진해여자고등학교 2026년 11월 급식 식단표

2026년 11월 날짜별 급식

1. 11월 2일 (월)

   중식

   발아흑미밥 크레이프롤케익알레르기 1.2.5.6 전복새우미역국알레르기 5.6.9.13.18 삼색나물(자율)알레르기 5.6.18 잡채알레르기 1.5.6.10.13 치킨스테이크+포테이토알레르기 1.5.6.12.13.15.16 배추김치알레르기 9

   625 kcal
   석식

   마파두부후랑크덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 몬테크리스토샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 가쓰오부시장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 청경채겉절이(자율)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 바나나맛우유알레르기 2.13

   746 kcal

2. 11월 3일 (화)

   중식

   귀리밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 감자채볶음 건곤드레나물볶음(자율)알레르기 5.6 통살새우까스/치폴레소스알레르기 1.5.6.9.12.13 깍두기알레르기 9 귤

   700 kcal
   석식

   통밀밥알레르기 6 한우샤브샤브국알레르기 5.6.16 새송이애호박나물알레르기 5.6 닭봉오븐구이알레르기 5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 멜론

   602 kcal

3. 11월 4일 (수)

   중식

   미니밥 꼬꼬짬뽕알레르기 5.6.15 깻잎찜(자율)알레르기 5.6.13 알감자버터구이알레르기 2.5.6.13 단무지 구슬아이스크림알레르기 2

   657 kcal

4. 11월 5일 (목)

   중식

   현미밥 두부된장국알레르기 5.6.18 숙주참나물무침알레르기 5.6 궁채나물볶음(자율)알레르기 5.6 스팸부대닭볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 골드키위

   693 kcal
   석식

   삼겹김치볶음밥알레르기 9.10.13 크래미계란탕알레르기 1.5.6.8.13.18 우엉조림(자율)알레르기 5.6.13 핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 깍두기알레르기 9 애플요거트알레르기 13

   684 kcal

5. 11월 6일 (금)

   중식

   대패돈육쌈장비빔밥알레르기 5.6.10.13 크림치즈붕어빵알레르기 1.2.5.6 무채국알레르기 9 애느타리버섯볶음(자율) 배추김치알레르기 9 청귤아이스티

   666 kcal
   석식

   귀리밥 단배추된장국알레르기 5.6 메밀비빔국수알레르기 3.5.6.13 불고기마요한입떡갈비알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 골드파인애플

   818 kcal

6. 11월 9일 (월)

   중식

   오색현미밥 북어콩나물국알레르기 5.6.9.18 파프리카어묵볶음알레르기 1.5.6.13 묵은지 등갈비찜알레르기 5.6.9.10.13 쌈추겉절이(자율)알레르기 5.6.13.18 깍두기알레르기 9 스테비아대추방울토마토알레르기 12

   732 kcal
   석식

   삼색야끼도리동알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 찰치즈볼알레르기 1.2.5.6 유부장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 배추김치알레르기 9 잔파겉절이(자율)알레르기 5.6 떠먹는요구르트(90,블루베리)알레르기 2

   735 kcal

7. 11월 10일 (화)

   중식

   차조밥 육개장알레르기 5.6.16 가지구이무침(자율)알레르기 5.6 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 애호박새우살전알레르기 6.9.13 배추김치알레르기 9 샤인머스켓

   764 kcal
   석식

   보리밥 새우연두부탕알레르기 1.5.6.9.13 도토리묵무침(상추알레르기 13 순대곱창야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 사과

   647 kcal

8. 11월 11일 (수)

   중식

   빼빼츄알레르기 1.2.5.6 돼지국밥알레르기 6.9.10 부추겉절이알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 복숭아맛요구르트알레르기 2 풋고추,양파/쌈장알레르기 5.6.13

   668 kcal

9. 11월 12일 (목)

   중식

   차수수밥 김치어묵국알레르기 1.5.6.8.9.18 참나물된장무침(자율)알레르기 5.6.13.18 치커리오이무침알레르기 5.6.13.18 닭갈비양념구이알레르기 5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 귤

   648 kcal
   석식

   미니밥 나가사끼짬뽕알레르기 5.6.12.13.15.17.18 소시지패스츄리알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 무생채(자율)알레르기 13 단무지 블루베리주스알레르기 13

   715 kcal

10. 11월 13일 (금)

    중식

    사천식불고기비빔밥알레르기 5.6.13.16 피자쫀득볼알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 팽이버섯국알레르기 5.6.9 브로콜리마늘볶음(자율) 배추김치알레르기 9 골든망고주스알레르기 13

    705 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 감자수제비만두국(진고)알레르기 1.5.6.9.10.16.18 한식샐러드알레르기 13 통목살스테이크알레르기 6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 아이스망고

    813 kcal

1. 11월 16일 (월)

   중식

   보리밥 근대된장국알레르기 5.6 골뱅이소면무침알레르기 5.6.13 꼬시래기무생채(자율)알레르기 13 돼지갈비오븐구이알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 초코카드알레르기 2.5

   835 kcal
   석식

   지코바치밥알레르기 2.5.6.12.13.15 우리밀 마늘빵알레르기 2.5.6 두부맑은국알레르기 5 애느타리버섯볶음(자율) 배추김치알레르기 9 유산균음료알레르기 2

   748 kcal

2. 11월 17일 (화)

   중식

   발아흑미밥 와그작베어알레르기 5 영양한우갈비탕알레르기 16 시금치나물알레르기 5.6.18 오리훈제/부추겉절이알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 배추김치(자율)알레르기 9

   874 kcal
   석식

   쌀밥 뼈없는 감자탕알레르기 5.6.10 매운닭볶음알레르기 5.6.13.15 늙은호박전알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 단감(중)

   731 kcal

3. 11월 19일 (목)수능 휴업일

   급식 없음

4. 11월 20일 (금)

   중식

   굴소스새우볶음밥알레르기 1.5.6.9.10.13.18 김치라면찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 비타민겉절이(자율)알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 샤인머스켓주스알레르기 13 블랙회오리감자알레르기 5.6

   731 kcal

5. 11월 23일 (월)

   중식

   통밀밥알레르기 6 버섯당면찌개알레르기 5.6.16 연근조림(자율)알레르기 5.6.13 청경채나물알레르기 5.6 로제떡볶이+닭강정알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 멜론

   801 kcal
   석식

   돈까스카레덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 피자토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 실파계란국알레르기 1.5.6.18 배추김치알레르기 9 갓김치(자율)알레르기 9 마시는유산균알레르기 2

   729 kcal

6. 11월 24일 (화)

   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 짬뽕수제비국알레르기 5.6.9.10.17.18 숙주미나리무침알레르기 5.6 불향오븐불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 골드파인애플 상추쌈&채소스틱(자율)알레르기 5.6.13

   714 kcal
   석식

   쌀밥 건새우시금치국알레르기 5.6.9 해물우동볶음알레르기 5.6.8.9.13.17.18 찐두부/볶음김치알레르기 5.9.13 깍두기알레르기 9 귤 맛김

   679 kcal

7. 11월 25일 (수)

   중식

   후리카케주먹밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 물국수/양념장알레르기 1.5.6.9 양배추오이무침(자율)알레르기 5.6.13 츄러스고구마맛탕알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9 유기농우유알레르기 2

   917 kcal

8. 11월 26일 (목)

   중식

   발아현미밥 추어탕알레르기 5.6 삼색초무침알레르기 13 세발나물무침(자율)알레르기 5.6 매꼼족발알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 아이스망고

   625 kcal
   석식

   쌀밥 모닝빵&딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 쇠고기국알레르기 5.6.16 미니함박데미그라스알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 양배추샐러드알레르기 1.5.12 배추김치알레르기 9

   729 kcal

9. 11월 27일 (금)

   중식

   한우콩나물밥/양념장알레르기 5.6.16 두부맑은국알레르기 5 새송이짬뽕볶음(자율)알레르기 5.6.9.13.17.18 소떡소떡알레르기 2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 자몽유산균음료알레르기 2

   582 kcal
   석식

   미니밥 마라탕알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 쌈추오이겉절이알레르기 5.6.13.18 꿔바로우탕수육알레르기 1.5.6.10.11.13 배추김치알레르기 9 샤인머스켓

   816 kcal

10. 11월 30일 (월)

    중식

    기장옥수수밥 콩비지찌개알레르기 5.6.9.10.18 양상추토마토샐러드알레르기 12.13 파프리카야채볶음(자율)알레르기 5.6 크리미함박/콘디핑소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 사과

    659 kcal
    석식

    오므라이스/브라운소스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 찹쌀꽈배기알레르기 1.2.5.6 팽이미소장국알레르기 5.6 콩나물무침(자율)알레르기 5 배추김치알레르기 9 한라봉감귤쥬스알레르기 13

    661 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두19/19일
• 6 밀19/19일
• 13 아황산류19/19일
• 9 새우18/19일
• 10 돼지고기14/19일
• 2 우유13/19일
• 1 난류12/19일
• 18 조개류11/19일

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 11월 자주 나온 메뉴

• 귤 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 공립 · 여

주소

경상남도 창원시 진해구 여좌남로 23 (여좌동,진해여자고등학교)

전화

055-541-6911

홈페이지

jinhaegirls-h.gne.go.kr/

급식 인원

한 끼 약 849명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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