고등학교 · 진주시 상평동 · 나이스 2026-11-03 수집
진주기계공업고등학교 2026년 9월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 9월 한 끼 평균
945kcal
기준 667~900 · 중식 20일
진주시 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 895
가장 가벼운 날 · 무거운 날
733 · 1,131
kcal, 2026년 9월
식단 숫자로 읽기
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 9월 평균 945kcal은 기준 상한보다 4.9% 높은 편입니다.
2026년 9월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
밥·김치·우유를 빼고 2026년 9월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(자율) 9번, 깍두기(자율) 4번, 생김치겉절이(자율) 3번입니다.
학사일정을 보면 9월 24일 추석, 9월 25일 추석에는 급식이 없습니다.
2026년 9월 날짜별 급식
-
조식
오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 근대된장국알레르기 5.6.9 청경채오이무침알레르기 5.6 순살치킨너겟알레르기 1.2.5.6.15 배추김치(자율)알레르기 9 쁘띠첼(밀감)
670 kcal중식생일찰밥 참치들깨미역국알레르기 5.6.18 매콤갈비찜알레르기 5.6.10.13 모듬숙쌈+양념장(자율)알레르기 5.6.13 장조림고사리나물(자율)알레르기 5.6.10 너비아니궁중떡볶이알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 생키위생일케이크알레르기 1.2.5.6
1,030 kcal석식마제소바알레르기 1.5.6.10.12.13.18 적양배추피클알레르기 13 목화솜탕수육알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 탕수육소스(파인소스)알레르기 13 츄러스알레르기 1.2.5.6 흑당미숫가루알레르기 2.5.13
1,341 kcal -
조식
달걀새우살죽알레르기 1.9.13 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 빠네피자빵알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 토마토/꿀알레르기 12 초코링시리얼알레르기 2.5.6
695 kcal중식수수밥 맑은쇠고기국알레르기 5.16 로제마라찜닭알레르기 1.2.5.6.12.13.15 매콤콩나물무침알레르기 5 늦여름샐러드(자율)알레르기 1.5.6.11.12.13 하트햄계란전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치(자율)알레르기 9
952 kcal석식친환경쌀밥 나가사끼짬뽕국알레르기 6.9.10.13.17.18 오이부추무침알레르기 13 닭갈비+면사리알레르기 1.5.6.13.15 허니버터감자튀김알레르기 2.5.6.13 배추김치알레르기 9
1,189 kcal -
조식
친환경쌀밥 밤치즈케이크알레르기 1.2.5.6 맑은쇠고기국알레르기 5.16 베이컨숙주볶음알레르기 10 새우까스+소스알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9
887 kcal중식친환경쌀밥 투움바펜네치킨스테이크알레르기 1.2.5.6.12.15.16 냉우동쯔유육수만들기알레르기 5.6.7.13.18 도토리묵냉국알레르기 5.6.9.13.16 메추리알꽃분모자조림알레르기 1.5.6.13 꼬들오이지(자율)알레르기 13 볼락구이(자율)알레르기 1.5.6 생김치겉절이(자율)
944 kcal석식친환경쌀밥 키마커리알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 갈릭버터난알레르기 2.5.6 탄두리치킨알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 비타민D음료알레르기 13 묵찌빵(슈크림)알레르기 1.2.5.6
1,327 kcal -
2학기 3학년 1차 정기시험
조식치킨데리야끼필라프알레르기 5.6.13.15 아메리칸미니와플알레르기 1.2.5.6.13 미소국알레르기 5.6.18 배추김치알레르기 9 바나초코알레르기 2
850 kcal중식냉우동알레르기 1.5.6.7.13.18 불고기사각피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기(자율)알레르기 9 홍로햇사과(자율) 구슬아이스크림(딸기바나나맛)알레르기 1.2.5 가마보꼬핫바+케첩알레르기 1.5.6.12
733 kcal -
조식
친환경쌀밥 참치오믈렛+케첩알레르기 1.2.5.12 매운콩나물국알레르기 5 연두부+양념장알레르기 5 갈비맛김 배추김치알레르기 9 솜사탕
962 kcal중식녹차칼슘쌀밥 재첩실곤약무침(자율)알레르기 5.6.13.18 수제비짬뽕국알레르기 5.6.9.10.13.17.18 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16 라비올리바질파스타(자율)알레르기 1.5.6.10.13.16.18 연유두부구이알레르기 1.2.5.13 배추김치(자율)알레르기 9 매실모히또알레르기 13
841 kcal석식친환경쌀밥 간장냉파스타알레르기 1.5.6.9.10.13 해물된장찌개알레르기 5.6.8.9.13.18 등갈비김치찜알레르기 9.10.13 콩나물파채무침알레르기 5 깍두기알레르기 9
1,023 kcal -
조식
친환경쌀밥 어묵국알레르기 1.5.6.7.9.18 콩나물무침알레르기 5 단호박고구마범벅알레르기 1.5.13 닭카레볶음알레르기 2.5.6.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 그래놀라바알레르기 5
1,080 kcal중식우리통밀밥알레르기 6 우리밀쫄면야채무침알레르기 5.6.13 애호박고추장찌개알레르기 5.6.10 오향장육알레르기 5.6.10.13 명이나물장아찌(자율) 친환경모듬쌈(자율,적치커리)알레르기 5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 부추겉절이
820 kcal석식쌀밥(소) 육개장칼국수알레르기 1.5.6.9.16.17.18 짬뽕왕교자만두알레르기 1.5.6.10.15.16.18 크크크럼블치킨알레르기 2.6.15.18 수박
1,375 kcal -
조식
들깨오리죽 콘치즈토스트알레르기 1.2.5.6.8.13 배추김치알레르기 9 검은콩두유알레르기 5 참깨크룽지
778 kcal중식쌀밥(자율) 유니자장면알레르기 1.5.6.10.13.16 반달단무지 양장피(자율)알레르기 1.5.6.8.9.10.13.17.18 누룽지반마리치킨알레르기 5.6.15 파김치(자율)알레르기 13 황치즈쿠키알레르기 1.2.5.6 꿀자몽블랙티알레르기 13
1,131 kcal석식친환경쌀밥 콩나물냉국알레르기 5 불향돈육주꾸미볶음알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 쌈무 고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 캐플주스
885 kcal -
조식
친환경쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 삼치마요네즈구이알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 망고감귤젤리 황도카프레제알레르기 2.11.13
1,150 kcal중식귀리밥 얼큰순두부찌개알레르기 5.9.10.13.17.18 콩나물목살샤브찜알레르기 5.6.10.13 자두꽃샐러드+자두드레싱(자율)알레르기 1.2.5.6 애호박달전/초간장알레르기 1.6 찹쌀콩서리태부각(자율)알레르기 5 배추김치(자율)알레르기 9 아이스옥수수바알레르기 1.2.5
906 kcal석식밥버거알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 마라볶음우동알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 닭꼬치알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 링파인애플
1,214 kcal -
조식
김가루김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 방아된장국알레르기 5.6.16 순살치킨가라아게알레르기 1.2.5.6.15 깍두기알레르기 9 토핑요거트(첵스)알레르기 2
873 kcal중식친환경쌀밥 닭곰탕알레르기 1.2.5.6.13.15.16.18 비엔나채소볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16 애호박나물알레르기 9 오이명란마요무침(자율)알레르기 1.5.6.13 비빔만두알레르기 1.5.6.10.12.16.18 생김치겉절이(자율)
974 kcal -
조식
친환경쌀밥 쇠고기새알미역국알레르기 1.5.6.10.15.16.17.18 콘샐러드알레르기 1.2.5.6.13 한입돈까스*케첩알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 솔티카라멜팝콘알레르기 2.5
1,313 kcal중식고구마밥 애호박된장찌개알레르기 5.6 미더덕찜(자율)알레르기 5 치폴리오리훈제바베큐 열무된장무침(자율)알레르기 5.6 가지마파두부알레르기 5.6.10.12.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 바나나
1,020 kcal석식친환경쌀밥 우거지순대국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 온두부+볶음김치알레르기 5.6.9.13 치킨너겟+머스타드알레르기 1.2.5.6.13.15 섞박지알레르기 9 하우스귤
1,241 kcal
-
조식
친환경쌀밥 애호박고추장찌개알레르기 5.6.10 오이양파무침알레르기 5.6.13 숙주간장불고기알레르기 5.6.10.13 김자반알레르기 5 배추김치알레르기 9 골드키위
735 kcal중식친환경쌀밥 조랭이사골떡만두국알레르기 1.5.6.8.9.10.13.16.18 돈육계란장조림알레르기 1.5.6.10.13 브로콜리두부무침(자율)알레르기 5.6 부산식비빔당면알레르기 1.5.6.13 누런호박전(자율)알레르기 5.6.13 알타리김치(자율)알레르기 9 지리산오디푸딩
1,062 kcal석식진주고추크림치즈치킨버거알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 후렌치감자튀김+케첩알레르기 5.6.12 피치팝알레르기 1.2.5.6.11.13.15
1,175 kcal -
조식
누룽지닭죽알레르기 15 크림치즈케이크알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 홍로햇사과 콘시리얼(컵)알레르기 5.6
425 kcal중식쌀밥(소) 게살스프알레르기 1.8.9.18 쉬라즈샐러드(자율)알레르기 12.13 김치스파게티알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 땡초어묵볶음+갈비맛김알레르기 1.5.6.13.18 하트미니함박알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 갓김치(자율)알레르기 9 미니요쿠르트알레르기 2 롱스틱마늘빵알레르기 2.5.6
881 kcal석식친환경쌀밥 시락국알레르기 5.6 메밀묵김치볶음알레르기 3.5.6.9.13 상추쌈+쌈장알레르기 5.6.13 매콤족발알레르기 10 깍두기알레르기 9 매실사과주스
994 kcal -
조식
친환경쌀밥 돼지고기김치짜글이알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 시금치나물 깍두기알레르기 9 오꼬노미계란말이알레르기 1.5.6.12.13.18 너츠딸기볼알레르기 2.4.14.19
849 kcal중식발아현미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 돈육두루치기알레르기 5.6.9.10.13 전유어(자율)알레르기 1.5.6 목이오이볶음(자율)알레르기 5.6.13.18 깍두기(자율)알레르기 9 옥수수치즈그라탕알레르기 1.2.5.6.8.13
959 kcal석식미소팽이장국알레르기 5.6 통가슴살치킨까스+카레소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 수제떡갈비사골솥밥알레르기 1.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 우리밀초코오믈렛알레르기 1.2.5.6
878 kcal -
조식
문어버터볶음밥알레르기 1.2.5.6.13.18 전주식콩나물국알레르기 5.9.17 메추리알떡볶이알레르기 1.5.6.13 케이준치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 드링킹홈거트(사과맛)알레르기 2
944 kcal중식강원도건나물밥+양념장 들기름막국수알레르기 3.5.6.13 감자빵알레르기 1.2.5.6 초당순두부알레르기 5.6.18 메밀전병(자율)알레르기 2.3.5.6.16.18 속초닭강정알레르기 2.4.5.6.12.13.15.18 생김치겉절이(자율) 봉평식혜
898 kcal -
조식
달걀부추볶음밥+자장소스알레르기 1.2.5.6.13.18 김치전골알레르기 1.5.6.9.10.16.18 수불치킨스테이크알레르기 2.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 호떡페스츄리알레르기 1.2.5.6 무항생제요구르트(사과당근맛)알레르기 2
1,178 kcal중식기장밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 미트가지구이(자율)알레르기 2.5.10.12.13.16 가을무배생채알레르기 13 독일식감자구이알레르기 5.6.10 페스츄리돈파이알레르기 1.5.6.10 깻잎김치(자율)알레르기 9 섞박지알레르기 9
904 kcal석식친환경쌀밥 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 멕시칸샐러드알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16 오이부추무침알레르기 13 수제탕수육알레르기 5.6.10 섞박지알레르기 9 탕수육소스(과일소스)알레르기 13
980 kcal -
조식
친환경쌀밥 낙지연포탕알레르기 5.6.18 씻은묵은지삼겹볶음알레르기 5.6.9.10.13 계란후라이알레르기 1 파김치알레르기 9 조미김가루 핫도그+설탕+케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
1,000 kcal중식차조밥 가을쿠&크마카롱알레르기 1.2.6 마라탕알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 알감자어묵조림알레르기 1.5.6.13 골뱅이소면무침(자율)알레르기 5.6.13 꿔바로우알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치(자율)알레르기 9
1,023 kcal석식갈비맛치밥알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 오징어콩나물국알레르기 5.17 왕고기찐만두알레르기 1.5.6.10.16.18 타코야끼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 제로스파클링음료
1,266 kcal -
조식
친환경쌀밥 짬뽕순두부찌개알레르기 5.9.13.17.18 온두부+볶음김치알레르기 5.6.9.13 갓김치볶음(자율)알레르기 5.6.9 소시지품은계란말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 사과젤리
899 kcal중식친환경쌀밥 두부탕국알레르기 5.9.13.17.18 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 삼색나물4(자율)알레르기 5.6 수제모듬산적알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 오징어튀김+고추튀김(자율)알레르기 1.5.6.10.17.18 배추김치(자율)알레르기 9 추석요거꿀떡
922 kcal -
추석
급식 없음
-
추석
급식 없음
-
조식
친환경쌀밥 북어계란국알레르기 1 상추오리엔탈무침알레르기 5.6 돈육두루치기알레르기 5.6.9.10.13 배추김치알레르기 9 허니버터아몬드알레르기 2.5
788 kcal중식친환경쌀밥 감자크림스프알레르기 2.5.6.13.16 사과양상추유자청무침(자율)알레르기 5.6.13 참치김치볶음알레르기 5.9 타카나파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16 수제함박스테이크+소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 깍두기(자율)알레르기 9
881 kcal석식차슈덮밥알레르기 1.5.6.10.13.18 어묵감자국알레르기 1.5.6 빠삭킹치킨알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 쏘팡핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16 파인애플골드키위주스알레르기 13
1,296 kcal -
조식
날치알김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 길거리토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 바나나우유알레르기 2 초코큐브스낵알레르기 1.2.5.6
1,215 kcal중식의령국밥(소)알레르기 5.6.16 쌀밥(소) 의령온소바알레르기 3.5.6.8.9.16.18 야채겉절이알레르기 13 두부치즈까스알레르기 1.5.6 깍두기(자율)알레르기 9 망개떡 머루포도(자율)
1,050 kcal석식친환경쌀밥 등뼈묵은지김치찌개알레르기 5.6.9.10 들깨초장알레르기 5.6.13 명엽채견과류볶음알레르기 4.5.6.13 우엉채튀김알레르기 13 훈제오리야채찜+들깨초장 배추김치알레르기 9
1,188 kcal -
조식
스팸김치마요덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 콩나물국알레르기 5 갈비만두알레르기 1.5.6.10.16.18 섞박지알레르기 9 유산균요쿠르트알레르기 2 모찌파이알레르기 1.2.5.6
990 kcal중식친환경쌀밥 가을추어탕알레르기 5.6 연근깨소스무침(자율)알레르기 1.5.13 비빔야채(자율)알레르기 1.5.6.13 견과류멸치볶음알레르기 4.5.6.13 고기 얹은 떡볶이+파채알레르기 1.5.6.10.13 싸먹는오리훈제 배추김치(자율)알레르기 9
962 kcal석식쌀밥(소) 김치떡라면(석,고)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 블루베리와플알레르기 1.2.5.6.13 흑당달고나라떼알레르기 2.13
1,164 kcal
2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 13 아황산류20/20일
- 9 새우19/20일
- 1 난류18/20일
- 10 돼지고기17/20일
- 16 쇠고기17/20일
- 18 조개류16/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 9월 자주 나온 메뉴
- 배추김치(자율) 9번
- 깍두기(자율) 4번
- 생김치겉절이(자율) 3번
- 쌀밥(소) 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 진주시 공단로43번길 25 (상평동, 진주기계공업고등학교)
- 전화
- 055-752-1801
- 홈페이지
- jinju-mt-h.gne.go.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 641명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 수입산
콩 가공품 : 국산 또는 수입
조피볼락 수산가공품 : 수입산
조피볼락 : 수입산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
우렁쉥이 : 수입산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :