중학교 · 진주시 상봉동 · 나이스 2026-11-03 수집
진주중학교 2026년 3월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 3월 한 끼 평균
863kcal
기준 667~800 · 중식 21일
진주시 중학교
805kcal
22곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
673 · 1,302
kcal, 2026년 3월
식단 숫자로 읽기
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 3월 평균 863kcal은 기준 상한보다 7.8% 높은 편입니다.
진주시 중학교 22곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(805kcal)보다 7.2% 많습니다.
2026년 3월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 3월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(중,수제,완제품) 12번, 깍두기(중,수제,완제품) 7번, 보리밥(중) 3번입니다.
학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일에는 급식이 없습니다.
2026년 3월 날짜별 급식
2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 3월 자주 나온 메뉴
- 배추김치(중,수제,완제품) 12번
- 깍두기(중,수제,완제품) 7번
- 보리밥(중) 3번
- 딸기 2번
- 모듬쌈 2번
- 임연수어카레구이 2번
- 근대된장국(중) 2번
- 쌀밥(중) 2번
- 단무지 2번
- 기장밥(중) 2번
- 파인애플조각 2번
- 비트연근피클 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남
- 주소
- 경상남도 진주시 의곡길 15 (상봉동, 진주중학교)
- 전화
- 055-741-4551
- 홈페이지
- jinju-m.gne.go.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 370명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :