치(자율) 마카롱(초코)알레르기 1.2.6 매실차알레르기 13
860 kcal석식찹쌀밥 쌈싸먹는김치찌개(고,석)알레르기 5.9.10 분모자짜장조림알레르기 1.5.6.13.16 단배추나물(자율)알레르기 5.6 하트햄구이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기(자율)(고)알레르기 9
1,049 kcal -
조식
햄김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 얼갈이해장국알레르기 13.16 청경채오이무침(자율)알레르기 5.6 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 크림마늘빵알레르기 2.5.6
866 kcal중식현미밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.10 오이,파프리카(자율)알레르기 5.6.13 불맛팽이버섯조림(자율)알레르기 5.6.13 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 감자채전알레르기 6 섞박지알레르기 9 수박
1,088 kcal석식날치알김치주먹밥(석,고)알레르기 5.6.9.13 냉메밀소바알레르기 3.5.6.7.13.18 숙주나물(자율) 고기말이알레르기 1.6.10.15.16 깍두기(자율)(고)알레르기 9 스위티망고주스알레르기 13
1,324 kcal -
조식
찹쌀밥 나주곰탕알레르기 1.16 샤오롱바오알레르기 1.5.6.10.16 황금알미니돈까스*케첩알레르기 1.5.6.10.12 깍두기(자율)알레르기 9 부추겉절이 아침에주스(오렌지)알레르기 13
1,053 kcal중식차조밥 육개장알레르기 1.16 비름나물(자율)알레르기 5.6 비트무피클(담기)(석,고)알레르기 13 고추장멸치볶음(자)알레르기 5.6.13 납작만두*비빔야채알레르기 1.5.6.12.13 연어까스알레르기 1.5.6 배추김치(자율)알레르기 9 타르타르소스알레르기 1.5
816 kcal
-
조식
찹쌀밥 쇠고기미역국(조,고)알레르기 16 방울어묵조림알레르기 1.5.6.13 미나리무생채알레르기 13 춘천닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추김치(조,석,고)알레르기 9 딸기우유알레르기 2
970 kcal중식수수밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 달걀찜알레르기 1.9.13 양배추,케일,깻잎쌈 파래자반(자율)알레르기 13 간장불고기알레르기 5.6.10.13 알타리김치(자율)알레르기 9 블루베리요거트알레르기 2.13
1,047 kcal석식찹쌀밥 카레불고기면알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 유부국알레르기 5.6.8.9.18 비트무피클(고)알레르기 13 마늘종찜무침(자율)알레르기 5.6.13 배추김치(조,석,고)알레르기 9 타코야끼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18
914 kcal -
조식
찹쌀밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8 숙주애호박나물(자) 감자채베이컨볶음(고)알레르기 10 오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치(조,석,고)알레르기 9 미니피칸파이알레르기 1.2.5.6.14
994 kcal중식현미밥 순대돼지국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 가지나물(자율) 쫄면야채무침알레르기 1.5.6.13 풋고추,오이(자율)알레르기 5.6.13 수수부꾸미 섞박지(자율)알레르기 9 머스크멜론
945 kcal석식스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 꼬지어묵국알레르기 1.5.6.7.9.13.18 꼬들단무지무침(석,고) 국물떡볶이알레르기 1.5.6.8.9.13.18 야채&김말이튀김알레르기 1.5.6.16.18 배추김치(조,석,고)알레르기 9
1,222 kcal -
조식
찹쌀밥 쇠고기야채죽(조,고)알레르기 16 대파토스트알레르기 1.2.5.6.13 배추김치(조,석,고)알레르기 9 우유알레르기 2 초코링시리얼알레르기 2.5.6 바나나(조,고)
865 kcal중식열무비빔밥알레르기 5.6.9.16 강된장(자율)알레르기 5.6.16 맑은감자국알레르기 5.6 마늘쫑(자율)알레르기 5.6.13 달걀프라이알레르기 1 배추김치(자율)알레르기 9 트위스트꽈배기알레르기 1.2.5.6 닭꼬치*소스알레르기 5.6.12.13.15 요구르트알레르기 2
974 kcal석식찹쌀밥 묵은지돼지등뼈탕알레르기 5.6.9.10 안동식찜닭알레르기 5.6.13.15.16 연두부계란찜알레르기 1.2.5.9 오이크래미무침(고)알레르기 1.5.6.8.13 배추김치(조,석,고)알레르기 9 청포도
849 kcal -
조식
베이컨볶음밥알레르기 1.5.6.10.13.18 미소팽이장국(고,조)알레르기 5.6 미니떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18 새송이콩나물무침(깨끗)알레르기 5 계란후라이(석,고)알레르기 1 깍두기(자율)(조,고)알레르기 9 한모금감귤주스알레르기 13
747 kcal중식카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16 달걀국알레르기 1.9 꽈리고추찜(자율)알레르기 5.6 파닭알레르기 5.6.13.15 배추김치(자율)알레르기 9 한모금포도주스알레르기 13 큐브치즈방토샐러드(자율)알레르기 2.12.13
907 kcal석식김가루멸치주먹밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 돈코츠라멘(석,고)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 부추단무지무침 통새우꼬지(고)알레르기 1.5.6.9 배추김치(조,석,고)알레르기 9 감귤푸딩
1,187 kcal -
조식
찹쌀밥 미니초코마들렌알레르기 1.2.5.6 순두부찌개알레르기 5.9.10.13.18 근대나물알레르기 5.6 한우버섯불고기알레르기 5.6.13.16 배추김치(조,석,고)알레르기 9 요구르트알레르기 2
574 kcal중식찹쌀밥 고구마줄기된장국알레르기 5.6 돼지갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13.16 청포묵무침(자율)알레르기 5.6.13 동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 수리취초코떡
976 kcal -
조식
찹쌀밥 김치수제비국(석,고)알레르기 5.6.9.18 삼색오이냉채알레르기 1.5.6.8.13 직화함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 깍두기(자율)(조,고)알레르기 9 매콤맛김 비스켓*딸기잼알레르기 1.2.5.6.13
890 kcal중식차조밥 들기름막국수알레르기 3.5.6.13 북어국알레르기 1.5 한우곰탕(고우기)알레르기 6.13.16 쌈배추겉절이(자)알레르기 13 양념닭갈비알레르기 5.6.12.13.15 배추김치(자율)알레르기 9 바삭찰보루빵알레르기 1.2.5.6
1,074 kcal석식찹쌀밥 뽀득핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 시락국알레르기 5.6.18 삼색오이냉채알레르기 1.5.6.8.13 콩나물불고기알레르기 5.6.10.13 새송이버섯볶음(자) 배추김치(조,석,고)알레르기 9
997 kcal -
조식
소시지오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 블루베리하프베이글알레르기 1.2.5.6 아욱국(고,조)알레르기 5.6.9 로메인샐러드(자율)*시저s알레르기 1.2.5.6.10 배추김치(조,석,고)알레르기 9 딸기우유알레르기 2
813 kcal중식현미밥 한우곰탕알레르기 6.13.16 미니떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18 양상추샐러드(자율) 야채달걀말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 섞박지(자율)알레르기 9 열무선김치(자율) 흑임자드레싱알레르기 1.5.13 저당요구르트알레르기 2
969 kcal석식고추장불고기덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 감자국(석,고)알레르기 9.18 비타민겉절이(조,고)알레르기 13 슈프림치킨알레르기 2.5.6.12.13.15.18 배추김치(조,석,고)알레르기 9 얼려먹는젤리뽀
1,039 kcal -
조식
찹쌀밥 조랭이떡국(고)알레르기 1.5.6.8.9.16.18 오절판알레르기 1.5.6.8.13 오이부추무침(고,자율)알레르기 13 숙주간장불고기(조,고)알레르기 5.6.10.13 배추김치(조,석,고)알레르기 9 크림카스테라머핀알레르기 1.2.5.6
903 kcal중식콩나물밥*양념장알레르기 5.6.13.16 물국수알레르기 5.6.8.9.18 파프리카,오이&쌈장알레르기 5.6.13 닭다리구이알레르기 1.2.5.6.12.13.15 깍두기(자율)알레르기 9 절인깻잎지(자율)알레르기 9 오렌지(자)
1,011 kcal석식찹쌀밥 순대돼지국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 어묵멸치풋고추조림알레르기 1.5.6.13 고기완자전&케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치(조,석,고)알레르기 9 티코아이스크림알레르기 1.2.5
1,087 kcal -
조식
찹쌀밥 게살달걀죽알레르기 1.8.9 에그모닝빵알레르기 1.2.5.6.13 배추김치(조,석,고)알레르기 9 우유알레르기 2 아몬드시리얼알레르기 5.6 파인애플
775 kcal중식수수밥 굴림만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 고추장감자어묵조림알레르기 1.5.6.13 봉추찜닭알레르기 5.6.13.15 브로콜리두부무침(자율)알레르기 5.6 배추김치(자율)알레르기 9 파김치(자율)알레르기 13 누룽지건빵알레르기 2.5.6
982 kcal석식찹쌀밥 쟁반막국수알레르기 3.5.6.13 들깨단배추된장국알레르기 5.6 친환경모듬쌈알레르기 5.6.13 무말랭이무침(자율)알레르기 5.6.13 족발알레르기 10 배추김치(조,석,고)알레르기 9
1,127 kcal -
조식
찹쌀밥 닭곰탕(고)알레르기 1.2.5.6.13.15.16.18 참나물무침(고,자) 온두부*볶음김치알레르기 5.6.9.13 미니돈까스*케첩알레르기 1.5.6.10.12 배추김치(조,석,고)알레르기 9 초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6
1,002 kcal중식기장밥 고르곤졸라또띠아피자알레르기 2.5.6.12.13 도토리묵냉국알레르기 5.6.9.13.16 가자미무조림(자율)알레르기 5.6.13 부추콩나물무침(자율)알레르기 5 불향주꾸미제육볶음알레르기 5.6.10.13.16 배추김치(자율)알레르기 9 레몬에이드
849 kcal -
조식
달걀간장밥알레르기 1.2.5.6 참치김치찌개(고)알레르기 5.9 구멍어묵조림알레르기 1.5.6.13 콩나물무침(고,조)알레르기 5 깍두기(자율)(조,고)알레르기 9 첵스토핑요거트알레르기 2
745 kcal중식찹쌀밥 로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 열무된장국알레르기 5.6.18 양배추,케일,깻잎쌈 오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 과일화채알레르기 11
979 kcal석식야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 쌀국수알레르기 2.5.6.13.15.16.18 오이탕탕이(자율)알레르기 13 연근흑임자샐러드(자율)알레르기 1.2.5.6.14 통새우짜조 깍두기(자율)(고)알레르기 9 흑임자드레싱(자율)알레르기 1.5.13
859 kcal -
1학기 2차 정기시험
조식영양닭죽(조,고)알레르기 15 배추김치(조,석,고)알레르기 9 우유알레르기 2 그래놀라시리얼알레르기 5.6 프렌치토스트알레르기 2.5.6.13 파인애플
557 kcal중식찹쌀밥 유니자장면알레르기 1.2.5.6.13.16 짬뽕국알레르기 5.6.9.10.13.17.18 단무지무침 유린기알레르기 1.5.6.12.13.15.18 깍두기(자율)알레르기 9 요구르트알레르기 2 연유꽃빵알레르기 2.5.6
977 kcal석식삼각김밥(참치마요)알레르기 1.5.6.13.18 마라탕알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 야채초무침알레르기 5.6.13 꿔바로우알레르기 1.5.6.10.13 베추김치알레르기 9 시험뿌셔뿌셔알레르기 1.2.5.6.10.15.16 골드키위(자율)
1,256 kcal
2026년 6월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두19/19일
- 6 밀19/19일
- 9 새우19/19일
- 13 아황산류19/19일
- 2 우유17/19일
- 16 쇠고기17/19일
- 1 난류16/19일
- 10 돼지고기14/19일
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 6월 자주 나온 메뉴
- 배추김치(자율) 9번
- 깍두기(자율) 3번
- 양배추,케일,깻잎쌈 2번
- 섞박지(자율) 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 진주시 공단로43번길 25 (상평동, 진주기계공업고등학교)
- 전화
- 055-752-1801
- 홈페이지
- jinju-mt-h.gne.go.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 641명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 수입산
콩 가공품 : 국산 또는 수입
조피볼락 수산가공품 : 수입산
조피볼락 : 수입산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
우렁쉥이 : 수입산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :